እዚ ክሬም ንፈጸጋ እውን ትጥቀመሉ ዲኻ? (Tretinoin; Benzoyl Peroxide) ብርግጽ ንፍለጥ

ፈጸጋ ናይ ብሓቂ ዘሕርቕ ነገር እዩ ሓቀይ? ብፍላይ መንእሰይ ከለኻ ፈጸጋ ኣዝዩ ተስፋ ዘቑርጽ ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ሓኪምካ ንፈጸጋኻ ዝሕክም ክሬም ኣዚዙልካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ ክልተ ካብቶም ብብዝሒ ዝጥቀሙሉ መድሃኒታት ዝሓዘ ክሬም ክንዛረብ ኢና። ክልቲኦም ንጡፋት ንጥረ ነገራት ትሬቲኖይንን ቤንዞይል ፐሮክሳይድን ዝሓዘ ክሬም እዩ። እንታይ ከም እትጥቀምን ብኸመይ ከም እትጥቀመሉን ብልክዕ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።

እዚ እንታይ ዓይነት መድሃኒት እዩ?

ብቐሊሉ እዚ ኣብ ቆርበትካ እትለኽዮ እዋናዊ ክሬም እዩ። ብውህደት ክልተ መድሃኒታት ትሬቲኖይንን ቤንዞይል ፐሮክሳይድን ዝተሰርሐ እዩ። ክልቲኦም እዚኦም ንብዙሕ ጠንቅታት ፈጸጋ ብሓንሳብ ይፍውሱ።

• ቤንዞይል ፐሮክሳይድ ዝበሃል ቀመም ነቶም ፈጸጋ ዘስዕቡ ባክተርያ ይቐትሎም።
• ትሬቲኖይን ንፍጥነት ምሕዳስ ዋህዮታት ቆርበት ይውስኽን ንዝተዓጽወ መንደቕ ቆርበት ይከላኸልን።

ናይዞም ክልተ ምውህሃድ ኣብ ምቁጽጻር ፈጸጋ ጽቡቕ ውጽኢት ክረክብ ይኽእል። እዚ ብቐንዱ ንፈጸጋ ንምፍዋስ ዝውዕል እዩ።

ቅድሚ ነቲ መድሃኒት ምጥቃምካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት

ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምጥቃምካ ፡ ብርግጽ ብዛዕባ እዞም ነገራት እዚኣቶም ንሓኪምካ ክትነግሮ ኣለካ፡ ምኽንያቱ ሽዑ ጥራይ ኢኻ ንዓኻ ዝምጥን ድዩ ኣይኮነን ብርግጸኛ ክትውስን እትኽእል።

• ኣብ ቆርበትካ ዝኾነ ዝተበላሸወ ቦታታት እንተሃልዩካ፡ ከም ቃጸሎ፡ ምሕርቃም ወይ ምቑራጽ።
• ካልእ ናይ ቆርበት ኩነታት ከም ኤክዚማ፡ ተነቃፍነት ቆርበት፡ ወይ ካልእ ኩነታት ቆርበት እንተሃልዩካ።
• ቅድሚ ሕጂ ብትሬቲኖይን፡ ቤንዞይል ፐሮክሳይድ ወይ ካልእ መድሃኒት፡ መግቢ ወይ ቀለም ኣለርጂ እንተሃልዩካ።
• ጥንስቲ እንተኾይንኪ ወይ ክትጠንስ ትፍትን እንተኾይንኪ።
• ጡብ ጡብ ኣደ እንተኾይንኪ።

ነዚ ሓበሬታ ንሓኪም ምሃብ ንውሕስነትካ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ብልክዕ ነዚ ክሬም ብኸመይ ትጥቀመሉ?

ዝበለጸ ውጽኢት ንምርካብ፡ ነቲ መድሃኒት ልክዕ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ ምጥቃም ኣገዳሲ እዩ። ከመይ ከም ዝኸውን እስከ ንርአ።

• እዚ ንእዋናዊ መድሃኒት ጥራይ እዩ። ብዝኾነ ምኽንያት ብኣፍ ኣይትውሰድዎ።
• ቅድሚ እቲ ክሬም ምልካይን ድሕሪ ምልካይን ኣእዳውና ብሳሙና ኣጸቢቕና ንሕጸብ።
• ምስ ተሃዋሲ ቦታታት ከም ዓይኒ፡ ከንፈርን ውሽጢ ኣፍንጫን ምትንኻፍ ኣወግድ። ብጌጋ እንተረኺብካዮ ነቲ ቦታ ብጽሩይ ማይ ኣጸቢቕካ ምሕጻብ።
• ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝብለካ መዓልታዊ ተጠቐመሉ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ እዩ። ካብቲ ዝምከር መጠን ወይ ካብቲ ዝምከር ቁጽሪ ግዜ ንላዕሊ ኣይትጠቐም። ከምኡ ምግባርካ ፈጸጋኻ ብቕልጡፍ ከም ዝጠፍእ ኣይገብሮን እዩ፡ እንተኾነ ግን ነቲ ጎናዊ ሳዕቤናት ክውስኾ ይኽእል እዩ።
• ቅድሚ ነቲ ክሬም ምልካይካ፡ ገጽካ ብልብጥ ዝበለ ማይን ልኡም መጽረዪን ምሕጻብ፡ ኣጸቢቕካ ድማ ክነቅጽ ግበሮ።
• ድሕሪኡ፡ ንእሽቶ መጠን ናይቲ መድሃኒት ኣብ ኣጻብዕትኻ ወሲድካ፡ ኣብቲ ፈጸጋ ዘለዎ ቦታታት ጥራይ ቀጢን ፊልም ምልካይ። ኣብ ምሉእ ገጽካ ምልካይ ኣየድልየካን እዩ።
• ኣብ ዝተቓጸለ፡ ዝተጎድአ ወይ ዝተሸርሸረ ቦታታት ኣይትለኽዮ።
• ሓካይም ሓደ ሓደ ግዜ ነዚ ንልዕሊ 9 ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት ይእዝዙ። ብፍላይ ግን ብዛዕባኡ ክትጥንቀቕ ስለዘለካ ምስ ሓኪምካ ብዛዕባኡ ተዘራረብ።

ሓደ ዶዝ መድሃኒት እንተ ኣምሊጡካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ዶዝ ክትወስድ እንተረሲዕካ፡ ምስ ዝዘከርካዮ ቀልጢፍካ ውሰዶ። ይኹን እምበር፡ ዳርጋ ንዝቕጽል መጠን መድሃኒትካ ግዜኡ እንተኾይኑ፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካ ኣብቲ ዝቕጽል መደብ ሰዓት ከምቲ ዝተመደበልካ ውሰዶ። ድርብ ዶዝ ፈጺምካ ኣይትውሰድ።

ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ክትጥንቀቐሎም ዘለካ ፍሉያት ነገራት

ነዚ ክሬም ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ቆርበትካ ቁሩብ ዝተፈላለየ ባህሪ ክህልዎ ይኽእል እዩ፣ ስለዚ ነዞም ነገራት እዚኦም ኣስተውዕል።

• ምስ ጸሓይ ተጠንቀቕ፦ እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር እዩ። ነዚ መድሃኒት ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ቆርበትካ ንጸሓይ ኣዝዩ ተሃዋሲ ክኸውን እዩ። ስለዚ ብዝተኻእለ መጠን ኣብ ጸሓይ ካብ ምውጻእ ተቖጠብ። ናብ ደገ እንተወጺእካ ፡ ጽቡቕ መከላኸሊ ጸሓይ (SPF 30 ወይ ልዕሊኡ) ምልካይካ፡ ቆቢዕ ምኽዳንን ንኣካላትካ ዝሽፍን ክዳን ምኽዳንን ኣረጋግጽ። ከም መብራህቲ ጸሓይ ወይ ዓራውቲ ቆርበት ዝኣመሰሉ ነገራት ኣይትጠቐም።
• ካልኦት ፍርያት ቆርበት፦ ካልኦት መድሃኒታት ፈጸጋ ወይ ንቆርበት ዘንቅጹ ፍርያት (ንኣብነት፡ ኣልኮላዊ መስተ ዝሓዙ መጽረዪታት፡ ስክራብ) ኣብ ተመሳሳሊ ቦታታት ምስዚ ክሬም ንሓኪምካ ከይተወከስካ ኣይትጠቐም። ከምኡ ምግባር ንቆርበት ቁጥዐ፡ ምቅያሕን ምንቃጽን ክውስኽ ይኽእል።
• ውጽኢት ምብጫው፦ ካልእ ኣገዳሲ ነገር ኣብዚ ክሬም ዘሎ ቤንዞይል ፐሮክሳይድ ሕብሪ ጸጉርኻ ወይ ሕብሪ ክዳውንትኻ ክብሊሕ ይኽእል እዩ። ማለት ነቲ ሕብሪ ክሃስስ ይኽእል እዩ። ስለዚ ኣብ ጸጉርኻ፡ ክዳውንትኻ ወይ መንበርካ ከይትኣቱ ተጠንቀቕ።
• ዓቕሊ ግበር፦ ፈጸጋ ብሓደ ለይቲ ዘጋጥም ኣይኮነን፡ ንኽሓዊ ድማ ግዜ ይወስድ። ውጽኢት ንምርኣይ ገለ ሰሙናት ወይ ሓደ ወይ ክልተ ወርሒ ክወስድ ይኽእል። ስለዚ ክሳብ ሓኪምካ ዝብለካ ግዜ ምጥቃምካ ቀጽሎ።

ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናትን ጸገማትን።

እዚ ከም ዝኾነ መድሃኒት ኣብ ገለ ሰባት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። እንታይ ምዃኖምን እንተተፈጢሮም እንታይ ክንገብር ከምዘለናን ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።

ነቲ መድሃኒት ብኸመይ ትዕቅቦን ትኣልዮን?

• ምሕላው፤ህጻናትን እንስሳ ዘቤትን ካብ ዝበጽሕዎ ቦታ ርሒቕካ ምሓዝ። ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ኣብ መንጎ 20-25 ሴንቲግሬድ) ምዕቃብ። ፍሪዝ ኣይትግበር። እቲ መኽደኒ ብጽኑዕ ተዓጽዩ ይጸንሕ።
• ምጉሓፍ፦ ድሕሪ 30 መዓልታት ናይቲ መድሃኒት ቱቦ ምኽፋትካ፡ ወይ ድሕሪ 12 ሰሙን እቲ መድሃኒት ምስ ተዋህበካ (ኣየናይ ቀዳምነት ዝመጽእ)፡ ዝኾነ ተረፍ መረፍ ክትድርብዮ ይግባእ። ግዜኡ ዝሓለፎ ወይ ዘይተደልየ መድሃኒት ክትድርብዮ ከለኻ፡ ናብ ሽቓቕ ኣይትውሕዶ። ኣብ ክንድኡስ፡ ነቲ ካብቲ ቱቦ ዝወጽእ ክሬም ኣብ ኣረጊት ጋዜጣ ኣፍሲስና፡ ምስ ከም ኣብ ጥቕሚ ዝወዓለ ቡን ወይ ሓመድ ዝኣመሰለ ነገር ሓዊስካ፡ ኣብ ቦርሳ ፖሊቲን ኣእቲኻ፡ ዓጽዮ፡ ኣብ ጐሓፍ ደርብዮ።