ሓኪም ሽንቲ ማህጸን መን እዩ? ብዛዕባ እዞም ፍሉያት ጸገማት ደቂ ኣንስትዮ ንዛረብ!

ብዛዕባ 'ዩሮጋይነኮሎጂስት' ሰሚዕኩም ትፈልጡ ዶ? ምናልባት እዚ ስም እዚ ንዓኻ ቁሩብ ሓድሽ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚኦም ግን ንገለ ካብቶም ኣገደስቲ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ተሃዋሲ ዝኾኑ ጸገማት ጥዕና ደቂ ኣንስትዮ ዝሕክሙ ክኢላታት እዮም። ንሎሚ ብዛዕባ መን ምዃኖምን እንታይ ይሰርሑን መዓስ ክትሪኦም ከም እትደልዩን ክንዛረብ ኢና። ኣይትሻቐሉ ኩሉ ብቐሊል ቃላት ክንገልጾ ኢና።

እዚ ናይ ሽንቲ ማህጸን ሓኪም መን እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ዩሮጋይነኮሎጂስት፡ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ኣብ ዝፍጠሩ ጸገማት ምድሪቤት ሽምጢ ዝነጥፍ ሓኪም እዩ። ሕጂ ምናልባት ፐልቪክ ፍሎር እንታይ እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን ሓቀይ? ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ከብዲ ኣካላትካ፡ ኣብ ትሕቲ ብራኻ፡ ድልዱል መርበብ ጭዋዳታትን መተሓላለፊ ቲሹን ወይ ሓደ ዓይነት መሬት ከም ዘሎ እሞ ሕሰብ። ንሱ እዩ ንሕና ንብሎ ፐልቪክ ፍሎር።

እዚ ፐልቪክ ፍሎር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ምኽንያቱ ንማህጸንካ፣ ከም ርሕሚካ ዝኣመሰሉ መፍረ ኣካላት ፣ ከም ሽንቲ ሽንቲ ኣካላትካ ድማ ይሕዝ ፣ እዞም ጭዋዳታት ፐልቪክ ፍሎር ድማ እዮም ዝድግፍዎም። ከምቲ ዕስለ ንብረት ዝሕዝ ድልዱል መሶብ፡ ነዞም ኣካላት ብስርዓት ንኽጸንሑ ይሕግዙ። ስለዚ፡ እዞም ጭዋዳታት ምድሪቤት ሽምጢ እንተደኺሞም ወይ እንተተጎዲኦም፡ ኣብ ኣሰራርሓ ናይቶም ኣካላት ጸገም ከስዕቡ ይኽእሉ። ሽዑ እዩ ናብ ሓኪም ሽንቲ ማህጸን ክትከይድ ዘድልየካ።

ኣብ መንጎ ሓኪም ሽንቲ፡ ሓኪም ማህጸንን ሓኪም ሽንቲ ማህጸንን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ነዘን ሰለስተ ኣስማት ምስ ሰማዕካ ቁሩብ ክትደናገር ትኽእል ኢኻ ሓቀይ? "ኩሎም ሓደ እዮም ሓቀይ?" ነፍሲ ወከፍ ካብዞም ክኢላታት እንታይ ከም ዝገብር ንርአ። ሽዑ እቲ ፍልልይ ክርድኣካ እዩ።

• ሓኪም ሽንቲ፦ እዞም ሓካይም እዚኣቶም ብቐንዱ ንሕማማት ስርዓተ ሽንቲ እዮም ዚሕክሙ . ማለት ኣብ ከም ሽንቲ ምፍሳስ፣ ኩሊት፣ ሽንቲ ምፍሳስን ሽንቲን ዝኣመሰሉ ኣካላት ዝፍጠር ጸገማት። ኣብ ደቂ ተባዕትዮን ደቂ ኣንስትዮን ሕማማት ስርዓተ ሽንቲ ይፍውሱ። ሓካይም ሽንቲ ንሕማማት ስርዓተ ምፍራይ ደቂ ተባዕትዮ (ንኣብነት ጸገም ፕሮስቴት) እውን ይሕክሙ።

• ሓኪም ማህጸን፦ ሓኪም ማህጸን ወይ ከምቲ መብዛሕትኡ ግዜ እንጽውዖም ሓኪም ማህጸን ፡ ንሕማማት ስርዓተ ምፍራይ ደቂ ኣንስትዮ ይሕክም . እዚ ማለት ኣብ ማህጸን፡ ማህጸንን ርሕሚን ጸገማት (ንኣብነት፡ ዘይስሩዕነት ወርሓዊ ጽግያት፡ ፋይብሮይድ ማህጸን) ማለት እዩ። ኣብ ጥዕና ጡብ እውን ዘተኮሩ እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ ንገለ ቀለልቲ ጸገማት ምስ ስርዓተ ሽንቲ ደቂ ኣንስትዮ ይፍውሱ።

• ሓኪም ሽንቲ ማህጸን ፡ ሕጂ ርኣዩዎ፡ እዚ ስም’ዚ ክልቲኡ ቃላት ‘ዩሮ’ (ምስ ስርዓተ ሽንቲ ዝተኣሳሰር) ከምኡ’ውን ‘ናይ ማህጸን’ (ምስ ስርዓተ ምፍራይ ደቂ ኣንስትዮ ዝተኣሳሰር) ዝብሉ ቃላት ኣለዉዎ፡ ሓቀይ? እዚ ማለት እዞም ክኢላታት ምስ ዝተወሰኑ ክፋላት ክልቲኡ ዓውድታት ሓኪም ሽንቲን ማህጸንን ዝተኣሳሰሩ ኩነታት ይሕክሙ። ብልክዕ ንምዝራብ፡ንሳቶም ብፍሉይ ኣብ ምድኻም ወይ ጉድኣት መትሎ ሽንቲ ዝፍጠር ኩነታት እዮም ዝፍለጡ፡ እዚ ድማ ``ናይ ፐልቪክ ፍሎር ዲስኦርደርስ`` ተባሂሉ ይፍለጥ።ከም ሓኪም ማህጸን፡ ምስ ስርዓተ ምፍራይ ደቂ ኣንስትዮ ዝተኣሳሰሩ ጸገማት ፐልቪክ ፍሎር ይሕክሙ፡ ከም ሓኪም ሽንቲ ድማ ምስ ሽንቲ ምፍሳስ ወይ ሻምብቆ ሽንቲ ዝተኣሳሰሩ ጸገማት ብፍላይ ድማ ምስ ፐልቪክ ፍሎር ዝተኣሳሰሩ ጸገማት ይሕክሙ።

ሕሰብ ጥራይ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ክልተ ወይ ሰለስተ ካብዞም ሓካይም ብሓባር ኮይኖም ጸገምካ ክሕክሙ ይኽእሉ።

ዋላ እኳ ዩሮሎጂን ማህጸንን ንነዊሕ ዓመታት ዓውዲ ሕክምና ኮይኖም እንተጸንሑ፡ ዩሮጋይነኮሎጂ ግን ኣብ 2011 ከም ፍሉይ ፍሉይ ሞያ ተፈላጥነት ረኺቡ።ብመሰረት እዚ፡ ዩሮጋይነኮሎጂ ወይ ብዝያዳ ብወግዒ ብደቂ ኣንስትዮ ፐልቪክ ሜዲሲንን ዳግመ ህንጸት መጥባሕትን (FPMRS) ዝፍለጥ፡ ኣብ 2013 ንሓካይም ምስክር ወረቐት ክህብ ጀሚሩ።

ናይ ሽንቲ ማህጸን ሓኪም ንምዃን እንታይ ዓይነት ትምህርቲ የድልየካ?

ከምዚ ዓይነት ስፔሻሊስት ምዃን ቀሊል ኣይኮነን። ካብ ቤት ትምህርቲ ሕክምና ምስ ተመረቐ፡ ሓኪም ሽንቲ ማህጸን ንምዃን ዝስልጥን ዶክተር፡ ወይ ብማህጸን ወይ ዩሮሎጂ ናይ መንበሪ ስልጠና ክዛዝም ኣለዎ። ገለ መደባት ስልጠና ኣብ ክልቲኡ ስልጠና ንምርካብ ዕድል ይህቡ። ብድሕሪኡ ኣብ Female Pelvic Medicine and Reconstructive Surgery (FPMRS) ዝበሃል ፍሉይ ሞያ ናይ ሕብረት ስልጠና ክዛዝሙ ኣለዎም።

ድሕሪ እዚ ናይ ሕብረት ስልጠና ብቦርድ ዝተረጋገጸ ናይ ዩሮጋይነኮሎጂስት ንምዃን እውን ፈተና ክሓልፉ ኣለዎም።

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ካብ ቤት ትምህርቲ ሕክምና ምስ ተመረቕካ፡ ሓኪም ሽንቲ ማህጸን ንምዃን ንኣስታት ሸውዓተ ዓመት ክትመሃርን ክትስልጥንን ኣለካ። ስለዚ ኣብዚ ዓውዲ ብዙሕ ኣፍልጦ ዘለዎም ሰባት እዮም።

ብልክዕ ሓኪም ሽንቲ ማህጸን እንታይ ይገብር?

ሓካይም ሽንቲ - ማህጸን ንሕማማት ምድሪቤት ፐልቪክ ይምርምሩን ይሕክሙን ። እዞም ጸገማት ምድሪቤት ሽምጢ ንደቂ ተባዕትዮን ደቂ ኣንስትዮን ክጸልዉ ዝኽእሉ እኳ እንተኾኑ፡ ክኢላታት ሽንቲ-ማህጸን ብቐንዱ ምስ ንደቂ ኣንስትዮ ፍሉይ ዝኾነ ተመኩሮታት ዝተኣሳሰሩ ኩነታት ይሕክሙ። ንኣብነት ጥንሲ፡ ሕርስን ጽግያትን ኩሎም ንሕማማት ምድሪቤት ሽምጢ ንምምዕባል ሓደጋታት እዮም።

ገለ ካብቶም ልሙዳት ናይ ሽንቲ ምድሪቤት ጸገማት ሓካይም ሽንቲ-ማህጸን ዝሕክምዎም እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ሽንቲ ዘይምሓዝ፦ እዚ ንዋሕዚ ሽንቲ ክትቆጻጸር ዘይምኽኣል እዩ . ነዚ ንምሕካም ሓያሎ መንገድታት ኣለዉ፤
• ጸቕጢ ዘይምሓዝ (stress Incontinence)፦ ኣብ ውሽጢ ከብዲ ጸቕጢ ምስ ዝውስኽ ዝፍጠር ሽንቲ ምጥፋእ፡ ከም ኣብ እዋን ምስዓል፡ ምሕንጣጥ፡ ዓው ኢልካ ምስሓቕ ወይ ከቢድ ነገር ኣብ ምልዓል።
• `ምሕሳብ ዘይምግታእ`፤ድፍኢት ማለት ሃንደበታዊን ሓያልን ድሌት ሽንቲ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ቅድሚ ናብ ሽቓቕ ምጉያይካ ከይተረፈ ክትሽነን ትኽእል ኢኻ። ክትከይድ ከምዘለካ ምስ ተሰምዓካ ብኡንብኡ እዩ ዘጋጥም።
• ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ሽንቲ ምፍሳስ፦ ብተደጋጋሚ (ምናልባት ኣብ ሰዓት ሓደ ግዜ)፣ ህጹጽ ሽንቲ ምፍሳስ የድሊ። ብለይቲ ብዙሕ ግዜ ክትትንስእ ክትግደድ ትኽእል ኢኻ።

• ምፍራስ ኣካላት ሽምጢ (POP)፦ እዚ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ኣካላት ሽምጢ ካብ ንቡር ቦታኦም ወጺኦም ናብ ርሕሚ ክኣትዉ ከለዉ፡ ምድሪቤት ሽምጢ ብግቡእ ኣብ ዘይተደገፈሉ እዋን እዩ። እዚ ምስቲ መንደቕ ዝፈርስን ፍርናሽ ዝወድቕን ኣገባብ ዝመሳሰል እዩ ። እቶም ክወድቁ ዝኽእሉ ኣካላት ሽንቲ ምፍሳስ (cystocele)፡ ማህጸን (uterine prolapse)፡ ክፋል መሃንቱስ (rectocele)፡ ከምኡ’ውን ላዕለዋይ ክፋል ርሕሚ (vaginal vault prolapse) ይርከብዎም። እዚ ኩነታት ምስ ጸገማት ሽንቲ ምፍሳስ እውን ክተሓሓዝ ይኽእል። ገለ ሰባት ካብ ርሕሚ ገለ ነገር ዝወጽእ ዘሎ ኮይኑ ክስምዖም ይኽእል እዩ።

• ምሕቃቕ ሰገራ (Fecal Incontinence)፦ ጭዋዳታት ምድሪቤት ሽምጢ ምስ ዝደኽሙ፡ ንመዓንጣኻ ክትቆጻጸሮ ትኽእል ኢኻ፡ ብዘይ ፍላጥ ድማ ገለ ሰገራ ክትፈስስ ትኽእል ኢኻ። እዚ ኣብ እዋን ምፍሳስ መዓንጣ ክኸውን ይኽእል ወይ ድማ ውሑድ ፈሳሲ ሰገራ ክኸውን ይኽእል። እዚ ድማ Fecal Incontinence ይበሃል።

• ምዝንባዕ ፐልቪክ ፍሎር (Pelvic Floor Dysfunction)፦ እዚ ኩነታት እዚ ዝፍጠር፡ እቶም ንሽንትን ምፍሳስን ዝቆጻጸሩ ጭዋዳታት ፐልቪክ ፍሎር ብግቡእ ክወሃሃዱ ምስ ዘይክእሉ እዩ። እዚ ማለት እቶም ጭዋዳታት ክጭበጡ ኣብ ዝግበኦም እዋን ይጥበቡ፣ ክፈትሑ ኣብ ዝግበኦም እዋን ድማ ይጽቀጡ። እዚ ድማ ሽንቲ ወይ ሽንቲ ምፍሳስ ከጸግሞ ይኽእል እዩ (ንኣብነት ዋላ ክትፍትን ከለኻ ሽንቲ ከተሕልፍ ኣይትኽእልን ኢኻ)። ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ቃንዛ ርሕሚን ቃንዛን እውን ከስዕብ ይኽእል።

• ፊስቱላ ርሕሚ፦ እዚ ኣብ መንጎ ርሕሚን ሽንቲ ወይ መሃንቱስን ዘይንቡር መሕለፊ ክፍጠር ከሎ እዩ፣ ወይ ብሰንኪ መጉዳእቲ (ንኣብነት ኣብ እዋን ሕርሲ፣ መጥባሕቲ) ወይ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት። እዚ ድማ ሽንቲ ወይ ሰገራ ናብ ርሕሚ ክፈስስ ይኽእል።

ሕጂ ምናልባት ተረዲኡካ ትኸውን ሓቀይ? እዚኦም ዘይምቹኣት፡ ግን ከኣ ኣዝዮም ዘይምቹኣት ጉዳያት እዮም። ግን ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት ከምዘሎ ኣይትረስዕ።

ሓካይም ሽንቲ-ማህጸን ነዞም ኩነታት እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ይህቡ?

ሓኪም ሽንቲ ማህጸን ንኹነታትካ ምስ ፈለጠ፡ ንዓኻ ዝምጥን ሕክምና ክእዝዘልካ እዩ። ንኹሉ ዝምጥን ሓደ ዓይነት ሕክምና የለን። ሕክምና ኣብ ብዙሕ ረቛሒታት ይምርኮስ፣ ንኣብነት ኣብ እንታይነትን ጽንኩርነትን ኩነታትካ፣ ዕድመኻን ሓፈሻዊ ጥዕናኻን። ገለ ካብቲ ዝጥቀሙሉ ሕክምናታት እነሆ፤

• መድሃኒታት ምእዛዝ፦ ሽንቲ ምፍሳስካ ንምቁጽጻር ዝሕግዙ (ንኣብነት፡ ንልዕሊ ዓቐን ንጡፍ ሽንቲ ምዕጉርቲ) ወይ ድማ ምንቅስቓስ መዓንጣ ንምቁጽጻር (ንኣብነት፡ ንሕማም ምሕቃቕ መግቢ) መድሃኒታት ክወሃበካ ይኽእል።
• ምትካል መሳርሒታት፤ንኣብነት ``POP'' ዝበሃል ኩነታት ወይ ምውዳቕ ኣካላት ፐልቪክ እንተሃልዩካ ፡ ``ፔሳሪ'' ዝበሃል መሳርሒ ክኣትወካ ይኽእል። እዚ ካብ ሲሊኮን፣ ጎማ ወይ ፕላስቲክ ዝተሰርሐ ቀለቤት ዝመስል ወይ ካልእ መሳርሒ ኮይኑ ኣብ ርሕሚ ዝኣቱ እዩ። ንኣካላት ሽምጢ ኣብ ቦታኦም ይሕዞም። እዚ ብዘይ መጥባሕቲ ዝግበር ሕክምና እዩ።
• መጥባሕቲ፦ ሓደ ሓደ ግዜ ብፍላይ ካልእ ሕክምናታት እንተዘይሰሪሑ ወይ እቲ ኩነታት ከቢድ እንተኾይኑ መጥባሕቲ ኣድላዪ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ዳግመ ህንጸት መጥባሕቲ የጠቓልል፣ እዚ ድማ ንኣካላት ሽምጢ ናብ ንቡር ቦታኦም ይመልሶም። መጥባሕቲ ኣብ ጸገማት ምቁጽጻር ሽንቲ (ከም ንውጥረት ምቁጽጻር ሽንቲ ዝኸውን መንኮርኮር) እውን ክሕግዝ ይኽእል። እዞም መጥባሕትታት እዚኣቶም ናይ ገዛእ ርእስኻ ቲሹታትን ልጋማትን ክጥቀሙ ይኽእሉ፣ ወይ ድማ ንዝተደኸሙ ወይ ዝተበላሸዉ ጭዋዳታት ምድሪቤት ሽምጢ ንምሕያል ንብረት (ከም መትረብ ) ከተእትዉ ይኽእሉ።
• ንመሬት ሽምጢ ዘደልድል ምውስዋስ ኣካላት፦ ብዛዕባ ምውስዋስ ኣካላት ኬገል ሰሚዕኩም ትኾኑ . ናይ ዩሮጋይነኮሎጂስት ከመይ ጌርካ ብግቡእ ከም እትሰርሖም ከርእየካ እዩ። ምውስዋስ ኣካላት ኬገል ንጭዋዳታት ምድሪቤት ሽምጢኻ የሐይል። ከም ክብደት ምልዓልን ጭዋዳ ምህናጽን እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ምስ ኣካላዊ ሓኪም ’ ውን ብምዃን ባዮፊድባክ ዝበሃል ሜላ ክጥቀሙ ይኽእሉ ’ ዮም። ባዮፊድባክ ጭዋዳታት ምድሪቤትካ መዓስ ከም ዝጭበጡን ክዛነዩን ከም ዘለዉ ዝያዳ ንኽትፈልጥ ይሕግዘካ። በዚ ንቕሓት እዚ፡ ኣብ ልዕሊ እዞም ጭዋዳታትን ንሽንትን ምሕጻብን ዝቆጻጸሩ ተግባራትን ዝያዳ ምቁጽጻር ክትረክብ ትኽእል።
• ሓጋዚ ናይ ኣነባብራ ለውጢ ሓሳብ ምሃብ፦ ንምልክታትካ ኣበርክቶ ዝገብሩ መዓልታዊ ልምድታትካ ከተለልዮምን ክትቅይሮምን ክሕግዙኻ እዮም። እዚ ድማ ኣመጋግባኻ ምቕያር (ንኣብነት፡ ምጉዳል ካፈይን፡ ቀመማዊ መግብታት)፡ ክብደት ሰብነትካ ንምንካይ ምሕጋዝ፡ ምትካኽ ሽጋራ ምቁራጽ፡ ናይ ምዝንጋዕ ሜላታት ምውሳኽ፡ ወይ ድማ ቀስ ብቐስ ሽንቲ "ክትሕዞ" እትኽእል ግዜ ንምዕባይ ናብ ሽቓቕ ዝግበር መገሻታት ምምዳብ (ልምምድ ሽንቲ ምፍሳስ) ከጠቓልል ይኽእል።

ስለምንታይ ናብ ሓኪም ሽንቲ ማህጸን ክኸይድ ኣለኒ? / ኣብ ምንታይ ሰዓት?

እዞም ምልክታት እንተሃልዮምኩም ናብ ሓኪም ሽንቲ ማህጸን ክትከዱ ክትሓስቡ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ብጌጋ ሽንቲ ወይ ሰገራ እንተፈሲስካ .
• ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ብዙሕ ግዜ ክትሽነን ከምዘድልየካ እንተተሰሚዑካ .
• ቅድሚ ናብ ሽቓቕ ምኻድካ ሽንቲ ክትሽነን ዘድልየካ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ ፡ ኣብ ግዚኡ ናብ ሽቓቕ ክትበጽሕ ትሽገር ማለት እዩ።
• ኣብ ርሕምኻ ወይ ከባቢ ሽምጢኻ ምልኣት፡ ክብደት ወይ ጸቕጢ እንተተሰሚዑካ (ከምቲ ኣብ ውሽጥካ ዝተዓጽወ ነገር)።
• ናትካካብ ርሕምኻ ገለ ነገር ዝወርድ ወይ ዝወድቕ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ወይ ብሓቂ ከምኡ ዝኣመሰለ ነገር እንተተሰሚዑካ።

ኣገዳሲ: ብዛዕባ እዚ ጉዳያት እዚ ክትዛረብ ኣይትሕፈር። እዚኦም ብዙሓት ደቂ ኣንስትዮ ከጋጥማኦ ዝኽእላ ኩነታት ኮይኖም፡ ንዕኦም ዝኸውን ውጽኢታዊ ሕክምናታት ኣሎ። በይንኻ ክትሳቐ ኣየድልየካን እዩ።

ከምኡ’ውን ሽንቲ ምቁራጽን ምውዳቕ ኣካላት ሽንቲን ንብዙሓት ሰባት ኣዝዮም ውልቃዊ ጉዳያት እዮም። ስለዚ፡ ከማኻ ብዛዕባ ስርዓተ ኣካላት ደቂ ኣንስትዮ ልክዕ ከምኡ ዝግደስን ኩነታትካ ክርድኦ ዝኽእልን ሓኪም ምርኣይ ዓቢ እፎይታ ክኸውን ይኽእል እዩ። ሽዑ፡ ናብ ሓኪም እትረኣየሉ ምኽንያት እንታይ ይኹን ብዘየገድስ፡ ኣብ መጸበዪ ክፍሊ እናተጸበኻ ፍርሕን ዘይምቾትን ክስምዓካ እዩ።

ንመጀመርታ ግዜ ናብ ሓኪም ሽንቲ ማህጸን ክትከይድ ከለኻ እንታይ ይኸውን?

ተመኩሮኻ ከከምቲ ናብ ሓኪም ሽንቲ ማህጸን ትኸይድ ዘለኻ ምኽንያት ቁሩብ ክፈላለ ይኽእል እዩ፡ ኣብ መብዛሕትኡ ግን፡ እዚኦም እዮም እቶም ዝፍጸሙ ነገራት፤

• እቲ ናይ ሽንቲ - ማህጸን ሓኪም ብዛዕባ ምሉእ ሕክምናዊ ታሪኽኪ ክዛረበካ ’ ዩ። እዚ ማለት ከም ቅድሚ ሕጂ ዝነበረካ ሕማማት፡ ዝገበርካዮ መጥባሕቲ፡ እትወስዶ መድሃኒታት፡ ከምኡ’ውን ኣብ ስድራቤትካ ተመሳሳሊ ጸገም ዝነበሮ ሰብ እንተሃልዩ ዝኣመሰሉ ነገራት ማለት እዩ።
• ብዛዕባ ምልክታትካ ብዝርዝር ክሓቱኻ እዮም ። እዚ ማለት መዓስ ከም ዝጀመሩ፡ ክንደይ ግዜ ከም ዝነበሩ፡ መዓስ ከም ዝገደዱ፡ ከምኡ’ውን ንህይወትካ ብኸመይ ከም ዝጸልዎ (ንኣብነት፡ ኣብ ናይ ምጉዓዝ ዓቕምኻ ይዕንቅፉ ድዮም ወይ ኣብ ማሕበራዊ ንጥፈታት ክትሳተፍ)።
• ኣካላዊ መርመራ ክገብሩ ’ ዮም። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ምስ መርመራ ሽምጢ ዝመሳሰል እዩ። ኣብ ትሕቲ ሽምጢኻ ዝርከቡ ኣካላትን ቲሹታትን፡ ኣቀማምጣኦምን ሓይሎምን ብቐረባ ክጥምቱ ክደልዩ እዮም። ርሕምኻ ከተርእዮም ወይ መርመራ ክትገብር እውን ክሓቱኻ ይኽእሉ እዮም።

እዞም መርመራታት ዝረኸብዎ መሰረት ብምግባር፡ ሕክምና ክሕብሩኻ እዮም፡ ወይ ድማ መርመራ ንምግባር እንታይ ተወሳኺ መርመራታት ከምዘድሊ ክነግሩኻ እዮም (ንኣብነት፡ መርመራታት ሽንቲ፡ ፍሉያት መርመራታት ከም `ዩሮዳይናሚክ መጽናዕትታት`)።

ንሓኪም ሽንቲ ማህጸን እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ምስ ሓኪምካ ክትራኸብ ከለኻ፡ ዝኾነ ሕቶታትካ ክትሓትት ኣይትፍራሕ። ዘይተረደኣካ ነገር እንተሃልዩ ደጊምካ ሕተት። ገለ ክትሓቱ እትኽእሉ ሕቶታት እነሆ፤

• እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ ናይ ፐልቪክ ፍሎር ጸገማት እንታይ እዩ?
• ኣብ ምድሪቤት ሽምጢ ክንደይ ጉድኣት በጺሑኒ?
• እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ትመኽሩኒ? ናይ ነፍሲ ወከፍ ረብሓን ጉድኣትን እንታይ እዩ?
• ድሕሪ ሕክምና ኣብ ትሕቲ ሽምጢ ክንደይ ሓይሊ ክረክብ እየ? ክንደይ ቀልጢፈ ክሓዊ ትጽቢት ክገብር እኽእል?
• ኣብ መዓልታዊ ህይወተይ እንታይ ለውጢ ክገብር እኽእል ንስራሕ ፐልቪክ ፍሎረይ ንምዕቃብን እዞም ጸገማት እዚኣቶም ንኸይድገሙን?
• ኣብ ርእሲ እዚ ሕክምናታት፡ ከም ምንቅስቓስ ኣካላት ዝኣመሰሉ ክገብሮም ዝኽእል ነገራት ኣለዉ ድዮም?

ናይ መወዳእታ ናብ ገዛኻ ክትወስዶ እትኽእል መልእኽቲ

ብዛዕባ እቶም መሰረታዊ ስራሓት ኣካላት ከም ሽንቲን ምፍሳስን ዝቆጻጸሩ ጭዋዳታት ብዙሕ ኣይንሓስብን ኢና ሓቀይ? ከምቲ ቅድሚ ሕጂ ፈጺምካ ዘይትፈልጥ ሽንቲ ክትፈስስ ከለኻ፡ ወይ ኣብ ርሕምኻ ዘይትፈልጦ ምልኣት ምስ ዝስምዓካ፡ ናይ ብሓቂ ዘሕርቕ፡ ዘሕፍርን ማሕበራዊ ምንጻልን ክኸውን ይኽእል።

ዩሮጋይነኮሎጂስትስ ግን ነዚ ኣጸቢቖም ይርድእዎ እዮም። ንሳቶም ንጸገማት ምድሪቤት ሽምጢኻ ኣብ ምፍላጥን ዝሕግዙኻ ዝበለጹ ሕክምናታት ኣብ ምልላይን ክኢላታት እዮም። ንሳቶም ድማ ክሰምዑኻን ዝበለጸ ፍታሕ ክረኽቡልካ ክጽዕሩን እዮም። ምስ ብዙሓት ተመሳሳሊ ተመክሮ ዘለዎም ሰባት ሰሪሖም እዮም። እዚ ጸገማት እንተሃልዩካ፡ ንሓኪም ስድራቤትካ ናብ ሓኪም ሽንቲ ማህጸን ሪፈራል ሕተቶ፡ ወይ ድማ ባዕልኻ ቆጸራ ክትሕዝ ትኽእል ኢኻ።

ነዚ ነገራት ሓቢእካ ክትሳቐ ከምዘየድሊ ኣይትረስዕ፡ እቲ ኣገዳሲ ነገር ሓገዝ ምርካብ እዩ። በይንኻ ኣይኮንካን!

` ሽንቲ ማህጸን፡ ምድሪቤት ሽንቲ፡ ምቁጽጻር ሽንቲ፡ ምውዳቕ ኣካላት ሽንቲ፡ ጥዕና ደቂ ኣንስትዮ፡ ፒኦፒ፡ ምቁጽጻር ሽንቲ