ብዛዕባ ኩሊትካ ትሻቐል ዲኻ? ብዛዕባ ሕዱር ሕማም ኩሊት ንዛረብ

ኩሊት ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ክልተ ንኣሽቱ፡ ግን ከኣ ሓያላት ኣካላት እዮም። ከም ክልተ ኣብ ኣካላትና ኣዝዮም ሓያላት መጽረይቲ እዮም። ደምና የጽርዩን ጐሓፍ ፍርያት፡ መርዛማት ነገራትን ልዕሊ ዓቐን ማይን ከም ሽንቲ የወግዱ። እዞም ክልተ መጽረይቲ በብቑሩብ ምስ ዝፈሽሉ ግን እንታይ ከም ዝኸውን እሞ ሕሰብዎ? ሕዱር ሕማም ኩሊት (CKD) ኢልና እንጽውዖ ንሱ እዩ ። እዚ ድማ ኩሊት በብቑሩብ ምስ ግዜ ናይ ምስራሕ ዓቕመን ምስ ዝስእና እዩ።

ብቐሊል ኣዘራርባ ኩሊት ንዓና ክሳብ ክንደይ ኣገዳሲት እያ?

እዞም ክልተ ፋጁል ኩሊት ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ዓንዲ ሕቖኻ፡ ልክዕ ኣብ ትሕቲ መሰንገለኻ ይርከቡ። ነፍሲ ወከፎም ክንዲ ጨጉሪ ኢድካ ዝኸውን እዩ።

ቀንዲ ስርሖም ነቲ ደም ምጽራይ እኳ እንተኾነ፡ ካልእ ብዙሕ ኣገዳሲ ነገራት እውን ይሰርሑ እዮም፤

• ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ከም ጨውን ፖታስየምን ዝኣመሰሉ ኤሌክትሮላይትስ ሚዛን ይሕሉ።
• ጸቕጢ ደም ንምቁጽጻር ዘድልዩ ሆርሞናት የፍሪ።
• ኣዕጽምትና ንኽድልድል ይሕግዝ።
• ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንምስራሕ ይሕግዝ ።

ስለዚ እሞ ሕሰብ፡ እተን ክንድዚ ዝኣክል ስራሕ ዝሰርሓ ክልተ ኩሊት እንተደኺመን፡ ብሰንኪ እቲ ኣብ ኣካላትና ዝእከብ ጎሓፍ ክንሓምም ንጅምር።

5 ደረጃታት ሕማም ኩሊት እንታይ እዮም?

ሕዱር ሕማም ኩሊት ኣብ ሓሙሽተ ደረጃታት ይምቀል። እዞም ደረጃታት እዚኣቶም፡ ኩሊትካ ካብ ደምካ ንጐሓፍ ፍርያት ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ጌራ ይፍልፍል ከምዘለዋ ይውሰን። ሓካይም ኣብ ኣየናይ ደረጃ ከም ዘለኻ ብልክዕ ንምፍላጥ መርመራ ደምን ሽንቲን ይገብሩ።

ኣብዚ ዝጥቀመሉ ቀንዲ መለክዒ GFR (Glomerular Filtration Rate) . ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ኩሊትካ ኣብ ደቒቕ ክንደይ ሚሊሊተር ደም ከም እትፍልፍል ዝዕቅን እዩ። ብተወሳኺ ኣብ ደም ዝርከብ ክሬቲኒን ዝበሃል ጐሓፍ ፍርያት ይምርምር። ኩሊት ጽቡቕ ይሰርሓ እንተኾይነን እዚ ክሬቲኒን ኣብ ሽንቲ ይወጽእ። ኩሊት ምስ ዝደኸማ፡ ክሬቲኒን ኣብ ደም ክእከብ ይጅምር።

• 1ይ ደረጃ ፡ ኣዝዩ ልኡም ጉድኣት። GFR ንቡር ክኸውን ይኽእል እዩ።
• 2ይ ደረጃ ፡ ቅልል ዝበለ ምንካይ ስራሕ ኩሊት።
• 3ይ ደረጃ ፡ ብማእከላይ ደረጃ ምንካይ ስራሕ ኩሊት።
• 4ይ ደረጃ ፡ ስራሕ ኩሊት ኣዝዩ ምጉዳል።
• 5ይ ደረጃ ፡ ምሉእ ብምሉእ ውድቀት ኩሊት። እዚ ድማ ናይ መወዳእታ ደረጃ ሕማም ኩሊት ይበሃል ።

ምልክታት እንታይ እዮም? መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ምልክታት ኣብ መጀመርታ ኣይርአን እዩ።

እቲ ኣዝዩ ሓደገኛ ናይዚ ሕማም ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ዝርአ ምልክታት ዘይምህላዉ እዩ ። እቲ ሕማም ዝያዳ ምስ ከበደ እዩ ምልክታት ክረኣዩ ዝጅምሩ። ስለዚ ነዞም ምልክታት ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ቀንዲ ጠንቅታት ሕማም ኩሊት እንታይ እዮም?

ሕማም ኩሊት ዝኽሰት ኩሊት ተበላሽያ ደም ብግቡእ ክትፍልፍል ምስ ዘይትኽእል እዩ። ኣብ ሕዱር ሕማም ኩሊት፡ እዚ ጉድኣት በብቑሩብ ኣብ ነዊሕ ዓመታት ይፍጸም።

እቶም ክልተ ቀንዲን ዝበዝሑን ምኽንያታት ናይዚ ድማ፤

1. ልዑል ጸቕጢ ደም

2. ሕማም ሽኮር

ብዘይካ እዞም ክልተ ቀንዲ ምኽንያታት ካልኦት ምኽንያታት እውን ኣለዉ።

• ግሎሜሩሎነፍራይተስ፦ እዚ ኣብ ውሽጢ ኩሊት ዝርከቡ ረቀቕቲ መጽረዪ ኣሃዱታት ምስ ዝጉድኡ እዩ።
• ሕማም ፖሊሲስቲክ ኩሊት፦ እዚ ካብ ወለዶታት ዝመሓላለፍ ጀነቲካዊ ኩነታት እዩ። ብዙሓት ብፈሳሲ ዝተመልኡ ጽኪ ኣብ ኩሊት ይፍጠሩ እሞ ስርሖም ይንኪ።
• ምዕጻው ሻምብቆ ሽንቲ፦ ብሰንኪ ጸጸር ሽንቲ፡ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ዝዓቢ ፕሮስቴት ወይ መንሽሮ ዋሕዚ ሽንቲ ምዕጻው።
• Vesicoureteral reflux: እዚ ሽንቲ ካብ ሽንቲ ምፍሳስ ናብ ኩሊት ተመሊሱ ንላዕሊ ክውሕዝ ከሎ እዩ።
• ብተደጋጋሚ ረኽሲ ኩሊት (Pyelonephritis)።
• ከም ሉፐስ ዝኣመሰሉ ሕማማት፡ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ኣንጻር ገዛእ ርእሱ ዝቕየረሉ እዩ።

መን እዩ እዚ ሕማም ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝለዓለ?

ዝኾነ ሰብ ሕማም ኩሊት ከማዕብል ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን እዞም ዝስዕቡ ኩነታት እንተሃልዮምኻ፡ ሓደጋኻ ቁሩብ ዝለዓለ እዩ።

• ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ .
• ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ .
• ሕማም ልቢ እንተሃልዩካ .
• ኣብታ ስድራቤት ሓደ ሰብ ሕማም ኩሊት (ውርሻዊ ጽልዋ) እንተሃልይዎ።
• ዕድሜኻ ልዕሊ 60 ዓመት እንተኾይኑ።
• NSAID ዝዓይነቱ መቐነሲ ቃንዛ(ንኣብነት Ibuprofen, Diclofenac) ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ንነዊሕ እዋን እንተተጠቒምካሉ።
• ኣብ ኣቃውማ ወይ ዓቐን ኩሊት ዝኾነ ዘይንቡር ነገር እንተሃልዩ።

ብኸመይ ይሕከም? እንታይ ክንገብር ንኽእል፧

ሕዱር ሕማም ኩሊት ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ኣይክእልን እዩ። ይኹን እምበር ፡ ነቲ ኣብ ኩሊት ዚወርድ ጕድኣት ንቈጻጸርን ስርሐን ብዝተኻእለ መጠን ንነዊሕ እዋን ንምዕቃብን ክንገብሮ እንኽእል ብዙሕ ነገራት ኣሎ .

ኣነባብራ ይቕየር

• ኣብ ግዚኡ ንሓኪምካ ርአ፦ ኣብ ግዚኡ ንሓኪምካ ወይ ሓኪም ኔፍሮሎጂካ ርአ እሞ መርመራ ግበር።
• ሕማም ሽኮርን ጸቕጢ ደምን ምቁጽጻር፦ እዚ እቲ ኣገዳሲ ነገር እዩ። ሽኮርን ጸቕጥን ደምካ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ይግበር።
• ንኹሊት ዝጎድኡ መድሃኒታት ምውጋድ፦ ብፍላይ መቐነሲ ቃንዛ ክትወስድ ከለኻ ንሓኪምካ ምሕታትካ ኣረጋግጽ።
• ንኹሊት ዝምችእ ኣመጋግባ፦ ጨው (ሶድየም)፡ ፖታስየምን ፕሮቲንን ዝድርት ኣመጋግባ ተኸተል። ብዛዕባ እዚ ምስ ክኢላ ኣመጋግባ ምዝርራብን ምኽሪ ምውሳድን ዝበለጸ እዩ።
• ሽጋራ ምትካኽ ምሉእ ብምሉእ ተቖጠብ።
• ኣብ ሰሙን ዝያዳ መዓልታት ኣካላዊ ምንቅስቓስ ግበር።
• ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው።

ብመድሃኒት ዝግበር ሕክምና

ሓኪምካ ከከም ጠንቅን ደረጃን ኩነታትካ ዝተፈላለዩ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።

• (ACE) inhibitors ወይ (ARB) ዓይነት መድሃኒታት ጸቕጢ ደም ንምንካይ ዝሕግዙ እዮም።
• ካብ ኣካላትና ተወሳኺ ፈሳሲ ንምእላይ ዝሕግዙ ሽንቲ ዝፈስሱ መድሃኒታት።
• ደረጃ ኮሌስትሮል ንምንካይ ዝሕግዙ መድሃኒታት።
• ዋሕዲ ደም እንተሃልዩካ፡ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንምስራሕ ዝሕግዙ መድሃኒታት ውሰድ።
• ከም ቫይታሚን ዲ ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ኣዕጽምቲ ንኽድልድል።

ኩሊት ምሉእ ብምሉእ እንተ ፈሺለንኸ? (ናይ መወዳእታ ደረጃ ሕማም ኩሊት)

እቲ ሕማም ኣብ ደረጃ 5 እንተበጺሑ ማለት ኩሊት ዳርጋ ምሉእ ብምሉእ ፈሺለን እንተኾይነን ብህይወት ንምጽናሕ ካልእ ኣማራጺታት የድሊ። ምኽንያቱ ኩሊት ስራሕ ደው ኣቢለን ጐሓፍ ኣብ ኣካላትና እንተተዋህሊሉ ናብ ሞት ከብጽሕ ስለ ዝኽእል።

ክልተ ቀንዲ ኣማራጺታት ኣለዉ፤

1. ዳያሊሲስ ኩሊት (Dialysis) .

2. ምትካል ኩሊት።

1. ዳያሊሲስ ኩሊት (Dialysis) .

እዚ ድማ ነቲ ኩሊትካ ክገብሮ ዝግብኦ ናይ ደም ምጽራይ ስራሕ ብኣርቲፊሻል ንምፍጻም ማሽን ምጥቃም የጠቓልል። ክልተ ቀንዲ ኣገባባት ኣለዉ፤

• ሄሞዳያሊሲስ፦ ኣብዚ ደምካ ናብ ሓደ ጐሓፍን ተወሳኺ ማይን ጨውን ካብ ኣካላትካ ዘውጽእ ማሽን ይለኣኽ፣ ድሕሪኡ እቲ ዝጸረየ ደም ናብ ኣካላትካ ይምለስ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሆስፒታል፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሰሙን ሰለስተ ግዜ፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ግዜ ንኣስታት ኣርባዕተ ሰዓታት ይግበር።
• ዳያሊሲስ ፐሪቶንያል፤ኣብዚ ቱቦ (ካቴተር) ኣብ ውሽጢ ከብድኻ ይኣቱ እሞ ብእኡ ኣቢሉ ፍሉይ ፈሳሲ ይውጋእ። እቲ ፈሳሲ ነቲ ጐሓፍ ካብ ኣካላትካ ምስ ወሓጦ፡ ይእለ እሞ ሓድሽ ፈሳሲ ይውጋእ። እዚ ሕሙም ኣብ ገዛ ክገብሮ ዝኽእል ኣገባብ እዩ።

2. ምትካል ኩሊት።

እዚ ድማ ንዝፈሸለት ኩሊት ብመጥባሕቲ ብጥዑይ ኩሊት ምትካእ የጠቓልል። ጥዑይ ሰብ ብሓንቲ ኩሊት ጽቡቕ ክነብር ስለ ዝኽእል፡ ነዚ ዕላማ ካብ ክልተ ምንጪ ኩሊት ምርካብ ይከኣል።

• ካብ ብህይወት ዘሎ ሰብ: መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ከም ኣባል ስድራቤት ወይ ዓርኪ ዝኣመሰለ ሰብ።
• ካብ ዝሞተ ሰብ፦ ካብ ሓደ ኣብ ምልጋስ ኣካላት ተገዳስነት ዝገለጸ ዝሞተ ሰብ ዝወጽእ ኩሊት።

ካብዚ ሕማም እዚ ንምክልኻል እንታይ ክንገብር ይግባእ?

ሕማም ኩሊት ድሕሪ ምምዕባሉ ካብ ምፍዋስ ቅድሚ ምምዕባሉ ምክልኻል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ጥዑይ ኣነባብራ ተኸተል፦ ሚዛናዊ ኣመጋግባ: እኹል ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባርን ካብ ምትካኽ ሽጋራን ዘየድሊ ኣልኮላዊ መስተ ምውጋድን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ጸቕጢ ደምካን መጠን ሽኮርካን ተቖጻጸር፦ ሕማም ሽኮር ወይ ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ ብግቡእ ተቖጻጸሮ። መድሃኒታትካ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ ውሰድ።
• ኣብ መቐነሲ ቃንዛ ተጠንቀቑ፦ ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ንነዊሕ እዋን መቐነሲ ቃንዛ ኣይትውሰድ።
• እኹል ማይ ስተ።
• ስሩዕ ሕክምናዊ መርመራ ግበር፦ ሓደጋ ዘስዕቡ ረቛሒታት እንተሃልዮምኻ፡ እንተወሓደ ኣብ ዓመት ሓደ ግዜ ደምካን ሽንቲኻን መርመራ ብምግባር ኩነታት ኩሊትካ ክትከታተል ግበር።

ሕማም ኩሊት ንዕድመ ምሉእ ዝኽሰት ኩነታት እዩ። ስንባደ ግን ኣየድልን። ብግቡእ ምሕደራን ኣተሓሕዛን መብዛሕትኦም ሰባት ሕጉስን ንቡርን ህይወት ይነብሩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ንጡፍ ኣባል ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ምዃን እዩ። ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ተዘራረብ፡ ሕቶታት ሕተት፡ መምርሒታቱ ድማ ብልክዕ ተኸተል።