ነዚ ነገራት እዚ ብዛዕባ ብልዕትኻ ትፈልጦ ዲኻ? ንዛረብ!

'ቩልቫ' ዝብል ቃል ሰሚዕኩም ትፈልጡ ዶ? ምናልባት ዘይሰማዕካዮ ትኸውን፡ ወይ ድማ ብዙሕ ግዜ ምስ 'ርሕሚ' ዝብል ቃል ኣደናጊርካዮ ትኸውን። ብሓቂ ብዙሓት ሰባት ክልቲኦም ሓደ እዮም ዝመስሎም፡ ወይ ድማ ኩሎም ደስታ ዝህቡ ክፋላት ስርዓተ ምፍራይ ደቂ ኣንስትዮ ብሓባር ‘ርሕሚ’ ተባሂሎም ይጽውዑ። 'ቩልቫ'ካ ግን ካብኡ ኣዝዩ ዝዛይድ እዩ። ምርዳእ ንጾታዊ ህይወትካን ሓፈሻዊ ጥዕናኻን ኣዝዩ ኣገዳሲ ክኸውን ይኽእል።

ስለዚ ስራሕቲ ብልዕቲ እንታይ እዮም?

'ቩልቫ' ዝብል ቃል ካብ "መሸፈኒ" ዝብል ትርጉም ዘለዎ ናይ ላቲን ቃል ዝመጸ እዩ። ብኸምዚ ጌርካ ሕሰቦ፦ ብልዕትኻ ነቲ ኣብ ውሽጡ ዘሎ ኣገደስቲ ኣካላት መፍረዪ፡ ከም መከላኸሊ መሸፈኒ ይከላኸለሉ። ግን ካብ ምሽፋን ንላዕሊ እዩ ዝገብር። ሓደ ክፋል ጥራይ ዘይኮነስ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል እዩ።

ብልዕትኻ ኣብዚ ዝስዕብ ኣበርክቶ ይገብር፤

• ጾታዊ ደስታ፦ ብልዕትኻ ጾታዊ ደስታ ንኽትረክብ ዝሕግዙ ኣካላት፡ መኽፈቲታት፡ ሰራውር ደም፡ ነርቭታትን ምልዕዓል ቲሹን ዝሓዘ እዩ። ንብዙሓት ደቂ ኣንስትዮ፡ ንርውየት ንምዕዋት ምልዕዓል ብልዕቲ ኣገዳሲ እዩ።
• ምፍራይ፦ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ብመኽፈቲ ርሕሚ ኣቢሉ ናብ ኣካላትካ ይኣቱ። ሽዑ እዩ ጥንሲ ከጋጥም ዝኽእል። እዚ መኽፈቲ ርሕሚ ኣብ ውሽጢ ብልዕቲ እውን እዩ። እቲ ዝገርም ግን ዕሸላት በዚ ተመሳሳሊ መኽፈቲ ርሕሚ ኣቢሎም ናብ ዓለም ይመጹ፣ ኣብ እዋን ሕርሲ።
• ወርሓዊ ጽግያት፦ ኣብ ናይ ምፍራይ ዓመታትካ፡ ሽፋን ማህጸንኪ (መሸፈኒ ማህጸን) ኣብ ነፍሲ ወከፍ ወርሒ ይፈስስ፡ እዚ ድማ ዑደት ወርሓዊ ጽግያት ይበሃል። እዚ ደም ወርሓዊ ጽግያት ብመኽፈቲ ርሕሚ ኣቢሉ ካብ ኣካላትካ ይወጽእ።
• ሽንቲ፦ ሽንቲ (እዚ ሽንቲ ንብሎ ) ብመገዲ ሽንቲ ኣቢሉ ካብ ኣካላትካ ይወጽእ። እዚ ምስ ሽንቲ ምፍሳስካ ዝራኸብ ቱቦ እዩ። እቲ ካልእ ጫፍ ናይዚ፡ መኽፈቲ ሽንቲ፡ ኣካል ናይቲ ብልዕቲ እዩ።

ብልዕትኻ ኣበይ ይርከብ?

"ኣካላት ጾታዊ ርክብ" ክንሓስብ ከለና፡ መብዛሕትኡ ግዜ ብዛዕባ እቲ ብንእሽቶ መስትያት ክትሪኦ እትኽእል ደጋዊ ክፋላት ርሕምኺ ኢና እንሓስብ። ኣብ ኣናቶሚ ብልዕቲ ክመጽእ ከሎ ግን ክንድኡ ቀሊል ኣይኮነን። ንኣብነት ደው ኢልካ ትኽ ኢልካ ናብ መስትያት እንተርኢኻ፡ V ቅርጺ ዘለዎ ዓጻፊ ቆርበት ትርኢ፡ ሓቀይ? ንሱ ድማ ሞንስ ፑቢስ ይበሃል።

ከምኡ’ውን፡ በቲ ምናባዊ መስትያት ንብልዕትኻ ክትጥምቶ ከለኻ እትርእዮ፡ ኣብ ካልእ ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ዝካየድ መስርሓት ይምርኮስ። ሕጂ ቀንዲ ክፋላት ብልዕትን ኣበይ ከምዘለዉን ንርአ።

ዓጽሚ ርሕሚ (Mons Pubis ተባሂሉ’ውን ይፍለጥ) .

እዚ`ውን `(ሞንስ ቨነሪስ)` ይበሃል። እቲ ስም ካብታ ሮማውያን ኣምላኽ ፍቕሪን ጽባቐን ፍርያምነትን ዝመጸ እዩ። እዚ ቁሩብ ልዕል ዝበለ V ቅርጺ ዘለዎ ከባቢ ቆርበት ኮይኑ፡ ካብ ላዕሊ ዓጽሚ ሽምጢኻ ክሳብ ምዕጉርትኻ ዝራኸበሉ ቦታ ዝዝርጋሕ እዩ። እዚ `(ሞንስ)` ኣብ ዕድመ ንእስነት ምስ በጻሕካ ጸጉሪ ክበቁል እዩ።

እቲ ሞንስ ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ (`ምእታው`) ካብ ምፍሕፋሕ መከላኸሊ ንምሃብ ይሕግዝ። ንገለ ሰባት ኣብ እዋን ጾታዊ ምልዕዓል ኣብ ልዕሊ ሞንስ ዝግበር ጸቕጢ ነቲ ተሃዋሲ ቲሹ የነቓቕሖን ባህ ዘብል ስምዒታት የስዕብን። ንኻልኦት ግን ዋላ ሓንቲ ክስምዖም ኣይክእልን ወይ ውን ቃንዛ ዘለዎ ስምዒታት ከጋጥሞም ይኽእል እዩ።

ላብያ ማጆራ (ደጋዊ ከንፈር)

እዘን ደጋዊ ከንፈር እውን ጸጉሪ የብቁላ። እዞም ቀጥ ዝበሉ "ከንፈር" ብሓቂ ክልተ ቁሩብ ዝረገፉ ዓጻፊ ቆርበት እዮም። እዚኦም እዮም ንውሽጣዊ ክፋል ብልዕቲ ዝሽፍኑ። ብናይ ምትንሳእ ቲሹ ዝተመልኡ ስለዝኾኑ ጾታዊ ርክብ ክትነቓቕሕ ከለኻ ብደም ይመልኡን ይሕበጡን። ኩሉ ሰብ ዝተፈላለየ ቅርጽን ዓቐንን ኣለዎም፡ እዚ ድማ ንቡር እዩ።

ላብያ ሚኖራ (ውሽጣዊ ከንፈር)

ላብያኻ ክልተ ጸጉሪ ዘይብሎም ቀጥ ዝበሉ "ከንፈር" ኮይኖም ኣብ ውሽጢ ደጋዊ ላብያኻ ዝድቅሱ እዮም። ካብ ላዕሊ ክሊቶሪስካ ጀሚሮም ክሳብ ኣብ መንጎ ርሕምኻን መሃንቱስካን (ፐሪኒየም) ዝርከብ ከባቢ ቆርበት ይዝርጋሕ። ገለ ሰባት ነቲ ላዕለዋይ ክፋል ናይዚ "ክሊቶራል ሁድ" ይብሉዎ። እዚ እዩ ነቲ ኣዝዩ ተሃዋሲ ክሊተሪስካ ዝሽፍንን ዝከላኸልን እዩ። ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ንክሊተሪስካ ዝስምዓካ ስምዒት ንምንካይ ይሕግዝ፡ እዚ ድማ ነቲ ምልዕዓል ዝያዳ ባህ ዘብልን ቃንዛ ዘይብሉን ይገብሮ።

ልክዕ ከም ደጋዊ ከንፈርካ ውሽጣዊ ከንፈርካ እውን ዝተፈላለየ እዩ። ገለ ሰባት ሲሜትሪክ ኣለዎም። ካልኦት ድማ ኣይገብሩን እዮም። ገለ ሰባት ተጠቕሊሎም ክገብርዎም እንከለዉ፡ ገሊኦም ድማ ንደገ ወጺኦም ተንጠልጢሎም ይሕዝዎም። እዚ ኩሉ ንቡር ስለዝኾነ ብዛዕባኡ ኣይትጨነቑ። ልክዕ ከም ደጋዊ ከንፈርካ፡ ውሽጣዊ ከንፈርካ ኣዝየን ተሃዋሲትን ጾታዊ ርክብ ክትነቓቓሕ ከለኻ ብደም ዝመልኣን እየን።

ክሊቶሪስ

ኣብ ትሕቲ ሽፋን ክሊቶራልካ ከም ኣተር ዝዓቐኑ ግላንስ ዝበሃል ክፋል ኣሎ። ክሊተሪስካ ቀንዲ ማእከል ደስታ ኣካላት ጓል ኣንስተይቲ እዩ። ኣብ ቀረባ እዋን ዝተገብረ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ ልዕሊ 10 ሽሕ መወዳእታ ነርቭ ከም ዘለዎ - ካብ ዝኾነ ቦታ ኣካላት ወዲ ሰብ ንላዕሊ! መብዛሕትኦም ሰባት ርውየት ንምርካብ ብቐጥታ ይኹን ብተዘዋዋሪ መንገዲ ክሊተሪሶም ክነቓቕሑ ኣለዎም። ይኹን እምበር፡ ክሊቶሪስ ኣዝዩ ተሃዋሲ ብምዃኑ፡ ንገሊኦም ሰባት፡ ቀጥታዊ ርክብ ወይ ካብ መጠን ንላዕሊ ጸቕጢ ምግባር እውን ከይተረፈ ቃንዛ ክህልዎም ይኽእል እዩ።

ነቲ ግላንስ ኣብ መንጎ ኣጻብዕቲ ኢድካን ኣጻብዕቲ ኣጻብዕትኻን እንተ ሒዝካዮ፡ ሻምብቆ ብልዕቲ ክስመዓካ እዩ። እዚ ናብ ኣካላትካ ዝዝርጋሕን ምስ ውሽጣዊ ክፋላት ብልዕቲ ዝራኸብን ክፋል እዩ።

ሽንቲ መኽፈቲ

ሽንቲ ምፍሳስካ ልክዕ ኣብ ትሕቲ ክሊቶሪስካ (ክሊቶሪስካ እውን ይበሃል) ይርከብ። እዚ ሽንቲ ብመንገዲ ሽንቲ ካብ ኣካላትካ ዝወጽእሉ ኮይኑ፡ እዚ ድማ ካብ ሽንቲ ሽንቲ ዝወስድ ሽንቲ ዝወስድ ሻምብቆ እዩ።

ካብቶም ምስ ሽንቲ ምፍሳስ ዝተኣሳሰሩ ኣገደስቲ ኣቃውማታት፡ ጽክታት ስከነ ይርከብዎም። እዚኦም ምስ ፍረ-ነብሲ ደቂ ተባዕትዮ ዝመሳሰል ጸባ ዝመስል ፈሳሲ ስለዘፍርዩ "ፕሮስቴት ጓል ኣንስተይቲ" ተባሂሎም'ውን ይጽውዑ። እዚ ፈሳሲ እዚ ሽንቲ ክትሽነን ከለኻ ንመተሓላለፊ ሽንቲ ይለኽዮ፣ እዚ ድማ ንረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ (UTIs) ንምክልኻል ይሕግዝ።

ካልእ ክትፈልጦ ዘለካ ኣገዳሲ ኣቃውማ ድማ ናይ ሽንቲ ስፖንጅካ እዩ። እዚ ንመውጽኢ ሽንቲ ዝኸበበ ሰፍነግ ዝመስል ቲሹ እዩ። ገለ ሰባት ኣብቲ ኣብ ውሽጢ ርሕሚ፡ ኣብ ቅድሚት መንደቕ ርሕሚ ዝርከብ ክፋል ናይቲ ሽንቲ ሰፍነግ ጸቕጢ ምስ ዝግበር ባህታ ይረኽቡ። እዚ ከባቢ እዚ ሓደ ሓደ ግዜ G-spot ይበሃል። ገለ ሰባት እዚ ከባቢ ክነቓቓሕ ከሎ ካብ ጽክታት ስከነ ጸባ ዝመስል ፈሳሲ ክወጽእ ከጋጥሞም ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ "ምፍሳስ" ይበሃል።

ምኽፋት ርሕሚ

ርሕሚኺ ኣብ ትሕቲ ሽንቲ መውጽኢኺ ይርከብ። ርሕሚኺ ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ዝርከብ ተዓጻጻፍን ጭዋዳታት ዘለዎን ሻምብቆ እዩ። ወርሓዊ ጽግያት እትረኽበሉ፡ እትጠነሰሉ፡ እትወልደሉ እዩ። ደጋዊ ሲሶ ርሕምኻ (እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ብልዕትኻ ዝራኸብ ክፋል እዩ) ኣዝዩ ተሃዋሲ መወዳእታ ነርቭ ዝመልአ እዩ። ነዚኦም ምትንካፍ መብዛሕትኡ ግዜ ባህ ዘብል ስምዒታት የስዕብ።

ካልኦት ኣብዚ ጉዳይ ዝሳተፉ ኣገደስቲ ኣቃውማታት፡ ንገለ ክፋል መኽፈቲ ርሕሚ ዝሽፍን ቀጢን ሽፋን ሃይመን ይርከብዎም። ሓደ ነገር ንመጀመርታ ግዜ ምስ ዝኣቱ (ከም ታምፖን ወይ ኣብ እዋን ርክብ) ወይ ኣብ ዝተወሰኑ ምንቅስቓስ ኣካላት ክቕደድ ይኽእል።

ጽክታት ባርቶሊንካ እውን ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም። ኣብ መእተዊ ርሕሚ ይርከቡ። ርሕሚ ርጥብ ንኽኸውን ዝሕግዝ ፈሳሲ ይፍንዉ። እዚ ርስሓት እዚ ንርሕሚን ብልዕትን ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ዝያዳ ምቹእነት ከም ዝስምዖም ይገብሮ፣ ካብ ቃንዛ። እዚ ዝገብሩ ግን ጽክታት ባርቶሊን ጥራይ ኣይኮኑን። ጽክታት ስከነን ካብ መንደቕ ርሕሚ ዝወጽእ ፍሕኛን እውን ርስሓት ንኽህልወካ ይሕግዙ።

ንብልዕትኻ ክጸልዉ ዝኽእሉ ልሙዳት ሕማማት እንታይ እዮም?

ብልዕቲ ብተለምዶ ብረኽስን ሕማማት ቆርበትን ይጥቃዕ። ብልዕትኻ ክትሽነንን ጾታዊ ርክብ ክትፍጽምን ስለ ዝሕግዘካ፡ ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ (UTIs)ን ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ረኽሲ (STIs)ን ልሙድ ምዃኑ ዘገርም ኣይኮነን።

ረኽሲታት

ገለ ክህልዉ ዝኽእሉ ረኽስታት እነሆ፤

• ባክተርያዊ ርሕሚ (Bacterial Vaginosis)፦ እዚ `Gardnerella vaginalis` ዝበሃል ዓይነት ባክተርያ ካብ መጠን ንላዕሊ ብምዕባይ ዝመጽእ ረኽሲ እዩ።
• ቻንክሮይድ (ልስሉስ ቻንክረ)፤ብስጋዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ረኽሲ ብባክተርያ ሄሞፊለስ ዱክረይ ዝመጽእ ረኽሲ።
• ክላሚድያ፦ ልሙድ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ረኽሲ። ብባክተርያ `ክላሚድያ ትራኮማቲስ` ዝመጽእ እዩ።
• ሽኮርያ (Gonorrhea)፦ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ረኽሲ ብባክተርያ `Neisseria gonorrhoeae` ዝመጽእ እዩ።
• ግራኑሎማ ኢንጉይነል (ዶኖቫኖሲስ ተባሂሉ’ውን ይፍለጥ)፦ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ረኽሲ ብባክተርያ ክለብሲየላ ግራኑሎማቲስ ዝመጽእ እዩ።
• ሄፓታይተስ ቢ፡- ብቫይረስ ሄፓታይተስ ቢ ዝመጽእ ረኽሲ እዩ።
• ሄፓታይተስ ሲ (Hepatitis C)፦ ብቫይረስ ሄፓታይተስ ሲ ዝመጽእ ረኽሲ እዩ።
• ሀርፐስ (Herpes)፦ ብሰንኪ ቫይረስ ሀርፐስ ሲምፕለክስ ዝመጽእ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ረኽሲ እዩ።
• ኤችኣይቪ ፡ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ረኽሲ ብናይ ሰብ ኢምዩኖዴፊሸንሲ ቫይረስ ዝመጽእ ረኽሲ እዩ።
• HPV: ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ረኽሲ ብናይ ሰብ ፓፒሎማ ቫይረስ ዝመጽእ እዩ። ገለ ዓይነታት ናይዚ ቫይረስ መንሽሮ ማህጸን ከስዕቡ እንከለዉ፡ ገለ ድማ ቁስሊ ብልዕቲ ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ፍንጣጣ (Syphilis)፦ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ረኽሲ ብባክተርያ `Treponema pallidum` ዝመጽእ እዩ።
• ትራይኮሞኒያሲስ (Trichomoniasis)፦ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ረኽሲ ብ `Trichomonas vaginalis` ዝበሃል ጽግዕተኛ ዝመጽእ ረኽሲ እዩ።
• ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ (UTI)፦ ረኽሲ ኣብ ዝኾነ ቦታ ስርዓተ ሽንቲኻ ክኽሰት ይኽእል እዩ፣ እንተኾነ ግን ብብዝሒ ብባክተርያ ኤሸርቺያ ኮላይ (E. coli) ዝመጽእ እዩ።
• ረኽሲ ማይ ብሑቝ (Yast Infection)፦ ካንዲዳ ዝበሃል ዓይነት ፋንጋስ ካብ መጠን ንላዕሊ ብምዕባይ ዝመጽእ ረኽሲ እዩ።

ኩነታት ቆርበት

• ፎሊኩላይትስ፡ ረኽሲ ወይ ነድሪ ጽሕጊ ጸጉሪ እዩ ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ዕንፍሩር ይመስል።
• ሊከን ስክለሮሰስ (Lichen Sclerosus)፦ ኣብ ብልዕቲ ንነድሪ፡ ምሕርቃምን ቃንዛን ዘስዕብ ሕማም ቆርበት እዩ።
• ቁማል ርእስኻ (ወይ ሽኮርያ)፦ እዚኦም ኣብ ጸጉሪ ርእስኻ ዝነብሩ ደቀቕቲ ጣንጡ እዮም። ብጾታዊ ርክብ ክመሓላለፉ ይኽእሉ።
• ረስኒ፦ ብሳርኮፕተስ ስካቢይ ቫር ሆሚኒስ ዝበሃል ዕንቅርቢት ዝመጽእ ኣዝዩ ዝሓርቕ ረስኒ እዩ።
• ቩልቫይተስ ወይ ርሕሚ: ነድሪ ቩልቫ ወይ ርሕምኻ። እዚ ብሰንኪ ረኽሲ፡ ቁጥዐ ወይ መጉዳእቲ ክኸውን ይኽእል።

ካልእ ኩነታት

• ባርቶሊን ሲስት (Bartholin Cyst)፦ ጽኪ ባርቶሊን ምስ ተዓጽወ ዝፍጠር ብፈሳሲ ዝተመልአ ዕንፍሩር እዩ።
• ዲስፓረውኒያ፡ ኣብ እዋን ወይ ድሕሪ ስጋዊ ርክብ ስጋዊ ርክብ ዝስምዓካ ቃንዛ።
• Imperforate Hymen (Imperforate Hymen)፦ ኣብ እዋን ሕርሲ ርሕሚ (`hymen`) ንመኽፈቲ ርሕሚ ምሉእ ብምሉእ ዝሽፍነሉ ኩነታት እዩ።
• Labial Adhesions (Labial Adhesions)፦ ላብያ ማይኖራ (ንኣሽቱ ላብያ) ኣብ ክንዲ ዝፈላለዩ ብሓባር ዝጣበቑሉ ኩነታት እዩ።
• መንሽሮ ቩልቫ (Vulvar Cancer)፦ ሳሕቲ ዝረአ ዓይነት መንሽሮ ኮይኑ ኣብ ቩልቫ ክምዕብል ይኽእል። መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ረኽሲ ላይከን ስክለሮሰስ ወይ ኤች.ፒ.ቪ ዝተኣሳሰር እዩ።
• ቩልቮዳይንያ ፡ ብዘይ ገለ ምኽንያት ኣብ ቩልቫ ዝስምዓካ ቃንዛ።

ኣብ ብልዕለይ ጸገም እንተሃልዩ ብኸመይ ይፈልጥ? (ምልክታት)

ዋላ እኳ ብሓፈሻ ናይ ኩሉ ሰብ ብልዕቲ ሓደ ዓይነት ክፋላት እንተሃለዎ፡ ክልተ ብልዕቲ ግን ብልክዕ ዝመሳሰሉ የለዉን። ስለዚ ድማ እዩ ብዛዕባ ብልዕትኻ ጽቡቕ ሓበሬታ ምርካብ ኣገዳሲ ዝኸውን። በዚ ኸምዚ፡ ንሕክምናዊ ዅነታት ኬመልክት ዚኽእል ዝዀነ ይኹን ለውጢ ብቕልጡፍ ከተለልዮ ትኽእል ኢኻ።

ብልሽውና ንቡር መልክዕን ጨናኡን ጽቡቕ ሓሳብ ውሰድ። ኣብ ወርሓዊ ዑደትካ ኣብ ዝተፈላለየ እዋን ካብ ርሕምኻ ዝወጽእ ፈሳሲ ኣቓልቦ ግበር። ከምኡ’ውን መብዛሕትኡ ግዜ ብልዕትኻ ክትጥቀም ከለኻ ዝስምዓካ ስምዒታት ኣስተውዕል - ማለት ክትሽነን ከለኻ፡ ወርሓዊ ጽግያት ኣብ እትገብረሉ እዋን፡ ጾታዊ ርክብ ክትገብር ከለኻ። ሽዑ እዩ ንቡር ዝኾነ ነገር ትፈልጥ።

ኣብ ብልዕትኻ ጸገም ከምዘሎ ከመልክቱ ዝኽእሉ ለውጥታት፤

• ቆርበት፦ ኣብ ቆርበት ብልዕትኻ ዝኾነ ለውጢ እንተድኣ ኣስተብሂልካ፡ ከም ዕንፍሩር ወይ ጽፍፍቲ፡ ባርቶሊን ጽኪ፡ ቁስሊ ስጋዊ ርክብ (ብኤችፒቪ ዝመጽእ) ወይ ፎሊኩላይትስ ክኸውን ይኽእል። ምሕርቃም፡ ሕበጥ ወይ ምቅያሕ ምልክታት ረኽሲ ክኸውን ይኽእል። ወይ ድማ ኣብ እትጥቀመሉ ነገር ከም ሳኒታይዘር ፓድ ንዘሎ ኬሚካል ተነቃፍነት ክኸውን ይኽእል።
• ብተደጋጋሚ ሽንቲ ምፍሳስ፦ ብተደጋጋሚ ሽንቲ ምፍሳስ ከምዘድሊ፡ ወይ ኣብ እትሽነነሉ እዋን ቃጸሎ ዝስምዓካ፡ ምልክት ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ (UTI) ወይ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ረኽሲ (STI) ክኸውን ይኽእል።
• ፈሳሲ ርሕሚ፦ ጥዑይ ርሕሚ ንጹር፡ ጻዕዳ ወይ ጸባ ዝመስል ፈሳሲ የፍሪ። ፍሳስ ርሕምኻ ሕብሩ፡ ቅኑዕነቱ ወይ ጨና እንተተቐይሩ፡ ምልክት ረኽሲ ወይ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል።
• ጨና ርሕሚ፦ ጥዑይ ርሕሚ ቅሩብ ጨና ኣለዎ። ኣብ እዋን ዑደት ወርሓዊ ጽግያት ኣብ ዝተፈላለየ እዋን ክቕየር ይኽእል። እዚ ንቡር እዩ። ይኹን እምበር ፡ ከም ዓሳ ወይ ረሳሕ ጨና ዝኣመሰለ ዘይጥዑም ጨና እንተሃልዩ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ዘለካ ነገር እዩ። ረኽሲ ክህልወካ ይኽእል እዩ።
• ጾታዊ ህይወት፤ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ዝስምዓካ ቃንዛ ምልክት ትሑት መጠን ኢስትሮጅን ወይ ቫልቮዳይንያ ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ቃንዛ መድሃኒት ከምዘድልየካ ወይ ድማ ኣብ ኣገባብ ጾታዊ ርክብካ ለውጢ ከምዘድልየካ ዘርኢ ምልክት እዩ።

ኣብ እዋን ጽግያት፡ ወርሓዊ ጽግያትኪ ደው ምስ በለ፡ ብልዕትኺ ክቕየር ልሙድ እዩ። ኣብ እዋን ጽግያት መጠን ኢስትሮጅን ይንኪ። እዚ ነጠብጣብ እዚ ርሕምኻ ክነቅጽን ጸጉሪ ርሕሚ ክቐጥንን ክገብሮ ይኽእል። ብልዕትኺ እውን ውሑድ ዘይቲ ክህልዎ ይኽእል እዩ፣ ኣብ እዋን ርክብ ድማ ቃንዛ ከጋጥመካ ይኽእል እዩ።

ካብዞም ለውጥታት ኣብ ብልዕትኻ እንተ ኣስተብሂልካ፡ ብርግጽ ምስ ሓኪም ተዘራረብ። ምሕፋር ወይ ምሕፋር ኣየድልን እዩ። ነዚ ዝኸውን ሕክምናታትን ናይ ኣነባብራ ለውጥታትን ኣሎ።

ብልዕለይ ጥዑይ ንኽኸውን እንታይ ክገብር ኣለኒ?

ብልዕትኻ ጽሩይን ደረቕን ካብ ጎዳእቲ ነገራት ነጻን ብምግባር፡ ንብዙሓት ካብቶም ንብልዕቲ ዝጸሉ ኩነታት ክትከላኸል ትኽእል። ብዙሓት ካብዞም ጎዳእቲ ንጥረ ነገራትን ረኽስታትን ንርሕሚ’ውን ስለ ዝጸልዉ፡ ንርሕሚኻ ብጽቡቕ ምሕብሓብ ንርሕሚ’ውን ጥዕና ዘለዎ ንኽኸውን ክሕግዝ ይኽእል።

ንብልዕትኻ ንምሕብሓብ ነዞም ዝስዕቡ ነገራት ግበር፤

• ብተደጋጋሚ ብልዕልና ብልኡም ሳሙናን ልብጥ ዝበለ ማይን ምሕጻብ። ኣብ ምሕብሓብ ብልዕትኻ ክመጽእ ከሎ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ዘይምግባር ዝበለጸ እዩ። ርሕምኺ ጽሩይን ጥዕናን ዝሕሉ ጽቡቓት ባክተርያ ዝነብሩላ እያ። ካብ መጠን ንላዕሊ ምሕጻብ ንሚዛን ጽቡቕ ባክተርያ ከበላሹን ናብ ረኽሲታት ከስዕብን ይኽእል።
• ካብ ምሕጻብ ምውጋድ። ዳውቺንግ ማለት ንርሕሚ ብማይ ወይ ብኻልእ ፈሳሲ ምሕጻብ እዩ። እዚ ድማ ነቲ ኣብ ርሕሚ ዝርከብ ተፈጥሮኣዊ ሚዛን ባክተርያ ክዘርግ ይኽእል። ርሕምኺ ብተፈጥሮኣ ንርእሳ ትጸሪ እያ፡ ናይ ደገ ሓገዝ ድማ ኣየድልያን እዩ።
• ዲተርጀንት፣ ንመሕጸቢ ክዳውንቲ፣ ወይ ድማ ተሪር ቀመማት ዘለዎም ፍርያት ጽሬት ወርሓዊ ጽግያት ኣይትጠቐሙ። ጨርቂ መለስለሲ፣ ኢንዛይም ዝሓዙ ዲተርጀንት (ንኣብነት ኣሚለዝ፣ ላይፐዝ፣ ፕሮቲየዝ፣ ሴሉሌዝ)፣ ሽታ ዘለዎም ሳሙናታት፣ ረሳሕ ፈሳሲ፣ ዲዮዶራንት ወይ ታምፖን ካብ ምጥቃም ተቖጠቡ።
• ኣብ ክንዲ ናይሎን ውሽጣዊ ክዳን ጡጥ ዝኾነ ውሽጣዊ ክዳን ተኸደን። ናይሎን ንዋዒን ርስሓትን ብምትሓዝ፡ ተላባዕቲ ፍጥረታት ንኽዓብዩ ጽቡቕ ሃዋህው ይፈጥር።
• ድሕሪ ምንቅስቓስ ኣካላት ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ካብ ረሃጽ ዝመልኦ ክዳን ወይ ናይ መሐንበሲ ክዳን ቀይር። ድሕሪ ምጥቃም ንሕጸቦም።
• ታምፖን ንልዕሊ ሸሞንተ ሰዓታት ኣብ ውሽጢ ኣይትግደፍ። ከምኡ ምግባርካ ቶክሲክ ሾክ ሲንድሮም ዝበሃል ሓደገኛ ኩነታት ኣብ ሓደጋ ከእትወካ ይኽእል።

ካብ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ረኽስታት (STIs) ንነብስኻ ምክልኻል እውን ኣገዳሲ ክፋል ክንክን ብልዕትኻ እዩ። ብዛዕባ ዝተፈላለዩ መንገድታት ዝርገሐ STIs ፍለጥ። ንኣብነት ገለ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት ከም ኤች.ፒ.ቪ ብቆርበት ናብ ቆርበት ብምርኻብ ይዝርግሑ። ካልኦት ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት ከም ክላሚድያን ጎኖርያን ብፈሳሲ ኣካላት (ፈሳሲ ርሕሚን ዘርኢ ወዲ ተባዕታይን ሓዊሱ) ይዝርግሑ። STIs ብኸመይ ከም ዝዝርጋሕ ብምርዳእ፡ ብዛዕባ ውሑስ ጾታዊ ርክብ ውሳነታት ክትወስድን ንብልዕትኻ ክትከላኸልን ትኽእል።

ብዛዕባ ውሑስ ጾታዊ ርክብ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ኣብዚ ዓንቀጽ እዚ ክትዝክሮም ዘለካ ኣገደስቲ ነገራት

ሓደ ካብቲ ንጥዕናኻ ክትገብሮ እትኽእል ዝበለጸ ነገራት፡ ብዛዕባ ብልዕትኻ ዝያዳ ምፍላጥ እዩ። እዚ ድማ ንናይ ምፍራይን ጾታዊን ጥዕናኻ ንምዕቃብ ብኸመይ ከም ዝሰርሕ ምርዳእ የጠቓልል። መብዛሕትኡ ግዜ ብዛዕባ ስጋዊ ርክብ ክንሓስብ ከለና፡ ብዛዕባ እቶም ንርሕሚ ሓላፍነት ዝስከሙ ክፍልታት ኢና እንሓስብ፡ ማለት ርሕሚ፡ ማህጸን፡ ሻምብቆ ማህጸንን ማህጸንን እዩ።

ብልዕትኻ ግን ኣብ ክልቲኡ ምፍራይን ጽቡቕ ሂወትካን ከም ጥዑይ ጾታዊ ህይወት ዘለዎ ሰብ ቁልፊ ተራ ኣለዎ። ከምቲ ንዝኾነ ካልእ ኣገዳሲ ክፋል ኣካላትካ እትከናኸኖ ጥንቃቐ ንብልዕትኻ ተኸናኸኖ። ንኣካላትካ ኣስተውዕል፣ ኣፍቅሮ! ገለ ጸገም ከም ዘሎ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ኣይትሕፈር እሞ ምኽሪ ሕክምና ድለ።

` ከባቢ ርሕሚ፡ ብልዕቲ፡ ጥዕና ደቂ ኣንስትዮ፡ ጥዕና ምፍራይ፡ ጾታዊ ጥዕና፡ ርሕሚ፡ ብልዕቲ ደቂ ኣንስትዮ፡ ረኽሲ ርሕሚ