ጡብ ዘጥብዋ ኣዴታት ቃንዛ ጡብ ኣደ ይረኽባ ድየን? (ቃንዛ ጡብ ኣደ) ኣይትሻቐል ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ከም ሓዳስ ኣደ ካብ ምጥባው ዝዓቢ ተመክሮ የለን። ኣብ መንጎኻን ኣብ መንጎ ንእሽቶ ውላድካን ዘሎ ምትእስሳር የደልድል። ጸባ ጡብ ንውላድኪ እውን ኩሉ ዘድልዮ መኣዛታት ይህቦ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ብፍላይ ኣብተን ቀዳሞት መዓልታት እዚ ድንቂ ተመክሮ ጡብካ ክጎድኣን ክቃጸልን ምስ ዝጅምር ቁሩብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ንብዙሓት ኣዴታት ዘጋጥመን ጸገም ስለዝኾነ ብቐዳምነት በይንኻ ከምዘይኮንካ ፍለጥ። እዚ ንምንታይ ከም ዝኸውንን እንታይ ክትገብሩ ከም እትኽእሉን እስከ ንርአ።

ኣብ እዋን ምጥባው ጡብ ኣደ ብኸመይ ብግቡእ ንከናኸን?

ጡብ ኣደ ኣብ እትጥብወሉ እዋን፡ ኣጥባትካን ጡብ ኣደኻን ብቐጻሊ ምፍታሽ ልምዲ ክትገብሮ ይግባእ። እዚ ድማ ዝኾነ ጸገማት ቅድሚ ምፍጣሩ ከተለሊ ይሕግዘካ።

ገለ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት እነሆ፤

• ኣእዳውካ ምሕጻብ፦ ንውላድኪ ቅድሚ ምምጋብካ ኩሉ ግዜ ኣእዳውካ ብሳሙና ኣጸቢቕካ ምሕጻብ። ነቲ ጡብ ብጽሩይ ኣእዳው ጥራይ ክትንክፎ።
• ትኽክለኛ ብራ ምረጽ፦ ኩሉ ግዜ ጽሩይ፡ ጽቡቕ ዝሰማማዕን ጽቡቕ ደገፍ ዘለዎን ብራ ተኸደን። ብፍላይ ናይ ነርስ ብራስ ንምጥቃም ቀለልቲ እዮም። ጡጥ ብራስ ትንፋስ ስለ ዝህብ ዝበለጸ እዩ።
• ሳሙና ካብ ምጥቃም ኣወግድ፦ ጡብ ኣደኻ ንምሕጻብ ሳሙና፡ ሻምፖ ወይ መሕጸቢ ኣካላት ኣይትጠቐም ። ብማይ ጥራይ ምጽራይ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ሳሙና ንጡብ ኣደኻ ካብቲ ተፈጥሮኣዊ ዘይቲ ስለ ዝገፍፎ እዩ። እዚ ተፈጥሮኣዊ ዘይቲ እዚ እዩ ንኸይነቕጹን ከይስንጠቑን ዝገብሮም።
• ክንክን ጸባ ጡብ ኣደ ፦ ድሕሪ ነፍሲ ወከፍ ምምጋብ፡ ውሑዳት ነጠብጣብ ናይ ገዛእ ርእስኻ ጸባ ወሲድካ ኣብ ጡብካ ምልካይ። እዚ ድማ ጡብ ኣደኻ ርጥበት ክህልዎን ረኽሲ ይከላኸልን እዩ።

ስለምንታይ ድሕሪ ምጥባው ጡብ ኣደ ይጎድእ?

ግደ ሓቂ ምጥባው ቃንዛ ክህልዎ ኣይግባእን። ስለዚ ድሕሪ ምጥባውኪ ሓደ ወይ ክልቲኡ ጡብኪ እንተቖሲሉ ፡ ውላድኪ ብግቡእ ከምዘይተዓጽወ ዘርኢ ምልክት ክኸውን ይኽእል እዩ . እዚ ቀንዲ ጠንቂ ቃንዛ ጡብ ኣደ እዩ።

እሞ ሕሰብዎ፣ ውላድኪ ምምጋቡ ምስ ወድአ ጡብኪ እንተጎዲኡ፣ ወይ ጸፍሒ፣ ቅርጺ ዝተቐየረ ወይ ፍሕሽው እንተመሲሉ፣ ውላድኪ ብግቡእ ኣይተጣበቐን ማለት እዩ።

ነዚ ኣቃውማ ምስ እትቕበል፡ ዝቖሰለ ጡብ ኣደ ቀልጢፉ ክሓዊ ክጅምር እዩ።

ካልእ ምኽንያታት ዕሸል ብግቡእ ዘይተዓጽወሉ ምኽንያት

ኣቃውማ እቲ ህጻን ዘይቅኑዕ ካብ ምዃኑ ብተወሳኺ፡ ካልኦት ሓያሎ ንዕኡ ዝጸልዉ ረቛሒታት ክህልዉ ይኽእሉ።

• መልሓስ-ምትእስሳር : እዚ ፍሬኑሉም (ኣብ ትሕቲ መልሓስ ህጻን ዝርከብ ሽፋን) ኣዝዩ ሓጺር ምስ ዝኸውን እዩ፣ እዚ ድማ እቲ ህጻን መልሓሱ ንምንቅስቓስ የጸግሞ። እዚ ድማ እቲ ህጻን ኣብቲ ጡብ ኣደ ብግቡእ ከይተሓሓዝ ይከላኸል።
• ረኽሲ ጡብ ኣደ፦ ሓደ ሓደ ግዜ ረኽሲ ጡብ ኣደ ከጋጥም ይኽእል።
• ሕማማት ቆርበት፡- ከም `(Eczema)`፡ `(Dermatitis)`፡ ወይ `(Psoriasis)` ዝኣመሰሉ ሕማማት ቆርበት ምስ ዝህልወካ፡ ኣብ እዋን ምጥባው ቃንዛ ከጋጥመካ ይኽእል።
• ቫዞስፓዝም : እዚ ኣብ ከባቢ ጡብ ጡብ ዝርከቡ ሰራውር ደም ዝጸበቡሉ ኩነታት እዩ።
• ምዕጻው ጽክታት ጡብ ወይ ማስቲቲስ፦ ኣብ ጡብ ዝተዓጽወ ጽኪ ጡብ ዕንፍሩር ክፈጥር ይኽእል። እዚ እንተተለኺፉ ``ማስቲተስ`` ዝበሃል ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።

ንዝቖሰለ ጡብ ኣደ እንታይ ክትገብሩ ትኽእሉ?

ከምቲ ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሰ ንጡብ ኣደኻ ተኸናኺንካዮ እንተኾንካ፡ ግን ገና ቁስሊ እንተሃልይዎ፡ ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ።

• ርጥብ ዝበለ ናይ ነርሲንግ ፓድ ምቕያር፦ ናይ ነርሲንግ ፓድ ትጥቀም እንተኾንካ፡ ምስ ረሰነ ቀልጢፍካ ቀይሮ። ፕላስቲክ ሽፋን ዘለዎም ከይትጥቀም ፈትን።
• ብኣየር ክነቅጽ ግበሮ፦ ድሕሪ ምጥባው ጡብ ኣደኻ ኣይትደርዝ። ንኣስታት 10-15 ደቓይቕ ብኣየር ክነቅጹ ንገብሮም።
• መቐነሲ ቃንዛ፡- እቲ ቃንዛ ዘይጽወር እንተኾይኑ ፡ ብዛዕባ ውሑስ መቐነሲ ቃንዛ ከም `(Acetaminophen)` ወይ `(Ibuprofen)` ዝኣመሰለ ምውሳድ ንሓኪምካ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ።
• ላኖሊን ክሬም ፡ ድሕሪ ምጥባው 100% ጽሩይ ላኖሊን ክሬም ኣብ ጡብ ኣደ ብጽሩይ ጡጥ ምልካይ።
• ዋልታ ጡብ ኣደ ፡ እዚ ከም ናይ መወዳእታ መማረጺ ይቑጸር። እዚኦም ውላድኪ ከም `መልሓስ-ምትእስሳር` ዝኣመሰለ ጸገም እንተሃልይዎ፡ ጡብኪ `ተገላቢጡ` እንተኾይኑ፡ ወይ ድማ እቲ ቁስሊ ክሳብ ዝሓዊ ቃንዛ ንምንካይ ክትጥቀመሎም ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር እዚኦም ንሓጺር ግዜ ጥራይ ክጥቀሙሉ ይግባእ። ነዚኦም ቅድሚ ምጥቃምካ ኩሉ ግዜ ንሓኪምካ ተወከስ።

ስንጥቕ ጡብ - እዚ ቁሩብ ቃንዛ ኣለዎ።

ኣብ ጡብ ኣደ ``Nipple Fissures'' ዝበሃል ቃንዛ ዘለዎ ስንጥቆታት ከጋጥም ይኽእል። እዚ ካብ 80-90% ኣዴታት ብፍላይ ድማ ንመጀመርታ ግዜ ዝውለዳ ኣዴታት ዘጋጥመን እዩ። እዚ ድማ ኣብ ልዕሊ ጡብ ኣደ ካብ መጠን ንላዕሊ ጸቕጢ ስለዘጋጥም እዩ።

እቶም ምኽንያታት ድማ፤

• እቲ ህጻን ኣብቲ ጡብ ኣደ ብግቡእ ኣይተጣበቐን።
• ኣጥባት ብጸባ (Engorgement) ይመልኡን ይተርሩን።
• ኣብ ፓምፕ ጡብ ዘይቅኑዕ ቅጥዕታት ምጥቃም።

ምልክታት ስንጥቕጥቕ ኣደ ኣደ ካብቲ ንቡር ቃንዛ ቁሩብ ዝተፈልየ እዩ።

• ደረቕ ወይ ምቕላጥ ቆርበት
• ቀይሕ ሕብሪ
• ነድሪን ምሕርቃምን
• ከቢድ ቃንዛ

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ስንጥቆታት ጡብ ኣደ ብሰንኪ ትራሽ እውን ክመጽእ ይኽእል እዩ፡ እዚ ድማ ኣብ ዕሸላት ዝረአ ልሙድ ረኽሲ ፋንጋስ ኣፍ እዩ። እዚ ረኽሲ ካብ ህጻን ናብ ኣደ ክመሓላለፍ ይኽእል። እዚ ረኽሲ ጡብ ኣደ ኣብ ዝተሰነጠቐሉ እዋን እንተተፈጢሩ እቲ ቃንዛ ዝያዳ ክገድድ እዩ።

ንዝተሰነጠቐ ጡብ ኣደ ንምፍዋስ ዝሕግዙ ምኽርታት

• እቲ ቃንዛ ክሳብ ዝሃድእ ጸባ ፓምፕን ምግቢ ጥርሙዝን ምግባር።
• ናይ ምጥባው ግዜ ቁሩብ ምጉዳልን ብጥርሙዝ ምምጋብ ምውሳኽን።
• ኣብ ሓንቲ ጡብ ኣደ ጥራይ ክብደት ኣይትግበር፣ ጡብ ክትጠብው ከለኻ ግን ጎኒ ተለዋዋጢ።
• ውዑይ ኮምፕረስ ወይ ጀል ፓድ ተጠቐም።
• ቁሩብ ካብቲ ናይ ገዛእ ርእስኻ ጸባ ጡብ ኣብ ጡብ ኣደ ምልካይ። ጸረ-ባክተርያ ባህርያት ኣለዎ።
• ኣጥባትኪ ጸባ ዝመልአን ተሪርን እንተኾይነን፡ ቀስ ኢልካ ምምሳሕ።

ውላድኪ ጡብ እናጠበኻ ክሓክኽ ከሎ እንታይ ትገብር?

እዚ እውን ንብዙሓት ኣዴታት ዘሕርቕ ጸገም እዩ። ዕሸላት ጡብ እናጠበዉ ንኽሓክኹ ዝገብሮም ሓያሎ ምኽንያታት ኣለዉ። ከም ስኒ ምውጻእ፡ ምውሳኽ ወይ ምንካይ ዋሕዚ ጸባ፡ ምልኣት ወይ ምዝንባል ዝኣመሰሉ ነገራት።

ህጻን እንተ ነኺሱ እንታይ ንግበር? ነዚ ኣብ ሓደ ሰደቓ ንርኣዮ።

ምሕካኽ ብኸመይ ትከላኸል?

• እቲ የማናይ ላች፤እቲ ህጻን ብግቡእ ይመጥጥ እንተኾይኑ መልሓስ እቲ ህጻን ልዕሊ ኣስናን እዩ። ሽዑ፡ እንተ ነኺስካ፡ መልሓስ እቲ ህጻን ክትነክስ እያ። ስለዚ ድማ እዩ ጽቡቕ ላች ምሕካኽ ዘቋርጽ።
• መጻወቲ ስኒ (Teethers)፦ ውላድኪ ስኒ ክወጽእ ከሎ፡ ዝሕክኾ ነገር ከድልዮ እዩ። ጡብ ዘይኮነስ ውሑስ `ቲተር` ሃቦ።
• ኣቓልቦ ግበር፦ ንውላድኪ ጡብ እናጠበኻ ተዘራረብ፣ ደርፍታት ዘምር፣ ኣብ ዓይኑ ድማ ርአ። እዚ ድማ ውላድኪ ክስምዖን ውሑድ ክሓክኽን ይሕግዞ።
• ምልክታት ምልኣት፦ ውላድኪ ምስ ጸገበ፡ ምጥባው ከቋርጽ እዩ። ከምዚ ዓይነት ምልክት ምስ ረኣኻ ብቕልጡፍ ምጥባው ኣቋርጽ።

ብርግጽ መዓስ ኢኻ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ዘለካ?

ኣብ ገዛኻ ኩሉ ዝከኣለካ ፈቲንካ እቲ ቃንዛ እንተዘይሓዲጉ፡ እቲ ዝተሰነጠቐ ጡብ ኣደ እንተዘይሓዊ፡ ወይ ውላድኪ ምጥባው እንተቐጺሉ፡ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብ ሓኪም ስድራቤትካ (ሓኪም) ምኻድ ።

ንሱ ወይ ንሳ ነቲ ጠንቂ መርሚሩ ዘድልየካ ሕክምና ክህበካ ይኽእል እዩ። ናብ ኣማኻሪ ምጥባው ወይ መሕረሲት እውን ክትውከስ ትኽእል ኢኻ። ጠንቂ ናይቲ ቃንዛ እንተተረኺቡን እንተተሓኪሙን ንውላድኪ ብዘይ ቃንዛ እንደገናን ብሓጎስን ከተጥብዎ ትኽእሉ ኢኹም።