ውላድካ ብለይቲ ብዙሕ ይረሃጽ ድዩ? (ናይ ለይቲ ረሃጽ) - ክትጭነቕ ይግባእ ድዩ? ብርግጽ ንፍለጥ!

ንእሽቶኻ ጽቡቕ ድቃስ ይድቅስ ኣሎ። ፍርቂ ለይቲ ምስ ተበራበርካ ግን፡ ርእሲ ውላድካ፡ መንበር መንበር፡ ምናልባት’ውን እቲ ዝለበሶ ክዳውንቲ ከይተረፈ ብረሃጽ ይረግፍ። እቲ ክፍሊ ብዙሕ ውዑይ ኣይኮነን፣ ጽቡቕ ጌሮም እውን ኣይተጠቕለሉን። ስለዚ፡ ሓንቲ ኣደ ወይ ኣቦ ውላዶም ብለይቲ ክረሃጽ ምስ ረኣዩ ቁሩብ ፍርሕን ጭንቀትን ክስምዖም ንቡር እዩ። "ንምንታይ እዩ ውላደይ ክሳብ ክንድዚ ዝረሃጽ ዘሎ? እዚ ምልክት ገለ ዓይነት ሕማም ድዩ?" ሓሲብካ ትኸውን። ስለዚ ሎሚ፡ ብዛዕባ ረሃጽ ለይቲ ኣብ ህጻናት፡ ወይ ``ናይ ለይቲ ረሃጽ'' እንብሎ ንዛረብ።

'ናይ ለይቲ ረሃጽ' ብልክዕ እንታይ እዩ?

መጀመርያ ነዚ ንርዳእ። ረሃጽ ኣካላትና ዝዝሕል ባህርያዊ መገዲ እዩ። እቲ ክፍሊ ውዑይ ኣብ ዝኾነሉ እዋን፡ ወይ ብዙሕ ክዳን ተኸዲንካ ወይ ከቢድ ኮቦርታ ሒዝካ ክትድቅስ ከለኻ ረሃጽ ክትወጽእ ንቡር እዩ። ኣዝዮም ንኣሽቱ ህጻናት ካብ ካልእ ክፍሊ ኣካላቶም ንላዕሊ ኣብ ርእሶም ዝያዳ ረሃጽ ክፈስሱ እውን ልሙድ እዩ።

ይኹን እምበር፡ ብፍሉይ ``ናይ ለይቲ ረሃጽ'' ኢልና ንጽውዖ፡ ዋላ'ውን ሙቐት ክፍሊ ንቡር ኣብ ዝኾነሉ እዋን፡ ብዘይ ዝኾነ ፍሉይ ግዳማዊ ምኽንያት፡ ክሳብ ክዳውንትን ዓራትን ናይቲ ህጻን ዝረግፍ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ። እዚ ኣብ ህጻናት ይኹን ኣብ ዓበይቲ ልሙድ ኩነታት እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ነዚ ዝኸውን ንጹር ምኽንያት ክህሉ ኣይክእልን እዩ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ ምስ ካልኦት ምልክታት እንተተራእዩ፡ ምልክት ናይ ሓደ መሰረታዊ ጸገም ጥዕና ክኸውን ይኽእል።

ህጻናት ብለይቲ ክረሃጹ ዝገብሮም እንታይ እዩ?

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ረሃጽ ለይቲ ጐዳኢ ኣይኰነን። እንተኾነ ግን ብሕክምናዊ ኩነታት ዝመጹ እንተኾይኖም ውላድካ ብዘይካ ረሃጽ ካልእ ምልክታት ብርግጽ ከርኢ እዩ። ገለ ካብቶም ቀንዲ ጠንቅታት እስከ ንርአ።

1. ናይ ለይቲ ራዕዲ

እዚ ከም ሕልሚ ቀትሪ እዩ። እዚ ዝኸውን እቲ ቆልዓ ኣብ ዓሚቕ ድቃስ ምስ ዝህሉ እዩ። እቲ ቆልዓ ብሓቂ ፈሪሑ እውን እንተኾነ ንግሆ ምስ ተበራበረ ነቲ ሕልሚ ኣይዝክሮን እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ እቲ ህጻን ብዙሕ ረሃጽ ክረሃጽ፡ ኣብ ዓራት ክሽርሸር፡ ክጭድር፡ ኣብ ዓራት ኮፍ ኢሉ ተናዊጹ ክዋሳእን ብቕልጡፍ ከስተንፍስን ይኽእል። ውላድካ ብለይቲ ምስዞም ምልክታት ረሃጽ እንተሃልዩ፡ እዚ ጠንቂ ክኸውን ይኽእል እዩ።

2. ዕንቅፋት ስሊፕ ኣፕንያ ሲንድሮም (OSAS) .

እዚ ገለ ቆላሕታ ዘድልዮ ኩነታት እዩ። ውላድካ ይነፍሕ፡ ብኣፉ የስተንፍስን ምስ ናይ ለይቲ ረሃጽ ንኽድቅስ እንተተቓሊሱን ፡ ዕንቅፋት ስሊፕ ኣፕንያ ሲንድሮም (OSAS) ክኸውን ይኽእል። ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ኣብ እዋን ድቃስ ምትንፋስ ዝዘርግ ኩነታት እዩ።

እዚ ኩነታት ዘለዎም ህጻናት ጽቡቕ ድቃስ ክድቅሱ ስለዘይክእሉ፡ ንግሆ ኣዝዮም ደኺሞም ስለዝበራበሩ፡ ሕማም ርእሲ ከይተረፈ ክህልዎም ይኽእል። ንኣሽቱ ህጻናት እውን ካብ ካልኦት ኣብ ዕድሚኦም ዘለዉ ህጻናት ዝሓሰረ ክብደት ክውስኹን ዕብየትን ክህልዎም ይኽእል እዩ። ኣብ ስራሕ ቤት ትምህርቲ ከተኩሩ ክጽገሙን እኹል ድቃስ ስለዘይረኽቡን ናይ ባህሪ ጸገማት ክህልዎም ይኽእል እዩ።

3. ፍሉይ ጠንቂ ዘይብሉ ረሃጽ (Idiopathic Hyperhidrosis) .

እዚ ድማ ሓደ ሰብ ብዘይ ዝኾነ ርኡይ ሕክምናዊ ምኽንያት ካብ መጠን ንላዕሊ ክረሃጽ ከሎ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ገጽ፡ ጨጉሪ ርእስን ጫፍ እግርን ዝያዳ ይጥቅዑ። ካልእ ጠንቂ ንረሃጽ ለይቲ ኣብ ዘይርከበሉ እዋን፡ ሓካይም ነዚ ``Idiopathic Hyperhidrosis`` ኢሎም ይጽውዕዎ። ንጥዕና እቲ ህጻን ብቐጥታ ኣይጸልዎን እዩ። ይኹን እምበር እቲ ቆልዓ እናዓበየ ምስ ከደ ብፍላይ ኣብ ማሕበራዊ ኩነታት እዚ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ ገለ ናይ ኣእምሮ ጸቕጥን ጭንቀትን ከስዕብ ይኽእል።

4. መንሽሮ

ኩሉ ሰብ ኣዝዩ ዝፈርሖ ምኽንያት እዚ እዩ። ብዛዕባ እዚ ክንዛረብ ከለና ቀዳማይ ክንብሎ ዘለና እዚ ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአ ጠንቂ ምዃኑ ’ ዩ። ስለዚ ነዚ ምስ ኣንበብኩም ዘየድሊ ፍርሒ ኣይትኹኑ። ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ ለይቲ ከም ምልክት ናይ ገለ ዓይነታት መንሽሮ ከም ሉኪሚያ ይግለጽ።

ኣብ መንጎ ንቡር ረሃጽን እዚን ዘሎ ፍልልይ ኣብ ከምዚ ኩነታት እቲ ቆልዓ ገና ረሃጽ ከም ዝተሓጽበ ኮይኑ ይበራበር። እቲ ክዳውንትን ዓራትን ኣዝዩ ርጥብ ስለ ዝኾነ ዳግማይ ክትድቅስ ዘይከኣል ክኸውን ይኽእል እዩ። ገሊኦም ድማ ኣብ ሽቓቕ ከም ዘለኻ ኮይኑ ከም ዝስምዓካ ይዛረቡ።

ከምዚ ጌርኩም ረሃጽ እንተሃልዩኩም፡ ነዞም ዝስዕቡ ምልክታት እውን ኣጸቢቕኩም ኣስተብህልዎም።

ሕጂ’ውን ብሰንኪ መንሽሮ ዝመጽእ ረሃጽ ለይቲ ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ።

ኣብ ህጻናት ረሃጽ ለይቲ ንምንካይ እንታይ ክግበር ይከኣል?

ውላድኪ ምቹእ ድቃስ ንኽድቅስን ረሃጽ ንምንካይን ነዞም ነገራት ክትፍትን ትኽእል ኢኻ፤

• ናይቲ ህጻን መደቀሲ ክፍሊ ዝሑል ይኹን። ብለይቲ ፋን ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ።
• ረሃጽ ብጽቡቕ ዝምጥጥ ቀሊልን ጡጥ ዝኾነን ክዳውንቲ ተኸደን።
• ኣብ ትሕቲ መንጸፎም ዝሑል ዕሹግ ብምቕማጥ ርእሲ እቲ ቆልዓ ከተዝሕሎ ትኽእል ኢኻ።
• ኣብ ክንዲ ስሩዕ ጡጥ፡ ረሃጽ ቀልጢፉ ዝምጥጥን ቀልጢፉ ዝነቅጽን ርስሓት ዝወስድ ዓራት ተጠቐም።
• ብዘይካዚ ፡ ቅድሚ ምድቃስካ ካብ መጠን ንላዕሊ ካብ ምጉያይ፡ ምዝላል፡ ምጽዋት ወይ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር ኣወግድ። እዚ ድማ ኣካላትካ ክዝሕልን ድቃስ ክትወድቕን ይሕግዘካ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

መብዛሕትኡ ናይ ለይቲ ረሃጽ ስክፍታ ከም ዘይብሉ ሕጂ ፈሊጥናዮ ኣለና። ይኹን እምበር፡ ካብዞም ነገራት እዚኣቶም እንተ ኣስተብሂልኩም፡ ምስ ሓኪም ውላድኩም ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ፤

• ረሃጽ ለይቲ ብተደጋጋሚ እንተተፈጢሩ።
• ካብቶም ኣብ ላዕሊ ዝዘተናሎም ካልኦት ምልክታት ሓደ ወይ ልዕሊኡ (ከም ሰዓል፡ ሰዓል፡ ምሕንፋጽ፡ ምጉዳል ክብደት ሰብነት) ምስ ረሃጽ ዝተሰነየ እንተኾይኑ።
• ኣብ ባህሪ ውላድካ ለውጢ እንተተዓዚብካ (ከም ሃንደበታዊ ምፍንጃር ሕርቃን፡ ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ)።

ብለይቲ ዝረሃጹ ህጻናት ናይ ምስትንፋስ ወይ ካልእ ምስ ድቃስ ዝተኣሳሰሩ ጸገማት ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ ምዃኑ መጽናዕትታት ኣረጋጊጾም። ስለዚ፡ ዝኾነ ስክፍታታት እንተሃልዩካ፡ ኣይትሕዞን ኣይትጨነቕን ፡ ንሓኪም ህጻናት ወይ ንሓኪም ስድራቤትካ ተወከስ። ንውላድካን ንዓኻን ክትገብሮ እትኽእል ዝበለጸ ነገር ንሱ እዩ።