Siz diabet üçin derman içýärsiňizmi? Ýa-da maşgalaňyzda kimdir biri diabet keselinden ejir çekýärmi? Onda siz "A1C" atly test barada eşiden bolmaly. Lukmanlar sizden hemişe bu testi geçirmekligi soraýarlar, şeýlemi? Käwagt, bu hasabatdaky gymmatlyklary göreniňizde, biraz gorkýarsyňyz. Şonuň üçin şu gün biz bu A1C-niň nämedigi, onuň hakykatda nämeleri ölçeýändigi we onuň netijelerini nähili düşünmelidigimiz barada örän ýönekeý we dostlukly gürleşeris.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, A1C synagy näme?
A1C synagy soňky üç aýyň dowamynda ganyňyzyň ortaça glýukoza derejesini ölçeýän ýönekeý gan synagydyr. Netijeler göterim hökmünde berilýär. Göterim näçe ýokary bolsa, ganyňyzyň şeker derejesi şonça ýokary bolýar.
Muny şeýle göz öňüne getiriň. Öýde glýukometr bilen gan şekeriňizi barlasaňyz, diňe şol pursatda gan şekeriňiziň derejesiniň suratyny alýarsyňyz. Bu kriket oýnunda bir topda gazanylan ylgawlaryň sany ýalydyr. Emma A1C synagy beýle däl. Bu tutuş ýaryşyň dowamynda batsmanyň ortaça urgusy ýalydyr. Bu biziň umumy suraty diňe bir gün üçin däl, eýsem üç aý üçin görüp biljekdigimizi aňladýar.
Bu synag başga birnäçe at bilen atlandyrylýar. Hasabatyňyzda ol şeýle hem görkezilip bilner:
- Gemoglobin A1C
- HbA1c
- Glikozalanan gemoglobin
- Glikogemoglobin synagy
Biz näme üçin bu A1C synagyny geçirýäris?
Lukmanlar bu barlagy birnäçe esasy sebäplere görä ulanýarlar.
- Diabetden öňki ýagdaýy anyklaň: Bu size diabet keseliniň döremek howpunyň ýokarydygyny öňünden bilmäge kömek edýär.
- 2-nji görnüşli diabeti anyklaň: Bu alamatlary bolan adamyň diabet keseliniň bardygyny ýa-da ýokdugyny tassyklamak üçin esasy synagdyr.
- Diabet keseliňiziň nähili gözegçilikde saklanýandygyna serediň: Eger siz eýýäm diabet (1-nji ýa-da 2-nji görnüş) üçin bejergi alýan bolsaňyz, bu size bejeriş meýilnamaňyzyň (derman, iýmit, maşk) nähili işleýändigini kesgitlemäge kömek edip biler. A1C bahaňyza esaslanyp, siz we lukmanyňyz bejeriş meýilnamaňyza haýsydyr bir üýtgetmeleri girizmelidigiňizi ýa-da girizmeli däldigiňizi çözüp bilerler.
A1C nähili hasaplanýar? Geliň, oňa biraz ylmy taýdan seredeliň.
Muny düşünmek üçin ilki bilen ganymyzdaky gyzyl gan öýjükleri barada biraz bilmelidiris.
Gyzyl gan öýjüklerimiziň içinde gemoglobin atly belok bar. Ony bedenimizde kislorod daşaýan awtobus ýaly göz öňüne getiriň. Indi iýýän iýmitimizden glýukoza (şeker) ganymyza goşulýar. Gandaky bu glýukoza gemoglobin awtobusyna birikýär. Biz bu prosessi glikasiýa diýip atlandyrýarys.Şol.
Gan şekeriňiziň derejesi ýokarlananda, gemoglobine baglanýan şekeriň mukdary hem artýar. Iň esasysy, bu baglanýan şeker gyzyl gan öýjükleriniň ömrüniň dowamynda (90 gün ýa-da takmynan 3 aý) şol ýerde galýar.
Şeýlelikde, A1C synagynyň edýän işi , umumy gemoglobiniň näçe göteriminiň şeker bilen baglanyşykly gemoglobin belogydygyny ölçemekdir. Şonuň üçin biz mundan 3 aýlyk ortaça görkeziji alyp bileris.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, A1C soňky 3 aýyň dowamynda gan şekeriňiziň "süýjiligini" ölçeýär.
Bu synagdan geçmezden öň haýsydyr bir taýýarlyk gerekmi?
Ýok. Bu synagyň iň uly amatlylygy şu. A1C synagyny tabşyrmazdan öň birnäçe sagatlap agyz beklemegiň zerurlygy ýok. Bu synagy günüň islendik wagtynda tabşyryp bilersiňiz.
Synagy geçirmegiň iki usuly
A1C synagyny geçirmegiň iki esasy usuly bar. Lukmanyňyz siziň zerurlyklaryňyza esaslanyp iň amatly usuly kesgitlär.
| Synag usuly | Bu nähili bolýar we maglumatlar |
|---|---|
| 1. Wena ganynyň barlagy | Bu iň köp ýaýran we iň takyk usuldyr . Bu usulda tälim alan adam (flebotomist) tirsägiňiziň golaýyndaky goluňyzdaky damara kiçijik iňňäni sanjýar we turba az mukdarda gan alýar. Soňra gan nusgasy barlag üçin laboratoriýa iberilýär. Bu usul adatça keseli anyklamak üçin ulanylýar. |
| 2. Barmak sanjmak synagy | Bu ýerde lanset atly kiçi iňňe barmak ujuňyzy sançmak we bir damja gan almak üçin ulanylýar. Netijeleri birnäçe minutdan soň bilip bolýar. Şeýle-de bolsa, bu usul keselleri anyklamak üçin gaty amatly däl . Adatça, ol diňe eýýäm diabet keselinden ejir çekýän adamyň nähili bejergi alýandygyny çalt barlamak üçin ulanylýar. |
Siziň A1C hasabatyňyz näme aňladýar?
Bolýar, indi iň möhüm bölegine gelýäris. Hasabatyňyzdaky prosent näme aňladýar?
Kesel anyklanylanda, A1C gymmatlyklary adatça aşakdaky ýaly kategoriýalara bölünýär:
| A1C bahasy (göterim) | Manysy |
|---|---|
| 5.7% -den az | Sizde diabet ýok. (Sagdyn dereje) |
| 5.7% we 6.4% aralygynda | Diabetden öňki ýagdaý . Bu, diabet keseliniň döremek howpunyň has ýokarydygyny aňladýar. Bu howpy durmuş ýörelgesini üýtgetmek arkaly azaldyp bilersiňiz. |
| 6,5% ýa-da ondan köp | Bu adatça diabet hökmünde anyklanýar. Lukman muny tassyklamak üçin goşmaça barlaglary belläp biler. |
Diabet keselinden ejir çekýän adamyň maksady näme?
Eger sizde eýýäm diabet bar bolsa, A1C maksadyňyz ýaşyňyza, saglygyňyza we beýleki faktorlara bagly bolar. Bu maksady özbaşdak kesgitläp bilmersiňiz. Özüňiz üçin dogry maksady kesgitlemek üçin lukmanyňyz bilen gürleşmeli.
Şeýle-de bolsa, umuman, diabetli uly ýaşly adamlaryň köpüsine berilýän maslahat, olaryň A1C-ni 7% -den aşakda saklamakdyr . Bu derejäni saklamak, diabet sebäpli ýüze çykyp biljek köp kynçylyklaryň öňüni alyp biler.
A1C derejesiniň ýokarlanmagynyň howplary näme?
A1C derejesiniň uzak wagtlap ýokary bolmagy bedeniň dürli organlaryna zyýan ýetirip biler. Bu şekeri köp bolan erginde demir böleginiň poslamagy ýalydyr. Esasy täsirleri aşakdakylar bolup biler:
- Gözler (Retinopatiýa): Görme ýitmegi ýa-da körlük ýüze çykyp biler.
- Böwrekler (Nefropatiýa): Böwrek ýetmezçiligine sebäp bolup biler.
- Neýropatiýa: Aýak-aýaklarda uýuşma, agyry we duýujylygyň ýitmegi ýaly ýagdaýlar ýüze çykyp biler.
- Ýürek we gan damarlary: Ýürek tutmasynyň we insultyň töwekgelçiligi artýar.
- Gastroparez: Aşgazan funksiýasy bozulyp biler.
Şonuň üçin biz A1C-niň diňe bir san däl, eýsem geljekki saglygyňyzyň möhüm görkezijisidigini aýdýarys.
A1C synagynyň netijelerine täsir edýän başga zatlar barmy?
Hawa. Käwagt A1C netijesiňiz hakyky gan şekeri derejäňizden ýalňyşlyk bilen pes ýa-da ýokary bolup biler. Munuň şeýle bolmagynyň birnäçe sebäbi bar.
| A1C gymmatlyklarynyň nädogry görkezilip bilinýän ýagdaýlary | Mysallar |
|---|---|
| Ýalan pes |
|
| Ýalan ýokary |
|
Mundan başga-da, gemoglobiniň görnüşleri diýilýän genetiki ýagdaýlar hem A1C netijeleriniň üýtgemegine sebäp bolup biler. Eger sizde ganazlyk ýaly kesel bar bolsa ýa-da A1C netijesiňize ynamly däl bolsaňyz, lukmanyňyza habar bermegiňizi ýatdan çykarmaň. Ol netijeleriňizi takyk bahalandyrmak üçin şol faktorlary göz öňünde tutar.
Diabetiň gözegçiligini ölçemek üçin diňe A1C derejesi ýeterlikmi?
A1C onlarça ýyl bäri ulanyp gelýän örän möhüm we peýdaly ölçegdir. Emma häzirki wagtda tehnologiýanyň ösmegi bilen bize has jikme-jik surat berýän usullar bar.
Göz öňüne getiriň: Biriniň A1C derejesi 7%. Munuň iki usuly bolup biler.
1. Adamyň ganyndaky şeker derejesi hemişe 154 mg/dL töwereginde durnukly bolup biler.
2. Ýa-da adamyň ganyndaky şekeriň derejesi günüň dowamynda düýpli üýtgeýär (meselem, 300-e çenli ýokarlanyp, soňra ýene-de 50-ä çenli aşak düşýär). Bu uly üýtgemeleriň ortaça derejesi 7% -e çenli ýetip biler.
Görýäňizmi, şeýlemi? A1C derejesi birmeňzeş bolsa-da, olaryň gan şekeriniň gözegçiligindäki tapawut has uly. Ikinji adamyň bedeni has köp zeperlenýär.
Bu ýerde üznüksiz glýukoza gözegçiligi (CGM) enjamlary we “Time in Range” (TIR) diýlip atlandyrylýan ölçeg peýda bolýar. CGM gan şekeriňiziň derejesiniň günüň dowamynda nähili üýtgeýändigini yzarlap bilýär. TIR günüň dowamynda gan şekeriňiziň derejesiniň belli bir aralykda näçe wagt bolandygyny ölçeýär (meselem, 70-180 mg/dL).
Bularyň A1C-den has ösen usullar bolsa-da, A1C synagy häzirki wagtda Şri-Lankada iň köp ýaýran we aňsat ýerine ýetirilýän, şeýle hem iň möhüm synagdyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- A1C synagy soňky 3 aýyň dowamynda ortaça gan şekeriňiziň derejesi barada maglumat berýän möhüm gan synagydyr.
- Bu diabet we diabetden öňki ýagdaýy anyklamaga, şeýle hem eýýäm diabeti bolan adamda bejerginiň üstünligini ölçemäge kömek edýär.
- Sagdyn adamyň A1C derejesi 5,7%-den azdyr. Diabetli adamlaryň köpüsi ony 7%-den aşak saklamaga çalyşýarlar. Ýöne maksadyňyzy lukmanyňyz bilen ara alyp maslahatlaşyň.
- Ganazlyk, böwrek keselleri we göwrelilik ýaly beýleki saglyk ýagdaýlary A1C netijeleriňize täsir edip biler, şonuň üçin umumy saglygyňyz barada lukmanyňyza aýtmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
- A1C netijesini göreniňizde howsala düşmäň. Bu diňe bir san. Ol size ýol görkezmek üçin bar. Bejergi we durmuş ýörelgesi barada karar kabul etmezden öň hemişe lukmanyňyz bilen gürleşiň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň