Siz 35 ýaşdan geçdiňizmi? Eger eje bolmagy pikir edýän bolsaňyz, şu zatlary biliň! (Eneligiň ösen ýaşy)

Häzirki wagtda köp adamlar maşgala gurmak we çaga dogurmak barada diňe biraz ulalanda pikir edýärler, şeýlemi? Belki, siz hem şolaryň birisiňiz. Esasanam, eger siz 35 ýaşdan geçen bolsaňyz we eje bolmagy umyt edýän bolsaňyz, bu hekaýa siziň üçin örän möhüm bolar. Sebäbi bu ýaşda göwrelilik bilen baglanyşykly käbir zatlara has ünsli bolmaly. Emma alada etmeň, biz bularyň hemmesi barada ýönekeý gürrüň ederis.

Ösen Enelik Ýaşy (35 ýaşdan soň ene bolmak) näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "enelik ýaşynyň ýokary bolmagy" lukmançylyk termini bolup, 35 ýaşyňyzda ýa-da ondan uly bolanda we göwreli bolanda ulanylýar. Öň ​​ol "geriatrik göwrelilik" diýlip atlandyrylýardy, ýöne bu termin indi ulanylmaýar, sebäbi ol gartaşan adamlara degişli termin hasaplanýar. "Enelik ýaşynyň ýokary bolmagy" termini häzir has köp ulanylýar.

Muny lukmanlaryň size "biraz seresap bolmaly" diýmek üçin ulanýan belligi ýaly düşüniň. Munuň sebäbi, 35 ýaşdan soň göwreli bolanyňyzda gaýraüzülmeleriň töwekgelçiliginiň biraz ýokary bolmagydyr. Emma bu siziň hökman kynçylyk çekjekdigiňizi aňlatmaýar. Köp eneler 35 ýaşdan soň sagdyn çagalara eýe bolýarlar. Iň esasy zat, göwrelilikden öňki barlaglara yzygiderli gatnaşmak we barlaglary dogry geçirmekdir. Soňra, eger kynçylyk ýüze çyksa, ony çalt anyklap we bejerip bolýar.

35 ýaşdan soň çaga dogurmagyň howplary nämelerdir?

Öň belläp geçişim ýaly, köp aýallar 35 ýaşdan soň hiç hili kynçylyksyz sagdyn çagalary dünýä indirýärler. Şeýle-de bolsa, käbir kynçylyklar we saglyk ýagdaýlary biraz ýokary bolýar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň:

• Ýokary gan basyşy: Göwrelilik döwründe gan basyşyňyz ýokarlanyp biler.
• Preeklampsiýa: Bu göwrelilik döwründe gan basyşynyň birden ýokarlanýan we böwrekler ýaly beýleki organlara täsir edip bilýän çynlakaý ýagdaýdyr.
• Gestasiýa diabeti: Öň diabet bolmadyk bolsaňyz hem, diňe göwrelilik döwründe ösýän diabet.
• Köp göwrelilik: Diňe bir çaganyň däl-de, ekizleriň ýa-da üçemiň dogulmagynyň mümkinçiligi has ýokarydyr.
• Wagtyndan öň dogluş ýa-da agramynyň az bolmagy: Çaga möhletinden birnäçe hepde öň doglup biler ýa-da agramynyň az bolmagy mümkin.
• Uly bäbek: Käwagt bäbegiň agramy ortaça agramdan ýokary bolup biler.
• Daun sindromy ýa-da başga genetiki kesellikleri bolan çaganyň bolmagy: Çaganyň belli bir genetiki keselleriň bolmagynyň ähtimallygy birneme ýokarydyr.
• Çaga düşmek ýa-da ölü dogum: Çaga düşmek ýa-da ölü dogum howpy az ýa-da ýokarydyr.
• Kesareý kesimi bilen dogurmak: Kesareý kesimi bilen çaganyň dünýä inmeginiň töwekgelçiligi adaty dogurmadan has ýokarydyr.

Ýadyňyzda bolsun, bularyň diňe töwekgelçilikler . Umumy saglygyňyz, alýan göwrelilik döwrüňizdäki bejergiňiz we ýaşaýyş durmuşyňyz göwreliligiňiziň nähili geçjekdigini hakykatdanam kesgitleýän zatlardyr.

35 ýaşdan soň göwreli bolanda näme üçin kynçylyklar köpelýär?

Munuň iki esasy sebäbi bar.

1. Ýumurtgalaryňyzyň hili: Bir pikir ediň, ýaş wagtymyzda ýumurtgalarymyz örän "täze" we sagdyn bolýar. Emma ýaş bilen, ulanýan islendik zadymyz ýaly, bu ýumurtgalaryň hili hem biraz pese gaçmaga başlaýar. Muny biz "ýumurtga hiliniň peselmegi" diýip atlandyrýarys. Soňra, şeýle "köne" ýumurtgalardan doglan çagalarda käwagt hromosom anomaliýalarynyň , mysal üçin, Daun sindromynyň bolmagy has ähtimal. Bu hromosom anomaliýalarynyň köpüsi birinji trimestrde göwrelilikden öňki skrining barlaglary arkaly anyklanýar.

2. Dowamly lukmançylyk ýagdaýlary: Şeýle hem, ýaşymyz artdygyça, diabet we ýokary gan basyşy ýaly dowamly lukmançylyk ýagdaýlarynyň döremegine has köp sezewar bolýarys. Bu ýagdaýlar göwrelilige täsir edip biler. Mysal üçin, 38 ýaşly aýalyň göwreli bolmasa-da, 28 ýaşly aýala garanyňda ýokary gan basyşynyň bolmagy has ähtimal. Bu dowamly ýagdaýlar göwrelilige we dogurmaga täsir edip biler.

Bu kynçylyklar köplenç 40 ýaşdan soň ýüze çykýar.

Ýaşy uly bolan eneler üçin haýsy barlaglar maslahat berilýär?

Lukmanlar, adatça, 35 ýaşdan soň göwreli bolýan aýallara göwrelilikden öňki genetiki barlaglary maslahat berýärler. Bu barlaglar çaganyň doglanda bar bolan käbir genetiki ýa-da hromosom keselleriniň döremek howpunyň ýokarydygyny ýa-da ýokdugyny anyklamaga kömek edip biler.

Köp barlaglarda gan nusgasy, ultrases skanirleme ýa-da ikisiniň hem ulanylýar. Gan barlaglary genetiki keseliňiziň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin ganyňyzdaky käbir maddalary barlaýar. Ultrases skanirlemeleri iňňäniň açyklygy ýaly ölçegleri barlaýar. Bu Daun sindromyny ýa-da beýleki hromosom kesellerini barlamak üçin edilýär.

Esasy zat, bularyň diňe skrining synaglary bolmagydyr. Ýagny, olar diňe genetiki keseliň *mümkinçiligini* gözleýärler.

Eger bu barlag synagynda haýsydyr bir anomaliýalar ýüze çyksa, lukmanyňyz anyk diagnostika barlaglaryny belläp berer. Bularyň arasynda:

• Horion villuslarynyň nusgasyny almak (CVS): Bu barlagda lukman plasentadan kiçi bir öýjük nusgasyny alýar. Bu öýjükler adatça çaganyň genetiki maglumatlaryny öz içine alýar.
• Amniosentez: Bu barlagda lukman garnyňyza iňňe sokup, garnyňyzdaky suwuklygyň nusgasyny (amniotik suwuklyk) alýar. Bu suwuklyk käbir genetiki ýagdaýlary anyklamak üçin hem ulanylyp bilner.

Mundan başga-da, lukmanlar 35 ýaşdan uly göwreli enelere yzygiderli ultrases barlaglaryndan geçmegi, gestasion diabet üçin ir barlagdan geçmegi ýa-da preeklampsiýa üçin yzygiderli gözegçilikde saklamagy maslahat berip bilerler.

35 ýaşdan soň göwreliligi nädip bejermeli?

Adatça, lukmanlar size diňe ýaşyňyz sebäpli başgaça çemeleşmeýärler. Şeýle-de bolsa, genetiki barlaglar çagaňyzyň dogabitdi keseliniň bardygyny görkezse ýa-da sizde gestasion diabet ýaly kesel dörese, lukmanyňyz sizi goramak üçin çäreleri görer. Size ene-döliň lukmançylygy boýunça hünärmen ugradylyp bilner. Ýa-da çagaňyzyň ösüşini we hal-ýagdaýyny barlamak üçin akuşer lukmanyňyza yzygiderli baryp durmaly bolmagyňyz mümkin.

Lukmançylygyň we tehnologiýanyň ösmegi bilen, 35 ýaşdan soňky köp göwrelilik sagdyn geçýär we sagdyn çagalara getirýär.

35 ýaşdan geçen bolsam, göwrelilik bilen baglanyşykly kynçylyklaryň töwekgelçiligini azaldyp bilerinmi?

Hawa, elbetde! Eger siz 35 ýaşdan uly bolsaňyz we göwreli bolsaňyz (ýa-da göwreli bolmagy meýilleşdirýän bolsaňyz), göwrelilik bilen baglanyşykly kynçylyklaryň töwekgelçiligini azaltmak üçin häzir edip biljek birnäçe zadyňyz bar:

• Waksina ýaly ähli öňüni alyş çäreleriniň öz wagtynda geçirilýändigine göz ýetiriň.
• Eger başga lukmançylyk ýagdaýlaryňyz bar bolsa, olary gowy gözegçilikde saklaň.
• Göwrelilik döwründe witaminleri yzygiderli kabul ediň.
• Hepdäniň köp günlerinde azyndan 30 minut fiziki işjeňlik bilen meşgullanyň.
• Eger siz çilim çekýän bolsaňyz we/ýa-da temmäki önümlerini ulanýan bolsaňyz, ony taşlaň.
• Alkogol içmegi düýbünden bes ediň.
• Miwelere, gök önümlere, ýagsyz etlere we däneli ekinlere baý sagdyn iýmitleniň.
• Göwrelilik döwründe sagdyn agram aralygynda bolmaga synanyşyň.

35 ýaşdan soň düşük bolmagyň mümkinçiligi nähili?

Bu biraz gorkunç ýaly bolup görünse-de, sagdyn çaga dogurmak mümkinçiligi, aslynda, düşük bolmak ähtimallygyndan has ýokarydyr. Şeýle-de bolsa, düşük bolmak howpy ýaş bilen biraz artýar:

• 20 bilen 30 ýaş aralygynda: 9% -den 17% -e çenli ähtimallyk (bu takmynan 100 adamdan 9-dan 17-ä çenli)
• 35 ýaşda: 20% mümkinçilik (bu her 5 adamyň 1-inde)
• 40 ýaşda: 40% mümkinçilik (bu 10 adamyň 4-sinde)
• 45 ýaşda: 80% mümkinçilik (bu 10 adamyň 8-sinde bolýar)

Bu barada iň gowy maslahaty akuşer we ginekolog lukmanyňyzdan almak bolar. Bu töwekgelçilikler barada onuň bilen gürleşiň.

35 ýaşdan soň çaga dogurmagyň artykmaçlyklary barmy?

Hawa, elbetde! Maşgala gurmak örän şahsy karar. Köp adamlar çaga dogurmagy has giç karar edýärler. Munuň artykmaçlyklarynyň biri, olaryň has köp durmuş tejribesine we maliýe durnuklylygyna eýe bolmagydyr. Köp adamlar öňküden has giç öýlenýärler. Netijede, olar maşgala gurmagy ýa-da hatda ony giňeltmegi yza süýşürýärler. Birleşen Ştatlar ýaly ýurtda aýallaryň takmynan 20% -i häzirki wagtda ilkinji çagasyny 35 ýaşdan soň dogurýar.

Aýalyň tebigy ýol bilen göwreli bolmagynyň iň ýokary ýaşy näçe?

Munuň üçin anyk ýaş ýok. Sagdyn göwrelilik diňe ýaşyňyza däl, eýsem umumy saglygyňyza hem baglydyr.

Şeýle-de bolsa, hünärmenler ýaş bilen göwreli bolmagyň mümkinçiliginiň azalýandygyny bilýärler. Mysal üçin, 40 ýaşyňyza ýetende, tebigy ýol bilen göwreli bolmagyň mümkinçiligi her aýbaşy siklinde takmynan 10% bolýar. Emma 30 ýaşyňyzyň başynda bolsaňyz, bu mümkinçilik takmynan 25% bolýar.

Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zat! (Öýe äkitmek baradaky habar)

35 ýaşdan soňky göwrelilikleriň köpüsi sagdyn we üstünlikli geçýär. Şeýle-de bolsa, giç möhletli enelik bilen baglanyşykly kynçylyklardan habardar bolmak gowydyr. Lukmanyňyz bilen onuň nähili genetiki barlaglary maslahat berýändigi we sagdynlygy saklamak üçin näme edip biljekdigiňiz barada gürleşiň.

Köplenç göwrelilik barada aýdylanda, ýaş diňe sandyr. Eger saglygyňyz gowy bolsa, lukmançylyk ýagdaýlaryňyzy dolandyrsaňyz we lukmanyňyzy diňleseňiz, sagdyn çaga dogurmagyň mümkinçiligi has ýokarydyr. Şonuň üçin alada etmeň we bu syýahatdan lezzet alyň.

Ýaşuly göwrelilik, göwrelilik töwekgelçilikleri, genetiki barlag, sagdyn göwrelilik, göwrelilikden öňki gözegçilik, döllenmek, düşük