Gysga aralyga ýöräniňizde aýaklaryňyzda, esasanam baldyrlaryňyzda agyry duýýarsyňyzmy? Birneme durup, gaýtadan ýöräp başlanyňyzda agyry peselýärmi? Muny diňe gözardy etmeli däl. Bu aýaklaryňyza gan aýlanyşynda problemanyň bardygynyň alamaty bolup biler. Şu gün biz örän ýönekeý, agyrysyz synag barada gürrüň ederis.
Bilek-Brahial indeksi (ABI) näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Bilek-Brahial Indeksi (ABI) bilegiňizdäki we goluňyzdaky gan basyşyny ölçeýän ýönekeý, agyrsyz synagdyr. Ol esasan periferik arteriýa keselini (PAD) barlaýar, bu bolsa aýaklaryňyza gan daşaýan arteriýalarda ýag çökündileriniň toplanyp, olaryň daralmagyna sebäp bolýan ýagdaýdyr.
Suw turbasynyň dykylmagy suwuň akymyny haýalladyşy ýaly, aýaklarymyzdaky arteriýalaryň daralmagy hem şeýle. ABI synagy gan akymynyň bu azalmagyny ölçeýär. ABI-iňiz topugyňyzyň gan basyşyny golyňyzyň gan basyşyna bölmek arkaly hasaplanýar.
ABI synagyny haçan tabşyrmaly?
Lukmanyň bu barlagy belläp bermeginiň birnäçe sebäbi bar. Sizde alamatlar bolup biler ýa-da bolup bilmez.
| Mümkinçilik / Töwekgelçilik faktory | Beýany |
|---|---|
| PAD alamatlary | Aýaklarda agyry, esasanam hereket wagtynda, mysal üçin ýöremek wagtynda. |
| Eger siz 65 ýaşyňyzda ýa-da ondan uly bolsaňyz | Sebäbi arteriýalarda ýag çökündileriniň (ateroskleroz) döremek howpy ýaş bilen artýar. |
| 50-64 ýaş we töwekgelçilik faktorlary | Eger sizde diabet, ýokary gan basyşy, ýokary holesterin, çilim çekmek geçmişi bar bolsa ýa-da maşgalaňyzda kimdir biri PAD bilen kesellän bolsa. |
| 50 ýaşdan kiçi we diabet bilen baglanyşykly beýleki töwekgelçilikler | Eger sizde diabet we ýokary gan basyşy ýaly başga bir töwekgelçilik faktory bar bolsa. |
Bu ABI synagynyň iň uly artykmaçlygy, PAD-y ýaramazlaşmazdan öň anyklap bilmegidir. Bu bolsa, aýak-aýaklaryň işemiýasy ýa-da amputasiýa ýaly çynlakaý gaýraüzülmeleriň töwekgelçiligini azaldyp bilýän irki bejergä mümkinçilik berýär.
Bu synagy nähili geçirýärsiňiz?
Bu örän ýönekeý prosedura. Adatça bu barlagy şepagat uýasy geçirýär. Gan basyşy gollaryňyzdaky we topuklaryňyzdaky belli bir arteriýalarda ölçenýär.
Bu, adaty gan basyşyny barlamak ýaly, gan basyşyny ölçeýän manjeti ulanýar. Ol birbada goluňyza we topugyňyza saralýar we soňra birnäçe sekuntlap gysylyp, howany ýuwaş-ýuwaşdan çykarýar.
Bu ýerde barlanan esasy arteriýalar:
- Gollardaky brakial arteriýa .
- Dorsalis pedis arteriýa ýa-da yzky tibial arteriýa topuklary birleşdirýän arteriýadyr.
Bu basyşy ölçeýän mahaly, lukman ýa-da şepagat uýasy elde saklanýan ultrases enjamy (Doppler) arkaly bu arteriýalardan akýan ganyň sesini hem diňleýär.
Bu inwaziw däl synag, ýagny iňňe ýa-da deri kesikleri bolmaýar. Bu, adatça gan basyşyny barlamak ýaly, ýöne ol dört aýagyň hemmesinde edilýär.
Synagdan öň nähili taýýarlyk görmeli?
Takyk netijeleri almak we synagy özüňiz üçin ýeňilleşdirmek üçin şu ädimleri ýerine ýetiriň.
- Synag güni kofeinli içgileri (kofe, çaý, käbir gazly içgiler) içmäň .
- Synagdan bir sagat öň temmäki önümlerini ýa-da alkogol içgilerini ulanmaň .
- Synagdan bir sagat öň maşk etme .
- Basyş manjetini ýokarky goluňyza we topugyňyza aňsatlyk bilen ýerleşdirmäge mümkinçilik berýän giň, rahat eşik geýiň.
- Testden geçmezden öň, tualete baryp, peşew haltaňyzy boşadyň.
Şeýle hem, eger siz öň aýaklaryňyzdaky gan aýlanyşygyny gowulandyrmak üçin operasiýa geçiren bolsaňyz, bu barada barlag geçirýän adama aýdyň.Hökman aýdyň .
Synag wagtynda näme bolýar?
Synag başlamazdan öň, sizden düşekde ýatyp, 10-30 minut dynç almagyňyz soralar. Synag dowamynda elleriňizi ýokary galdyryp ýatmagyňyz soralar. Käwagt, iň takyk görkeziji almak üçin, elleriňizi we topuklaryňyzy ýüregiňiz bilen bir derejede boljak ýaly kiçi ýassyklar bilen galdyrmak zerur bolup biler.
Soňra synagçy basyşy şu tertipde ölçeýär:
1. Gan basyşy bir golda ölçenýär.
2. Gan basyşy aýagyň topugynda, gol bilen bir tarapda ölçenýär.
3. Beýleki aýagyň topugyndaky gan basyşyny ölçäň.
4. Beýleki goluň gan basyşyny ölçäň.
Olar size ölçegleriň gaýtalanmalydygyny aýdarlar. Basyş ölçegleriniň tutuş prosesi diňe gysga wagt, 10 bilen 20 minut aralygynda dowam edýär.
Bu synag bilen baglanyşykly töwekgelçilikler barmy?
ABI synagy örän howpsuz synagdyr . Adatça hiç hili howp döretmeýär. Şeýle-de bolsa, aşakdaky ýagdaýlaryň haýsydyr biri bar bolsa, lukmanyňyza ýa-da barlagçyňyza öňünden habar bermeli:
- Eger aýagyňyzda açyk ýaralar ýa-da ýaralar bar bolsa, basyş manjeti şol ýaranyň üstüne goýulmaz. Başga bir barlagdan geçmeli bolmagyňyz mümkin.
- Eger siz ýakynda damar aýlanyp geçmek operasiýasyny geçiren bolsaňyz, gan laxtalarynyň emele gelme howpy bardygy sebäpli, şeýle ýere basyş manjeti bilen basyş etmek howply bolup biler.
Netijeleri nähili düşünmeli?
ABI bahasyny nädip hasaplamaly
Bu örän aňsat. Iki topuk basyşyňyzy ölçemekden iň ýokary sistolik gymmaty (ýagny basyşyň ýokarky sanyny) alýarsyňyz we ony iki gol basyşyňyzy ölçemekden iň ýokary sistolik gymmata bölýärsiňiz.
Mysal üçin, şu aşakdakylary göz öňünde tutuň:
- Çep bilegiňizde basyş 105/65, sag bilegiňizde bolsa 100/60.
- Çep goluňyzdaky basyş 130/85, sag goluňyzdaky bolsa 125/80.
Indi topukdan iň ýokary gymmaty (105) alyp, ony elden iň ýokary gymmata (130) böleliň.
105 ÷ 130 = 0.8
0.8 bahasyna esaslanyp, sizde ýeňil PAD bardygyny aýdyp bilersiňiz.
Netijeleriň manysy
ABI bahasy adatça 1.0 bilen 1.3 aralygynda bolmaly. ABI bahasy 0.9 ýa-da ondan pes bolsa, sizde PAD bardygyny görkezýär.
| ABI bahasy | Manysy |
|---|---|
| 1.0 – 1.3 | Adaty |
| 0.9 – 1.0 | Serhet çyzygy - Kesel ösmäge golaý. |
| 0.7 – 0.9 | Ýeňil PAD |
| 0.4 – 0.7 | Ortaça PAD |
| 0.4-den az | Agyr PAD |
Käwagt ABI bahasy 1,4-den ýokary bolup biler. Bu, garrama ýa-da diabet sebäpli arteriýalaryňyzyň gatylaşandygyny (kalslaşandygyny) aňladýar. Şeýle ýagdaýlarda, ABI synagynyň özi sizde PAD-yň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyk aýdyp bilmeýär. Şeýle ýagdaýda, lukmanyňyz başga bir synagy, meselem , barmak-brakial indeksi (topukda däl-de, uly barmakdaky basyşy ölçeýän) belläp biler.
Lukmanyňyz bilen haçan gürleşmeli?
Eger netijeleriňizi derrew almasaňyz, synagy bellän lukmanyňyz bilen gürleşiň. Netijeleriňize baglylykda, başga synaglara ýa-da bejergilere mätäç bolmagyňyz mümkin.
Eger ABI-ňiz kadaly çäklerden daşarda bolsa, bu barlagy wagtal-wagtal gaýtalap durmaly bolmagyňyz mümkin. Bu lukmanyňyza PAD-yňyzyň ýaramazlaşýandygyny ýa-da bejerginiň netijelidigini anyklamaga kömek eder.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Bilek-Brahial indeks (ABI) aýaklarda aterosklerozy (PAD) anyklamak üçin örän ýönekeý, agyrysyz we howpsuz synagdyr.
- Bu siziň topugyňyzdaky we goluňyzdaky gan basyşyny deňeşdirýär.
- Bu barlag ýöreýän wagtyňyz aýaklaryňyz agyrýan bolsa ýa-da diabet, ýokary gan basyşy ýa-da çilim çekmek ýaly töwekgelçilik faktorlaryňyz bar bolsa, örän möhümdir.
- Bu keseliň irki anyklanmagy amputasiýa ýaly çynlakaý kynçylyklaryň öňüni alyp biler.
- ABI netijeleriňiz we indiki ädimler barada hemişe lukmanyňyz bilen gürleşiň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň