Siz hiç haçan köp sogan ýa-da sarymsak bilen taýýarlanan tagamy iýip, soň agzyňyzdan çykýan ys barada pikir etdiňizmi? Ýa-da irden oýananyňyzda agzyňyzdan çykýan ýakymsyz ys barada pikir etdiňizmi? Aslynda, şeýle wagtlarda agyzdan ýakymsyz ys gelmegi adaty zat. Şeýle-de bolsa, dişleriňizi näçe arassalasaňyzam we agzyňyzy arassa saklasaňyzam, ýakymsyz ys gelmegi dowam etse, bu aladalanmaly zat. Lukmançylykda biz bu ýagdaýy "halitoz" diýip atlandyrýarys. Bu adatça agyr keseliň alamaty bolmasa-da, käwagt agzymyzdaky meseläniň ýa-da bedenimiziň başga bir ýerinde ýüze çykýan lukmançylyk ýagdaýynyň alamaty bolup biler.
Agzyňyzdan ýaramaz ys gelýändigini nädip anyk bilýärsiňiz?
Bu iň uly mesele. Öz dem alyşymyzyň nähili yslydygyny anyk bilmek biziň üçin kyn. Elimi agzymyza goýup, üflesek-de, onuň nähili yslydygyny anyk aýdyp bilmeris. Iň gowy we aňsat ýol, ynanýan dostuňyzdan ýa-da maşgala agzaňyzdan örän sypaýylyk bilen soramakdyr. Bu utanmaly zat däl.
Eger muny eşidip bilmeýän bolsaňyz, başga bir zady göz öňünde tutmaly. Eger agzyňyzda yzygiderli ýakymsyz, ajy tagam duýýan bolsaňyz, başgalaryň duýup bilýän ýaramaz ysly bolmagyňyz mümkin.
Agzyň ýakymsyz ysy dürli görnüşlerde bolup biler.
- Käwagt ol ýaňy içen kofäňiziň ysy ýaly bolup biler.
- Başga wagtlarda, ol zaýalanan balyk ýa-da çüýrük ýumurtga ýaly ysly bolup biler.
- Käbir adamlaryň turş ysy bar, beýlekileriniň bolsa geň galdyryjy derejede süýji ysy bar. Bu yslaryň her biri bize näme üçin şeýle bolýandygynyň käbir alamatlaryny berýär.
Näme üçin agzymyzdan erbet ys gelýär? Esasy sebäpler näme?
Agzyň ysly bolmagynyň bir sebäbi ýok, köp sebäp bolup biler. Emma wagtyň 90% -inde sebäp agzyň içinde ýerleşýär. Esasy sebäpleriň nämedigine seredeliň. Siziň düşünmegiňizi aňsatlaşdyrmak üçin men muny şeýle tertipledim.
| Sebäp | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Agzyň arassaçylygynyň ýaramazlygy | Bu esasy we iň köp ýaýran sebäp. Dişlerimizi dogry arassalamadyk wagtymyzda, bakteriýalar dişlerimiziň arasynda galan iýmit bölejiklerine täsir edip, ysly gazlary öndürýär. Dişlerimizi arassalamak bilen birlikde dilimizi arassalamak hem örän möhümdir. Sebäbi bu bakteriýalaryň köpüsi dilimizde toplanýar. |
| Agzyň guraklygy | Tüýkürik tebigy agyz çaýkaýan serişdedir. Tüýkürik önümçiligi azalanda, agyz guraýar we bakteriýalaryň ösmegi üçin amatly gurşaw döredýär. Käbir dermanlar, çilim çekmek we käbir lukmançylyk ýagdaýlary hem agyzyň guramagyna sebäp bolup biler. |
| Diş etiniň keseli | Dişlerde diş gatlagy toplanýar we eger ol dogry aýrylmasa, gingiwite sebäp bolup biler. Bejerilmese, ol agyzdan ýaramaz ys we diş etiniň keselini döredip bilýän has agyr ýagdaýa öwrülip biler. |
| Bademjik daşlary | Badamjyklar bokurdagyňyzyň iki tarapynda ýerleşýän kiçijik bezlerdir. Bu bezler iýmit bölejikleri we öli öýjükler bilen dykylyp, kalsiý bilen birleşip daş emele getirip biler. Olar örän ýakymsyz ys döredip biler. |
| Dem alyş ulgamynyň infeksiýalary | Eger sizde sinus infeksiýasy, bokurdak infeksiýasy ýa-da öýken infeksiýasy (meselem, pnewmoniýa) bar bolsa, bokurdagyňyzdaky çilim we beýleki bölünip çykmalar agyzdan ýaramaz ysyň döremegine sebäp bolup biler. |
| Diabet | Diabetli adamlarda diş etiniň keseliniň töwekgelçiligi ýokarydyr. Şeýle hem, insulin derejesi gaty pes bolanda ýüze çykýan ketoasidoz diýilýän ýagdaýda, dem miweli ysly bolup biler (käwagt dyrnak boýagyny aýyrýan serişde ýaly). |
| Gastrit we GERD | Gastroezofageal reflýuks keseli (GERD) aşgazan turşusynyň bokurdaga we agza gaýdyp gelmegine sebäp bolup, agzyň turşy tagamyna we ýaramaz ysly ysyň döremegine sebäp bolup biler. |
| Böwrek ýa-da bagyr keseli | Bularyň sebäpleri has az agyr, ýöne köp duş gelmeýär. Bedeniň toksinleri süzmek funksiýasy dogry işlemeýän wagty, şol toksinler gan aýlanyşynda toplanyp, agyzdan ýaramaz ys hökmünde bölünip çykyp bilýär. |
Lukman muny nädip anyklaýar?
Eger agzyňyzdan ýaramaz ys gelip çykýan bolsa, ilki bilen diş lukmanyna ýüz tutmaly. Ol agzyňyzy barlar.
- Olar dem alyşyňyzyň ysyny barlaýarlar.
- Olar diş etiniň keselini, çukurlary we diş etiniň keseliniň alamatlaryny barlaýarlar.
- Dil barlanýar.
Köplenç sebäp agyz boşlugynyň özünde ýerleşýär. Eger şeýle mesele ýüze çyksa, diş lukmany zerur bejergini belläp berer. Käwagt diş etiniň keselleri boýunça hünärmene (periodontist) ýüz tutmak zerur bolup biler.
Ýöne, eger diş lukmany agzyňyzy barlap, onda hiç hili kemçilik ýok diýse, maşgala lukmanyňyza (Ilkinji lukmançylyk kömegini beriji) baryp görmeli. Ol munuň sebäbi bolup biljek başga bir esasy keseliň bardygyny ýa-da ýokdugyny barlar.
Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?
Bejergi doly sebäpden baglydyr.
- Eger sebäbi agyz boşlugynyň gigiýenasynyň ýaramazlygy bolsa:
- Dişleriňizi diş lukmanyna tabşyrmak (diş arassalamak).
- Dişleriňizi dogry arassalamak we olary her gün diş ipi bilen arassalamak.
- Dil arassalamak: Bu köp adamyň üns bermeýän zady, ýöne ol örän möhümdir. Dil arassalamak üçin ýörite dizaýn edilen "dil gyrgyjyny" ulanmak iň gowusydyr.
- Lukmanyňyzyň maslahat beren antibakterial agyz çaýkaýyjy serişdesini ulanyň. (Käbir agyz çaýkaýyjy serişdesi diňe wagtlaýynça agyzdan ýaramaz ysyň yslylygyny gizleýär, şonuň üçin lukmanyňyzdan esasy sebäbi bejerýän görnüşi barada soraň.)
- Eger sebäp başga bir lukmançylyk ýagdaýy bolsa:
- Ýeke-täk çözgüt bu ýagdaý üçin degişli bejergi almakdyr. Mysal üçin, diabetiň öňüni almak we gastriti bejermek agzyň ýaramaz ysyny aýyrmaga kömek eder.
Ýaramaz ysyň öňüni almak üçin näme edip bileris?
Iň gowy zat, meseläniň ýüze çykmazdan öň öňüni almakdyr. Eger siz şu ýönekeý endikleri durmuşyňyza ornaşdyrsaňyz, agyz ysly ýagdaý meselesine ajaýyp çözgüt taparsyňyz.
- Dişleriňizi günde iki gezek ftor saklaýan diş pastasy bilen arassalaň.
- Dişleriňiziň arasyny günde azyndan bir gezek diş ipi bilen arassalaň.
- Dişleriňizi her gün arassalaýan wagtyňyz diliňizi gowy arassalaň.
- Eger siz protez ýa-da saklaýjy dakynýan bolsaňyz, olary her gün diş lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça arassalaň.
- Köp suw içiň. Günde azyndan 2-3 litr suw içmek agzyň guramagyny azaldar.
- Şekersiz sakgyz çeýnemek ýa-da şekersiz ýalpyz sorup, tüýkürik öndürilişini artdyryp bilersiňiz.
- Çilim çekmegi, alkogol içmegi we kofeiniň (kofe, çaý) aşa köp sarp edilmegini azaldyň. Bular agzy gaty guradýar.
- Diş lukmanyna baryp, ýylda azyndan bir gezek dişleriňizi barlap, arassalap duruň.
Soğan we sarymsak ýaly ýiti tagamly iýmitleri iýmekden dörän agyz ysyndan köp alada etme. Bu wagtlaýyn zat. Ys şol iýmitleriň düzümindeki himiki maddalar bedeniňizden doly aýrylýança saklanyp biler. Şeýle wagtlarda agzyňyza ýalpyz ýa-da kardamon ýaly zatlary salmak bolýar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Wagtal-wagtal agzyňyzdan ýaramaz ys gelmegi adaty zat, ýöne agzyňyzy arassa saklaanyňyzdan soň hem ys dowam etse, alada etmeli.
- Köplenç (90%) agyz boşlugynyň saglygy bilen baglanyşykly mesele agzyň ýaramaz ysly bolmagynyň sebäbidir. Dişleriňizi arassalamak ýaly, diliňizi hem arassalamak möhümdir.
- Agzyňyzdan ýaramaz ys gelmegi, kabul edýän käbir dermanlaryňyz ýa-da diabet ýa-da gastrit ýaly anyklanmadyk lukmançylyk ýagdaýyňyz sebäpli hem ýüze çykyp biler.
- Utanmaň, ilki diş lukmanyna görüniň. Eger onuň barlagy agzyňyzda hiç hili problema ýokdugyny tassyklasa, maslahat üçin maşgala lukmanyňyza ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň