Käwagt döşleriňiz gyzaryp, gyjynýarmy? Olar kiçijik çişler ýaly çykýarmy, guraýarmy we soyulýan ýaly bolýarmy? Bu hakykatdanam biynjalyk ediji we käwagt utançly bolup biler. Ýöne bilmeli iň möhüm zadyňyz, ýalňyz däldigiňizdir. Bu ýagdaý köp duş gelýär we köp adama täsir edýär. Şu gün biz döş ekzemasy barada gürrüň ederis.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, döş ekzemasy näme?

Döş ekzemasy lukmançylykda "atopik dermatit" diýlip atlandyrylýan ýagdaýyň bir görnüşidir. Bu ýagdaý deriňiziň gurak, gabyklanan, gyjyndyrýan we käte çişýän wagty bolýar. Bu ekzema döşleriňiziň islendik ýerinde ýüze çykyp biler.

• Emjek uçunyň töweregindäki garaňky ýer (areola)
• Iki döşüň arasynda
• Döşüň aşagynda
• Döşleriň gapdallarynda
• Döşüň başga bir ýerinde

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, ekzema keselinde derimiziň päsgelçilik funksiýasy zaýalanýar. Derimizi kerpiçleri birleşdirip durýan erginli diwar hökmünde göz öňüne getiriň. Ekzema keselinde bu ergin gatlagy gowşaýar. Derimiz örän duýgur bolýar, çalt guraýar we infeksiýalara has çydamly bolýar.

Iň möhüm sorag: Bu ekzemamy ýa-da rakmy?

Bu sorag köp adamy alada goýýar. Sebäbi süýt mäziniň rak keseliniň örän seýrek duş gelýän görnüşi bar we onuň alamatlary süýt mäziniň rak keseline örän meňzeş. Biz ony süýt mäziniň Paget keseli diýip atlandyrýarys. Bu iki keseliň hem alamatlary meňzeş bolany üçin, käwagt düşünişmezlikler bolup biler.

Umumy alamatlar:

• Emzik uçunyň we onuň töweregindäki ýeriň gyjyndyrmasy, çişmesi ýa-da reňkiniň üýtgemegi.
• Deriniň soyulmagy, gabyklanmagy ýa-da galyňlaşmagy.
• Ýassy ýa-da tersine öwrülen emzik uçlary.
• Emjekden sary ýa-da ganly bölünip çykmalar.

Bu alamatlary göreniňizde gorkmak düşnükli. Şeýle-de bolsa, iki keseliň arasynda aýdyň tapawutlar bar. Eger bu tapawutlary bilseňiz, gereksiz gorkudan gaça durup bilersiňiz. Geliň, şol tapawutlaryň nämedigine göz aýlalyň.

Adatça, Paget keseline şübhelenilse , lukman aşakdaky ýaly barlaglary maslahat berip biler:

• Döş barlagy
• Mammogramma barlagy
• Ultrases skanirleme
• MRT skanirleme (Magnit-rezonans tomografiýasy)
• Barlag üçin deriniň kiçi bir bölegini almak (biopsiýa)

Bu ekzema keseliniň döremegine kim has köp sezewar bolýar?

Döşleri bolan islendik adamda bu ýagdaý ýüze çykyp biler, ýöne käbir adamlarda bu ýagdaý biraz ýokary töwekgelçilik bar.

• Eger sizde ýa-da maşgalaňyzda ekzema bar bolsa .
• Eger sizde astma bar bolsa.
• Eger tozan we polen ýaly zatlara daşky gurşaw allergiýaňyz bar bolsa.
• Eger sizde ýygy-ýygydan burnuň akmagyna we asgyrmaga sebäp bolýan ot gyzdyrmasy/allergik rinit bar bolsa.

Ekzema örän ýaýran ýagdaýdyr. Dünýädäki ulularyň 2% -den 10% -ine çenlisinde ekzema bar. Şonuň üçin onuň döşleriňizde peýda bolmagy adaty zat.

Näme üçin bizde bu döş ekzemasy bolýar?

Munuň ýeke-täk sebäbi ýok. Ol birnäçe sebäpleriň utgaşmasydyr.

1. Immun ulgamynyň işi (Immun ulgamy)

Ekzemaly adam hatda iň kiçi zatlara-da (meselem, sabyn görnüşine ýa-da mata görnüşine) aşa köp reaksiýa görkezýär. Bu aşa köp reaksiýa deriniň çişmegine we gyzarmagyna sebäp bolýar.

2. Genetika

Eger maşgalaňyzda ekzema, astma ýa-da ot gyzdyrmasy bar bolsa, sizde olaryň döremegi ähtimallygy has ýokarydyr. Ekzema, deriniň sagdynlygyny saklamaga kömek edýän belogy dolandyrýan genlerdäki üýtgeşmeler sebäpli hem ýüze çykyp biler.

3. Daşky gurşawyň täsirleri (Daşky gurşaw)

Daşky gurşawdaky köp zatlar derimize zyýanly bolup biler.

• Käbir görnüşli güýçli sabynlar
• Temmäki tüssesi, howanyň hapalanmagy
• Ýüň ýaly matalar
• Käbir örtük görnüşleri
• Gurak howa (derini guradýar)
• Yssy, terleýän howa (terlemek gyjyndyryjylygy artdyryp biler)

Täze büstgalter geýdiňizi ýa-da täze görnüşli sabyn ulandyňyzy göz öňüne getiriň. Eger ony geýenden soň şeýle döküntü peýda bolsa, bu şol täze zada allergiýa bolup biler. Biz muňa "Kontakt dermatit" diýýäris.

4. Stress

Muny eşidip geň galmagyňyz mümkin. Hawa, stressiňiz ekzema döredip ýa-da bar bolan ekzemany has-da erbetleşdirip biler. Aşa köp howsala we stress ýaly zatlar deriniň saglygyna gönüden-göni täsir edýär.

5. Emdirýän eneler

Emdirýän enelerde hem emzik uçlarynyň töwereginde ekzema döräp biler. Bu ýagdaý yzygiderli çyglylyk we sürtülme sebäpli ýüze çykyp biler.

Muny gözegçilikde saklamak üçin näme edip bileris?

Eger bu ýagdaý genetiki faktorlar sebäpli ýüze çyksa, ony doly bejermek kyn bolup biler. Şeýle-de bolsa, alamatlary dolandyrmak we kadaly durmuş ýaşamak üçin edip biljek köp zadymyz bar. Maksadymyz gyjyndyryjylygy we rahatsyzlygy azaltmak, infeksiýalaryň öňüni almak we gaýtalanmanyň öňüni almak bolmaly.

Öýde edip boljak bejergiler

• Deriňizi çygly saklaň: Günde birnäçe gezek gowy çyglylandyryjy krem ​​sürtüň. Esasanam suwa düşenden soň, ony deriňize sürtmek çyglylygy saklamaga kömek edýär. Has goýy krem ​​ýa-da melhem has suwuk losýondan has gowudyr.
• Ýuwunýan wagtyňyz seresap boluň: Yssy suwda däl-de, ýyly suwda ýuwun. 10-15 minutdan köp ýuwunmaň.
• Ýumşak sabynlary ulanyň: Ysly maddalardan, boýaglardan ýa-da spirtden azat bolan ýumşak sabynlary ýa-da beden ýuwujy serişdelerini saýlaň. "Ysly maddalarsyz", "gipoallergen" ýa-da "duýgur deri üçin" diýen ýazgylary bolan önümler gowy saýlawdyr.
• Egin-eşikleriňize üns beriň: Deriňizi siňdirýän we deriňiziň dem almagyna mümkinçilik berýän pagta ýaly matalardan tikilen büsthalterleri we eşikleri geýiň. Ýüň we ýüpek ýaly matalar käbir adamlarda allergiýa döredip biler. Täze eşikleri geýmezden öň ýuwuň.
• Çyrşama!: Bu iň kyn zat. Ýöne näçe köp dyrşasaňyz, döküntü şonça-da erbetleşýär we derini ýaryp, ýokançlanmaga sezewar bolmagyňyz mümkin. Eger gyjyndyga çydap bilmeýän bolsaňyz, şol ýeri ýuwaşlyk bilen owkalap ýa-da sowuk, çygly mata bilen örtüp görüň.
• Stressi azaldyň: Meditasiýa, ýoga, maşk etmek we söýgüli höwesiňiz bilen meşgullanmak ýaly zatlar arkaly stressi dolandyryň.

Medisina bejergisi

Lukmanyňyza baranyňyzda, ol siziň ýagdaýyňyzy seljerer we degişli bejergini belläp berer.

• Gidrokortizon kremi: Gyjyndyryjy we gyzardyryjylygy azaltmaga kömek edýär. Bulary dermanhanalardan satyn alyp bolýar, ýöne lukmanyň maslahaty bilen ulanmak iň howpsuzdyr.
• Reseptli steroid kremler: Eger ekzemaňyz has agyr bolsa, lukmanyňyz has güýçli steroid kremleri, tabletkalary ýa-da inýeksiýalary belläp biler.
• Antihistaminler: Eger siz gijelerine gyjyndyryjylyk sebäpli uklap bilmeýän bolsaňyz, bu görnüşli tabletkalar gyjyndyryjylygy azaldyp biler.
• Beýleki bejeriş usullary: Käwagt, ýerli immunomodulýatorlar (TIM) ýa-da ýagtylyk terapiýasy (fototerapiýa) ýaly täze dermanlar maslahat berlip bilner.

Iýmit we içgiler muňa täsir edýärmi?

Ekzema bilen iýmitiň arasyndaky gatnaşyk barada henizem anyk netijä gelmedi. Şeýle-de bolsa, eger sizde iýmit allergiýasy bar bolsa, şol iýmiti iýeniňizde ekzemaňyz hasam erbetleşip biler. Mysal üçin, käbir adamlarda ýertudana, süýde, ýumurtga, şeker we alkogola ýaly zatlara allergiýa bar. Iýýän zatlaryňyza biraz üns beriň. Eger belli bir iýmiti iýenden soň ekzemaňyzyň hasam erbetleşýändigini duýsaňyz, şol iýmit size zyýanly bolup biler. Bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Men lukmana görünmelimi?

Hawa. Aşakdaky ýagdaýlarda hökman lukmana görünmeli.

• Eger siz bu alamatlary ilkinji gezek başdan geçirýän bolsaňyz.
• Eger döküntü diňe bir döşde bolsa.
• Eger emzik uçlaryňyzyň görnüşinde üýtgeşiklik bolsa, mysal üçin, içine çöküklik ýa-da ýara bolsa.
• Eger emzikden sary, ganly ýa-da başga bir suwuklyk çykýan bolsa.
• Öýde bejergi geçirilenden bir ýa-da iki hepde soň hiç hili gowulaşma bolmasa ýa-da ýagdaý ýaramazlaşsa.
• Deri şikeslenýär,Sary bölünip çykma ýa-da agyry bolsa (bular infeksiýanyň alamatlary bolup biler).

Bu zatlary üns bilen barlamak we adaty ekzema ýagdaýyňyzyň ýa-da başga bir zadyň bardygyny tassyklamak siziň rahatlygyňyz üçin örän möhümdir.