Käwagt gözleriňizde ýanýan, çişýän agyry bolýarmy? Bu şeýle bir biynjalyk döredip biler welin, siz hiç zat edip ýa-da awtoulag sürüp bilmeýärsiňiz. Bu, adatça, gözüň gyjyndyrmasy ýa-da çyglylygynyň ýetmezçiligi sebäpli bolýar, bu bolsa gözýaşynyň ýeterlik däldigini aňladýar. Käwagt bu ýanma duýgusy birden döräp, çalt ýitip gidýär. Emma käbir adamlarda ol hepdeler ýa-da aýlar dowam edip biler. Şonuň üçin, geliň, bu barada has jikme-jik gürrüň edeliň.
Näme üçin gözlerimiz şeýle gyjynýar?
Gözüň gyzarmasynyň köp sebäbi bolup biler. Käbirleri örän ýönekeý, ýöne käbirleri lukmançylyk kömegini talap edip biler. Geliň, esasy sebäplere göz aýlalyň.
| Sebäp | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Allergiýalar | Eger tozana, tozana, küýze ýa-da öý haýwanlarynyň tüýüne allergiýaňyz bar bolsa, gözleriňiz gyjyndyryp biler. Käwagt, eliňiz bilen şuňa meňzeş zat bilen gözleriňizi degirseňiz, bu ýagdaý ýüze çykyp biler. |
| Göz gapaklarynyň infeksiýasy (blefarit) | Bu, göz gaplagynyň gyrasy şişýän ýa-da infeksiýalaşanda bolýar. Gözüň iltihabyndan başga-da, gözüň töwereginde gabyklaryň döremegi, göz gaplagynyň gyzarmagy we şişmegi ýaly alamatlary hem görüp bilersiňiz. |
| Göz guraklygy | Bu ýagdaý gözler ýeterlik derejede çyglylyk öndürmeýän mahaly, ýagny gözýaş akmaýan mahaly ýa-da öndürilen gözýaş akmaýan mahaly ýüze çykýar. Bu bolsa gözleriň ýanmagyna, çytmagyna, gyjynmagyna we içinde gum dänesi bar ýaly duýulmagyna sebäp bolýar. |
| Daşarky gyjyndyryjylar | Gözlerimiz gündelik ulanylýan önümlerdäki himiki maddalara, mysal üçin, howuzlardaky hlor, çilim tüssesi, hoşboý yslar, makiýaž, ýüz ýuwujy serişdeler we öý arassalaýjy serişdelerine duýgur bolup biler. |
| Howada çyglylygyň peselmegi | Howa, esasanam kondisionerli (kondisioner) otaglarda we ýyly gurşawlarda gurak bolýar. Bu gurak howa deriniň we gözleriň guraklygyna, gyjynmagyna sebäp bolup biler. |
| Göz rozaseýasy (Ocular rosacea ) | Bu gözleriň we olaryň töweregindäki deriniň şişmegine sebäp bolýan deri keseli bilen baglanyşykly ýagdaýdyr. Gözler çişip, gyzaryp we gabykly akma bolup biler. |
| Gün ýanmasy (Fotokeratit) | Takyk aýdylanda, bu "göz ýanmasy". Ol günüň ultramelewşe (UV) şöhlelerine aşa köp sezewar bolmak sebäpli ýüze çykýar. Bu ýagdaý hatda kebşirlemeden çykýan ýagtylyk sebäpli hem ýüze çykyp biler. |
| Göz keseli (Konýunktiwit) | Bu biziň hemmämiziň bilýän "göz keseli". Ol gözüň agyny örtýän perdede (konýunktiwa) infeksiýadyr. Ol allergiýalar, wiruslar ýa-da bakteriýalar sebäpli ýüze çykyp biler. Esasy alamatlar gözüň iltihablanmagy, gabyklanmagy we gyzarmagydyr. |
| Pterigium | Bu, gözüň ýüzündäki dokumalaryň adatdan daşary ösýän wagtydyr. Ilki başda gözler gyjyndyrylyp, gurap we gyjyndyrylyp biler. |
| Şiferler | Suwçyk keselini (varicella-zoster) döredýän şol bir wirusyň döredýän agyryly, çişme keseli. Eger bu infeksiýa gözlere ýaýrasa, göz infeksiýasynyň alamatlaryna meňzeş alamatlary (çişme, gyzarma) döredip biler. |
Öýde nähili bejeriş çärelerini geçirip bolýar?
Köp halatlarda, eger bu agyr saglyk ýagdaýy bilen baglanyşykly bolmasa, öýde edip boljak ýönekeý zatlar bilen göz gyzdyrmasyndan dynmak mümkin.
- Antihistaminler: Eger allergiýa sebäpli gözleriňiz gyjynýan bolsa, tabletka ýa-da göz damjasy görnüşinde kabul edip boljak dermanlar bar. Ýöne ýadyňyzda bolsun, islendik dermany ulanmazdan öň hemişe lukmanyňyz bilen maslahatlaşmalysyňyz.
- Göz gapaklaryňyzy arassalamak: Blefarit sebäpli göz gapaklaryňyz gabykly bolsa, azajyk çaga şampunyny azajyk suw bilen garyşdyryň we göz gapaklaryňyzy ýuwaşlyk bilen arassalaň. Soňra suw bilen gowy ýuwuň we arassa mata bilen ýuwaşlyk bilen guradyň.
- Göz üçin ýaglaýjy damjalar: Gözleriň guraklygyny aýyrmaga kömek etmek üçin dermanhanalarda "emeli gözýaş" diýlip atlandyrylýan göz damjalary bar. Eger käbir konserwantlara allergiýaňyz bolsa, "konserwantsyz" diýen ýazgyly markany saýlaň.
- Gözleri ýuwmak: Eger gözüňize tozan ýa-da polen ýaly zat düşse, olary arassa suw bilen ýuwaşlyk bilen ýuwuň.
- Yssy ýa-da sowuk kompresler: Arassa mata gyzgyn ýa-da sowuk suwa çümdürip, ony gözleriňiziň üstüne 5-10 minut goýuň. Bu fotokeratit we blefarit ýaly göz kesellerini ýeňilleşdirmäge kömek edip biler.
Gözleriň gyzarmasynyň öňüni nädip almaly?
Gözüň gyzarmagynyň öňüni hemişe alyp bilmesek-de, töwekgelçiligi azaltmak üçin edip biljek birnäçe zadymyz bar.
- Allergenlerden gaça duruň: Tozandan, tozandan we beýleki zatlardan mümkin boldugyça daşda duruň. Tozanlaryň köp bolýan döwründe penjireleri ýapyk saklaň.
- Gözleriňizi owkalamaň: Gözleriňizi owkalamak gözleriňize has köp zyýan ýetirip, elleriňizdäki mikroblary gözüňize girizip biler.
- Yssyz önümleri ulanyň: Ulanýan ýumşak, hoşboý yssyz sabynlary, kremleri we ýüz ýuwujy serişdeleri saýlaň.
- Suwda ýüzýän wagtyňyz gözleriňizi goraň: Suw howuzlarynda suwda ýüzýän wagtyňyz gözlük dakynyň. Bu hlor suwunyň gözleriňize düşmeginiň öňüni almaga kömek eder.
- Elleriň gigiýenasy: Elleriňizi, esasanam ýüzüňize we gözüňize degmezden öň, iýmezden öň we hajathanadan soň, sabyn we suw bilen yzygiderli ýuwuň.
- Özüňizi gün şöhlesinden goraň: Gündiz daşary çykan wagtyňyz 100% ultramelewşe şöhlelerinden goraýan güneş gözlüklerini dakynyň.
- Göz infeksiýalarynyň ýaýramagynyň öňüni alyň: Sürtgüler, ýassyk örtükleri, göz damjalary we makiýaž ýaly zatlary başgalar bilen paýlaşmaň.
Haçan derhal lukmana görünmeli?
Gözüň gyjyndyrmasynyň nämeden döreýändigini anyk bilmek örän möhümdir, sebäbi käwagt bu lukmançylyk kömegini talap edýän lukmançylyk ýagdaýy bolup biler.
Gözleriň gyzarmagy ýygy-ýygydan ýüze çyksa-da, käwagt ol çynlakaý keseliň alamaty bolup biler, şonuň üçin bu alamatlara örän ünsli boluň.
Eger sizde aşakdaky alamatlaryň biri we gözüň gyzarmagy bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.
- Gyzgynlyk
- Güýçli baş agyry
- Görüş ýitmegi ýa-da bulanık görme
- Ýüzde ýa-da bedende döküntü
- Yşyklyga seretmekde kynçylyk (yşyga duýgurlyk)
Gözlerimiz her gün ulanýan organymyz bolany üçin, hatda kiçijik bir rahatsyzlyk hem durmuşymyza uly täsir edip biler. Şonuň üçin gözüň gyjyndyrmasy we agyry ýaly zatlary gözardy etme. Eger öý şertlerinde ulanylýan bejergiler bir ýa-da iki günüň dowamynda kömek bermese, maslahat üçin lukmanyňyza ýüz tutuň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Gözleriň gyjyndyrmasy örän ýygy duş gelýän ýagdaýdyr. Ol esasan gözleriň guraklygy ýa-da gyjyndyryjy sebäpli ýüze çykýar.
- Sowuk suw bilen çaýkamak, gözleri arassa saklamak we göz damjalaryny ulanmak ýaly ýönekeý öý şertlerinde bejeriş usullary rahatlyk berip biler.
- Dermanly göz damjasynyň islendik görnüşini ulanmazdan öň hemişe lukmana ýüz tutuň.
- Eger gözüňiziň çişmegi görşüňiziň üýtgemegi, güýçli agyry, baş agyry ýa-da gyzgynlyk bilen utgaşýan bolsa, bu çynlakaý ýagdaýyň alamaty bolup biler. Şonuň üçin derhal lukmana ýüz tutuň.
- Elleri ýygy-ýygydan ýuwmak we gözleri owkalamagyň öňüni almak ýaly gowy endikler arkaly köp göz infeksiýalarynyň öňüni alyp bolýar.
👩🏽⚕️ Goşmaça soraglar (Köp berilýän soraglar)
💬 Gözleriň ýanmagy näme? Bu howply ýagdaýmy?
Gözleriň ýanmagy, adatça, tozanyň/sabynyň göze düşmeginden ýüze çykýar. Ýöne bu "Gözleriň ýanmagy" ýagdaýy, gözüňiziň içinde ýanma duýgusy, içerde ot bar ýaly, gün boýy gözüňizi owkalamak isleýän wagtyňyzdyr! Bu köplenç gurak gözleriň esasy alamatydyr.
💬 Gözleriň ýanmagynyň esasy sebäpleri näme?
Munuň birnäçe esasy sebäbi bar: 1) "Gözleriň gurak sindromy" - Gözlerde gözýaşynyň öndürilişi azalanda / gözýaşlary çalt guranda, gözler gurak we gyjyndyrýar. 2) "Allergiki konýunktiwit" - Tozan, tozan ýa-da haýwan ýüňi göze düşende, gözler gyzarýar we gyjyndyrýar (gistamin bölünip çykýar). 3) Bu iltihaplanma, gözleriň ýokanç keseli, mysal üçin, "Gülgün göz / Wirus konýunktiwiti" bolanda hem ýüze çykýar. 4) Bu, telefonyňyza / kompýuteriňize uzak wagtlap seredeniňizde hem ýüze çykýar (Sanly göz dartgynlylygy).
💬 Göz gyzgynlygynyň öý şertlerinde nähili bejergileri bar? Haçan lukmana görünmeli?
Uklap ýatyrkaňyz telefonyňyza seretmegi bes ediň, gözleriňizi buzly suw/gyzgyn suw bilen ýuwuň we dermanhanadan satyn alyp bolýan emeli gözýaşlaryny/ýaglaýjy damjalaryny ulanyň! Şeýle-de bolsa, eger 1) gözüňiz çişme sebäpli bulansa, 2) gözüňizde güýçli agyry (Fotofobiýa/Ýara) bolsa we ýagtylyga seredip bilmeýän bolsaňyz, 3) gözüňizden ýaşyl/sary reňkli akmalar bolsa, bu gözleriňiziň çüýremäge başlandygyny aňladýar, derhal göz lukmanyna ýüz tutmaly!
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň