Geliň, ýadyňyzy biraz barlap göreliň. Kognitiw synag näme?

Siziň başyňyzdan şeýle zatlar geçdimi? Açarlaryň nirededigini ýadyňyzdan çykaryp bilmeýärsiňiz, gepleşýän wagtyňyz näme diýjekdigiňizi birden ýatdan çykarýarsyňyz ýa-da öň aňsat bolan zady etmek kyn bolýar. Bu zatlar ýaş bilen adaty ýagdaýda bolup bilýär. Ýöne käwagt bu biziň beýnimiziň nähili işleýändigi barada kiçijik bir alamat bolup biler. Şol wagt biz bu barada gürleşýäris (Kognitiw synag).

Kognitiw synag näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu (Kognitiw synag) siziň akyl funksiýalaryňyzyň, ýagny beýniňiziň nähili işleýändiginiň kiçi bir synagydyr (Kognitiw synag) . Bu synagda size birnäçe örän ýönekeý soraglar berilýär we sizden birnäçe kiçi işleri ýerine ýetirmegiňiz soralýar. Bu mekdep synaglary ýaly öwrenmeli we taýýarlanmaly zat däl.

Indi siz munuň (Bilim) näme aňladýandygyny bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Ýagny, beýnimiz bäş duýgy organymyzdan (gözler, gulaklar, burun, dil, deri) gelýän ähli maglumatlary kabul edip, ony düşünip we şoňa görä hereket edip bilýär. Bu ukyby biz (Bilim) diýip atlandyrýarys. Bu aşakdaky zatlary öz içine alýar:

• Üns bermek başarnyklary
• Karar kabul etmek başarnyklary
• Hökm
• Dili ulanmak
• Täze zatlary öwrenmek
• Fikr-mulahaza
• Zatlary ýatlamak
• Pikirlenme
• Düşünmek

Käwagt muňa Kognitiw Bozuklyk Testi ýa-da Kognitiw Skrining Testi diýilýär. Bu esasy düşünje almak üçin geçirilýän synagdyr.

Näme üçin şeýle kognitiw synagdan geçmeli?

Bolýar, indi lukmanyň näme üçin şeýle kognitiw synagy geçirmegi maslahat berip biljekdigine göz aýlalyň.

Köplenç, bu diňe lukmanyňyz siziň kognitiw bozulmagyňyzyň bir görnüşiniň bardygyny şübhelenýän halatynda edilýär. Muny şeýle göz öňüne getiriň...

• Eşýalaryňyzy nirede goýýandygyňyzy köp wagt ýatdan çykarýarsyňyzmy? Möhüm seneleri we wagtlary ýatda saklamakda kynçylyk çekýärsiňizmi?
• Gürleýän wagtyňyz dogry sözleri tapmakda kynçylyk çekýärsiňizmi? Ýa-da gürrüňdeşligiň ortasynda näme diýjekdigiňizi birden ýatdan çykarýarsyňyzmy?
• Öň aňsat bolan zady etmäge synanyşanyňyzda, özüňizi biynjalyk duýýarsyňyzmy? Kyn ýaly duýulýarmy?

"Aý, häzir hiç zat ýadyma düşenok..." diýip hiç pikir etdiňizmi?

Siz şeýle zatlary başdan geçiren bolmagyňyz mümkin. Käwagt, beýniniň işine täsir edýän hiç hili esasy kesel bolmasa-da, lukmanyňyz 65 ýaşyňyzdan soň hem bu barlagy belläp biler. Munuň sebäbi, bedenimiz ýaşlandykça, beýnimiziň işlemeginde tebigy üýtgeşmeleriň bolmagydyr. Şonuň üçin bu size bu barada biraz düşünmäge kömek edip biler.

Bu (Kognitiw synag) näme?

Bu (Kognitiw synag) näme hakdadygyny bilýärsiňizmi? Ol örän ýönekeý. Diňe birnäçe soraga jogap bermeli we birnäçe kiçi işleri ýerine ýetirmeli. Öňünden gözleg geçirmek, öwrenmek ýa-da hiç zat taýýarlamak zerurlygy ýok. Diňe jogap bermeli we lukmanyň ýa-da şepagat uýasynyň aýdanlaryny etmeli. Tutuş synag bary-ýogy birnäçe minut, iň köp 15 minut dowam edýär. Köplenç bu siziň adaty lukmançylyk barlagyňyzyň bir bölegi hökmünde geçirilýär.

Bu synag nirede geçirilýär?

Şeýle hem, bu barlagy nirede geçirmelidigini bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Köplenç bu lukmanyň kabinetinde/klinikasynda geçirilýär. Şeýle-de bolsa, käwagt, zerurlyklaryňyza baglylykda, ony hassahanada geçirip bolýar. Bu, esasanam , heläkçilikden ýa-da agyr kelle şikesinden (beýni şikesinden) soň has dogrudyr.

Kognitiw skrining synaglarynyň bu görnüşleri nämelerdir?

Kognitiw barlaglaryň birnäçe görnüşi bar. Geliň, iň köp ulanylýan üçüsine göz aýlalyň:

• Bir görnüşde, sizden käbir sözleri ýatda saklamagyňyz , suratlardaky zatlaryň adyny aýtmagyňyz, şekil ýaly zadyň suratyna seredip, ony göçürip, çyzmagyňyz we şuňa meňzeş kiçijik zatlar bar. Bu takmynan 15 minut wagt alýar.
• Başga bir görnüşde bolsa, olar sanlary sanamak , zatlary kesgitlemek we hemmämiziň bilýän umumy maglumatlar barada soraýarlar. Bu takmynan 10 minut wagt alýar.
• Üçünji görnüşde, sizden biri-biri bilen baglanyşykly bolmadyk üç sözi ýadyňyzda saklap, olary gaýtalamagyňyz soralýar. Şeýle hem, gündelik durmuşyňyzda görýän zadyňyzyň suratyny çekmegiňiz soralýar. Bu synag adatça üç minut töweregi wagt alýar.

Kognitiw synagda berilýän umumy soraglar ýaly zatlar

Bu (Kognitiw Skrining Testi) (Kognitiw) bilen baglanyşykly dürli beýni funksiýalaryny barlaýar. Geliň, lukmanyň size berip biljek soraglarynyň ýa-da size etmegiňizi maslahat berýän zatlarynyň käbir mysallaryna seredeliň.

• Üns beriň: Sizden biri-biri bilen baglanyşykly bolmadyk üç zadyň adyny ýatda saklamagyňyzy we gaýtalamagyňyzy soraýar. Mysal üçin, "kitap, banan, awtobus" diýip pikir ediň.
• Karar kabul etmek: Bir wakanyň bolanda, şol wagtda näme etjekdigiňizi soraýar. Mysal üçin, "Dükana gitdiňiz we öýde söwda sanawyňyzy ýatdan çykardyňyz. Näme ederdiňiz?"
• Höküm: Bir ýagdaýy beýan edýär we oňa nähili reaksiýa görkezjekdigiňizi soraýar. "Köçede kimdir biriniň ýykylyp, ýaralanandygyny görseňiz näme ederdiňiz?" diýip oýlanyň.
• Dil: Görkezmeleri ýerine ýetirmegi aýdýar. Mysal üçin, "Sag eliňizi çep dyzyňyzyň üstüne goýuň".
• Öwrenmek: Bäş harply sözi öňe ýa-da yza aýdyň. Jümleleri sesli okaň, jümle ýazyň, aýdylýan sözlemleri gaýtalaň we ş.m.
• Sebäp: Ýönekeý hasaplamalar etmegi soraýar. Mysal üçin, "Iki we bäş näçe?"
• Ýatlamak: Ýakynda bolan bir zady ( gysga möhletli ýat ) ýa-da köp ýyl mundan ozal bolan bir zady ( uzyn möhletli ýat ) beýan edýär. "Düýn günortanlyk naharynda näme iýdiňiz?" ýa-da "Mekdebe ilkinji gelen günüňizi ýadyňyzdamy?" diýip pikir ediň.
• Pikirlenmek: Iki zadyň arasyndaky gatnaşygy gürrüň berýär. Mysal üçin, "Pişik we it ikisi hem..." (haýwanlar diýmeli).
• Düşünmek: Häzirki gün we haýsy şäherdedigiňiz ýaly zatlary soraýar.

Synagdan soň näme bolýar?

Geliň, synagdan soň näme bolýandygyny göreliň. Lukman size synagdan nähili geçendigiňizi aýdar. Käbir soraglar biraz kyn bolup biler, ýöne olara jogap berip bilmeseňiz-de bolýar. Bu babatda 100 bal toplamagyň zerurlygy ýok. Muny ýadyňyzdan çykarmaň. Eger netijeleriňiz kadadan çykan bolsa, lukman goşmaça synaglary teklip edip biler. Bu ýagdaýlar her adamda üýtgeşik bolup bilýändigi üçin, ol size ýagdaýyňyzy düşündirer.

Munuň (Kognitiw synagyň) haýsydyr bir kemçilikleri barmy?

Geliň, munuň kemçilikleriniň bardygyny ýa-da ýokdugyny hem göreliň (Kognitiw synag).

Aslynda, "synag" sözüni eşideniňizde biraz howsala we biynjalyk duýmak adaty zat. Lukmana görünmezden öň biraz howsala düşmek geň däl. Emma bu mekdep synagy däl, keseli takyk anyklamak üçin uly synag hem däl. Bu gaty çalt gutarjak zat we bu siziň pikirleniş we pikirleniş usulyňyza biraz düşünmek üçin edilýär.

Ýöne bir zat bar, diňe bu barlag keseliň nämedigini anyk aýdyp bilmeýär. Esasanam , ýeňil kognitiw bozulma ýa-da demensiýa ýaly ýagdaýyň bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, ony tassyklamak üçin goşmaça barlaglar geçirilmeli bolar.

Kognitiw skrining synagynyň netijeleri näme görkezýär?

Bu (Kognitiw Skrining Testiniň) netijeleri hakykatda näme görkezýär?

Bu barlaglar diňe akyl işjeňligiňizde problemanyň bardygyny ýa-da ýokdugyny aýdyp biler. Şeýle-de bolsa, olar hiç hili keseli anyklap bilmeýärler. Şeýle hem, olar meseläniň beýniniň haýsy ýerindedigini, nähili agyrdygyny ýa-da sebäbiniň nämedigini aýdyp bilmeýärler.

Netijeler bal görnüşinde berilýär. Ol "kadaly" ýa-da "kadalydan pes" bolup biler.

• Eger siz kadaly baha alsaňyz, bu beýniňiziň garaşylyşy ýaly işleýändigini aňladyp biler. Ýöne käwagt, hatda bahaňyz kadaly bolsa-da, sizde ýatda galyjy bozulma alamatlary bolup biler. Eger şeýle bolsa, goşmaça barlaglar gerek bolup biler.
• Eger balyňyz ortaça derejeden pes bolsa , lukmanyňyz siziň kognitiw bozulmagyňyza şübhelenip biler. Ol goşmaça barlaglary belläp biler ýa-da sizi hünärmene ugradar.Siz newrologa ugradylar. Newrolog beýni kesellerini anyklamak we bejermek boýunça ýöriteleşen lukmandyr. Lukman şeýle hem beýni işiniň has çuňňur barlagy bolan newropsihologiki bahalandyrmany maslahat berip biler.

Muny (Kognitiw synag) özüňiz edip bilersiňizmi?

Siz şeýle synagy öýden özüňiz geçirip biljekdigiňizi pikir edýärsiňizmi?

Aslynda, siz ýa-da maşgalaňyzdaky kimdir biri öýde geçirip biljek birnäçe kognitiw synaglar bar. Bularyň hemmesi lukmanyň geçirýän synagy wagtynda nämeleriň garaşylýandygy barada size biraz düşünje berip biler. Şeýle synaglaryň biri öz-özüňizi geçirýän gerokognitiw synag (SAGE) diýlip atlandyrylýar. Ony internetde tapyp bilersiňiz.

Beýleki kognitiw synaglar ýaly, bu synag hem tanamak, dil, akyl, problema çözmek we ýatda saklamak ukyplaryny barlaýar.

Ýöne bir zady ýatda saklamaly: öýde ulanylýan hiç bir kognitiw synag Altsgeýmer keselini, demensiýany ýa-da başga bir aýratyn keseli anyklap bilmeýär.

Şeýle-de bolsa, şuňa meňzeş synaglar kognitiw bozulmalary ilki bilen barlamak üçin gowy gural bolup biler.

Eger sizde ýa-da maşgalaňyzdaky biriniň ýatkeşlik meselesiniň bardygyny pikir edýän bolsaňyz, öýde şeýle synagdan geçmek gowy ilkinji ädimdir.

Ýöne, şol barlagdan soň, hökman lukmana görünmeli. Şonda ol:

• Netijeleriňiz barada gürrüň beriň.
• Fiziki barlagdan geçiň.
• Saglyk taryhyňyza we kabul edýän dermanlaryňyza serediň.
• Ýatlama ýa-da pikirleniş ukybyna täsir edip biljek başga ýagdaýlaryň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin goşmaça barlaglary tabşyryň.

Bu hekaýadan näme alyp gitmeli (Öýe alyp gitmegiň habary)

Bolýar, onda gürrüň eden zatlarymyzdan ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zatlar näme?

"Synag" sözi biraz gorkunç ýaly bolup görünse-de, munuň (Kognitiw Synag) gorkmaly ýeri ýok. Bu lukmanyňyza beýniňiziň nähili işleýändigi barada biraz düşünje berýän bahalandyrma ýalydyr. Bu bary-ýogy birnäçe minut wagt alýar we siz bahaňyzy derrew alarsyňyz.

Şeýle-de bolsa, balyňyzy bilmek bu ýoluň diňe başlangyjydyr. Has köp maglumat almak üçin goşmaça barlaglardan geçmeli bolmagyňyz mümkin. Lukmanyňyz balyňyzy we indi näme etmelidigiňizi (eger bar bolsa) düşündirer.

Eger bu (Kognitiw synag) ýa-da ondan soň nämeleriň garaşylýandygy barada soraglaryňyz bolsa, lukmançylyk toparyňyzdan soramakdan çekinmäň. Olar size kömek etmäge taýýar.

Ýatlama synagy, kognitiw synag, beýni funksiýasy, ýatkeşlik, ruhy saglyk, demensiýa, Altsgeýmer keseli