Öýde oturyp, birdenkä gulagyňyzyň agyrýandygyny ýa-da kiçijik çagaňyzyň gijäniň ortasynda gulagyňyz agyryp gygyryp oýanýandygyny göz öňüne getiriň... Gulak agyrylary örän biynjalyk ediji we agyryly tejribe bolup biler. Olar köp adamyň lukmana ýüz tutmagynyň esasy sebäbidir. Emma gowy habar, gulak agyrylarynyň köpüsi çynlakaý däl. Şeýle hem, olary öý şertlerinde ulanylýan ýönekeý bejergi serişdeleri bilen bejerip bolýar.
Gulak agyrysyny bejermegiň öýde nähili ýönekeý usullary bar?
Eger gulagyňyz agyrýan bolsa, iň gowy zat lukmanyňyz bilen bu barada gürleşmekdir. Bu öý şertlerinde bejerilýän serişdeleriň netijeliligi barada köp gözleg geçirilmese-de, lukmanlaryň köpüsi olary synap görmegiň howpsuzdygyny aýdýarlar.
- Yssy ýa-da sowuk kompresler: Arassa mata alyň, ony gyzgyn ýa-da biraz sowuk suwa çümdüriň, gowy sykyň we täsirlenen gulagyň üstüne goýuň. Haýsy usulyň has gowy ýeňillik berýändigini görmek üçin iki usulyň arasynda çalyşyň. Başga bir wariant bolsa gyzdyryjy ýassyk ulanmakdyr. Ýöne ýadyňyzda bolsun, ol ýanyp biljek derejede gyzgyn bolmaly däl.
- Sakgyç çeýnemek: Daglyk ýerlerde uçýan wagtyňyz ýa-da awtoulag sürýän wagtyňyz howa basyşynyň üýtgemegi sebäpli gulagyňyz agyrýan bolsa, bir bölek sakgyç çeýneň. Bu gulagyň içindäki basyşy aýyrmaga we alamatlary azaltmaga kömek eder.
- Oturyp uklamak: Bu biraz geň ýaly bolup görünmegi mümkin, ýöne ýatmagyň ýerine biraz dik ýagdaýda köp ýassyk goýup uklamak gulagyňyzdaky suwuklygyň has aňsat sowulmagyna kömek edip biler. Bu gulagyňyzyň içindäki basyşy azaldyp, agyryny azaldar.
- Agyryny aýyrýan serişdeler: Ibuprofen (Advil, Motrin) ýa-da asetaminofen (Tylenol) ýaly reseptsiz satylýan agyryny aýyrýan serişdeler gulak agyryny aýyrmaga kömek edip biler. Bu, esasanam, gulak infeksiýasynyň döreden agyrysy üçin peýdalydyr. Ýöne etiketkadaky görkezmeleri ýerine ýetirmegiňizi ýatdan çykarmaň.
- Zeýtun ýagy: Eger gulagyňyzyň gulak kiriniň dolup, onuň ýapyşyp galýandygyny pikir edýän bolsaňyz, gulagyňyza birnäçe damja ýyly zeýtun ýagyny damdyryp görüň. Bu gulak kirini ýumşadyp, ony aýyrmagy aňsatlaşdyrar.
Möhüm: Käbir adamlar gulaklaryna zanjabil suwy we çaý agajynyň ýagy ýaly zatlary goýup görýärler. Zanjabil şişmäni azaltmaga kömek edip bilse-de, ony diňe gulagyň daşyna çalyň. Ony hiç haçan gulak kanalynyň içine goýmaň. Şeýle hem, lukmanlar gulagyňyza çaý agajynyň ýagy ýaly zatlary goýmagy maslahat bermeýärler, sebäbi olar gulagy ýapyp ýa-da hatda zeper ýetirip biler.
Kiçijik çagamyň gulagy agyrsa, näme etmeli?
Eger kiçi çaga gulak agyrysyndan şikaýat edýän bolsa, iň ähtimal sebäbi orta gulak infeksiýasydyr (Otit Media). Köplenç çagalar agyry sebäpli aglaýarlar, iýmekden ýa-da içmekden ýüz öwürýärler we gijelerine gowy uklamaýarlar.
Çagaňyzyň gulagy agyrýan bolsa, edip biljek iň howpsuz zatlaryň käbiri:
- Agyryny aýyrýan serişdeler: Çagalar üçin asetaminofen (Tylenol) ýa-da ibuprofen (Advil, Motrin) siropy agyryny aýyryp biler. Ýöne dogry dozany çaga lukmanyňyzdan sorap bilmegiňizi haýyş ediň.
- Gyzgyn/sowuk kompres: Agyryny aýyrýan serişde täsir edýänçä, çaganyň gulagynyň daşyna mata goýuň, takmynan 20 minutlap.
- Çagaňyzyň suwuny gowy içiň: Eger gulak agyrysy sowuklama ýaly dem alyş ýollarynyň infeksiýasyndan ýüze çykýan bolsa, çagaňyzyň suwuny gowy içiň. Bu gulakda şişmegi we suwuklygyň toplanmagyny azaltmaga kömek edip biler.
- Başyňyzy galdyryp uklaň: Çagaňyzyň başyny birnäçe ýassyk bilen biraz galdyryň. Bu gulagyň basyşyny peselder we agyryny aýyrmaga kömek eder.
Çagalarda suwda ýüzüjiniň gulagyny bejermek
Eger çagaňyzyň suwda ýüzmek bilen baglanyşykly ýüze çykýan suwda ýüzýän gulagynyň bardygyny pikir edýän bolsaňyz, derhal lukmana ýüziň. Agyryny aýyrmak üçin olara agyryny aýyrýan dermanlar berip bilersiňiz. Eger bu ýagdaý ýygy-ýygydan gaýtalanýan bolsa, deň mukdarda ak sirke we spirt garyşdyryp, suwda ýüzenden soň gulaklaryna birnäçe damja damdyryp bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, muny etmezden öň lukmana ýüzmek iň gowusydyr.
Haçan hökman lukmana görünmeli?
Gulak agyrylary, adatça, öý şertlerinde ulanylýan derman serişdeleri bilen iki-üç günüň içinde ýitip gidýär. Şeýle-de bolsa, käwagt olar has çynlakaý bir zadyň alamaty bolup biler. Eger aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri sizde bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.
Eger gulagyňyz çydap bolmajak derejede agyrsa , bu gyssagly lukmançylyk kömegidir. Siz göni iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (GYB) gitmeli.
| Haçan hökman lukmana ýüz tutmaly | |
|---|---|
| Alamat | Beýany we töwekgelçilik |
| Gulakdan suwuklygyň (iriň ýa-da gan) akmagy | Bu infeksiýanyň ýa-da gulak perdesiniň ýarylmagynyň alamaty bolup biler. |
| Ýokary gyzgynlyk, baş agyry ýa-da baş aýlanma | Bu infeksiýanyň ýaýraýandygynyň alamaty bolup biler. |
| Gulagyň arkasynda şişme | Bu, esasanam, ýüzüň şol tarapynda myşsalaryň gowşaklygy bilen birlikde ýüze çykýan bolsa, çynlakaý infeksiýanyň alamatydyr. |
| Güýçli agyrynyň birden ýitip gitmegi | Bu gulak perdesiniň ýarylmagy bilen baglanyşykly bolup biler. Agyrynyň ýitip gidendigine begenmäň. |
| 24-48 sagatdan soň hiç hili gowulaşma ýok | Öýde bejergi kömek etmese ýa-da agyry artsa, lukmanyň maslahaty gerek. |
| Eger çaga gulagynyň agyrýandygyny ýa-da eşitmekde kynçylyk çekýändigini aýtsa | Çagalarda gulak infeksiýalary agyryly bolýar, şonuň üçin mümkin boldugyça tiz lukmana ýüz tutmak möhümdir. |
Öýe äkitmek baradaky habar
- Gulak agyrylary ýygy-ýygydan duş gelýän zat we köplenç gyzgyn/sowuk kompresler we agyryny kesiji dermanlar ýaly ýönekeý zatlar bilen bejerilip bilner.
- Çagaňyzyň gulagy agyrýan bolsa, esasanam gyzgynlyk bilen birlikde bolsa, hökman çagalar lukmanyna ýüz tutuň.
- Eger gulakdan suwuklyk akýan bolsa, gyzgynlyk ýokary bolsa ýa-da agyry iki günden köp dowam edýän bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.
- Lukmanyň maslahaty bolmazdan, gulagyňyza hiç hili ýag ýa-da başga maddalary goýmaň. Bu ýagdaýy hasam erbetleşdirip biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň