Irden saçyňyzy daraýan wagtyňyz, daragyňyzda köp tüý görýärsiňizmi? Duşdan soň, hammamyň polunyň ähli ýerinde tüý görýärsiňizmi? Şeýle zady gören wagtyňyz biraz gorkmak we aladalanmak adaty zat. Aslynda, käbir adamlar üçin hatda azajyk saç dökülmegi hem uly ýük bolup durýar. Beýlekiler üçin bolsa, saçlary saç dökülýän derejä düşse-de, bu beýle köp däl. Şonuň üçin şu gün hemmeler üçin möhüm bolan saç dökülmesi barada ýönekeý usulda gürrüň edeliň.
Ilki bilen, geliň, bu saç agajy näme?
Ýöne ýönekeý aýdylanda, saç diňe derimizdäki tüý däl. Ellerimiz, aýaklarymyzyň dabanlary we göz gapaklarymyz ýaly ýerlerden başga, bedenimiziň ähli ýerinde tüý bar. Ýöne olaryň käbiri şeýle inçe welin, biz ony görüp bilmeýäris.
Saç süňkü keratin atly proteinden ýasalýar. Bular deridäki kiçijik follikullarda öndürilýär. Bu follikullarda täze saç öýjükleri öndürilende, köne öýjükler deriniň ýüzüne çykarylýar. Görýän saç süňküňiz aslynda öli keratin öýjükleriniň toplumydyr. Ortaça hasap bilen, uly ýaşly adamyň kellesinde 100,000 bilen 150,000 aralygynda saç bolýar. Günde 50-100 töweregi saçyň düşmegi adaty ýagdaýdyr. Şonuň üçin, eger daragyňyzda birnäçe saç bolsa, alada etmeň.
Islendik wagtda başyňyzdaky saçlaryň takmynan 90% -i ösüş tapgyrynda bolýar. Ýöne bu saçlaryň her biriniň özüne mahsus ýaşaýyş sikli bar.
Saç follikulynyň ýaşaýyş sikli
Bu sikl üç esasy tapgyra bölünýär.
- Anagen fazasy: Bu saçyň işjeň ösýän döwri. Bu faza adatça 2 ýyldan 8 ýyla çenli dowam edýär.
- Katagen tapgyry: Bu geçiş tapgyrydyr. Ol takmynan 2-3 hepde dowam edýär.
- Telogen fazasy: Bu saç şahasynyň dynç alyş fazasydyr. Bu faza takmynan 2-3 aý dowam edýär. Bu döwrüň ahyrynda saç şahasy düşýär we onuň ýerine täze saç şahasy ösüp başlaýar. Sikl şeýle başlaýar.
Ýaşyňyz artdygyça, bu saçyň ösüş tizligi kem-kemden haýallaýar.
Saç dökülmeginiň görnüşleri
Saç dökülmegi lukmançylykda alopesiýa diýlip atlandyrylýar. Munuň dürli görnüşleri hem bar. Geliň, esasy görnüşlerine göz aýlalyň.
| Saç görnüşi | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Inwolusiýa Alopesiýasy | Bu ýaşymyz geçdigiçe tebigy ýagdaýda bolup geçýän zat. Saç follikullary has köp dynç alyş tapgyryna geçýär, galan saçlar bolsa gysgalýar we inçelýär. |
| Androgenik alopesiýa | Bu nesilden-nesle geçýän genetiki ýagdaýdyr. Erkeklere täsir edende, oňa "erkek saçynyň dökülmegi" diýilýär. Maňlaýyň gapdallaryndan we kelläniň täjinden saç dökülmäge başlaýar. Aýallara täsir edende, oňa "aýal saçynyň dökülmegi" diýilýär, bu ýerde kelläniň täjindäki saçlar inçelýär. |
| Alopesiýa Areata | Bu birden başlap biler. Tüýler "derejik" ýaly bölekler bilen düşýär. Köplenç çagalara we ýaş ululara täsir edýär. Emma ýagdaýlaryň 90% -inde saç birnäçe ýylyň içinde gaýtadan ösýär. |
| Telogen Effluvium | Beden ýa-da aň uly stres astynda bolanda (meselem, agyr kesel, çaga dogurmak, synaglar), köp saç follikulalary birden dynç alyş tapgyryna geçýär. Bu bolsa köp saçyň wagtlaýynça düşmegine sebäp bolýar. |
| Traksiýa Alopesiýasy | Saçlary berk çekýän saç görnüşleri (meselem, berk örülen saçlar, berk guýruk saçlar) saç follikullaryna zyýan ýetirip, saçyň hemişelik dökülmegine sebäp bolup biler. |
| Çapykly alopesiýa | Käbir deri infeksiýalary we ýagdaýlary (meselem, follikulit, lupus) saç follikullaryny hemişelik ýok edip, yz galdyryp biler. Saç bu ýerlerde gaýtadan ösmez. |
Bu saç näme üçin düşýär? Sebäbi näme?
Lukmanlar käbir saç follikullarynyň ösüş sikliniň başgalaryna garanda has gysga bolýandygyny henizem anyk bilmeýärler, ýöne saç dökülmegine sebäp bolýan birnäçe esasy faktorlar bar.
- Gormonlar:Erkek gormonlary (androgenler) ýaly gormonal deňagramsyzlyk saç dökülmegine sebäp bolup biler.
- Genler: Saç dökülmegine meýillilik eneden we kakadan miras galan genler arkaly kesgitlenip bilner.
- Ruhy we fiziki stres: Saç dökülmegi agyr keselden , çaga dogurmakdan, operasiýadan ýa-da ruhy stresden birnäçe aý soň ýüze çykyp biler.
- Käbir dermanlar: Himioterapiýa, gan suwuklandyryjylar we käbir ýokary gan basyşy dermanlary wagtlaýyn saç dökülmegine sebäp bolup biler.
- Beýleki lukmançylyk ýagdaýlary: Galkanyň keselleri, süýji keseli, lupus, demir ýetmezçiligi we ganazlyk ýaly ýagdaýlar saç dökülmegine sebäp bolup biler.
- Iýmit ýetmezçiligi: Belok, A, B, C, D, E witaminleri we sink we demir ýaly iýmit maddalarynyň ýetmezçiligi az bolan iýmitlenme hem sebäp bolup biler.
- Saçyňyza zyýanly zatlar: Saçyňyzy ýygy-ýygydan şampunlamak, agartmak, boýamak we himiki maddalar bilen boýamak saçyňyzy gowşadyp, onuň döwülmegine sebäp bolup biler. Şeýle-de bolsa, bularyň adatça saç dökülmegine sebäp bolmaz.
Saç dökülmegini nädip anyklamaly? (Alamatlar)
Saç dökülmegi käte ýuwaş-ýuwaşdan, käte bolsa birden bolup biler. Alamatlar sebäbine baglylykda üýtgeýär.
- Başyň başynda ýuwaş-ýuwaşdan inçelme: Bu irsi saç dökülmeginiň esasy häsiýetnamasydyr.
- Saçyň birden dökülmegi: Bu stresden ýa-da keselden soň bolup biler. Daragyň üstünde, ýassyk daşynda ýa-da hammamda köp tüý görüp bilersiňiz.
- Ýamajykly, tegelek ýamalar: Bu "Alopesiýa Areata" alamatydyr. Şeýle hem sakgal we gaş ýaly ýerlerde ýüze çykyp biler.
- Belki, başga aýratynlyklar bilen:
- Baş derisiniň iltihaby, gyjyndyrma we agyry (infeksiýanyň alamaty bolup biler).
- Puljaňly, blister ýaly ýaralar (köprüjik infeksiýasynyň alamaty bolup biler).
Lukman muny nähili anyklaýar? (Diagnoz)
Eger saçyňyzyň köp düşýändigini pikir edýän bolsaňyz, iň gowy zat derhal lukmana ýüz tutmakdyr . Sebäbi näçe ir anyklansa, bejergi şonça-da ir başlap biler.
Lukman aşakdakylary edip biler:
- Sizden lukmançylyk taryhyňyz we maşgalaňyz barada soralar.
- Baş deriňiz üns bilen barlanar.
- Gan barlaglary bellenilýär (meselem, demir derejesi, D witamini, tireoid gormonlary).
- Käwagt kelle derisi ony ulaldýan ýörite kamera (trihoskopiýa) bilen barlanýar.
- Zerur bolanda, barlag üçin kelle derisinden kiçi bir bölek alynyp bilner (biopsiýa).
Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?
Bejergi saç dökülmeginiň sebäbine baglydyr. Köp halatlarda, esasy kesel bejerilenden soň saç dökülmegi togtaýar we soňra gaýtadan ösüp başlaýar. Şeýle-de bolsa, käbir görnüşleri (meselem, alopesiýa areata) hemişelikdir. Bejergi saç dökülmeginiň mundan beýläk-de öňüni alyp bilse-de, eýýäm düşen saçlary gaýtadan ösdürmek kyn.
Bejerginiň birnäçe esasy usullary bar:
- Dermanlar:
- Baş derisiniň kepegi üçin "Minoxidil (Rogaine)" ýaly dermanlar.
- Erkekler üçin "Finasteride (Propecia)" ýaly tabletkalar (bulary diňe lukmanyň maslahaty bilen kabul etmeli).
- "Alopesiýa Areata" ýaly ýagdaýlar üçin steroidleri (kortikosteroidleri) öz içine alýan dermanlar.
- Ýörite bejeriş usullary (proseduralary):
- Saç ekmek: Bedeniň başga bir ýerinden saç alyp, boş ýerlere göçürmek.
- Yşyk terapiýasy: Pes derejeli lazer şöhlesini ulanyp, saç follikullaryny stimullaşdyrmak.
- Trombositlere baý plazma (PRP) terapiýasy: Saçyň ösüşini höweslendirmek üçin öz ganyňyzdan alnan plazmany kelle derisine inýeksiýa etmek.
- Baş derisiniň mikropigmentasiýasy: Saç görnüşini bermek üçin saçsyz ýerlerde hemişelik tatuirowka ulanmak.
Iň esasy zat, bu bejergileriň wagt talap etmegidir. Netijesini görmek üçin 3-6 aý gerek bolup biler. Şeýle hem, "süýt ösüş dermany" hökmünde satylýan ähli zadyň yzyna düşmäň. Elmydama hünärli lukmanyň maslahatyny alyň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Günde 50-100 tüýüň düşmegi adaty zat. Eger mundan köp tüý düşýän bolsaňyz, bölek-bölek saç dökülýän bolsaňyz ýa-da başga alamatlar ýüze çyksa, lukmana ýüz tutuň.
- Saç dökülmeginiň köp sebäbi bar. Ol mirasdüşerlik, gormonlar, stress, iýmit ýetmezçiligi ýa-da başga lukmançylyk ýagdaýlary bolup biler.
- Sebäbi näçe ir anyklansa, bejergi şonça-da üstünlikli bolup biler. Şonuň üçin, meseläni duýan badyňyza lukmana ýüz tutuň.
- Saçyň saglygy üçin deňagramly iýmitlenmek, zyýanly saç görnüşlerinden gaça durmak we stressi dolandyrmak örän möhümdir.
- Eger saç dökülmegi siziň aňyňyz üçin uly ýük bolsa, bu barada lukmanyňyz bilen hem gürleşiň. Psihologik ýeňillik hem bejerginiň bir bölegidir. Umydyňyzy üzmäň!
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň