Duş kabul edip gutardyňyzmy? Ýa-da howuzda dostlaryňyz bilen biraz göwün açdyňyzmy? Käwagt, şondan soň, gulagyňyzyň dolup, gulagyňyzyň agyrlaşyp, eşidişiňiziň biraz pese gaçýandygyny duýýarsyňyzmy? Hemmämiz muny başdan geçirdik. Adatça, bu uly mesele däl, ýöne bu suwy çykarmasaňyz, käwagt kiçi kynçylyklara sebäp bolup biler. Şu gün biz bu suwy gulagyňyzdan nädip howpsuz aýyrmalydygy, näme etmelidigi we näme etmeli däldigi barada gürleşeris.
Suw gulagyňyza girende hakykatdan näme bolýar?
Gulaklaryňyza suwuň düşmegi diňe suwa düşýän wagtyňyz ýa-da suwa düşýän wagtyňyz mümkin däl, eýsem gulaklyk dakynýan wagtyňyz köp derleýän wagtyňyz hem bolup biler. Gulaklaryňyza suw düşende bolup biljek esasy zat gulak infeksiýasydyr. Lukmançylykda biz muňa "Daşky otit" diýýäris. Ýöne onuň meşhur lakamy "Ýüzijiniň gulagy" .
Ýöne, bakteriýalar biziň gulak kanallarymyzda hemişe tebigy ýagdaýda ýaşaýar. Bu adaty zat. Emma suw gulagyň içine girende, şol çygly gurşaw bu bakteriýalaryň köpelýän ýerine öwrülýär. Şol wagt infeksiýa ýüze çykýar we gulak agyryp, gyjynýar.
Şonuň üçin gulakdan suwy mümkin boldugyça çalt aýyrmak möhümdir, ýöne iň esasysy, mümkin boldugyça howpsuz ýol bilen . Eger nädogry usullary ulansaňyz, infeksiýanyň öňüni almagyň ýerine, onuň töwekgelçiligini artdyrarsyňyz.
Gulakdan suwy aýyrmak üçin "edilmeli" zatlar
Bolýar, gulagyňyzdaky suwy howpsuz ýagdaýda nädip çykaryp boljakdygyna göz aýlalyň. Bu usullar örän ýönekeý we köp halatlarda üstünlikli bolýar.
| Näme etmeli | Muny nädip etmeli? |
|---|---|
| Gulagyň daşyny süpürmek | Gulagyň daşyny ýumşak mata ýa-da arassa salfetka bilen ýuwaşlyk bilen süpüriň. Salfetkany hiç haçan gulagyň içine salmaň. |
| Awaziýet güýjüne rugsat bermek | Başyňyzy suwuň ugruna biraz egiň. Şol bir wagtyň özünde, gulagyňyzyň ýelpesinden ýuwaşlyk bilen aşak çekiň. Bu gulak kanalyny biraz düzedip, suwuň çykmagyny ýeňilleşdirer. |
| Fen ulanmak | Saç guradyjyny iň pes derejä goýuň, ony gulagyňyzdan bir fut töweregi uzaklykda saklaň we howanyň geçmegine rugsat beriň. Hiç haçan gyzdyryjyny ulanmaň ýa-da ony gulagyňyza ýakyn tutmaň. |
| Öýde taýýarlanan gulak damjalary | Bir bölek ak sirke we bir bölek spirtden ergin taýýarlaň. Munuň bir çaý çemçesine golaýyny gulagyňyza goýuň, kelläňizi yza egiň we birnäçe wagtdan soň suwuny çykaryň. Spirt suwuň bugarmagyna kömek edýär, sirke bolsa bakteriýalaryň ösüşini gözegçilikde saklaýar. |
Gulagyňyzdan suwy aýyrmak üçin "etmeli däl" zatlar
Indi köp adamyň bilmän edýän, ýöne gulaklaryna zyýan ýetirip we infeksiýa howpuny artdyryp bilýän käbir zatlara göz aýlalyň. Bu zatlary hiç haçan etmäň .
| Näme etmeli däl | Näme üçin howply? |
|---|---|
| Pagta çubuklaryny ulanmak | Bu köp adamyň edýän iň uly ýalňyşlygydyr. Pagta taýajygy diňe suwy aýyrmaýar. Ol hapa, gulak kirini we suwy gulagyň içine has köp iterýär. Şeýle hem, ol gulagyň inçe derisine zyýan ýetirip, gulagyň kiriniň tebigy gorag gatlagyny aýryp biler. |
| Gulaga barmaklary ýa-da dyrnaklary goýmak | Dyrnaklaryňyzdaky hapa we bakteriýalar gulagyňyzyň içine girip biler. Mundan başga-da, gulagyňyzyň içindäki deri örän näzikdir. Eger dyrnaklaryňyz şol derini dyrnasa, bu aňsatlyk bilen agyr infeksiýa getirip biler. |
| Ýörite ýagdaýlarda damjalary ulanmak | Eger siziň ýa-da çagaňyzyň gulagynda gulak turbalary bar bolsa ýa-da gulak perdesiniň ýarylandygyna şübhelenýän bolsaňyz, lukmanyň maslahaty bolmazdan gulak damjalaryny ýa-da wodorod peroksidini ulanmaň. Şeýle etmek gulaga agyr zeper ýetirip biler. |
Infeksiýanyň alamatlaryny nädip tanaýarsyňyz?
Ýokarda agzalan howpsuzlyk çärelerini ýerine ýetirseňiz-de, iki ýa-da üç günden soň gulagyňyzda kiçijik üýtgeşiklikleriň bardygyny göz öňüne getiriň. Bu infeksiýanyň başlandygyny aňladyp biler. Aşakdaky alamatlara üns beriň:
- Gulagyň içinde çydap bolmajak gyjyndyrma .
- Gulagyň içinde gyzarma .
- Gulagyň daş tarapyndan çekilende ýa-da gulagyň öňündäki kiçijik düwünçege (tragus) basylanda agyry güýçlenýär .
- Gulakdan yssyz, arassa suwuklyk akýar.
Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri bar bolsa, öýde galmaň. Derrew lukmanyňyza ýüz tutuň. Lukman gulagyňyzy barlap, infeksiýa sebäp bolan bakteriýalary ýa-da kömelekleri öldürýän gulak damjalaryny bellär. Bu agyryny, şişmäni we rahatsyzlygy çalt aýyrmaga kömek eder.
Suwuň gulagyňyza girmeginiň öňüni nädip alýarsyňyz?
Problema ýüze çykandan soň çözgüt tapmakdan, ýüze çykmazdan öň onuň öňüni almak has gowy dälmi? Size kömek edip biljek käbir zatlar.
1. Suwda ýüzýän wagtyňyz özüňizi goraň: Eger siz ýygy-ýygydan suwda ýüzýän bolsaňyz, ýokary hilli gulak tıkaçlaryny we suwda ýüzmek üçin kepka ulanyň. Bu suwuň gulagyňyza girmeginiň öňüni almakda uly ähmiýete eýe bolar.
2. Çümlenýän wagtyňyz seresap boluň: Çümlenýän wagtyňyz gulagyňyza suw düşse, pagta topjygyna azajyk wazelin (wazelin) çalyp, gulagyň daşyna goýuň. Bu suwuň içine girmeginiň öňüni alar. Saç spreýi ýa-da saç boýagy ýaly zatlary ulananyňyzda hem şu usuly ulanyp bilersiňiz.
3. Gulak kirinden seresap boluň: Gulak kir gulagymyzy goraýan tebigy maddadyr. Emma käbir adamlarda gulak kirinden köp zat bolýar. Şeýle ýagdaýda, içine suwuň düşmegi ähtimallygy has ýokary bolýar. Eger şeýle meseläňiziň bardygyny pikir edýän bolsaňyz, gulak kirini hiç haçan özüňiz aýyrmaga synanyşmaň. Lukmana ýüz tutuň. Ol ony howpsuz aýryp biler.
4. Wodorod peroksidi diňe lukmanyň maslahaty bilen:Eger gulak kiriniň köp bolmagy bilen bagly mesele ýüze çyksa, lukmanyňyz gulagyňyzy arassalamak üçin 3% wodorod peroksid erginini ulanmagy maslahat berip biler. Emma muny lukmanyňyzyň rugsady bolmazdan etmeň. Diňe lukman maslahat beren halatynda, bir bölek wodorod peroksidini bir bölek suw bilen garyşdyryň, gulagyňyza ýarysyny goýmak üçin gulak damjasyny ulanyň, köpürjiklemegine rugsat beriň we soňra ony aýyrmak üçin kelläňizi bir tarapa egiň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Suwuň gulaga girmegi "Ýüzýäniň gulagy" (Otit Externa) ýaly bakteriýa infeksiýalaryna sebäp bolup biler.
- Suwy aýyrmak üçin diňe howpsuz usullary, meselem, kelläňizi egmek we gulagyňyzyň ýelpesini çekmek ýaly usullary ulanyň.
- Hiç hili sebäp bilen gulagyňyza pagta çubuklaryny, barmaklary ýa-da ýiti zatlary salmaň.
- Gulagyň gyjyklamasy, gyzarmasy ýa-da agyry ýaly infeksiýanyň alamatlaryny görseňiz, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
- Suwuň gulagyňyza girmeginiň öňüni almak üçin, suwa düşende gulak tıkaçlaryny ulanmak ýaly seresaplyk çärelerini görüň. Eger gulak kirini aýyrmaly bolsaňyz, ony özüňiz etmeň, lukmana ýüziň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň