Kiçijik çagaňyzyň başy hemişe agyrýarmy? (Çagalarda baş agyrylary) Geliň, bu barada gürleşeliň!

Çagaňyzyň baş agyrysynyň ýygy-ýygydan bolýandygyny pikir edýärsiňizmi? Kiçijik çagalaryň baş agyrysy köp duş gelýän zat. Käwagt olar ýeňil gyzgynlyk ýa-da sowuklama bilen gelip bilýär. Emma olar dowam edende ýa-da agyrlaşanda, ene-atalar hökmünde biziň üçin howatyrlanmaga esas bar. Şonuň üçin şu gün çagalardaky baş agyrylary, ýagny "(Çagalarda baş agyrylary)" barada gürleşeliň.

Baş agyry näme? Çagalarda näme üçin agyrýar?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, baş agyry çaganyň kellesinde ýa-da ýüzünde agyrydyr. Kiçi çagalaryň takmynan 25% -i we uly çagalaryň takmynan 75% -i, takmynan 10-12 ýaş aralygynda, baş agyrylaryny başdan geçirip bilerler. Aslynda, "Migren" diýlip atlandyrylýan agyr baş agyrysy çagalarda duş gelýän 5 esasy baş agyrysynyň biridir. Baş agyrysynyň 150-den gowrak görnüşiniň bardygyny bilseňiz geň galarsyňyz! Emma biynjalyk bolmaň, esasy görnüşleri barada gürleşeliň.

Çagalarda baş agyrysynyň esasy görnüşleri näme?

Bu görnüşli baş agyrylary, umuman, dört esasy kategoriýa bölmek mümkin.

1. Migren

Bu iň güýçli baş agyrysydyr. Migren aýda birnäçe gezek ýüze çykýan güýçli baş agyrysydyr. Bu ýagdaýda çaga ýagtylygy görüp ýa-da sesi eşidip bilmezligi mümkin . Munuň bilen birlikde, göwrelilik we gaýtarma ýüze çykyp biler. Migren irsi ýol bilen geçip biler. Migrenli adamlaryň 60% -inde maşgala agzasynyň (enesi, kakasy, dogan-garyndaşlary) bu keseli başdan geçirýänleri bar.

2. Dartgynlylyk baş agyrylary

Bu hem örän giňden ýaýran görnüş. Munuň birnäçe görnüşi bar:

• Epizodik dartgynlylyk baş agyrysy : Bu aýda 15 günden az wagtda ýüze çykýar.
• Hroniki dartgynlylyk baş agyrysy: Eger sizde bu baş agyrysy aýda 15 günden köp dowam etse.
• Gündelik dartgynlylyk baş agyrysy: Her gün ýüze çykýan baş agyrylary .
• Dowamly ösüşsiz baş agyry: Bu her gün ýa-da aýda birnäçe gezek ýüze çykýar, ýöne migreniň goşmaça alamatlary ( köňül bulanma , gaýtarma , daşarky sese duýgurlyk) seýrek duş gelýär.

3. Garyşyk baş agyry sindromy/Dowamly migren/Özgeren migren

Bu "Migren" we "Hroniki ösüşsiz dartgynly baş agyrysynyň" utgaşmasydyr. Eger çagaňyzda aýda 15 günden gowrak baş agyrylary bolsa we "Migren" alamatlary hem bolsa, bu şuňa meňzeş baş agyry bolup biler.

4. Beýnide basyş ýa-da infeksiýa sebäpli döreýän baş agyrylary (`Traktoriýa we çişme baş agyrylary`)

Baş agyrynyň bu görnüşi seresap bolmaly zat.Sebäbi bularyň sebäbi çaganyň keselinden ýa-da beýni şikeslenmesinden bolup biler. Bu beýni şişi ýa-da beýnide gan akmasy ýaly zat bolup biler. Ýöne ýadyňyzda bolsun, şeýle çynlakaý sebäplere görä baş agyrylary örän seýrek bolýar.

Çagalarda baş agyrylary nähili ýaýran? Bu barada aladalanmaly zat barmy?

Çagalarda baş agyrylary örän köp duş gelýän ýagdaýdyr. 5 ýaşdan 17 ýaşa çenli çagalaryň takmynan 20% -i baş agyrylarynyň bardygyny aýdýarlar. Bu ýaş toparynda iň köp duş gelýän baş agyrylary dartgynlylyk sebäpli baş agyrylary (takmynan 15%) we migren (takmynan 5%). Köp ene-atalar: "Çagamyň baş agyrysy beýni şişindenmi?" diýip alada edýärler . Emma hakykatda, baş agyrylarynyň 3% -den az bölegi agyr lukmançylyk ýagdaýlaryndan ýüze çykýar. Çagalardaky baş agyrylarynyň köpüsi stress we durmuş meselelerinden ýüze çykýar.

Baş agyrysynyň nähili çagalarda has köp duş gelmegi mümkin?

Eger çagaňyzyň maşgalasyna ýakyn adamyň (ene, kaka, dogan-garyndaşlar) baş agyrysy köp bolýan bolsa, çagaňyzyň hem baş agyrysy köp bolýandyr. Şonuň ýaly-da, köp stres astynda bolýan çagalarda hem baş agyrysy köp bolýandyr.

Baş agyrysy çaganyň beýnisine täsir edýärmi? Ol beýniniň zeperlenmegine sebäp bolarmy?

Bu köp ene-atanyň berýän soragy. Ýok, adaty baş agyrylary çaganyň beýnisine hiç hili zyýan ýetirmeýär. Olar çaganyň beýnisiniň işine hiç hili ýaramaz täsir etmeýär. Şonuň üçin bu barada alada etme.

Çagalardaky baş agyry bilen ululardaky baş agyry arasynda tapawut barmy?

Hawa, birnäçe kiçi üýtgeşmeler bar:

• Çagalaryň baş agyrylary köplenç ulularyňky ýaly uzak dowam etmeýär (iki sagatdan 72 sagada çenli).
• Çagalar agyryny başlarynyň ähli ýerinde duýýarlar we ulular ýaly agyrynyň başynyň bir tarapy bilen çäklenmegi ähtimallygy az.
• Çagalarda başagyry bilen birlikde aşgazan agyrysy, göwün bulanma we gaýtarma has köp duş gelip biler.

Çagalarda baş agyrysynyň alamatlary nähili?

Çaganyň baş agyrysynyň görnüşine baglylykda alamatlar dürli-dürli bolup biler.

Ýiti başagyrylar

Munuň alamatlary birden başlady we köp wagt galmady.

• Güýçli, sanjyp alýan agyry.
• Kellede, boýunda ýa-da ýüzde agyry .

Ýiti gaýtalanýan baş agyrylary ýa-da migren

Başagyrynyň bu görnüşi bir ýa-da iki sagat dowam edip biler we adatça aýda iki, üç ýa-da dört gezek ýüze çykýar.

• Kellesiniň öň tarapynda ýa-da iki tarapynda agyry.
• Deriniň solgunlygy (`Solgunlyk`).
• Aşgazan bozulmasy, göwrelilik we gaýtarma.
• Gaharlanma, gaharlanma.
• Daşarky gurşawa, sese we käbir yslara duýgurlyk.
• Baş aýlanma .
• Gyzgynlyk.
• Görmegiň bulanyklygy .
• Adatdakydan has köp ukulylyk duýýaryn.

Dowamly progressiw däl baş agyrylary ýa-da dartgynlyk baş agyrylary

Bular her gün, ýa-da ýygy-ýygydan ýüze çykýan ýa-da uzak wagtlap ýüze çykyp-keçýän baş agyrylarydyr. Şeýle-de bolsa, olar newrologik alamatlary döretmeýär. Eger sizde bu baş agyrylary aýda 15 günden köp dowam edýän bolsa, eger olar okuwa gidip bilmejek derejede güýçli bolsa ýa-da dermanlary yzygiderli ulanýan bolsaňyz, hökman baş agyrylary boýunça hünärmene ýüz tutmaly.

• Maňlaýyň üstünden kemer daňylan ýaly, güýçli, gysyjy agyry.

Hroniki progressiw başagyrylar

Bu ýagdaýda baş agyrylarynyň ýygylygy kem-kemden artýar we baş agyrylarynyň güýji kem-kemden artýar.

• Baş agyrylarynyň ýygylygy kem-kemden artýar.
• Baş agyrynyň güýjüniň kem-kemden artmagy.

Möhüm: Eger bu "(Dowamly progressiw baş agyrylary)" başga newrologik alamatlar bilen birlikde bolsa (meselem, ýöreýän wagtyňyz deňagramlylygyň ýitmegi, görşüňiziň üýtgemegi), bu "Gidrosefaliýa", "Beýniň çişmesi" ýa-da "Şiş" ýaly çynlakaý ýagdaýyň alamaty bolup biler. Şonuň üçin, eger sizde bu alamatlar bar bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.

Çagalarda baş agyrysynyň sebäpleri näme?

Çagalarda baş agyrysynyň köp sebäpleri bolup biler. Olaryň käbiri:

• Umumy keseller, mysal üçin, gyzgynlyk, sowuklama we beýleki infeksiýalar.
• Sinus infeksiýasy.
• Boğaz agyrysy.
• Gulak infeksiýalary.
• Kelle trawmasy.
• Stress.
• Howsala.
• Depressiýa.
• Ruhy dartgynlylyk.
• Aşa köp maşk etmek (meselem, türgenlerde).
• Seýrek, ýöne çynlakaý sebäpler:
• Meningit (beýnini we oňurga ýiligini örtýän membranalaryň infeksiýasy ýa-da şişmegi).
• Ensefalit (beýniniň şişmegi).
• Beýnide gan akmasy (gemorragiýa).
• Beýni şişi (`Şiş` - anormal dokumalaryň köpçülikleýin bolmagy).

Baş agyrysy çagada diabet keseliniň bardygynyň alamatymy?

Başagyry diabetiň umumy alamaty däl. Şeýle-de bolsa, çaganyň ganyndaky şekeriň derejesi pes bolsa ("Pes gan şekeri") , başagyry ýüze çykyp biler. Ganyndaky şekeriň pesligi hem diabetiň alamaty bolup biler.

Lukmanlar çagalarda baş agyrysyny nähili anyklaýarlar?

Çagaňyzyň baş agyrysynyň sebäbini tapmak üçin lukman çagaňyzy üns bilen barlar. Olar aşakdaky zatlary gözlärler:

• Gyzgyňyz barmy?
• Gan basyşy ýokarymy?
• Myşsalar gowşakmy?
• Ýöreýän wagtyňyz deňagramlylyk bilen bagly kynçylyklaryňyz barmy?
• Görüş kynçylyklaryňyz barmy?

Lukman size we çagaňyza şeýle hem soraglar berer. Lukmana görünmezden öň çagaňyzyň baş agyrylaryny ýazyp, gündelik ýazmak peýdaly bolup biler. Lukman aşakdaky ýaly soraglary berip biler:

• Baş agyry haçan başlady?
• Bu baş agyryny näçe wagtdan bäri çekýärsiňiz?
• Siz näçe gezek gelýärsiňiz?
• Baş agyrynyň anyk sebäbi barmy? (meselem, käbir iýmitler, käbir ýagdaýlar, fiziki işjeňlik, dermanlar)
• Maşgalada başga kimdir birinde şeýle baş agyry barmy?
• Başyňyz agyrmaýan wagty başga adatdan daşary alamatlar barmy? (meselem, gowşaklyk, görmegiň üýtgemegi, huşuň ýitmegi)
• Başyň agyrysy sebäpli mekdebe gidip bilmediňizmi? Mekdepde kynçylyk döredýärsiňizmi?
• Baş agyry çagaňyzyň gündelik durmuşyna nähili täsir etdi? Ol uzak wagtlap düşekde ýatdymy? Dostlary bilen oýnap bilmedimi?
• Agyry nirede?
• Agyry nähili duýulýar? (meselem, dartgynly, urýan, basyş ýaly)
• Agyry näçe wagt bäri dowam edýär?
• Agyryny azaltmak üçin näme edip bilersiňiz?
• Baş agyry günüň haýsy wagtynda ýüze çykýar?
• Baş agyry birden başlaýarmy?
• Baş agyrysyndan öň haýsydyr bir duýduryş alamatlary ("Aura") barmy? (meselem, görşüň üýtgemegi, gözleriň öňünde çyralaryň görünmegi, uýuşma)
• Başagyry bilen başga nähili alamatlar gabat gelýär? (meselem, gowşaklyk, göwrelilik, ýagtylyga/ses duýgurlygy, işdäniň ýitmegi, özüni alyp barşyň üýtgemegi)
• Öýde nähili bejergileri synap gördüňiz? (dermanlar, buz paketleri, çyralary öçürmek)
• Başga lukmanlara göründüňizmi? Baş agyrylary boýunça hünärmene göründüňizmi?

Baş agyrynyň sebäbini tapmak üçin nähili barlaglar geçirilýär?

Käwagt lukmanyňyz baş agyrysynyň sebäbini anyklamaga kömek etmek üçin şuňa meňzeş wideo barlaglaryny belläp biler:

• MRT (Magnit-rezonans tomografiýasy) skanirlemesi.
• `MRA (Magnit Rezonans Angiografiýasy)` - Bu beýnidäki gan damarlaryny öwrenýär.
• “KT skanirleme (kompýuter tomografiýasy)” barlagy.

Ýöne ähli baş agyrylary bu skanirlemeleri talap etmeýär. Olaryň zerurdygyny ýa-da zerur däldigini lukman çözýär.

Çagalarda we kiçi çagalarda baş agyrylaryny nädip bejermeli?

Çagalarda baş agyrylaryny bejermekde lukmanlar şu faktorlary göz öňünde tutýarlar:

• Çaganyň ýaşy.
• Baş agyrynyň görnüşi.
• Başyňyz näçe gezek agyrýar?
• Baş agyrynyň sebäbi.

Bejerginiň dört esasy görnüşi bar. Lukmanyňyz şulardan birini ýa-da birnäçesini maslahat berip biler:

• Dermanlar.
• Başagyry bilimi.
• Ýaşaýyş ýörelgeleriniň üýtgemegi.
• Stressi dolandyrmak.

Dermanlar

Baş agyrynyň sebäbine we görnüşine baglylykda, çagaňyza aşakdaky dermanlar gerek bolup biler:

• Alamatlaryň ýeňilleşmegi: Bular baş agyrysy, göwün bulanma we gaýtarma ýaly alamatlary azaldýar. Mysallar: Ibuprofen (meselem, Advil®, Motrin®), Naproksen (meselem, Aleve®), Asetaminofen (meselem, Tylenol®, Panadol®). Bulary diňe lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça ulanyň.
• Abortiw terapiýa: Bu dermanlar migreniň ilkinji alamatlarynda kabul edilmelidir. Olar migren alamatlarynyň, ýagny agyrynyň, göwreliligiň we ýagtylyga duýgurlygyň öňüni almaga kömek edýär. Reseptsiz satylýan agyryny aýyrýan serişdelerden başga-da , bu maksat üçin triptanlar (meselem, sumatriptan we frovatriptan) diýlip atlandyrylýan dermanlar hem ulanylýar. Bular hem diňe lukmanyň resepti bilen elýeterlidir.
• Öňüni alyş terapiýasy: Bu dermanlar dartgynlylyk baş agyrylary, migren ýa-da ikisiniň utgaşmasy ýaly ýygy-ýygydan ýüze çykýan baş agyrylarynyň öňüni almak üçin ulanylýar . Bu dermanyň gündelik dozasyny kabul etmek baş agyrylarynyň ýygylygyny we agyrlygyny azaltmaga kömek edip biler. Çagaňyz üçin iň gowy derman baş agyrysynyň esasy sebäbine we beýleki faktorlara bagly bolar. Mysal üçin, käwagt baş agyrylarynyň öňüni almak üçin antidepressantlar (depressiýa üçin), antihistaminler (allergiýa üçin) we beta-blokerler (ýokary gan basyşy üçin) ýaly dermanlar ulanylýar. Bu dermanlar diňe esasy kesel üçin däl, eýsem käwagt baş agyrylaryna kömek edip bilýändigi üçin hem ulanylýar.

Başagyry bilimi

Lukman çagaňyza baş agyryny has-da beterleşdirip biljek käbir zatlar ("sebäpler") barada gürrüň berer. Köp duş gelýän "sebäpler" aşakdakylary öz içine alýar:

• Ukynyň ýetmezçiligi.
• Käbir tagamlar.
• Kofeinli içgiler (çaý, kofe, gazly içgiler).
• Şokolad.
• "Nitratlar" saklaýan iýmitler (gaýtadan işlenen etler - kolbasa, jambon, bekon, pepperoni, hot-doglar).
• Saklanyp bilinýän peýnirler (“Tiramin” saklaýan iýmitler, mysal üçin, pizzadaky käbir peýnir görnüşleri).
• `MSG (Mononatriý Glutamat)` (tagam beriji serişde) saklaýan iýmitler.

Durmuş ýörelgeleriniň üýtgemegi

Başagyrylar durmuş ýörelgelerinden hem ýüze çykyp biler. Başagyrynyň ýüze çykmagyny azaltmak üçin şu zatlara üns beriň:

• Her gije azyndan 8 sagat gowy uklaň.
• Günde azyndan 6-8 stakan suw içiň.
• Günde üç gezek peýdaly esasy nahar iýiň.
• Kardio maşklary - Bu ýürek üçin peýdaly maşklary (meselem, ýöremek, ylgamak, welosiped sürmek) hepdede üç gezek azyndan 45 minutlap ýerine ýetirmek diýmekdir.
• Dynç alyş we rahatlyk.

Stressi dolandyrmak

Dynç alyş usullary baş agyrysyny we/ýa-da baş agyrysynyň ýygylygyny azaltmaga kömek edip biler. Şuňa meňzeş zatlar kömek edip biler:

• Çuňňur dem alyş maşklary.
• Aňlylygy we meditasiýany döretmek (`Aňlylyk` ýa-da `Meditasiýa`).
• Akylyň şekilleri arkaly dynç alyş.
• Saz diňlemek (`Saz terapiýasy`).
• Maslahat beriş.

Çagamyň baş agyrysyny kim bejerer? Hünärmen lukmana görünmelimi?

Zerur bolanda, çagaňyzyň maşgala lukmany sizi şu aşakdaky hünärmenlere ugratdyryp biler:

• Baş agyry boýunça hünärmen.
• Oftalmolog (görmek meseleleri üçin).
• Gulak, burun we bokurdak boýunça hünärmen (KOR hünärmeni - deňagramlylyk meseleleri üçin).
• Gastroenterolog (aşgazan meseleleri üçin).
• Psiholog (ýa-da psihiatr - ruhy stress we emosional meseleler üçin).

Baş agyrysy bolan çagalaryň geljegi nähili?

Başagyrylar çaganyň mekdep işine, öý işine we gündelik durmuşyna täsir edip biler. Şeýle-de bolsa, başagyryny döredýän sebäplerden gaça durmak we degişli bejergi almak çaganyň ýaşaýyş hilini ep-esli gowulandyryp biler.

Çagany haçan mekdebe/bäbekhana gaýtaryp berip bolýar?

Baş agyryňyzyň agyrysynyň derejesi we ýygylygy barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Olar mekdebe/bäbekhana gitmegi maslahat berip bilerler. Şeýle hem, çagaňyzyň mugallymlaryna we idegçilerine ýagdaýy barada gürrüň beriň.

Çagalarda baş agyrylarynyň öňüni nädip almaly?

Baş agyrysynyň töwekgelçiligini sebäplerden gaça durmak we öňüni alyş dermanlaryny kabul etmek arkaly azaldyp bilersiňiz. Çagaňyz üçin iň gowy derman barada lukmanyňyzdan soraň.

Çagamyň baş agyrysyna sebäp bolýan zatlardan ("Sebäpler") nädip gaça durup bilerin?

Her çaga dürli-dürli, olaryň "sebäpleri" hem dürli-dürli. Maksatlaryň biri baş agyrylaryna nämeleriň sebäp bolýandygyny anyklamak we baş agyrylarynyň öňüni almak üçin olaryň öňüni almakdyr. Ýene-de, iň köp duş gelýän "sebäpler":

• Ukynyň ýetmezçiligi.
• Käbir tagamlar.
• Kofeinli içgiler (çaý, kofe, gazly içgiler).

Çagalar ulalanda baş agyrylary ýitip gidýärmi?

Başagyrylar çagaňyz ulalanda ýitip biler, ýöne käwagt olar soňra ýene-de ýüze çykyp biler.

Çagamy haçan lukmana äkitmeli?

• Eger çagaňyzyň baş agyrylary wagtal-wagtal baş agyrylaryndan has köp bolsa.
• Eger çaganyň baş agyrysy örän güýçli bolsa.
• Eger çagaňyzyň baş agyrysy birden başlansa.

Çagamy haçan gyssagly kömek bölümine äkitmeli?

Baş agyryňyz bilen birlikde şu alamatlaryň haýsydyr birisi bolsa, derhal gyssagly kömek bölümine gitmekden çekinmäň:

* Huşuň ýitmegi.

* Saklap bolmaýan içgeçme ýa-da gaýtarma.

* Görüşiň ýitmegi ýa-da bulanmagy.

* Başyň çaşmagy, huşuň bozulmagy.

* Gyzgynlyk.

* Baş aýlanma.

* Uýuşma.

* Dem almakda kynçylyk.

* Boýun gatylygy (boýny egip bilmezlik).

* Gulaklarda, bokurdagda, gözlerde ýa-da burunda bolan islendik üýtgeşmeler.

Çagamyň baş agyrysy barada lukmana nähili soraglary bermeli?

Lukmana baranyňyzda, siz şeýle soraglary berip bilersiňiz:

• Çagamyň nähili baş agyrysy bar?
• Iň gowy bejergi näme?
• Başymyň agyrysy barada gündeligime näme ýazmaly?
• Çagamyň stressini azaltmagyň iň gowy ýoly näme?
• Öýde nähili bejergileri geçirip bolýar?
• Çagamy haýsy hünärmene görkezmeli?
• Iň amatly derman näme?
• Çagamyň ýagdaýy barada mugallyma näme aýtmaly?
• Çagama kömek edip biljek iň gowy ýol näme?

Ahyrsoňy, muny ýadyňyzda saklaň (Öýe äkitmek baradaky habar)

Ýadyňyzda bolsun, çaganyň baş agyrylary seýrek däl. Olar ýygy-ýygydan, üýtgeýän ýa-da örän agyryly bolsa-da, baş agyrylary beýniniň hemişelik zeperlenmesine sebäp bolmaýar. Şeýle hem, olaryň beýni şişiniň alamaty bolmagy mümkin däl. Eger çagaňyz baş agyrysyndan ejir çekýän bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň. Şeýle hem, çagaňyzyň dermanlaryna we durmuş ýörelgesindäki üýtgeşmelerine üns beriň. Çagaňyz üçin iň gowy bejergini almak üçin siziň kömegiňiz örän möhümdir.

---

Başagyry , Çagalarda başagyrylar, Migren, Dartgynlylyk başagyrylary, Başagyrynyň sebäpleri, Başagyryny bejermek, Çagalar keselleri