Käwagt özüňizi ýadaw, başyňyz agyrýar ýa-da sebäpsiz döşüňizde agyry duýýarsyňyzmy? Käwagt biz bularyň adaty zatdygyny pikir edýäris we olara üns bermeýäris. Emma bu bedeniňizdäki kiçi himiki üýtgeşmäniň alamaty bolup biler. Ýagny, ganyňyzdaky kaliýiň derejesi zerur bolandan has ýokarlandy. Lukmançylykda biz bu ýagdaýy giperkaliemiýa diýip atlandyrýarys. Bu at uly mesele ýaly eşidilse-de, ony ýönekeý we takyk düşüneliň.
Kalium näme? Ol biziň üçin näme üçin möhüm?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, kaliý bedenimiziň işlemegi üçin möhüm bolan mineral bolup, kiçi elektrik togy ýaly hereket edýär. Lukmançylykda biz muňa elektrolit diýýäris. Bedenimizi çylşyrymly maşyn hökmünde göz öňüne getiriň. Bu maşynyň dogry işlemegi üçin oňa "tok" gerek. Kaliý bedenimize şeýle kömek edýär.
Kaliniň bedenimizde ýerine ýetirýän esasy funksiýalarynyň käbiri:
- Myşsalaryň işlemegi üçin: Goluňyzy uzadanda, güleniňizde ýa-da ýöreniňizde, bularyň hemmesiniň myşsalaryň gysylmagy we uzalmagy talap edilýär. Kaliý hut şuňa kömek edýär.
- Nerw ulgamy: Nerwler habarlary beýniden bedeniň beýleki böleklerine we bedeniň käbir böleklerinden beýnä geçirýär. Kaliý bu elektrik signalynyň dogry geçirilmegi üçin möhümdir.
- Öýjükler üçin iýmit: Kaliý bedenimizdäki trillionlarça öýjükleriň iýmit maddalaryny özleşdirmegine we öýjükleriň içinde toplanýan galyndylary aýyrmagyna kömek edýär.
- Gan basyşyny gözegçilikde saklamak: Iýýän duzymyz (natriý) gan basyşyny ýokarlandyryp biler. Kaliý şol duzuň täsirini deňleşdirmäge we gan basyşyny gözegçilikde saklamaga kömek edýär.
Şeýlelikde, bu kaliý derejeleri nähili ýokarlanýar?
Biz kaliýi iýýän iýmitlerimizden alýarys. Bananlar, apelsinler we käbir miweler we gök önümler kaliý bilen baýdyr. Adatça, bedenimiz zerur bolan kaliý mukdaryny kabul edýär we artykmaç kaliý böwreklerimiz arkaly süzülýär we siýdik bilen çykarylýar. Böwrekleri bedenimizdäki iki super "süzgüç" hökmünde göz öňüne getiriň.
Ýöne, eger bu iki süzgüçde mesele bar bolsa, mysal üçin, böwrekleriň dowamly keseli ýaly bir zat bar bolsa, ol bu artykmaç kaliýden dynyp bilmez. Soňra şol artykmaç kaliý ganyň içinde toplanyp başlaýar. Biz muňa giperkaliýemiýa diýýäris.
Iň esasy zat, gandaky kaliýiň derejesi gaty ýokary bolsa, bu ýüregimiziň işine gönüden-göni täsir edip biler. Ol ýürek urşunyň kadasyzlygyna, döş agyrylaryna we käwagt ýürek agyrysy ýaly çynlakaý ýagdaýlara sebäp bolup biler.
Adatça, sagdyn ulularyň ganyndaky kaliý derejesi litrde 3,5 bilen 5,0 millimol (mmol/L) aralygynda bolmaly. Eger bu san 5,5-den ýokary bolsa, biz ony giperkaliemiýa hasaplaýarys. Eger bu dereje 6,5-den ýokary bolsa, bu derhal lukmançylyk kömegini talap edýän çynlakaý ýagdaýdyr.
Munuň alamatlary näme? Ony nädip tanaýarys?
Bu ýerdäki iň uly kynçylyklaryň biri, ýeňil giperkalemiýaly adamlaryň köpüsinde hiç hili alamatlaryň ýüze çykmaýandygydyr. Eger ýüze çyksa-da, olar şeýle köp duş gelýän ýagdaýdyr welin, biz olara köp üns bermeýäris. Käwagt bu alamatlar ýüze çykyp, ýitip gidýär ýa-da hepdeleriň ýa-da aýlaryň dowamynda kem-kemden artýar.
Geliň, aşakdaky tablisada bu alamatlaryň nämedigini göreliň.
| Alamat derejesi | Duýup bolýan zatlar |
|---|---|
| Ýeňil alamatlar |
|
| Agyr alamatlar (derhal üns bermegi talap edýär) |
|
Bu ýagdaýyň esasy sebäbi näme?
Öň ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly, esasy we iň köp ýaýran sebäp böwrek keselleridir. Böwrekler dogry işlemeýän wagty, gandaky galyndylaryň, esasanam kaliýiň, dogry süzülmeýändigi ýüze çykýar.
Mundan başga-da, aşakdakylar hem giperkalemiýanyň sebäbi bolup biler:
- Kaliýi köp bolan iýmitleri iýmek: Käbir adamlar hatda kaliý goşundylaryny hem kabul edýärler. Lukmanyň maslahaty bolmazdan bulary kabul etmek howply bolup biler.
- Käbir derman görnüşleri:Käbir dermanlar, esasanam ýokary gan basyşy üçin ulanylýan dermanlar, kaliýiň bölünip çykmagyny azaldyp we gan derejesini ýokarlandyryp biler.
- Diabet: Bu töwekgelçilik gözegçiliksiz diabetli adamlarda has ýokarydyr.
- Addison keseli: Bu gormonlar bilen baglanyşykly ýagdaýdyr.
- Giň gerimli ýanyklar: Bedeniň uly bir bölegi ýananda, öýjükler zeperlenýär we olaryň kaliýi ganyň içinde toplanyp bilýär.
- Käbir genetiki keseller: Bular örän seýrek duş gelýär.
Lukman muny nädip takyk anyklaýar?
Köplenç bu ýagdaý tötänleýin ýüze çykýar. Ýagny, başga bir ýagdaý üçin gan analizini geçirseňiz, hasabatda kaliý derejäňiziň ýokarlanandygyny görüp bilersiňiz. Munuň üçin ýörite gan analizi syworotka kaliý analizidir.
Mundan başga-da, lukmanyňyz başga bir barlagy, ýagny EKG (elektrokardiogramma) barlagyny geçirip biler.
- EKG barlagy: Bu ýüregiňiziň elektrik işjeňligini, ýagny ýüregiňiziň ritmini ýazga almak üçin edilýär. Gandaky kaliýiň derejesi ýokarlananda, ýüregiň elektrik görnüşinde (ritminde) üýtgeşmeler bolýar. EKG-de iň ýokary T tolkunlary giperkalemiýanyň ilkinji alamatlarynyň biridir. Bu lukmanyňyza kaliýiň derejesiniň ýürege täsir edip başlaýandygyny ýa-da başlamaýandygyny düşünmäge kömek edip biler.
Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?
Bejergi ganyňyzdaky kaliý derejesiniň nähili ýokarydygyna we onuň sebäbine baglydyr. Alada etmeli zat ýok, bu bejergi bolup bilýän ýagdaý.
Bejerginiň esasy usullarynyň käbiri:
| Bejeriş usuly | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Diuretikler | Biz adatça bulary "suw tabletkalary" diýip atlandyrýarys. Bu dermanlar böwrekleri höweslendirýär we olaryň has köp siýdik öndürmegine sebäp bolýar. Aşakdaky kaliý we natriý siýdik bilen birlikde bedenden çykarylýar. |
| Derman dolandyryşy | Eýýäm kabul edýän käbir dermanlaryňyz (meselem, gan basyşyny peseldýän dermanlar) kaliý derejäňiziň ýokarlanmagyna sebäp bolup biler. Eger şeýle bolsa, lukmanyňyz şol dermany kabul etmegi bes etmek ýa-da sizi başga bir dermana geçirmek kararyna gelip biler. Lukmanyň maslahaty bolmazdan dermanyňyzy kabul etmegi asla bes etmeň. |
| Kalium baglaýjylary | Bu dermanlaryň edýän işi, iýýän iýmitimizdäki kaliýi içegelerde tutup, ony içege bilen çykarýar. Bu, olaryň kaliýiň gana siňmegine ýol bermeýändigini aňladýar. |
| Damardan ulanylýan terapiýa (Damaradan ulanylýan terapiýa) | Eger kaliý derejäňiz örän ýokary we howply derejede ýokary bolsa, bu bejergi hassahanada damardan, mysal üçin duzly ergin arkaly berilýär. Bu ýüregi goramak üçin kalsiý glýukonatyny we gandaky kaliýi öýjüklere geçirmek üçin insulini öz içine alýar. |
| Dializ | Bu bejeriş böwrek ýetmezçiligi bolan ýa-da kaliý derejesini başga bejeriş usullary bilen peseldip bilmeýän adamlar üçin ulanylýar. Gysgaça aýdylanda, ol ganyň käbir bölegini süzmek, gereksiz maddalary we artykmaç kaliýi aýyrmak üçin enjam ulanmakdan ybaratdyr. |
Bu ýagdaýyň öňüni nädip alyp we dolandyryp bileris?
Munuň öňüni almagyň iň gowy usuly böwrek saglygyňyza üns bermek we iýmitlenişiňizi gözegçilikde saklamakdyr.
Kaliumy az bolan iýmit
Eger sizde giperkalemiýa howpy bar bolsa, kaliýi az bolan iýmitlenmä geçmek barada lukmanyňyz ýa-da iýmit boýunça hünärmen bilen maslahatlaşmak iň gowusydyr. Käbir kaliýi ýokary bolan iýmitleri düýbünden aýyrmak ýa-da çäklendirmek zerur bolup biler.
Kaliýi köp bolan we çäklendirilmeli ýa-da gaça durmaly iýmitler:
- Miweler: banan, apelsin, greýpfrut, gawun, avokado, kişmiş, hurma, guradylan erik.
- Gök önümler: Ispanak, pomidor, kartoşka, süýji kartoşka, çugundyr, kömelek, kabaçok.
- Beýlekiler: pomidor sousy, ketçup, sygyr eti, balyk, konserwirlenen miwe suwlarynyň käbiri.
- Duzuň ornuny tutýan önümler: Bazardaky käbir "az duzly" önümleriň düzüminde kaliý hlorid bar. Bulary ulanmakdan gaça duruň.
Möhüm: Bu iýmitleriň sanawyndan howatyrlanmaň. Bu ähli zady iýmegi bes etmelidigiňizi aňlatmaýar. Lukmanyňyz ýagdaýyňyza baglylykda haýsy iýmitleri we näçe möçberde çäklendirmelidigiňizi anyk maslahat berer.
Biz haçan lukmana görünmeli? Biz haçan ETU-a barmaly?
Bu örän möhümdir. Eger sizde giperkalemiýanyň bardygyny bilýän bolsaňyz, lukmanyňyzyň maslahat berşi ýaly bellenen wagtlarda ganyňyzy barlamak möhümdir.
Eger sizde şu umumy alamatlar bar bolsa, lukmanyňyza ýüz tutuň:
- Ýygy-ýygydan aşgazan agyrylary
- Içgeçme
- Bulantı we gaýtarma
- Sebäpsiz ýadawlyk
Şeýle-de bolsa, aşakdaky çynlakaý alamatlaryň haýsydyr birini başdan geçirseňiz, derhal iň ýakyn hassahananyň Gyssagly Bejeriş Bölümine (ETU) gitmeli:
- Dem almakda kynçylyk
- Aşa güýçli myşsa gowşaklygy (hatda aýak üstünde durup bilmezlik)
- Güýçli döş agyry
- Ýuwaş ýa-da gowşak puls tizligi
Bu alamatlar kaliý derejesiniň ýürege we bedene çynlakaý täsir edýändigini görkezýär.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Giperkalemiýa gandaky kaliýiň ýokary derejesidir. Ol köplenç böwrek keseli bolan adamlarda duş gelýär.
- Köplenç, irki tapgyrlarda hiç hili alamat bolmaýar. Şonuň üçin, eger sizde böwrek keselleri, diabet ýa-da ýokary gan basyşy ýaly töwekgelçilik faktorlary bar bolsa, lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça ganyňyzy yzygiderli barlaň.
- Eger sizde döş agyry, dem alyş kynçylygy ýa-da myşsalaryň güýçli gowşaklygy ýaly çynlakaý alamatlar ýüze çyksa, derhal hassahananyň Tiz kömek bölümine (ETU) ýüz tutuň.
- Bu ýagdaýy kaliýi ýokary bolan iýmitleri (banan, apelsin, pomidor, kartoşka ýaly) çäklendirmek we lukmanyň görkezmesi boýunça dermanlary kabul etmek arkaly gowy gözegçilikde saklap bolýar.
- Lukmanyň maslahaty bolmazdan, dermanlaryňyzy hiç haçan bes etmeň ýa-da çalyşmaň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň