Banan, apelsin we brokkoli ýaly miweleri we gök önümleri iýmegiň beden üçin örän peýdalydygyny hepimiz bilýäris. Bu iýmitlerde tapylýan aýratyn iýmit maddalarynyň biri kaliýdir . Emma beden üçin möhüm bolan kaliýiň bedende aşa köp artsa, ölüme howp salyp biljekdigini bilýärdiňizmi? Köp adamlar muny bilmeýärler. Şonuň üçin şu gün biz ganyň kaliý derejesiniň ýokarlanmagy, lukmançylykda giperkalemiýa diýlip atlandyrylýan ýagdaý barada gürrüň edýäris.
Kalium näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, kaliý bedenimiziň nerwleriniň we myşsalarynyň dogry işlemegi üçin zerur bolan möhüm mineraldyr. Biz ony elektrolit hem diýýäris. Ony bedenimiziň içindeki kiçijik elektrik ulgamy hökmünde göz öňüne getiriň. Kaliý bu habarlaryň rahat ýaýramagyna kömek edýär.
Kaliýiň esasy funksiýalarynyň käbiri:
- Ýürek urşunyň kadaly ritmde saklanmagy.
- Gan basyşymyzy durnukly saklamak.
- Myşsalar we nerwler arasyndaky dogry aragatnaşyk.
Adatça, sagdyn adamyň bedeni bu kaliý derejesini gözegçilikde saklamakda örän gowy. Biz iýmitden zerur bolan mukdary kabul edýäris we artykmaç mukdaryny böwreklerimiz arkaly siýdik arkaly çykarýarys. Emma mesele böwrekler dogry işlemeýän mahaly başlaýar. Şol wagt bedende aşa köp kaliý toplanýar we gan derejesi ýokarlanýar.
Kalium derejäňizi nähili ölçärsiňiz?
Lukmanyňyz ganyňyzdaky kaliýiň mukdaryny ýönekeý gan barlagy bilen ölçäp biler. Netijeler siziň ýagdaýyňyzy kesgitleýär.
| Kaliý derejesi | Bahasy (mmol/L) | Manysy |
|---|---|---|
| Ortaça dereje | 3.5 – 5.5 mmol/L | Bu sagdyn ulularyň bolmaly derejesi. |
| Ýokary dereje (Giperkalemiya) | 5,5 mmol/L-den köp | Bu dereje möhümdir we sebäbini tapyp, bejermeli. |
| Howply derejede ýokary dereje | 6,5 mmol/L-den köp | Bu örän howply ýagdaý. Size derhal lukmançylyk kömegi gerek. Size hassahananyň gyssagly kömek bölümine (TGB) gitmeli bolmagyňyz mümkin. |
Käwagt lukmanyňyz sizde "ýiti" giperkalemiýanyň bardygyny aýdyp biler, bu bolsa bejergi bilen birnäçe günüň içinde ony gözegçilikde saklap boljakdygyny aňladýar. Emma eger olar "hroniki" giperkalemiýa diýseler, bu ony uzak möhletde gözegçilikde saklamak üçin bejergi almagyňyzyň gerek boljakdygyny aňladýar.
Bedenimizde kaliýiň derejesi näme üçin ýokarlanýar?
Kaliy derejesiniň ýokary bolmagynyň esasy we iň köp ýaýran sebäbi böwrek keselleridir . Bedenimiziň süzgüji bolan böwrekler dogry işlemeýän wagty, olar bedende toplanýan artykmaç kaliýi siýdik arkaly çykaryp bilmeýärler. Soňra bolsa, şol kaliý ganyň içinde toplanýar we derejesi ýokarlanýar.
Böwrek keselinden ejir çekýän adamy göz öňüne getiriň. Lukman oňa banan, apelsin we avokado ýaly kaliý mukdary ýokary bolan iýmitleri çäklendirmegi maslahat berdi. Şeýle-de bolsa, eger adam maslahata eýermezden bu iýmitleri iýmegini dowam etdirse, onuň gowşan böwrekleri bu artykmaç kaliýi çykaryp bilmez. Netijede, ganyň düzüminde howply derejede ýokary kaliý derejesi döreýär.
Aşakdaky tablisada kaliý derejesiniň ýokarlanmagynyň esasy we kiçi sebäpleriniň käbiri görkezilýär.
| Sebäp | Beýany |
|---|---|
| Esasy we umumy sebäpler | |
| Böwrek keseli | Bu iň köp ýaýran sebäp. Böwrekler işlemeýän wagty, olaryň kaliýi çykarmak ukyby peselýär. |
| Kaliuma baý iýmitler | Böwrek keseliňiz bolanda kaliý baý iýmitleri (banan, apelsin, guradylan miweler, avokado) iýmek. |
| Käbir dermanlar | Käbir ýokary gan basyşy üçin dermanlar ýaly zatlar böwrekleriň kaliýi çykarmagyny kynlaşdyryp biler. |
| Beýleki (az duş gelýän) sebäpler | |
| Addison keseli | Bu böwrek kynçylyklaryny döredýän gormonal kesel. |
| Gözegçilik edilmeýän diabet | Diabet gowy gözegçilik edilmese, böwrek zeperlenmegi mümkin. |
| Suwsuzlanma | Bedende suw ýetmezçilik edende, böwrekleriň işi bozulyp biler. |
| Agyr ýanyklar ýa-da şikesler | Şeýle ýagdaýlarda kaliý hüjrelerden gana bölünip çykýar. |
| Beýleki lukmançylyk ýagdaýlary | Ýürek ýetmezçiligi, AIW we rak keselini bejermek üçin himioterapiýa usullary. |
Kaliniň artmagy bedene nähili täsir edýär?
Kaliýiň esasy wezipeleriniň biri myşsalar we nerwler arasynda signallaryň geçirilmegine kömek etmekdir. Şonuň üçin gandaky kaliý derejesi ýokarlananda, bu signal ulgamy bozulýar. Iň agyr täsir ýüregimize täsir edýär.
- Ýürek urşunyň bozulmalary (Aritmiýalar): Ýürek hem myşsadyr. Kaliý ýüregiň ortasyndaky myşsa gatlagy bolan miokardda barýan elektrik signallaryny dolandyrmaga we ýüregiň ritmik urmagyny saklamaga kömek edýär. Kaliý derejesi ýokary bolanda, bu elektrik signallary bozulýar we ýürek örän çalt, örän çalt ýa-da kadasyz urmaga başlaýar. Bu iň howply ýagdaýdyr.
- Ýürek agyry: Bu kadasyz ýürek urşuny bejermedik ýagdaýynda ýürek agyrysyna sebäp bolup biler.
- Myşsalaryň gowşaklygy ýa-da paralizi : Kaliý derejesiniň ýokarlanmagy myşsalara iberilýän signallara päsgel berýär. Bu bolsa aýaklarda we dabanlarda başlap, bedene ýuwaş-ýuwaşdan ýaýraýan myşsalaryň gowşaklygyna ýa-da paralizine getirip biler.
Kaliýiň örän ýokary derejesi lukmançylyk üçin adatdan daşary ýagdaýdyr we ýürek agyrysyna sebäp bolup bilýändigi üçin ony gözardy etmeli däl.
Eger sizde böwrek keseli, diabet ýa-da ýürek keseli ýaly keseller bar bolsa, kaliý derejäňizi hemişe bilmeli. Içýän dermanlaryňyz we size laýyk gelýän iýmitlenme barada lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi üpjün ediň . Lukmanyň maslahaty bolmazdan hiç hili witamin ýa-da goşundylar kabul etmeň. Eger ýürek urşuňyzyň kadadan çykandygyny, döş agyrysyny, dem alyş kynçylygyny ýa-da myşsalaryňyzyň gowşaklygyny duýsaňyz, derhal hassahananyň Tiz kömek bölümine (TGB) gitmek örän möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Kaliý beden üçin möhüm iýmit maddasy bolsa-da, onuň gandaky derejesiniň ýokarlanmagy (giperkalemiýa) örän howply ýagdaýdyr.
- Gan kaliý derejesiniň ýokarlanmagynyň esasy sebäbi böwrek işiniň bozulmagydyr.
- Kaliýiň aşa ýokary derejesi ýüregiň işine gönüden-göni täsir edip, ýürek urşunyň kadasyz bolmagyna we ýürek agyrylaryna sebäp bolup biler.
- Eger sizde böwrek keseli ýa-da diabet ýaly dowamly keseller bar bolsa, iýmitlenişiňiz we dermanlaryňyz barada hemişe lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
- Ýürek urşunyň kadadan çykmagy, döş agyrylary ýa-da myşsalaryň birden gowşaklygy ýaly alamatlary hiç haçan görmän geçirmäň. Derhal lukmana ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment