Derimiziň aşagyndaky gizlin gatlak (Gipodermis) barada öwrenip bilerismi?

Derimiziň ýüzünde görüp bolýan inçe gatlakdygyny hiç wagt pikir etdiňizmi? Derimiz aslynda örän ajaýyp we çylşyrymly organ. Onuň üç esasy gatlagy bar. Biz diňe ýokarky gatlagy görýäris. Ýöne şu gün bedenimiz üçin örän möhüm bolan iň çuň gatlak barada gürrüň ederis. Muny lukmançylykda gipoderma ýa-da deriasty dokuma diýip atlandyrýarys.

Deri gatlagynyň bu üç esasy gatlagy näme?

Geliň, muny örän ýönekeý düşüneliň. Derimiziň üç gatlakly tort ýalydygyny göz öňüne getiriň.

• Epidermis: Bu biziň görüp bilýän ýokarky gatlak. Ol tortyň üstündäki glazur ýaly. Ol bedenimizi daşarky mikroblardan we hapadan goraýar.
• Dermis: Bu orta gatlak. Bu gatlakda ter bezlerimiz, saç follikullarymyz we nerw uçlary ýaly köp zatlar bar.
• Gipoderma: Bu şu gün gürrüň edýän iň çuň gatlak, aşagyndaky gatlak. Bu iki ýokarky gatlagy bedenimiziň içindäki myşsalar we süňkler bilen baglanyşdyrýan zatdyr.

Gipodermanyň hakyky wezipesi näme?

Bu aşaky gatlak bedenimize az-kem hyzmat etmeýär. Ol birnäçe möhüm funksiýalary ýerine ýetirýär.

• Goşulyş: Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu biziň derimizi bedenimiziň içindäki myşsalara we süňklere "ýapyşdyrýan" ýelimdir. Ol bolmasa, derimiz bedenimize ýapyşmazdy.
• Temperaturany düzgünleşdirmek (izolýasiýa): Bu gatlak bedenimiziň daşyna örtülen ýorgan ýalydyr. Ol bedeniň ýylylygynyň ýitgisini azaldýar we bizi sowukdan goraýar. Bu gatlakdaky ýag gatlagy bu işe kömek edýär.
• Bedeni goramak: Bir ýere ýykylýandygyňyzy göz öňüne getiriň. Şonda bedenimiziň içindäki organlar we myşsalar aňsatlyk bilen zeperlenmeýär, sebäbi bu gipodermis gatlagy "amortizator" ýaly hereket edýär. Şeýle hem, hut şonuň üçin derimiziň aşagyndaky dokumalar rahat hereket edip bilýär. Bolmasa, deri gönüden-göni myşsalara sürtülýär.
• Energiýanyň saklanmagy: Bu gipoderma gatlagynda adipositler diýlip atlandyrylýan ýag öýjükleri bar. Bu öýjükler bedenimize gerek bolan energiýany ýag hökmünde saklaýar. Ýeterlik iýmit ýetmeýän wagty, beden bu saklanan energiýany ulanýar.

Bu gipodermis gatlagy nämeleri öz içine alýar?

Bu gatlak diňe bir ýag bölegi däl. Ol bedenimiz üçin zerur bolan köp zady öz içine alýar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.

Gipodermanyň galyňlygy hemme ýerde birmeňzeşmi?

Ýok. Bu gatlagyň galyňlygy bedenimiziň dürli böleklerinde dürli-dürli bolýar. Ol biziň genlerimiz we gormon derejämiz bilen kesgitlenýär.

• Testosteron derejesi ýokary bolan bedenlerde (köplenç erkeklerde) bu gatlak, adatça, garynda, gollarda, arkanyň aşaky böleginde we eginlerinde has galyň bolýar.
• Estrogen gormonynyň derejesi ýokary bolan bedenlerde (köplenç aýallarda) bu gatlak ýabyň, kalçanyň we butlaryň üstünde galyňlaşýar.

Şeýle hem, göz gaplary we jyns agzalary ýaly ýerlerde bu gatlak örän inçe, bir millimetrden hem az. Emma aşgazan we ýalpak ýaly ýerlerde onuň galyňlygy 3 santimetrden hem köp bolup biler.

Gipodermanyň nähili ýagdaýlary täsir edýär?

Bu çuňňur gatlaga täsir edýän birnäçe keseller we meseleler bar.

• Ýaralar: Deriniň we onuň aşagyndaky dokumalaryň gan aýlanyşynyň azalmagy sebäpli hassalar uzak wagtlap şol bir ýagdaýda galanda ýüze çykýan ýaralar.
• Gipotermiýa: Bedeniň temperaturasynyň howply düşmegi. Bu ýagdaý gipodermis bedeniň ýylylygyny saklap bilmeýän mahaly ýüze çykyp biler.
• Pannikulit: Bu gipodermanyň ýag gatlagynyň iltihabydyr. Bu deriniň aşagynda agyryly düwünçekleriň döremegine sebäp bolup biler.
• Üçünji derejeli ýanyklar: Deriniň üç gatlagynyň hemmesine zeper ýetirýän agyr ýanyklar.
• Şişler: Bu gatlakda emele gelýän rak ýa-da adaty ösüşler.
• Sarkoidoz: Bedeniň dürli organlarynda iltihaply öýjükleriň (granulomalar) toplanmagy netijesinde ýüze çykýan ýagdaý. Bu deri üçin hem täsir edip biler.

Bu ýagdaýyň alamatlary nähili?

Eger gipodermaňyz bilen bagly mesele bar bolsa, sizde şeýle alamatlar ýüze çykyp biler. Bulardan habardar bolmalysyňyz.

• Deriniň görnüşini ýa-da reňkini üýtgedýän gara tegmiller ýa-da çişler.
• Deriniň bir bölegine gan aýlanyşygynyň azalmagy (ol ýer sowuk, gök reňke öwrülýär).
• Aşakdaky dokumalaryň görünýän derejede çuň we sagalmaýan ýaralar.
• Terlemegiň azalmagy.
• Agyrysyz, ak ýa-da ýanan gara deri.

Eger siz şeýle zady görseňiz, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.

Bu palubany sagdyn saklamak üçin näme edip bileris?

Derimiziň bu möhüm gatlagyny goramak üçin eýerip biljek birnäçe ýönekeý zatlar bar.

1. Ýarany gowy arassalaň: Kiçi ýara bolsa-da, ony sabyn we arassa suw bilen gowy ýuwuň. Soňra nebit želesi (Vaseline™) ýaly bir zat çalyň we arassa bint bilen örtüň. Bu mikroblaryň girmeginiň öňüni alar.

2. Deriňizi gün şöhlesinden goraň: Biziň ýurdumyzdaky güýçli gün şöhlesi deri üçin örän zyýanlydyr. Daşary çykan wagtyňyz, azyndan SPF 30 bolan gün şöhlesinden goraýjy krem ​​ulanyň. Mümkin bolsa, uzyn ýeňli eşik we şlýapa geýiň.

3. Ýanmagyň öňüni alyň: Suw gyzdyryjysynyň temperaturasyny 48-50 Selsiýden (120 Farengeýt) aşak saklaň. Bişirýän wagtyňyz mümkin boldugyça arka ot ýakyjyny ulanyň. Himiki maddalary we kibritleri çagalaryň elýeterli bolmadyk ýerinde saklaň.

4. Bedeniňizi ýyly saklaň: Sowuk howada ýa-da kondisionerli ýerlerde ýyly eşik geýiň. Eger üşüýän bolsaňyz, bedeniňizi hereketlendirmek ýa-da ýeňil maşk etmek ýaly bir zat ediň.