Käwagt baş barmagyňyzyň burçy agyryp başlaýar, şeýlemi? Ol biraz gyzyl, şişen we degmek agyrýar. Seredende, dyrnagyň burçy deriniň içine ösüpdir. Siz muny başdan geçirdiňizmi? Bu köp adamlar üçin umumy mesele. Lukmançylykda biz bu ýagdaýy "Dyrnagyň içine siňmegi" diýip atlandyrýarys. Bu adatça saglyk üçin uly howp bolmasa-da, dogry bejerilmese, örän agyryly bolup, infeksiýa getirip biler. Şonuň üçin, bu barada örän ýönekeý, düşünip boljak görnüşde gürrüň edeliň.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, dyrnak myşsanyň içine girse, bu näme aňladýar?
Bu örän ýönekeý. Biz "Dyrnagyň içine siňmegi" diýip atlandyrýan zadymyz, aýagyňyzyň dyrnagynyň bir burçynyň, esasanam dyrnagyň gapdalynyň, göni öňe ösmän, töweregindäki myşsalara, ýagny derä siňip başlamagydyr. Bu, dyrnagyň ýalňyş tarapa gitmegi ýalydyr.
Bu ýagdaý islendik barmakda ýüze çykyp bilse-de, ol esasan uly barmakda duş gelýär (95% ýagdaýlarda) . Sebäbi ýöreýän we ylgaýan wagtyňyz iň köp basyşy baş barmak çekýär. Dyrnak deriňize girende, şol ýer gyzyl, şişen we agyryly bolýar. Käwagt bakteriýalar içine girip, infeksiýa döredip bilýär.
Bu ýagdaýyň kimde ösmegi has ähtimal?
Aslynda, bu islendik adamyň başyndan geçip biler, ýöne käbir adamlarda has ýokary töwekgelçilik bar.
- Ýaşlar we türgenler üçin: Olaryň aýaklary köp terleýär. Terlemek dyrnagyň töweregindäki derini we dyrnagyň özüni ýumşadyp biler. Soňra dyrnak aňsatlyk bilen ýyrtylyp, döwülip we içine siňip biler.
- Diabetli adamlar üçin: Diabetli adamlaryň aýaklaryna gan aýlanyşy peselip biler. Eger nerw zeperlenmesi bolsa, hatda kiçi ýara hem duýulmazlygy mümkin. Şonuň üçin hatda kiçi dyrnak meselesi hem uly infeksiýa öwrülmegi mümkin.
- Aýaklarda gan aýlanyşygynyň ýaramazlygy: Gan aýlanyşygy ýaramaz bolanda, ýaralar has haýal sagalýar. Şonuň üçin dyrnakdan çykan kiçi ýara hem uly problema öwrülip biler.
- Dyrnak infeksiýalary bolanlar üçin: Dyrnagyň töweregindäki deriniň infeksiýasy, ýagny "paronyhiýa" diýlip atlandyrylýan infeksiýanyň, şeýle ýagdaý bolan ýagdaýynda dyrnak düşegine ýaýramagy has ähtimal.
Iň esasy zat, eger sizde diabet ýaly kesel bar bolsa, dyrnagyňyzdaky kiçijik üýtgeşiklige hem örän üns bermeli. Öý şertlerinde bejergini synap görmezden öň derhal lukmanyňyza ýüz tutuň .
Dyrnaklar näme üçin şeýle agyrýar? Esasy sebäplerine göz aýlalyň.
Munuň ýeke-täk sebäbi ýok. Birnäçe sebäp bolup biler. Siziň düşünmegiňizi aňsatlaşdyrmak üçin olary şeýle düşündirerin.Men stoly alaryn .
| Sebäp | Bu nähili bolýar? (Bu nähili bolýar) |
|---|---|
| Dyrnaklary nädogry kesmek | Esasy sebäp şu. Köp adamlar dyrnaklaryny barmagynyň görnüşine laýyklykda tegelek görnüşde kesýärler. Şeýle kesilende, dyrnagyň burçy deriniň içine girmegi has ähtimal. Dyrnaklaryňyzy göni kesmeli. Şeýle hem, olary gaty gysga kesmek gowy däl. |
| Dar aýakgap geýmek | Eger aýakgaplaryňyz öň tarapy dar bolsa, barmaklaryňyzy bir-birine gysyp, dyrnaklaryňyza basyş edip biler. Bu basyş dyrnaklaryňyzy deriňize siňmäge mejbur edip biler. Uçly aýakgaplar we beýik ökjeli aýakgaplar muňa has köp sezewar bolýar. |
| Tyrnagyň bir burçuny ýyrtmak | Käbir adamlar dyrnaklaryny kesmegiň ýerine el bilen kesýärler. Şeýle edende, dyrnagyň burçy dogry döwülmän, ýiti gyra galyp biler. Bu ýiti gyra soňra deriniň içine siňip gider. |
| Barmaga şikes ýetmegi | Aýagyňyzyň barmagyny oturgyja degirendigiňizi göz öňüne getiriň. Ýa-da kimdir biri aýagyňyzyň üstüne basdy we agyr bir zat barmagyňyza düşdi. Şeýle şikes dyrnaga zyýan ýetirip, onuň nädogry ösmegine sebäp bolup biler. |
| Barmak we dyrnak şekili | Käbir adamlar biraz uly ýa-da içine egri dyrnaklary bilen dogulýarlar. Şeýle hem, käbir adamlaryň derisi dyrnagyň üstünde tebigy ýagdaýda ösýär. Şeýle hem, bu adamlaryň aýak dyrnaklarynyň içine siňmegi ähtimallygy has ýokary. |
Ýokanç dyrnagyň alamatlary nähili?
Ilki başda diňe ýeňil agyry bolup biler, sebäbi dyrnak deriniň içine has çuňňur girende, bakteriýalar girip, ýokançlanyp biler. Eger şeýle bolsa, aşakdaky alamatlary başdan geçirip bilersiňiz:
- Güýçli agyry: Agyry şeýle çydap bolmajak derejede, hatda eliňizi hem hereketlendirip bilmersiňiz.
- Şişme we gyzarma: Barmagyň ýeri örän şişýär we gyzyl ýa-da garaňky reňke öwrülýär.
- Irin ýa-da suwuklyk: Dyrnak bilen deriniň arasyndan sarymtyl irin ýa-da suwuklyk çykyp başlaýar.
- Ýylylyk: Ýokançly barmak beýleki barmaklara garanyňda degilende ýylyrak duýulýar.
- Ýaramaz ys: Käwagt infeksiýa ýaramaz ysyň sebäbi bolup biler.
Eger sizde şeýle infeksiýanyň alamatlary bar bolsa, infeksiýany öýde bejermegi bes edip , derhal lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr. Infeksiýanyň süňklere ýaýramagy mümkin, ýöne bu örän seýrek duş gelýär.
Munuň üçin öýde näme edip bilersiňiz? (Özüňe ideg etmek)
Eger infeksiýanyň alamatlary ýok bolsa, ýagny diňe biraz agyry we biraz gyzyl bolsa, öýde edip boljak birnäçe ýönekeý zat bar.
1. Gyzgyn suwda çümdüriň: Aýagyňyzy günde iki gezek 15-20 minutlap gyzgyn suwda çümdüriň. Suwa azajyk Epsom duzuny ýa-da sabyn goşsaňyz has-da gowy bolar. Bu agyryny azaldar, derini ýumşadar we dyrnagy aýyrmagy aňsatlaşdyrar.
2. Aýaklaryňyzy gurak saklaň: Suwa çümdürilenden soň we beýleki wagtlarda aýaklaryňyzy gowy guradyň. Çyglylyk bakteriýalaryň ösmeginiň mümkinçiligini artdyrýar.
3. Dyrnagyň aşagyna pagta topuny goýuň: Aýaklaryňyzy suwa çümdürenden soň, dyrnagyň burçuny üns bilen galdyryň we onuň bilen deriniň arasyna kiçi pagta topuny ýa-da diş ýüpüni goýuň. Bu dyrnagyň deriniň üstünde ösmegine sebäp bolar. Bu pagta topuny her gün çalşyrmaly.
4. Antibiotik kremini çalyň: Lukmanyňyzdan degişli antibiotik kremini soraň, ony şol ýere çalyň we arassa bint bilen örtüň.
5. Giň aýakgap geýiň: Aýaklaryňyza mümkin boldugyça howa girýän sandal geýiň. Daşary çykjak bolsaňyz, barmaklaryňyza ýer goýýan we aýaklaryňyza giň aýakgap geýiň.
6. Agyryny kesiji serişdeler: Eger agyry çydap bolmaýan bolsa, Parasetamol ýaly agyryny kesiji derman içip bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, islendik dermany içmezden öň lukmanyňyz bilen maslahatlaşmak iň gowusydyr.
Örän möhüm: Eger sizde infeksiýanyň alamatlary bar bolsa ýa-da güýçli agyry duýýan bolsaňyz, hiç haçan dyrnagyňyzy kesmäge, çekmäge ýa-da gazmaga synanyşmaň. Şeýle etmek ýagdaýy hasam erbetleşdirip biler.
Haçan lukmana görünmeli?
Eger öýde bejergi geçirilenden soň iki ýa-da üç gün geçenden soň hem agyry peselmese ýa-da hasam erbetleşýän ýaly duýulýan bolsa, lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris.
Hususan-da, şu aşakdaky ýagdaýlaryň haýsydyr biri ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň :
- Diabet
- Aýaklardaky nerwler zeperlenen bolsa (Agyr nerw zeperlenmesi)
- Aýaklarda gan aýlanyşygynyň ýaramazlygy
- Eger infeksiýanyň alamatlary, mysal üçin, iriň bar bolsa
Lukman barmagyňyzy barlap, zerur bejergini belläp berer. Olar, ähtimal, arassa, sterilizirlenen enjamlary ulanyp, öýde edýän bejergiňizi hem ederler. Eger infeksiýa bar bolsa, size içmek üçin antibiotik berip bilerler.
Agyr ýagdaýlarda bejergi
Gaty agyr ýagdaýlarda ýa-da bu ýagdaý ýygy-ýygydan ýüze çyksa, lukman kiçi operasiýa geçirmek kararyna gelip biler. Alada etmeň, bu uly operasiýa däl.
Bu "dyrnaklaryň aýrylmagy" diýlip atlandyrylýar. Bu ýerde ilki barmagy uýuşdurmak, soňra bolsa dyrnagyň diňe deri içine giren bölegini üns bilen kesmek gerek bolýar. Käwagt dyrnagyň tutuş bölegini aýyrmak zerur bolup biler. Dyrnagyň gaýtadan ösmegi üçin birnäçe aý gerek bolýar. Eger bu mesele ýygy-ýygydan ýüze çyksa, şol burçuň gaýtadan ösmeginiň öňüni almak üçin dyrnagyň düýbüne himiki maddany ulanmak arkaly hemişelik çözgüt tapyp bolýar.
Gaýtalanmagyň öňüni nädip almaly?
Öňüni almak bejermekden has gowudyr. Şonuň üçin, şu ýönekeý endiklere eýerseňiz, bu kynçylykdan daşda durup bilersiňiz.
- Dyrnaklaryňyzy dogry kesiň: Bu iň möhüm zat. Dyrnaklaryňyzy kesýän wagtyňyz, olary göni kesiň . Burçlaryny tegelekleşdirmäge synanyşmaň. Dyrnagyň burçlaryny deriden biraz ýokarda boljak ýaly kesiň.
- Aýaklaryňyzy kesmezden öň suwa çümdüriň: Dyrnaklaryňyzy kesmezden öň, aýaklaryňyzy biraz ýyly suwa çümdüriň. Bu dyrnaklary ýumşadar we kesmegi aňsatlaşdyrar. Şeýle hem, ýuwunyp bolanyňyzdan soň derrew olary kesmek gowy pikir.
- Gowy aýakgap saýlaň: Aýaklaryňyzyň öň tarapynda barmaklaryňyz üçin ýeterlik ýer bolan aýakgaplary geýiň. Aýakgaplary agşam satyn almak iň gowusydyr, sebäbi günüň ahyrynda aýaklaryňyz biraz şişýär.
- Dyrnaklaryňyzy el bilen döwmäň: Dyrnaklaryňyzy doly döwmegi ýa-da ýyrtmagy bes ediň . Elmydama gowy, arassa dyrnak trimmerini ulanyň.
- Aýak gigiýenasy: Aýaklaryňyzy her gün sabyn bilen gowy ýuwuň we gurak saklaň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Dyrnagyň içine siňmegi örän ýygy-ýygydan ýüze çykýan we agyryly ýagdaýdyr, ýöne adatça howply däl.
- Munuň esasy sebäbi dyrnaklaryňyzy nädogry kesmek, ýagny burçlaryny tegeleklemekdir. Dyrnaklaryňyzy hemişe göni kesiň.
- Ilkinji tapgyrlarda, gyzgyn suwda çümdürmek we giň aýakgap geýmek ýaly ýönekeý öý bejergileri köplenç ýagdaýy sagaldyp biler.
- Eger infeksiýanyň alamatlary, ýagny iriň, güýçli şişlik we gyzarma bar bolsa, dyrnagy özüňiz kesmäge ýa-da gazmaga synanyşmaň, derhal lukmana ýüz tutuň.
- Eger sizde diabet ýa-da aýaklaryňyzyň gan bilen üpjün edilişiniň ýaramazlygy ýaly kesel bar bolsa, dyrnagyňyzdaky kiçijik üýtgeşmäni hem görmän galmaň we derhal lukmana ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň