Deriňiz gyzyl we gyjyndyrýarmy? Bu ekzema bolup biler! Bu barada gürleşeliňmi?

Deriňiz gyzyl, agyryly we käte gabyklanýarmy? Çydap bolmajak derejede gyjyndyrýarmy? Munuň ýapraga allergiýa ýa-da suwçiçek ýaly kesel däldigini bilýärsiňiz. Eýsem näme bolýar? Geň däl, bu ekzema bolup biler. Geliň, şu gün bu barada has jikme-jik gürleşeliň.

Ekzema näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, ekzema deriňizi gurak, gyzarýan we örän gyjyndyryjy edýän ýagdaýdyr. Käwagt ol hatda deride kiçijik çişler görnüşinde hem peýda bolup biler. Bu dowamly ýagdaýdyr, ýagny ol gelip-gidip gidýär, ýöne ol uzak wagtlap siz bilen bolup biler.

Eger sizde ekzema bar bolsa, siz ýalňyz däl. Adatça, ol örän kiçi çagalara, adatça bäş ýaşyna ýetmezden öň täsir edýär. Emma ol uly ýaşly çagalara hem täsir edip biler. Bagtymyza, häzirki wagtda ekzemaly çagalaryň ýarysyndan köpüsi ýetginjeklik ýaşyna ýetende bu keselden geçýärler.

Ekzema atopiki dermatit hökmünde hem bellidir. Bu ady lukmandan eşiden bolmagyňyz mümkin.

Ekzema näme üçin ýüze çykýar?

Derimiziň aýratyn bir görnüşli öýjükleri bar. Bu öýjükler deri üçin zyýanly zat, ýagny gyjyndyryjy bilen degende reaksiýa görkezýärler. Soňra şol öýjükler derini goramak üçin deride çişme döredýärler. Indi, eger sizde ekzema bolsa, bu öýjükler kiçijik bir zat bilen gyjyndyrylsa-da, artykmaç reaksiýa bildirip, hemişe işläp başlaýarlar. Şonuň üçin deriňiz çydap bolmajak derejede gyzarýar, agyrýar we gyjyndyrýar.

Takyk aýdylanda, hiç kim adamlaryň näme üçin ekzema bilen keselleýändigini anyk bilmeýär. Emma bir zat aýdyň: ol ýokanç däl. Siz ony hiç kimden ýokuşdyryp bilmersiňiz, siz ony hiç kimden ýokuşdyryp bilmersiňiz. Ekzemaly çagalaryň maşgalalarynda ot gyzdyrmasy (ýygy-ýygydan asgyrmaga we burnuň akmagyna sebäp bolýan) we astma (dem alyş kynçylygyna sebäp bolýan) ýaly atopiki ýagdaýlar hem bolup biler.

Ekzema keseline duçar bolýan çagalaryň ýarysyndan köpüsinde belli bir wagt ot gyzdyrmasy ýa-da astma hem ýüze çykýar. Esasy zat, ekzema allergiýa däl. Şeýle-de bolsa, allergiýa ekzemany has hem beterleşdirip biler. Bu, eger siz tozana ýa-da haýwan tüýüne allergiýaňyz bolsa, ekzemaňyzyň käwagt has hem beterleşip biljekdigini aňladýar.

Ekzemanyň döremegine sebäp bolýan zatlar näme?

Allergiýadan başga-da, ekzemany has-da güýçlendirip biljek başga-da birnäçe zatlar bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň:

• Sabynlar, ýuwujy serişdeler we hoşboý ysly maddalar: Käbir sabynlaryň, ýuwujy serişdeleriň we hoşboý ysly maddalaryň düzümindäki himiki maddalar deri üçin zyýanly bolup biler.
• Gyzgyn we terleýän deri: Uzak wagtlap terleseňiz, gyjyndyrma güýçlenip biler.
• Gyşky gurak howa: Gyşda howada çyglylygyň ýetmezçiligi derini guradyp, ekzemany has-da erbetleşdirip biler.
• Deri allergiýasyna sebäp bolýan beýleki zatlar: Käbir matalar, meselem, ýüň, geýeniňizde gyjyndyryp başlaýar, şeýlemi? Şuňa meňzeş zatlar.

Ekzemam bardygyny nädip anyk bilýärin?

Eger sizde ekzema bar bolsa, döküntü ilki ýitip gidip biler. Şeýle-de bolsa, ol ýene-de ýüze çykyp biler, bu ekzemanyň tebigatydyr.

Ähli döküntüler gyjyndyrmaýar. Emma ekzema gyjyndyrýar, gyjyndyrýar, gyjyndyrýar! Bu örän biynjalyk ediji gyjyndyrma. Ol köplenç dyrnaklaryňyzyň iç tarapyndan we dyzyňyzyň arkasyndan başlaýar. Şeýle hem, ol ýüziňizde we bedeniňiziň beýleki ýerlerinde peýda bolup biler.

Ýöne ýadyňyzda bolsun, döküntüler ekzemadan başga-da köp sebäplere görä döräp biler. Şonuň üçin deriňizdäki bu üýtgeşmäniň anyk sebäbini lukmanyňyz bilmelidir. Şonuň üçin lukmana ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň.

Ekzemaňyz bolsa näme edip bilersiňiz?

Bu ýagdaý bilen ýaşamak biraz kyn bolup biler, ýöne alada etme. Bu barada edip biljek zatlaryňyz bar.

Lukman tarapyndan bejergi

Deriniň guraklygyny we gyjyndyrylmagyny gözegçilikde saklamak üçin gowy nemlendiriji (melhem ýa-da krem) ulanmaly bolarsyňyz. Käbir adamlara has güýçli derman gerek bolup biler. Bulara "kortikosteroidler" diýilýär. Derä ulanylanda, bu "kortikosteroid" melhemleri ýa-da kremler deriniň çişmegini (gyzarmagyny we şişmegini) azaltmaga kömek edýär.

Lukmanyňyz antihistamin dermanyny (tabletka ýa-da suwuk görnüşde) hem belläp biler. Bu gyjyndyrmany gözegçilikde saklamaga we gijelerine has gowy uklamaga kömek edip biler. Käwagt, deriňizi dyrnaklap, ýaryp goýsaňyz, antibiotik içmeli bolmagyňyz mümkin.

Iň esasy zat, bu ekzema dermanlary sizi hemişelik bejerip bilmez. Şeýle-de bolsa, olar deriňizi rahatlandyrmaga, gyzarmagy azaltmaga we durmuşyňyzy ýeňilleşdirmäge kömek edip biler.

Özümiziň edip biljek möhüm zatlarymyz

Dermanlardan başga-da, ekzemany dolandyrmaga kömek edip biljek başga-da birnäçe möhüm zatlar bar. Eger siz bulary dogry ýerine ýetirseňiz, uly tapawudy görüp bilersiňiz.

• Çyrma! Munuň aýtmakdan aňsatdygyny bilýärin. Ýöne dyrmaşmazlyga synanyşyň. Çyrmaňyzda deriňiz has köp agyrýar, käwagt bolsa has köp dyrmaşýarsyňyz. Oýlap görüň, dyrmaşmak derini döwýär, bu bolsa bakteriýalaryň girip, infeksiýa döremegine sebäp bolup biler. Eger aýratyn gyjyndyryjy ýeriňiz bolsa, sowuk suwa çümdürilen mata goýuň.
• Dyrnaklaryňyzy gysga kesiň.Şeýlelikde, tötänleýin dyrnaklasaňyz hem, deriňize zeper ýetmeginiň ähtimallygy azalýar.
• Gysga, ýyly suwa düşüň. Gyzgyn suwda ýuwunmak deriňiziň gyjyklamasyny has-da artdyryp biler. Ejeňiziň ýa-da kakaňyzyň owlak ýarmasy bilen suwa düşmeginiň mümkindigini lukmanyňyzdan soraň. Bu gyjyklamany azaltmaga kömek edip biler.
• Ysly sabynlary ulanmakdan gaça duruň. Onuň ýerine, düzüminde çyglylandyryjylar bolan sabyn saýlaň.
• Deriňiz guranda, ony ýumşak mata bilen ýuwaşlyk bilen guradyň. Güýçli sürtmäň ýa-da owkalamaň. Soňra, deriňiz guramazdan öň, derrew gowy nemlendiriji ýa-da krem ​​çalyň. Muny günde birnäçe gezek edip bilersiňiz.
• Köp suw içiň. Bu deriňizi zerur bolan çyglylyk bilen üpjün eder.
• Giň eşik geýiň. Bu deriňiziň has gowy duýulmagyna kömek eder. Pagta ýaly ýumşak, tebigy süýümlerden tikilen eşikler iň gowusydyr. Ýüň we käbir sintetiki matalar tutuş bedeniňizi gyjyndyryp biler.
• Ekzemaňyzyň nämeden döreýändigini bilmek üçin lukmanyňyz bilen gürleşiň. Soňra mümkin boldugyça olardan gaça durmaga synanyşyň.
• Sak boluň! Stressli wagtyňyz ekzemanyň has-da erbetleşýändigini görersiňiz. Eger bir aladaňyz bolsa, pikirleriňizi aýyrmak üçin ene-ataňyz, mugallymyňyz ýa-da ýakyn dostuňyz bilen gürleşiň.

Öýe alyp gidiş baradaky soňky habar

Ekzema gynandyryjy ýagdaý, ýöne ony üstünlikli ýeňip geçmegiň usullary bar. Iň esasy zat deriňize ideg etmekdir.

• Özüňiziň sebäpleriňizi anyklaň we olardan daşda duruň.
• Deriňizi hemişe çyglylandyryň, bu bolsa gowy çyglylandyryjy krem ​​ulanmak diýmekdir.
• Çyrşamamagy ýadyňyzdan çykarmaň.
• Lukmana ýüz tutuň we onuň maslahatlaryna eýeriň.

Eger siz şu zatlara üns berseňiz, ekzemanyň döredýän rahatsyzlygyny ep-esli azaldyp, gündelik işleriňizi lezzet bilen dowam etdirip bilersiňiz.

` Ekzema, Atopiki dermatit, Deri keselleri, Ekzema, Gyjyndyryjy deri, Gurak deri, Çagalar keselleri