Beliňizdäki agyry köplenç duýulýarmy? Maşk edeniňizde, uzak wagtlap duran wagtyňyzda ýa-da agyr agram göteren wagtyňyzda hasam erbetleşýärmi? Köp adamlar munuň diňe myşsalaryň dartgynlylygy ýa-da burkulmagydygyny pikir edýärler. Emma ähli bel agyrylary şeýle ýönekeý däl. Käwagt sebäbi biraz has çuňňur bolýar we biz oňa üns bermeli. Şu gün, esasanam işjeň ýaşlaryň arasynda, şu barada gürrüň ederis.
Spondiloliz näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, spondiloliz oňurgamyzdaky iki oňurganyň arasyndaky kiçijik ýaryk ýa-da döwülmedir. Indi siz bu oňurgalaryň nämedigini bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Göz öňüne getiriň, oňurgamyz biri-biriniň üstüne goýlan kiçijik süňklerden ybarat diň ýalydyr. Biz muňa oňurga diýýäris. Bu 33 oňurga tutuş oňurgany emele getirmek üçin birleşýär.
Bu oňurgalaryň biri-biri bilen baglanýan örän inçe, kiçijik süňk bölegi. Lukmanlar muňa "pars interarticularis" diýýärler. Ol zynjyryň iki halkasyny birleşdirýän kiçijik bölek ýalydyr. Şol bölekdäki döwülme spondiloliz diýip atlandyrylýar. Lukmanlar käwagt muny "pars defekti" ýa-da "pars döwülmesi" diýip atlandyrýarlar.
Bu ýagdaý iň köp arkamyzyň aşaky böleginde, bel oňurgasynda duş gelýär. Sebäbi ol iň köp agramy göterýär we bedenimiziň iň köp egilmegine we öwrülmegine sezewar bolýar. Şeýle-de bolsa, ol käwagt boýun oňurgasynda ýa-da döş oňurgasynda ýüze çykyp biler.
Spondiloliziň alamatlary näme?
Bu ýagdaýyň esasy we iň köp duş gelýän alamaty aşaky arkadaky agyrydyr. Emma bu agyrynyň birnäçe aýratyn aýratynlyklary bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.
| Alamat | Bu barada düşündiriş |
|---|---|
| Beliň aşaky bölegindäki agyry | Bu agyry köplenç ýyrtylýan et bölegi ýaly duýulýar. Köp adamlar ony içiň çuňňurlygyndan gelýän içgysgynç agyry hökmünde häsiýetlendirýärler. |
| Agryny ýaýratmak | Bu agyry diňe bir arka bölegi bilen çäklenmän, käwagt ol arka we budlara ýaýraýar. |
| Hereket bilen artýan agyry | Bu iň möhüm zat. Bu agyry sport bilen meşgullananda, maşk edende, öňe egilende ýa-da agyr zady göterende has-da güýçlenýär. Şeýle hem, biraz dynç alyp, ýatanda agyry azalýar. |
| Käbir adamlarda hiç hili alamat ýok. | Geň galdyryjy zat, käbir adamlar oňurgasynda şeýle ýaryk bolsa-da, hiç hili agyry ýa-da rahatsyzlyk duýmaýarlar. Olar muny diňe başga bir sebäp bilen rentgen ýaly bir zat edilende tötänleýin bilýärler. |
Bu näme üçin bolýar? Sebäbi näme?
Spondiloliz diýilýän bu ýagdaýyň anyk sebäbi tapylmasa-da, birnäçe esasy sebäpler anyklandy.
- Aşa köp ulanmak we stress: Esasy sebäp şudur. Oňurga süňküne yzygiderli basyş edýän zatlary etmek. Kriketde çalt bouling oýnaýan adamy, sport zalynda agyrlyk göterýän adamy, gimnastika bilen meşgullanýan adamy ýa-da egilip agyrlyk götermegi talap edýän işi bolan adamy göz öňüne getiriň. Wagtyň geçmegi bilen, oňurga süňküniň "pars interarticularis" diýlip atlandyrylýan inçe bölegi gowşap, stress döwülmelerine sebäp bolup biler.
- Ösüşiň çaltlaşmagy: Aýratyn hem kiçi çagalaryň boýy birden ulalýan döwri bolýar. Bu döwürde bedeniň süňkleri hem çalt ösýär. Bu ýagdaý şol döwürde oňurga basyşy sebäpli hem ýüze çykyp biler. Şonuň üçin bu ýagdaý ýaş türgenlerde köp duş gelýär.
- Genetika: Käbir adamlar biraz inçe oňurga bilen dogulýar. Bu bolsa, "pars interarticularis"-iň adatdakysyndan has gowşak bolmagynyň mümkindigini aňladýar. Şeýle adamlarda bu görnüşli döwülme başgalara garanyňda has köp duş gelýär.
Bejergi berilmese näme bolar? (Kynçylyklar)
Köp adamlar arka agyrynyň birnäçe günüň içinde öz-özünden geçip gidýän ýönekeý bir meseledigini pikir edýärler. Şeýle-de bolsa, bejerilmedik ýagdaýynda spondiloliz has agyr ýagdaýa getirip biler.
Eger bu ýaryk dogry bejerilmese, ol kem-kemden ulalyp we gowşap biler. Eger şeýle bolsa, oňurga aşagyndaky oňurganyň üstünden öňe süýşüp biler.
Bu ýagdaýa spondilolistez diýilýär. Eger süýşüp giden süňk özünden geçýän nerwe bassa, ol güýçli agyry, uýuşma ýa-da hatda aýaklara ýaýrap bilýän siyatika döredip biler. Şeýle ýagdaýlarda hirurgiki operasiýa zerur bolup biler. Şonuň üçin arka agyryny görmän geçmek gowy pikir däl.
Muny nädip tapýarsyňyz, doktor?
Bel agyrysy üçin lukmana baranyňyzda, ol ilki bilen sizden alamatlaryňyz barada sorar. Beliňiz haçan agyryp başlady, ony näme hasam erbetleşdirýär, sport bilen meşgullanýarsyňyzmy, işiňiz näme we başga-da köp zatlar. Soňra ol beliňizi barlar.
Soňra, ýagdaýy tassyklamak üçin lukman birnäçe surat barlaglaryny tabşyrar.
- Rentgen barlagy: Bu köplenç süňklerdäki döwülmeleri anyklap bilýär.
- MRT skanirleme (Magnit-rezonans tomografiýasy): Bu size diňe oňurga süňklerini däl, eýsem onuň töweregindäki ýumşak dokumalary we nerwleri hem aýdyň görmäge mümkinçilik berýär.
- KT skanirlemesi (kompýuter tomografiýasy): Bu usul süňklerdäki hatda kiçijik döwülmeleri hem örän aýdyň we jikme-jik görüp bilýär.
Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?
Ady gorkunç ýaly eşidilse-de, spondiloliz köplenç hirurgiki operasiýasyz, ýönekeý bejergiler bilen doly bejerilip bilinýän ýagdaýdyr. Esasy maksat agyryny gözegçilikde saklamak we oňurganyň sagalmagy üçin zerur bolan dynç almagy we goldawy bermekdir.
| Bejeriş usuly | Gysgaça düşündiriş |
|---|---|
| Dynç almak | Sport bilen meşgullanmak ýa-da agyrlyk götermek ýaly arkaňyza basyş döredýän zatlardan birnäçe wagtlap daşda duruň. Bu bolsa arkaňyzyň sagalmagy üçin zerur bolan wagty berer. |
| Dermanlar | Lukmanyňyz agyryny we şişmegi azaltmak üçin NSAID-leri (steroid däl iltihaba garşy dermanlar) maslahat berip biler. Şeýle-de bolsa, lukmanyňyz bilen maslahatlaşmazdan, bulary 10 günden köp kabul etmeň. Şişmegi azaltmak üçin size kortikosteroidler (agyz tabletkalary ýa-da inýeksiýalar) hem berlip bilner. |
| Fiziki terapiýa | Bu örän möhümdir. Fizioterapewt size arka we garyn töweregindäki myşsalaryňyzy (eski myşsalar) güýçlendirmek üçin ýörite maşklary öwreder. Bu myşsalar güýçli bolanda, olar oňurgaňyza gowy goldaw berýär. |
| Guşak dakynmak (Guşak baglamak) | Käwagt lukman arkaňyzyň hereketini çäklendirmek we sagalýança ony durnukly saklamak üçin ýörite kemer (arka daňy) dakynmagyňyzy maslahat berýär. |
Operasiýa gerek bolarmy?
Hirurgiki operasiýa seýrek zerur bolýar. Adamlaryň 90% -den gowragy bu ýagdaýdan başga bejergiler bilen sagalýar. Şeýle-de bolsa, agyr ýagdaýlarda, meselem, oňurga süňkleri süýşüp, nerwleri gysanda ýa-da birnäçe aýlap bejergiden soň agyry peselmese, lukmanyňyz hirurgiki operasiýany göz öňünde tutup biler.
Men haçan lukmana görünmeli?
Sebäbi näçe ir anyklansa, ony bejermek we sagaltmak şonça aňsat bolar. Şonuň üçin,
- Eger bel agyryňyz birnäçe günden köp dowam edýän bolsa,
- Eger agyry size adaty işleriňizi (mekdebe gitmek, işe gitmek, sport bilen meşgullanmak) kynlaşdyrýan bolsa ,
Derhal lukmana görün.
Gyssagly Bejeriş Bölümine (ETU) haçan gitmeli?
- Eger heläkçilikden soň (ýykylyş, awtoulag heläkçiligi) arkaňyz agyrsa.
- Eger arka agyry bedeniň bir böleginde uýuşma ýa-da şol bölegi hereketlendirip bilmezlik bilen utgaşýan bolsa.
- Eger sizde siýdigiňizi ýa-da içegeňizi gözegçilikde saklap bilmeýän ýagdaýyňyz bar bolsa.
Şeýle ýagdaýda wagtyňyzy ýitirmäň we derhal iň ýakyn hassahananyň Tiz kömek bölümine (ETU) baryň.
Şuňa meňzeş atlary bolan beýleki arka meseleleri
Spondiloliz, Spondilolistez, Spondiloz... Bu üç at meňzeş eşidilse-de, aslynda olar oňurgada ýüze çykýan üç dürli ýagdaýy aňladýar. Köp adamlar olary çaşdyrýarlar. Geliň, tapawudyň nämedigine seredeliň.
| Status | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Spondiloliz | Oňurgada oňurganyň çatlamagy ýa-da döwülmegi . |
| Spondilolistez | Spondiloliz – gowşan oňurganyň aşagyndaky oňurganyň üstünden öňe süýşmegidir . (Syryşmak) |
| Spondiloz | Bu düýbünden başgaça. Spondiloz ýaş bilen ýüze çykýan oňurganyň adaty aşynmagy we ýyrtylmagy üçin ulanylýan umumy adalgadyr. (Ýaş bilen baglanyşykly aşynma) |
Öýe äkitmek baradaky habar
- Spondiloliz oňurga süňküniň kiçijik ýarylmagydyr. Ol esasan arkanyň aşaky böleginde duş gelýär.
- Arkalaryna ýygy-ýygydan basyş döredýän sport bilen meşgullanýan ýaşlarda bu keseliň döremek howpy has ýokarydyr.
- Esasy alamat dynç alyş bilen azalýan we hereket bilen güýçlenýän arka agyrydyr.
- Köp ýagdaýlarda, dynç almak, fizioterapiýa we derman ýaly ýönekeý bejergiler bilen doly bejerilip bilner. Hirurgiki operasiýa seýrek zerur bolýar.
- Eger bel agyryňyz birnäçe günden köp dowam edýän bolsa, ony görmän galmaň we hökman lukmana ýüz tutuň. Tiz bejergi çalt sagalmaga kömek edip biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň