Siz hem batly aýdym diňleýärsiňizmi? Gulaklaryňyza näme bolýar? (Şowhun sebäpli eşidişiň ýitmegi) Geliň, şu barada gürleşeliň!

Näme? Biraz sesli gürleşmek isleýärsiňizmi? Ah... Siz sesli saz ýa-da sesli diňlemek gulagymyza zyýan ýetirip bilermi diýip soraýarsyňyzmy? Siz, belki, gulaklyk dakynyp, sesini iň ýokary derejä çykaryp aýdym diňleýän adamlaryň birisiňiz, şeýlemi? Ýa-da belki, ejeňiz ýa-da kakaňyz size: "Sesini peseldiň! Bolmasa eşidişiňizi ýitirersiňiz!" diýip aýdýandyr. Aslynda, olaryň manysy bar. Sebäbi sesli diňler (diňe aýdym däl, eýsem ot biçýän maşynlaryň we reaktiw hereketlendirijileriň sesleri hem) eşidişimize wagtlaýyn we hemişelik zyýan ýetirip biler.

Eşitme ýitgisi näme aňladýar?

Ýöne ýönekeý aýdylanda, eşidiş ukybynyň ýitmegi , adaty eşidişi bolan adamyň eşidiş ukybyny gowy duýup bilmezligidir. Käbir adamlar üçin bu eşidiş ukybynyň ýeňil ýitmegini aňladyp biler. Emma başgalar üçin bolsa, eşidiş ukybynyň doly ýitmegi bolup biler. Dostuňyzyň näme diýýändigini eşidip bilmeýän wagtyňyz we ony hakykatdanam eşitmän birnäçe gezek "Ol näme diýdi?" diýip soramaly bolanyňyzda nähili biynjalyk döredýändigini göz öňüne getiriň.

Gulagymyz örän çylşyrymly we inçe organ. Ol üç bölekden ybarat: daşky gulak, orta gulak we içki gulak. Ses girende, titreme tolkunlary daşky gulakdan geçip, orta gulagyň inçe süňklerinden geçip, soňra içki gulaga gidýär. Içki gulakda sesi duýýan we beýnä signal iberýän kiçijik tüý öýjükleri ýerleşýär. Olar mikrofon ýaly işleýär. Şonuň üçin güýçli ses bu inçe tüý öýjüklerine zyýan ýetirip biler. Olar ýitenden soň , hiç haçan gaýtadan ösmeýär. Mesele şunda.

Gulagymyz näçe sesi göterip bilmeýär?

Indi, eger siziň ýaşaýan ýeriňizdäki ses şeýle güýçli bolsa we kimdir biri bilen gürleşmek üçin gygyrmaly bolsaňyz, onda gulagyňyzyň howp astynda bolmagynyň uly mümkinçiligi bar. Ýa-da, eger siz nauşnikde aýdym diňleýän bolsaňyz we ses şeýle güýçli bolsa we ýanyňyzdaky biri ony eşidip bilse, bu hem gowy alamat däl.

Ýadyňyzda saklaň: Ses näçe batly we täsir wagty näçe uzak bolsa, gulagyňyza şonça-da uly zyýan ýetýär.

Eşitmegiň wagtlaýyn ýitmegi we eşidişiň hemişelik ýitmegi näme?

Mysal üçin, birdenkä güýçli sese duçar bolanyňyzda, sagatlap güýçli aýdym-saz çalynýan oturylyşykda bolsaňyz, wagtlaýyn eşidiş ýitgisine (WEÝ) duçar bolup bilersiňiz . Şeýle ýagdaýda, birnäçe wagtlap kadaly eşidip bilmersiňiz. Gulaklaryňyz diňe doly we agyr duýulyp biler.

Şeýle hem, siz "tinnitus" diýilýän ýagdaýy başdan geçirip bilersiňiz. Bu lukmançylykda gulagyň içinden çykýan "jaň... jaň..." we "açar...açar..." ýaly üznüksiz jaň sesi hökmünde bellidir. Käbirleri üçin bu ýeliň öwüsmegi ýaly eşidilip biler. Bu örän biynjalyk ediji. Emma alada etmeň, köp halatlarda bu wagtlaýyn eşidiş ýitgisidir we "tinnitus" bir ýa-da iki günüň içinde gowulaşmaly.

Ýöne, eger siz günden-güne, hepdeden-hepde, aýdan-aýa sesli aýdym-saz diňlemegi dowam etdirseňiz ýa-da başga sesli seslere sezewar bolsaňyz, bu eşidiş ýitgisi hemişelik bolup biler . Bu, öň belläp geçişimiz ýaly, eşidişiňiz hiç haçan öňküsi ýaly gowy bolmaz, sebäbi zeper ýeten tüý öýjükleri hiç haçan täzeden ösmez. Bu kem-kemden bolup biler, şonuň üçin ilki başda siz ony duýmazlygyňyz hem mümkin.

Kiçi bir mysala seredeliňmi?

Göz öňüne getiriň, Kasun ýaş mekdep okuwçysy. Ol hemişe gulagyna gulaklyk dakynýar we aýdym-sazy ýokary ses bilen diňleýär. Dostlary onuň mugallymyň sapakda näme diýýändigini eşidip bilmeýändigini aýdýarlar. Ilki başda Kasun muňa kän üns bermedi. Emma birnäçe wagtdan soň, gijelerine uklap ýatyrka gulagyndan gowşak ses eşidip başlady. Diňe lukmana görkezende, ol aýdym-sazy ýokary ses bilen diňlemek bilen gulagynyň biraz zeper ýetendigini bildi. Bagtymyza, Kasun üçin bu wagtlaýyn boldy. Emma lukman: "Eger ýene-de şeýle etseňiz, eşidişiňizi hemişelik ýitirip bilersiňiz" diýdi.

Kim has köp töwekgelçilikde?

Çynlakaý seslere duçar bolan islendik adam howp astynda.

• Gurluşyk işçileri: Ulanýan tehnikalaryndan çykýan ses örän güýçli.
• Zawodlarda işleýän adamlar: Käbir enjamlaryň sesi çydap bolmajak derejede.
• Sazandalar we konsertlere gelýänler: Uly dinamiklerden çykýan ses göni gulagyňyza degýär.
• Nauşnikleri/gulaklyklary ýygy-ýygydan ulanýanlar: Bu häzirki wagtda, esasanam ýaşlaryň arasynda örän ýaýran ýagdaý. Ses gönüden-göni gulaga girýändigi üçin zyýan has uly.
• Gazon biçýän maşynlar we zynjyrly arralar ýaly enjamlary ulanýan adamlar hem howp astynda.

Göz öňüne getiriň, käbir meşhur sazandalar hem eşidişlerini ýitirdiler we olaryň tinnitusy dowam edýär. Olar bu barada köpçülige mälim etdiler. Bu, aýdym döretmek we lezzet almak üçin eşidişine mätäç adam üçin nähili uly mesele, şeýlemi? Şonuň üçin siziň halaýan sazandalaryňyzyň käbiri aýdym aýdanda we çalanda ýörite gulak goragyny ulanýarlar.

Eýsem, gulagymyza nähili ideg etmeli?

Bolýar, bu howply ýagdaýdan gaça durmak we gulaglarymyzyň saglygyny goramak üçin näme edip bileris? Alada etmeli zat ýok, eger birnäçe ýönekeý ädimi ýerine ýetirsek, bu töwekgelçiligi ep-esli azaldyp bileris.

1. Ses derejesini peseldiň: Bu iň möhüm zat. Eger siz gulaklyk ýa-da nauşnik ulanýan bolsaňyz, ses derejesini iň ýokary derejäniň 60% -inden aşak saklamaga synanyşyň. Şeýle hem, sagatlap diňlemäň. Gulaklaryňyzy her sagat ýa-da şoňa golaý wagtlap dynç alyň. Şeýle hem, awtoulagyňyzyň we öýüňiziň ses ulgamynyň ses derejesini gözegçilikde saklaň.

2. Gulak goragyny ulanyň:Eger siz şowhunly gurşawda (meselem, zawodda, gurluşyk meýdançasynda) işleýän bolsaňyz ýa-da ot biçýän maşyn ýa-da elektrik gurallaryny ulanýan bolsaňyz, gulaklyk tıkaçlaryny ýa-da gulaklyk dakmagyňyzy ýatdan çykarmaň. Bulary dermanhanalardan ýa-da gurluşyk dükanlaryndan satyn alyp bolýar.

3. Konsertlerde seresap boluň: Eger konserte barýan bolsaňyz, dinamiklere gaty ýakyn durmaň. Mümkin bolsa, gulaklyk tıkaçlaryny alyň. Hatda sazandalar we konserte gelýänler üçin ýörite ýasalan gulaklyk tıkaçlary hem bar. Bular sesiň hiline zyýan ýetirmezden zyýanly tolkunlary blokirleýär.

4. Gulaklaryňyza dynç beriň: Gulaklaryňyzda hemişe gulaklyk ýa-da nauşnik saklamaň. Gulaklarymyza dynç almaga we erkin bolmaga mümkinçilik bermeli.

5. Aralygy saklaň: Sesiň çeşmesinden mümkin boldugyça uzakda durmaga synanyşyň. Aralyk näçe uzak bolsa, ses şonça-da az eşidilýär.

Biz haçan lukmana görünmeli?

Eger siz şu alamatlaryň haýsydyr birini başdan geçirseňiz, lukmana ýüz tutmak gowy pikir:

• Gulaklarda yzygiderli şaňňyldama bolsa (tinnitus).
• Eger eşidiş ukybyňyzyň pesdigini duýsaňyz ýa-da başgalar siziň bilen gürleşende yzygiderli "Näme diýdiňiz?" diýip soramaly bolsaňyz.
• Eger gulagyňyz agyrýan bolsa ýa-da gulagyňyzdan suwuklyk ýaly zat çykýan bolsa.
• Eger birden eşidişiňizi ýitiren ýaly duýsaňyz.

Şeýle pursatlarda gulak, burun we bokurdak hünärmenine (KBB hünärmeni) görünmek iň gowusydyr. Olar gulaklaryňyzy barlap, gerek bolsa, eşidiş barlagyny geçirip we size nämeleriň düşýändigini anyklap bilerler. Soňra olar size zerur maslahatlary we bejergileri berip bilerler.

Eýsem, ýatda saklamaly iň möhüm zadymyz näme?

Gysgaça aýdylanda, gulaklarymyz örän gymmatlydyr. Eger siz häzir gulaklaryňyza ideg etseňiz, soňra özüňizden "Näme diýdiňiz?" diýip soramagyň zerurlygy bolmaz. Batly ses gulaglarymyzyň näzik böleklerine zyýan ýetirýän duşman ýalydyr. Şonuň üçin, mümkin boldugyça sesi peseldip we gerek bolanda gulak dyklaryny ulanyp, gulaklarymyza ideg edeliň.

Ýadyňyzda bolsun, eşitmek durmuşymyzdaky iň gymmatly baýlyklaryň biridir. Ony goramak biziň borjumyzdyr!

Bu barada başga soraglaryňyz bolsa, hökman lukman bilen gürleşiň. Olar size has köp maglumat berip bilerler. Özüňize üns beriň!

Eşitmegiň ýitmegi, güýçli ses, eşidişiň ýitmegi, tinnitus, nauşnik ulanmak, gulak goragy, ses sebäpli eşidişiň ýitmegi