Göwreli ene hökmünde, jyns agzaňyzda elektrik togy urmasy ýa-da pyçak ýarasy ýaly duýulýan we birnäçe sekuntda ýitip giden birden agyry boldymy? Bu köplenç oturanyňyzda, ýöreýän wagtyňyzda ýa-da düşekde öwrülýän wagtyňyzda gaty birden bolup biler. Köp eneler şeýle birden agyry dörände gorkýarlar. Emma bu göwrelilik döwründe köplenç ýüze çykýan umumy ýagdaý. Şu gün biz lukmançylyk ylmynda "Ýyldyrym çaýkamagy" diýlip atlandyrylýan bu ýagdaý barada gürrüň ederis.
Bu Ýyldyrym Arasy näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu göwrelilik döwründe jyns agzalaryňyzda, aşaky garnyňyzda we töwereginde ýüze çykýan ýiti, sanjyp agyrydyr. Ol "ýyldyrym" diýlip atlandyrylýar , sebäbi ol ýyldyrym ýaly gelip-gidýär.
Bu howply däl. Bu agyry, adatça, göwreňizdäki çaganyň serwis boýnuna we onuň töweregindäki nerwlere basyşy sebäpli ýüze çykýar. Bilşiňiz ýaly, serwis boýnuň iň aşaky bölegidir. Çaga dogluşa taýýarlanmak üçin kem-kemden ulalýar we aşak düşýärkä, bu ýerdäki nerwler basylýar. Şol wagt elektrik togy urgusyna meňzeş agyry duýulýar.
Bu agyrynyň duýulyşynda tapawut barmy?
Hawa, bu agyry tolgunmalardan ýa-da aýbaşy agyrylaryndan tapawutlanýar. Ony örän çalt, ýiti, sanjýan agyry diýip pikir ediň. Käbirleri ony sanjýan ýa-da sanjýan agyry diýip häsiýetlendirýärler. Bu agyrynyň güýji, adatça, çaganyň ýerleşýän ýerine we ululygyna baglydyr.
Geliň, bu agyrylaryň arasyndaky esasy tapawutlaryň nämedigine göz aýlalyň.
| Agrynyň tebigaty | Ýyldyrym arasy | Towuklamalar |
|---|---|---|
| Bu nähili duýulýar | Pyçak bilen sanjyp öldürmek ýaly ýiti, elektrikli, duýdansyz agyry. | Ol ritmiki agyry bolup, başda urýan agyry bolup, kem-kemden artyp we peselýär. |
| Wagt | Bu örän gysga wagt. Birnäçe sekuntda ýitip gitdi. | Ol 30-60 sekunt ýa-da ondan hem köp dowam edýär we dogurma golaýlaşdygyça wagtyň geçmegi bilen artýar. |
| Ýerleşýän ýeri | Ony waginanyň aşaky böleginde, rektumda we çanak sebitinde duýup bolýar. | Ýatgynyň tutuş bölegi gysylan ýaly duýulýar, arka we aşaky garyn hem täsirlenýär. |
Bu göwreliligiň haýsy döwründe başlaýar?
Köp adamlar bu agyryny göwreliligiň üçünji üç aýlygynda, 28 hepdeden soň başdan geçirýärler. Munuň esasy sebäbi, şu döwürde çaganyň agramy artanda, ol dogluşa taýýarlyk hökmünde çanak süňküne has aşak düşýär. Bu "çaganyň aşak düşmegi" diýlip atlandyrylýar. Bu agyry, aşak düşende, boýunjyga basyş sebäpli ýüze çykyp biler.
Bu çaganyň ýakyn wagtda dünýä injekdigini aňladýarmy?
Bu köp eneleriň soraýan soragy. Hawa, käwagt bu agyry dogurmagyň golaýdygynyň alamaty bolup biler. Şeýle-de bolsa, bu ygtybarly görkeziji däl. Käbir eneler bu agyryny dogurmazdan birnäçe hepde ýa-da aý öň başdan geçirip bilerler. Şonuň üçin lukmanlar dogurmagyň golaýdygyny ýa-da golaý däldigini anyklamak üçin bu alamaty ulanmaýarlar.
Bu, şikeslenmekden gorkýandygyňyz üçin derrew hassahana gitmegiň zerurlygynyň ýokdugyny aňladýar. Ýöne bu barada lukmanyňyz bilen gürleşmek örän möhümdir.
Agyryny azaltmak üçin näme edip bolýar?
Bu agyryny doly bes etmek mümkin däl, sebäbi ol çaganyň ýagdaýynyň netijesidir. Şeýle-de bolsa, onuň ýygylygyny azaltmak we agyryny birneme gözegçilikde saklamak üçin edip boljak birnäçe zat bar.
- Ýagdaýyňyzy üýtgediň: Agyryny duýan badyňyza, ýagdaýyňyzy üýtgediň. Eger dik duran bolsaňyz, biraz oturyň. Eger oturan bolsaňyz, turuň we biraz aýlanyp ýörüň.
- Haýal hereket ediň: Birden we çalt hereketlerden gaça duruň. Mysal üçin, düşekden turanyňyzda ýa-da ulagdan düşende, bu zatlary örän haýal we gözegçilik bilen ediň.
- Garyn goldaw lentasyny ulanyň:Göwreli aýallar üçin ýörite dizaýn edilen goldaw lentasyny/guşaklaryny ulanmak çanak süňküne düşýän basyşy ep-esli azaldyp biler.
- Maşk etmek: Göwrelilik üçin amatly bolan yzygiderli, ýeňil maşk etmek peýdalydyr. Aýratyn hem suwda ýüzmek ýaly maşklar bogunlaryňyza düşýän basyşy azaldýar.
- Gyzgyn wanna alyň: Gyzgyn wanna bedeniň myşsalaryny we bogunlaryny rahatlandyrar. Bu size ajaýyp rahatlyk duýgusyny berer.
- Göwrelilikden öňki massaj: Taýýarlanan lukmanyň massajy bu görnüşli agyrylary aýyrmaga kömek edip biler.
Men haçan lukmana görünmeli?
Öň aýdyşymyz ýaly, "ýyldyrym ýaly aralyk" agyry adatça howply däl. Şeýle-de bolsa, agyry aşakdaky alamatlar bilen birlikde bolsa, hökman lukmanyňyz bilen maslahatlaşmaly.
- Eger agyry yzygiderli, güýçlenýän ýa-da ritmik görnüşde bolsa (bular doguryş agyrynyň alamatlary bolup biler).
- Eger agyry waginal gan akmasy bilen birlikde bolsa.
- Eger agyry bilen birlikde suwly suwuklyk hem çyksa (bu "suwuň çykmagy" bolup biler).
- Eger bu ýiti agyry günde birnäçe gezekden köp ýüze çyksa, lukmana hem bu barada habar bermek gowy pikir.
Şübheleriňiz ýa-da gorkyňyz bar bolsa, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşmekden çekinmäň, ýatdan çykarmaň.
Çakyrdama we tegelek baglama agyrylary bir zatmy?
Ýok. Bularyň ikisi hem göwrelilik agyrylary bolsa-da, olar tapawutlydyr. Esasy tapawut agyrynyň nirede duýulýandygydyr.
| Aýratynlyk | Ýyldyrym arasy | Tegelek ligament agyry |
|---|---|---|
| Agrynyň duýulýan ýeri | Ol waginanyň, çanagyň we anusyň çuňňur içinde duýulýar. | Ol aşaky garnyň iki tarapynda, çanak sebitinde ýaly duýulýar. |
| Waka wagty | Adatça üçünji trimestrde. | Adatça ikinji trimestrde. |
| Sebäp | Çaganyň serwiks we nerwlere basyşy. | Ýatgy ulaldygyça, ony goldaýan baglar uzalýar. |
Göwrelilik ajaýyp tejribe. Şeýle hem, bu dürli agyrylaryň we rahatsyzlyklaryň ýüze çykýan döwri. Şonuň üçin bu "ýyldyrym ýaly aralyk" agyrysy şol rahatsyzlyklaryň diňe biridir. Biraz güýçli duýulsa-da, çaga dünýä inenden soň hemmesi ýitip gider. Şonuň üçin bu barada köp alada etme.
Öýe äkitmek baradaky habar
- "Ýyldyrym sanjysy" göwreliligiň üçünji üç aýlygynda köplenç ýüze çykýan duýdansyz, ýiti agyrydyr. Adatça, bu howply ýagdaý däl.
- Munuň esasy sebäbi, göwreli çaganyň göwrelilikdäki boýuna we töweregindäki nerwlere edýän basyşydyr.
- Bu dogurmagyň ýakynlaşýandygynyň ygtybarly alamaty däl.
- Orunlary üýtgetmek, haýal hereket etmek, göbek üçin berkidiji lenta dakynmak we ýyly wanna kabul etmek ýaly zatlar kömek edip biler.
- Eger agyry gan akma, suwly suwuklygyň çykmagy ýa-da dowamly agyry bilen birlikde bolsa, derhal lukmanyňyza jaň ediň.
👩🏽⚕️ Goşmaça soraglar (Köp berilýän soraglar)
💬 Içegeleriň ýygy-ýygydan hereketlenmegi näme? Bu içgeçmemi?
Adatça, adam günde 1-3 gezek içege hereketini edýär (kaka). Şeýle-de bolsa, "Içege hereketleriniň ýygylygy" - bu iýmit iýenden soň (ýa-da gitmäge isleg bildirmezden) günde 4-5 gezekden köp hajathana ylgaýan ýagdaýdyr. Bu suwly içgeçme ýa-da diňe yzygiderli içege hereketi bolup biler (bu siziň tutuş durmuşyňyzy betbagt edip biler).
💬 Içegeleriň ýygy-ýygydan hereket etmeginiň esasy sebäpleri näme?
Munuň 4 esasy sebäbi bar: 1) 'IBS / Gyjyndyryjy Içege Sindromy' - Bu içegeleriň stress sebäpli gaty şişýän agyr keseldir (synaglarda hiç hili kesel ýok). 2) 'Iýmit zäherlenmesi / howply mikroblar (Wirus/Bakterial Gastroenterit)' Aşgazana düşmek sebäpli ýüze çykýan içgeçme. 3) Ölüme sebäp bolýan sebäp: Içegeleriň çişmesi / IÇG - Kron keseli ýa-da ýaraly kolit. 4) Süýt/şeker çydamsyzlygy (Laktoza/Glýuten çydamsyzlygy).
💬 Kesel gowulaşýança öýde galmagyň ýerine derhal hassahana/lukmana gitmeli bolan "ömür howply/gyssagly ýagdaýlar" näme?
Köplenç bakteriýa infeksiýasy 2-3 günüň içinde ýitip gidýär (suw/suwuklyk içmeli). Emma iň uly howp! 1) Eger içgiňizde goýy gyzyl "gan" (Ganly içgiňiz) ýa-da gara reňkli içgiňiz (Melena - deşikli içegeler) bolsa, 2) Eger ýokary gyzgynlyk bilen çydap bolmajak aşgazan agyrysy (Gyzgynlyk) bolsa, 3) Birnäçe gün dowam edýän içgeçme we özüňizi gowşak we baş aýlanýan duýsaňyz (Agyr suwsuzlanma), 4) Eger sebäpsiz agramyňyzy ýitirseňiz (Agram ýitirmek - rak), derhal hassahana ýerleşdirilmeli!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment