Aýbaşyňyz geçdimi? Özüňizi adatdan daşary ýadaw, döşleriňiz agyrýarmy ýa-da iýmit iýmeýärsiňizmi? "Çaga dogurjakdygymy bilmeýärin" diýip pikir etmek adaty zat. Göwrelidigiňizi anyk bilmegiň ýeke-täk ýoly göwrelilik testini geçirmekdir. Emma ondan öň bedeniňiz size käbir alamatlary berip biler. Şu gün köp adamyň başdan geçirýän bu irki göwrelilik alamatlary barada gürleşeliň.
Bu alamatlary hemmeler birmeňzeş duýýarmy?
Ilki bilen düşünmeli iň möhüm zat şu. Her kim ýaly, her göwrelilik dürli-dürli bolýar. Bu, dostuňyzyň başdan geçiren alamatlaryny başdan geçirmeli däldigiňizi aňladýar. Eger öň çagaňyz bolan bolsa, bu gezek şol alamatlary başdan geçirmeli däl.
Başga bir zat, göwreliligiň ilkinji alamatlary aýbaşy başlajak wagtyňyzda duýýan alamatlaryňyza örän meňzeşdir (meselem, aşaky garyn agyry, döşleriň agyrmagy, gaharjaňlyk). Şonuň üçin käwagt göwrelidigiňizi hem duýmazlygyňyz mümkin.
Şonuň üçin ýadyňyzda bolsun, şu alamatlaryň biriniň ýa-da birnäçesiniň bolmagy siziň 100% göwrelidigiňizi aňlatmaýar. Tassyklamagyň iň gowy we ýeke-täk usuly göwrelilik testini geçirmekdir.
Göwreliligiň ilkinji alamatlary we bedendäki üýtgeşmeler
Bolýar, indi köp adamlaryň başdan geçirýän ilkinji alamatlaryna göz aýlalyň.
Tagymly we sanjyly
Ýumurtga sperma bilen döllenenden soň, döllenen ýumurtga ýatgyňyzyň diwaryna birikýär (implantasiýa). Bu proses implantasiýa gan akmasy diýlip atlandyrylýar. Bu döllenenden soň 6-12 gün aralygynda bolup geçýär.
Bu wagtda sizde kiçijik gan damjasy bolup biler. Munuň bilen birlikde, aşaky garynda aýbaşy ýaly ýeňil agyry hem duýup bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, bu gan akmasy we agyry aýbaşy döwründäkiden has az . Köp adamlar ýalňyşlyk bilen munuň aýbaşynyň başlangyjydygyna ynanýarlar.
Waginal bölünip çykma
Bu döwürde waginaňyzdan ak, süýt reňkli akmalaryň çykýandygyny görüp bilersiňiz. Alada etmeň, sebäbi waginaňyzyň diwarlary göwrelilik gormonlary sebäpli galyňlaşýar. Bu göwrelilik döwründe bolup biler we adatça zyýanly däl.
Ýöne, eger bu bölünip çykmalar ýaramaz ys, gyjyndyrma ýa-da ýanma bilen birlikde bolsa, bu göýjük infeksiýasy ýa-da başga bakteriýa infeksiýasy bolup biler. Eger şeýle bolsa, hökman lukmanyňyza görünmeli we olara bu barada aýtmaly.
Döş üýtgeşmeleri
Bu hem köp adamyň duýýan ilkinji alamatlarynyň biridir. Ýumurtga döllenenden soň, bedeniňizdäki gormon derejesi çalt üýtgeýär. Netijede, döşleriňiz bir ýa-da iki hepde töweregi şişip, agyryp ýa-da uýuşup biler. Şeýle hem, olar adatdakydan has agyr ýa-da doly bolup biler. Emjek uçlarynyň töweregindäki garaňky ýer (areola) hem garaňkylaşyp biler. Bu üýtgeşmeler gormonlar sebäpli ýüze çykýar we bedeniňiz olara uýgunlaşanda agyry birnäçe hepde içinde peseler.
Aşa köp ýadawlyk we halsyzlyk (Ýadawlyk)
Göwrelilik döwründe hiç zat etmezden hem örän ýadawlyk duýmak örän ýygy duş gelýän ýagdaýdyr. Bu örän ýadawlyk döllenmeden bir hepde soň başlap biler.
Bu, esasan, progesteron gormonynyň ýokary derejesi bilen baglanyşyklydyr. Şeýle hem, gan şekeriniň pes derejesi, gan basyşynyň pesligi we bedende gan önümçiliginiň artmagy hem bu ýadawlyga sebäp bolýar. Eger siz hem şeýle ýadawlygy duýýan bolsaňyz, ýeterlik dynç almak we belok we demire baý iýmitleri (meselem, et, balyk, ýumurtga, gök önümler we baklagiller) iýmek örän möhümdir.
Bulanma we gaýtarma - 'Irdenki bulanma'
"Irdenki göwrelilik" göwreliligiň örän ýaýran alamatydyr. Emma bu hemmelerde bolmaýar. Takyk sebäbi belli däl, ýöne göwrelilik gormonlary esasy şübhe bolup durýar. "Irdenki göwrelilik" diýlip atlandyrylsa-da, bu göwrelilik günüň islendik wagtynda ýüze çykyp biler.
Şeýle hem, bu döwürde käbir iýmitlere bolan höwesiňiz, şeýle hem käbir iýmitlere bolan ýigrenjiňiz döräp biler. Bu hem gormonal üýtgeşmeler bilen baglanyşyklydyr. Mysal üçin, öň söýýän iýmitleriňize bolan ýigrenji duýup bilersiňiz. Bagtymyza, köp adamlarda bu alamatlar göwreliligiň 13-nji ýa-da 14-nji hepdesinde ýitip gidýär.
Bu alamatlar hem ýüze çykyp biler
Ýokarda agzalan esasy alamatlardan başga-da, gormonal üýtgeşmeler sebäpli başga-da birnäçe alamatlar ýüze çykyp biler. Olara tablisada seredeliň.
| Alamat | Ýönekeý düşündiriş we maslahat |
|---|---|
| Geçirilen döwür | Bu köp adamy göwrelilik testinden geçmäge iterýän esasy we iň aýdyň alamatdyr. Ýöne ýadyňyzda bolsun, birden agramyň artmagy/azalmagy, stress we beýleki gormonal meseleler hem aýbaşynyň gelmezligine sebäp bolup biler. |
| Tez-tez siýmek | Bu göwreliligiň 6-8 hepdesi aralygynda başlap biler. Şeýle hem, siýdik ýollarynyň infeksiýasy sebäpli ýüze çykyp bilse-de, göwrelilik döwründe gormon derejesiniň ýokarlanmagy bilen baglanyşykly bolmagy has ähtimal. |
| Iç gatama | Progesteron gormony iýmitiň içegeler arkaly hereketini haýalladýar . Bu bolsa iç gatamagyna sebäp bolup biler. Muny köp suw içmek, maşk etmek we süýümli iýmitleri (miweler, gök önümler we baklagiller) iýmek arkaly gözegçilikde saklap bolýar. |
| Keýpiň üýtgemegi | Bu birinji üç aýlykda örän köp duş gelýän ýagdaý. Birneme wagtlap bagtly bolup, soňra birden gynanmak ýa-da gaharlanmak adaty ýagdaý. Gormonlar hem munuň sebäbi bolup durýar. |
| Başagyry we bel agyry | Göwrelilik döwründe köp adamlar wagtal-wagtal baş agyrylaryny başdan geçirýärler, şeýle hem arka agyrylary hem ýygy-ýygydan duş gelýär. |
| Baş aýlanma we huşundan gitmek | Bu ýagdaý gan damarlarynyň giňelmegi, gan basyşynyň peselmegi we gan şekeriniň derejesiniň peselmegi sebäpli ýüze çykyp biler. |
| Şişmek | Aýbaşy başlajak wagtyňyzdaky ýaly, gormonal üýtgeşmeler sizi doýgunlyk duýgusyna sebäp bolup biler. |
Siz şu alamatlaryň birini, ikisini ýa-da ählisini başdan geçirip bilersiňiz. Eger şu alamatlaryň haýsydyr biri sizi biynjalyk edýän bolsa, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşip, çözgüt tapmak iň gowusydyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Göwrelidigiňizi anyk bilmegiň ýeke-täk ýoly göwrelilik testini geçirmekdir.
- Göwreliligiň ilkinji alamatlary adamdan adama we göwrelilikden göwrelilige üýtgeýär.
- Göwreliligiň irki alamatlarynyň köpüsini aýbaşydan öň ýüze çykýan alamatlar bilen ýalňyşdyryp bolýar.
- Eger aýbaşyňyz gijikse we göwrelidigiňize şübhelenýän bolsaňyz, barlagdan geçiň we netijelerine garamazdan, maslahat üçin lukmanyňyza ýüz tutuň.
- Bu alamatlaryň köpüsi bedendäki gormonal üýtgeşmelerden ýüze çykýar we köplenç wagtlaýyn bolýar.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň