Çagaňyz sapakda köplenç uklap galýarmy? Belki, mugallym: "Ogluňyz/gyzyňyz sapakda hemişe uklap galýar, ol örän bikar" diýer. Ýa-da dostlary bilen oýnaýarka birden uklap galýarmy? Käbir ene-atalar munuň bikarlykdan ýa-da başga bir zatdan edýändigini pikir edýärler, sebäbi gijelerine gowy uklamaýarlar. Şeýle-de bolsa, bu käwagt beýni bilen baglanyşykly has çynlakaý newrologiki ýagdaý bolup biler. Biz şu gün bu barada gürrüň edýäris. Biz bu ýagdaýy Narkolepsiýa diýip atlandyrýarys.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, narkolepsiýa näme?
Narkolepsiýa çaganyň beýnisiniň ukyny we oýalygyny kadalaşdyryp bilmeýän ýagdaýydyr. Bu biziň bedenimiziň "içki sagadynyň" bozulmagy ýalydyr. Hususan-da, bu çaganyň oýa galmak ukybyna iň uly täsir edýär.
Bu newrologiki ýagdaýyň ilkinji alamatlarynyň biri gündizki aşa köp ukulylyk bolup, çaganyň öwrenmäge, oýnamaga we dostlary bilen gatnaşyk gurmaga päsgel berip biler.
Bu keselli çaga gün boýy ýadaw we uklap bilýär. Käwagt, olar birden "uky hüjümi" başdan geçirip, bir zat edýärkä uklap galýarlar. Eger olar köçede ýöräp, oýnap ýa-da nahar iýip ýörkä, birden uklap galsa, nähili howplaryň ýüze çykyp biljekdigi barada oýlanyň. Şonuň üçin bu ýagdaýa ýeňil garamaly däl.
Narkolepsiýanyň iki esasy görnüşi bar:
Hawa, bu ýagdaý esasan iki bölege bölünýär. Olaryň arasynda kiçijik tapawutlar bar.
| Narkolepsiýanyň görnüşi | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| 1-nji görnüş (Öň Katapleksiýaly Narkolepsiýa diýlip atlandyrylýardy) | Bu görnüşde çaga gündizki aşa köp ukulylyk we katapleksiýa diýilýän ýagdaýy hem başdan geçirýär. Bu, bedeniň myşsalarynyň birden gowşap, özlerini dolandyrmagy ýitirýän ýaly duýulýan wagtydyr. Mundan başga-da, beýniniň seresap bolmagyna kömek edýän gipokretin atly himiki maddanyň derejesi pesdir. Bu görnüşde beden birden agram alyp biler. |
| 2-nji görnüş (Öň Katapleksiýasyz Narkolepsiýa diýlip atlandyrylýardy) | Bu görnüşde çagada diňe gündizki ukusyzlyk bolýar. Öň agzalan katapleksiýa ýagdaýy ýüze çykmaýar. Şeýle hem, beýnidäki gipokretiniň derejesine täsir edilmeýär. |
Esasy zat, iki görnüşiň hem çaganyň gündelik durmuşyna täsir edip bilmegidir, şonuň üçin alamatlary anyklamak örän möhümdir.
Çagalarda narkolepsiýanyň alamatlary nähili?
Narkolepsiýa keselinden ejir çekýän çagalaryň hemmesi bu alamatlaryň hemmesini birmeňzeş duýmaýar. Käbir alamatlar irki döwürde başlap biler, beýlekileri bolsa soňrak ýüze çykyp biler. Esasy dört alamat bar.
1. Gündizki aşa köp ukulylyk
2. Katapleksiýa - myşsalaryň birden gowşaklygy
3. Uky paralizi
4. Uklap ýa-da oýanyp barýarkaňyz dürli zatlary görmek/eşitmek (Gallyusinasiýalar)
Mundan başga-da, şu alamatlary hem görüp bilersiňiz:
- Uky bozulmagy
- Näme edýändigiňizi bilmän birnäçe sekuntlap uklap galmak (Awtomatiki hereketler)
- Birden agramyň artmagy
- Wagtyndan öň ýetginjeklik
Indi şu esasy alamatlary jikme-jik gözden geçireliň.
Gündizki aşa köp ukulylyk
Bu, adatça, ilkinji alamatdyr. Ol diňe "uklamakdan" has öňe gidýär. Ol çaganyň öýde, mekdepde we dostlary bilen edýän ähli işlerine diýen ýaly päsgel berýär.
Çagaňyzyň başynda şeýle zatlaryň bolup-bolmadygyna serediň:
- Gün dowamynda, esasanam oturanda, kitap okanda ýa-da ulagda sürende örän ýadawlyk duýmak.
- "Uky hüjümleri" ýüze çykýar. Bu siziň birden, gözegçiliksiz ýagdaýda uklap galmagyňyzy aňladýar.
- 5 ýaşdan soň gündiz uklamagyny dowam etdirýär ýa-da ortaça çagadan (iki-üç sagat) has köp uklaýar.
- Gündiz uklap, oýansaňyz hem, birnäçe wagtdan soň ýene-de uky duýarsyňyz.
- Başyň hereketi haýal, ýatdançyk we güýç ýetmezçilik edýär.
- Üns we konsentrasiýa aňsatlyk bilen ýitirilýär.
- Hiç hili sebäpsiz gaharlanmak, gaharlanmak, giperaktiw bolmak ýa-da depressiýa düşmek.
Katapleksiýa - myşsalaryň birden gowşaklygy
Bu örän aýratyn alamatdyr. Katapleksiýa bedende myşsa güýjüniň birden, gysga wagtlyk ýitmegidir. Bu birnäçe sekuntdan birnäçe minuta çenli dowam edip biler.
Bu dyzlaryň uýuşýan ýaly duýulyp biler ýa-da tutuş bedeniň uýuşyp, ýere ýykylyp bilersiň.
Çagaňyzyň ýüzünde ilki bilen şu aýratynlyklary görersiňiz:
- Ilgek jansyz we agzy açylýar.
- Göz gabaklary agyr we aşak düşýär.
- Dilini çykaryp durmak.
- Sözler gepleýän wagty garyşýar.
- Adaty bolmadyk ýüz hereketlerini ýa-da mimikalaryny görkezýär.
Esasy zat, bu katapleksiýa ýagdaýy bagt, gülki, gahar, gorky ýa-da tolgunma ýaly güýçli duýgular dörände ýüze çykýar. Göz öňüne getiriň, çagaňyz degişmä sesli gülende, birden dyzlaryny büküp, ýere oturýar. Ýa-da oýunda ýeňiş gazanandan soň bagtly bolanda, elinde saklaýan zadyny ýere taşlaýar.
Narkolepsiýa keselinden ejir çekýän çagalaryň takmynan 70% -i bu ýagdaýy başdan geçirýär. Şeýle-de bolsa, kiçi çagalarda ony üns bermezlik, tutgaý, huşundan gitmek ýa-da diňe üns çekmegiň bir usuly hökmünde düşünişdirip bolýar.
Uky paralizi
Bu köp adamyň başdan geçiren zady, ýöne ol örän gorkunç bolup biler. Uky paralizi - bu uklajak bolanyňyzda ýa-da irden oýananyňyzda bedeniňizi hereketlendirip ýa-da gepläp bilmeýän ýagdaýdyr.
Bu birnäçe sekunt ýa-da minut dowam edip, soň ýitip gitse-de, çaga gaty gorkýar, göýä gabalyp, kömek sorap bilmeýän ýaly. Bu çaganyň ruhy saglygyna uly täsir edip biler. Adatça, başga biri bedene degse, bu ýagdaý ýitip gidýär.
Dürli zatlary görmek/eşitmek (Gallyusinasiýalar)
Bular hakyky ýaly görünýän, ýöne hakyky däl düýş ýaly tejribelerdir. Olar ýa uklap galjak bolanyňyzda (gipnagogik gallyusinasiýalar) ýa-da ukudan oýananyňyzda (gipnopompiki gallyusinasiýalar) ýüze çykýar.
Köplenç çagalar haýwanlaryň şekilleri ýa-da haýwanlaryň sesleri ýaly özlerini gorkuzýan zatlary görýärler ýa-da eşidýärler. Köplenç bu ýagdaý öň agzalan uky paralizi bilen birlikde ýüze çykýar.
Çagalarda näme üçin narkolepsiýa ösýär?
Munuň anyk sebäbi ýok, ýöne esasan çaganyň beýnisiniň ukusyny we oýalygyny dolandyrýan böleginde (gipotalamus) dörän mesele bilen baglanyşykly hasaplanylýar.
Hususan-da, 1-nji görnüşli narkolepsiýa beýni himiki gipokretiniň azalmagy sebäpli ýüze çykýar, bu bolsa bizi oýa saklamaga kömek edýär. Munuň birnäçe mümkin sebäbi bar:
- Awtoimmun ýagdaýy: Gysgaça aýdylanda, çaganyň öz immun ulgamy ýalňyşlyk bilen beýnide gipokretin öndürýän sagdyn öýjüklere hüjüm edip, şol himiki maddanyň ýetmezçiligine sebäp bolýar. Käwagt bu ýagdaý ýönekeý infeksiýadan soň ýüze çykyp bilýär.
- Maşgala taryhy:Eger maşgalada kimdir birinde şeýle ýagdaý bar bolsa, çagada hem şeýle ýagdaýyň bolmagy bilen genetiki baglanyşyk bolup biler.
- Beýni şikesi ýa-da şiş: Bu ýagdaý örän seýrek ýagdaýlarda beýni şikesi, şiş ýa-da başga bir lukmançylyk ýagdaýy sebäpli ukyny dolandyrýan sebitiň zeperlenmegi sebäpli ýüze çykyp biler.
Narkolepsiýanyň mümkin bolan kynçylyklary nämelerdir?
Bu ýagdaý çaganyň durmuşynyň dürli ugurlaryna täsir edip biler.
- Mekdepde pes netijeleri.
- Dostlar bilen duşuşmakda we sosial gatnaşyklary saklamakda kynçylyk.
- Ruhy meseleler (depressiýa, howsala).
- Özüňi alyp barşyň kynçylyklary (meselem, üns ýetmezçiliginiň giperaktiwlik bozulmasy - ADHD).
- Birden uky hüjümleri sebäpli fiziki heläkçilikler.
Lukmanlar bu ýagdaýy nähili anyklaýarlar?
Çagaňyzda şeýle alamatlaryň bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, ilki bilen lukmanyňyza, esasanam çagalar lukmanyna ýüz tutmaly.
Lukman çagany barlap, sizden alamatlar we uklama tertibi barada sorar. Käwagt çaga öz alamatlarynyň hemmesini düşünip bilmeýär, şonuň üçin siziň görýän zadyňyz iň möhümdir.
Şondan soň, keseli tassyklamak üçin sizi birnäçe barlaglara iberip bilerler.
| Synag usuly | Ýönekeý näme bolýar |
|---|---|
| Uky gündeligini ýöretmek | Birnäçe hepde dowamynda olar sizden çagaňyzyň haçan ýatýandygyny, haçan oýanýandygyny we gündiz näçe wagt uklaýandygyny ýazyp almagyňyzy sorarlar. |
| Aktigraf enjamy | Bu gol sagadyna meňzeş kiçijik enjam. Ol bäbegiň hereketlerini ölçäp, bäbegiň haçan uklaýandygy we haçan oýadygy barada maglumat ýygnaýar. |
| Polisomnogramma (PSG) | Bu ukyny öwrenmek merkezinde gijeki synag. Çaga uklap ýatyrka, beýni tolkunlary, ýürek urşy, dem alyş, göz we aýak hereketleri ýaly zatlar yzygiderli ölçenýär. |
| Köp Uky Keçikligi Testi (MSLT) | Bu PSG synagyndan soň gündiz edilýär. Bu döwürde çagadan her iki sagatda gysga wagtlyk uklap almagy soralýar. Çaganyň nähili çalt uklap galýandygy we nähili çalt çuňňur uky (REM uky) ýagdaýyna girýändigi ölçenýär. |
Käwagt bu alamatlar çagalyk döwrüniň beýleki kesellerine (meselem, ADHD, tutgaýlar) meňzeş bolýar, bu bolsa ýalňyş diagnoz goýmaga sebäp bolup biler. Şonuň üçin bu barlaglar takyk diagnoz goýmak üçin örän möhümdir.
Narkolepsiýanyň bejergisi barmy?
Gynansak-da, narkolepsiýanyň heniz bejergisi ýok. Şeýle-de bolsa, bu ömürboýy dowam edýän ýagdaý bolsa-da, alamatlary gözegçilikde saklamaga we çaganyň kadaly durmuşda ýaşamagyna kömek edip biljek örän netijeli bejeriş usullary bar.
Bejergi esasan iki bölege bölünýär:
1. Dermanlar
2. Özüňi alyp barşyň we ýaşaýyş durmuşyň üýtgeşmeleri
Derman bilen bejeriş
Lukmanyňyz gündizki ukulygy azaltmak, katapleksiýany gözegçilikde saklamak, uku bozulmalary we gallyusinasiýalar ýaly alamatlary azaltmak üçin dürli dermanlary belläp biler.
Mysal üçin:
- Stimulýatorlar
- Oýanmagy höweslendirýän agentler
- Merkezi nerw ulgamynyň depressantlary
- Antidepressantlar
Iň esasy zat, lukmanyňyzyň çagaňyz üçin iň amatly dermany we dozany kesgitlemegidir. Bu birnäçe hepde gerek bolup biler. Şonuň üçin lukmanyň görkezmelerini takyk ýerine ýetirmek möhümdir.
Özüňi alyp barşyň we durmuş ýörelgesiniň üýtgemeleri
Dermanlardan başga-da, çaganyň durmuş ýörelgesindäki kiçi üýtgeşmeler uly täsir edip biler.
- Ýatmak üçin yzygiderli tertibi dörediň: Çagaňyzy her gün bir wagtda ýatmaga we oýanmaga öwrenişdiriň.
- Çagaňyzy gysga wagtlyk uklamaga öwrenişdiriň: Çagaňyz iň uklap bilýän wagtynda 20-30 minutlyk gysga wagtlyk uklama beriň.
- Rahat uklamak gurşawyny dörediň: Ýatylýan otagyňyz asuda, garaňky, salkyn we rahat bolmaly. Krowatda oturyp telewizor görmekden ýa-da telefon ulanmakdan gaça duruň.
- Kofein içmegi bes ediň: Ýatmazdan birnäçe sagat öň gazly içgilerden, kofeden, çaýdan we şokoladdan gaça duruň.
- Maşk etmek: Her gün azyndan 20 minut maşk etmek gowy. Ýöne ýatmazdan üç sagat öň maşk etmek maslahat berilmeýär.
- Howply işlerden gaça duruň: Çagaňyz birden uklap galsa, howply bolup biljek suwa düşmek we nahar bişirmek ýaly işler bilen meşgullananda, ony ulularyň gözegçiliginde saklaň.
- Mekdepden goldaw alyň: Çagaňyzyň ýagdaýy barada mugallymlara we direktora habar beriň. Bu olara zerur şertleri döretmäge kömek eder (meselem, çaganyň gündiz uklap almagyna rugsat bermek).
- Psihologik goldaw beriň: Bu ýagdaý bilen ýaşamak çaga üçin emosional taýdan kyn bolup biler, şonuň üçin olara psihiki saglyk boýunça hünärmeniň goldawyny bermek örän möhümdir.
Ene-ata hökmünde çagaňyza nähili kömek edip bilersiňiz?
Ene-ata hökmünde siz çagaňyzyň bu ýolda iň uly güýjisiňiz. Takyk diagnoz goýmak we dogry bejeriş meýilnamasyny tapmak üçin biraz wagt gerek bolup biler. Şol döwürde sabyrly boluň.
Mekdep mugallymlary bilen aragatnaşykda boluň. Çagaňyzyň ýagdaýyny olara düşündiriň. Çagaňyzyň öwrenmegine kömek edip biljek usullaryňyz barada gürrüň beriň.
Ýadyňyzda bolsun, bu işde ýeke dälsiňiz. Lukmanyňyz, çagaňyzyň mugallymlary we gerek bolsa, psihiki saglyk hünärmenleri bilen topar bolup işlemek çagaňyza bu ýagdaý bilen göreşmek üçin zerur güýji berip biler.
Ahyrsoňy, eger çagaňyz gündiz aşa köp ukulyk çekýän bolsa, ony diňe "ýaltalyk" diýip atlandyrman, lukman bilen gürleşiň. Bu ýagdaý näçe ir anyklansa, çagaňyzyň üstünlikli çagalyk döwrüni geçirmegine şonça-da kömek edip bolar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Narkolepsiýa ýaltalyk däl, ol beýni bilen baglanyşykly newrologik ýagdaýdyr.
- Esasy alamatlar gündizki aşa köp ukulylyk we gülki ýaly güýçli duýgular bilen birlikde huşuň birden ýitmegi (Katapleksiýa) bolup durýar.
- Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, hökman çagalar lukmanyna ýüz tutuň.
- Dogry diagnoz goýmak üçin ýörite uklaýyş barlaglary gerek bolup biler.
- Doly bejergi bolmasa-da, derman serişdeleri we durmuş ýörelgesiniň üýtgedilmegi alamatlary netijeli gözegçilikde saklap, çaganyň kadaly durmuşda ýaşamagyna kömek edip biler.
- Eger çaga birden ukyda ýöremek sebäpli howp astynda bolsa, ony derhal iň ýakyn hassahananyň Tiz kömek bölümine (ETU) äkidiň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň