Çagaňyzyň käbir günlerde gynanýandygyny we ruhdan düşýändigini görüp bilersiňiz. Şeýle zatlar sebäpli bir ýa-da iki gün gynanmak adaty zat, mysal üçin, dostuna gaharlanmak, synagyň golaýlamagy... Her bir çaga diýen ýaly şeýle wakalary başdan geçirýär. Emma bu gynanç we howsala hepdelerboýy ýatmasa, çaganyň gündelik işlerine we mekdep durmuşyna täsir edýän bolsa, bu biziň biraz aladalanmaly zadymyz bolup biler. Ene-ata hökmünde siz bu tapawudy gowy düşünýärsiňiz. Eger ýüregiňizde "çagam bilen bir zat üýtgedi we ol ýitip gitmez" diýip duýsaňyz, bu barada gürleşmeli.
Kiçi çagalar hem depressiýa düşýärmi?
Hawa, elbetde. Biz öň depressiýanyň diňe ululara täsir edýän bir zatdygyny pikir edýärdik. Emma häzir lukmanlar we bilermenler mekdebe çenli çagalarda we hatda mekdep ýaşyndaky çagalarda hem kliniki depressiýa diýilýän ýagdaýyň ýüze çykyp biljekdigini kabul edýärler.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, depressiýa gowşaklyk ýa-da haýalyň netijesi däl. Bu beýnidäki himiki üýtgeşmeler sebäpli ulularda we çagalarda ýüze çykýan ýagdaýdyr. Käwagt onuň genetiki meýilliligi bolup biler. Ýagny, ol hiç kimiň günäsi bilen döremeýär. Oýlanyp görüň, käbir çagalaryň ýaşlykda aýdym-saz we sungat üçin ajaýyp dogabitdi ukyby bar, şeýlemi? Şonuň ýaly-da, käbir çagalaryň depressiýa ýaly ýagdaýlar bilen göreşmek üçin ýeňil genetiki meýilliligi bolup biler.
Depressiýa bilen howsalalygyň arasynda nähili baglanyşyk bar?
Bu örän möhüm nokady. Esasan hem çagalarda depressiýa bilen howsala arasynda berk baglanyşyk bar. Köplenç howsala bozulmalary ilki başlaýar. Soňra, çaga ýetginjeklik ýaşyna ýetende, bu howsala depressiýa öwrülip biler.
Şonuň üçin, eger çaga yzygiderli gorkýan we howsala düşýän bolsa, "Kiçijikkä şeýledi, ulalanda gowy bolar" diýip, muňa üns bermezlik uly ýalňyşlykdyr. Bu yzygiderli howsala çaganyň beýnisine ýaramaz täsir edip biler.
Çagalarda köp duş gelýän howsala bozulmalarynyň birnäçe görnüşi bar:
- Aýrylyşmak howsalalygy: Bu çagalaryň arasynda iň köp duş gelýän howsala bozulmasydyr. Bu çagalar maşgalasyndan, esasanam ejesinden we kakasyndan aýrylmakdan uly gorkýarlar. Olaryň "Ejem mensiz kynçylyga düşermi?", "Mekdepde maňa bir zat bolarmy?" ýaly gorkulary bar. Şonuň üçin olar mekdep günlerinde aşgazan we kelle agyrylaryny başdan geçirip bilýärler.
- Sosial Fobiýa : Bu çagalar jemgyýetçilik ýagdaýlarynda, esasanam mekdepde özlerini örän oňaýsyz duýýarlar. Öýde ene-atalary bilen gowy gürleşseler-de, nätanyş adamlar, mugallymlar ýa-da beýleki çagalar bilen gürleşmekden gorkýarlar. Käwagt olar düýbünden dymýarlar.
- Umumylaşdyrylan howsala bozulmasy: Bu çagalar geljek barada aşa köp we gereksiz alada edýärler. Muny üçünji synp okuwçysynyň uniwersitetdäki karýerasy barada alada edýän ýaly göz öňüne getiriň. Olar begenip, "Men şu gün futbol oýnunda iki gol geçirdim" diýmegiň ýerine, "Ýöne ertirki imla synagyndan howatyrlanýaryn" diýip bilerler.
Çagamda depressiýa barmy? - Bu alamatlara üns beriň
Ene-ata hökmünde siz çagaňyzy iň gowy tanaýarsyňyz. Çagaňyzyň özüni alyp barşyndaky we endiklerindäki üýtgeşmelere üns beriň. Eger çagaňyzda aşakdaky alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi uzak wagtlap (iki hepdeden köp) dowam etse, lukmana ýüz tutmak möhümdir.
| Alamat | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Hemişe gynanç duýmak, aglamak | Olar hatda iň kiçi zatlar üçin hem gaharlanýarlar , hemişe aglaýarlar we ýüzlerini aşak salýarlar. |
| Göwnü gaçýan tebigat | Olar "Hiç zat dogry gitmeýär", "Men muny edip bilmerin" ýaly zatlary aýdýarlar. |
| Öň halaýan zadyňyzy halamamak | Öňler oýnamagy, surat çekmegi we telewizor görmegi halaýan çaga indi bu zatlaryň hiç birine gyzyklanmaýar. Şatlyk tapyp bilmezlik. |
| Yzygiderli ýadawlyk, energiýanyň ýetmezçiligi | Hiç zat etmäge güýjüm ýok ýaly duýýaryn, hemişe ýalta bolýaryn we düşekde ýatmaga synanyşýaryn. |
| Sosial izolýasiýa, ýalňyzlyk | Dostlaryňyz bilen oýnamaga mümkinçiligiňiz bolsa-da, otagyňyzda ýeke galmagy halaýarsyňyz. |
| Özüne pes baha bermek, günä duýgusy | Olar "Men peýdasyz", "Meni hiç kim söýmeýär" we "Hemme zat meniň günäm" ýaly zatlary pikir edýärler we aýdýarlar. |
| Gaharlanmak, gaharlanmak | Olar kiçi zatlara çalt gaharlanýarlar, söweşe başlaýarlar we akyla sygmaýan hereketler edýärler. |
| Fiziki alamatlar | Olar köplenç hiç hili lukmançylyk sebäbi bolmazdan "meniň aşgazanym agyrýar" we "meniň kelläm agyrýar" ýaly zatlary aýdýarlar. |
| Mekdep meseleleri | Mekdebe gitmäge islegsizlik, okuwa gaýyp bolmak, okuw işlerini goýbermek we pes bahalar. |
| Iýmitlenmekde we uklamakda üýtgeşmeler | Iýmitiň birden azalmagy ýa-da köpelmegi, ukusyzlyk ýa-da aşa köp uklamak. |
| Özüňe zyýan ýetirmek barada pikir etmek | Eger siz öz janyňyza kast etmek barada gürrüň edýän bolsaňyz ýa-da yşarat edýän bolsaňyz, muny adatdan daşary ýagdaý hasaplaň we derhal lukmana ýüz tutuň. |
Eger şübheleriňiz bar bolsa, bu barada lukman bilen gürleşiň. Gowy ene-atalar çagalaryndaky üýtgeşmeleri görýärler, ýöne olar hemişe olaryň näme aňladýandygyny anyk bilmeýärler. Lukmanlar şonuň üçin gerek.
Ilki bilen edilmeli iň möhüm zat: Dogry diagnoz goýmak
Çagaňyzy bejermäge başlamazdan öň, iň möhüm zat takyk diagnoz goýmakdyr. Käwagt görýän alamatlarymyz depressiýanyň özi bolup bilmez. Şonuň üçin lukmanyňyzdan ýa-da psihiatryňyzdan aýdyň soraň: "Çagamyň ýagdaýy nähili? Ony meniň düşünip biljek usulym bilen düşündiriň. Bejerginiň mümkinçilikleri nähili?"
Köp ene-atalar ilki bilen çagalar lukmanyna barýarlar. Dogry. Ol ilkinji barlagy geçirip, gerek bolsa, sizi çagalar psihiatry ýaly hünärmene ugratdyryp biler.
Ol nähili bejerilýär?
Bejergi ene-atalaryň, çaganyň we lukmanyň bilelikdäki tagallasydyr. Ene-atalaryň goldawy bolmazdan bu ýolda ýöremek kyn. Bejergi usullary iki esasy kategoriýa bölünip bilner:
1. Psihoterapiýa : Bu diňe maslahat bermek diýlip atlandyrylýar. Bu ýerde çaganyň duýgularyny düşünmek, olary dolandyrmak we kynçylyklary çözmek üçin başa çykmak başarnyklary öwredilýär. Ene-atalar hem muňa gatnaşmalydyrlar.
2. Derman: Käbir ýagdaýlarda, esasanam depressiýa agyr bolsa, lukman antidepressantlary belläp biler.
Ýadyňyzda bolsun, derman jadyly däl. "Bir çüýşe derman hemme zady bejerip biler" diýip pikir etmek ýalňyşdyr. Iň üstünlikli netijeler psihoterapiýa we zerur bolanda dermanlar utgaşdyrylanda gazanylýar.
Dermanlaryň täsirleri barada alada etmeň. Çagaňyza degişli diagnoz goýlan we ygtyýarly lukman tarapyndan onuň gözegçiligi astynda bellenen dermanlary bermek howpsuzdyr. Derman içmezlik hem täsir edýär - ýagny çaga kesellemegini dowam etdirer.
Gamgynlyklaryň hemmesi depressiýamy? - Durmuşyň kynçylyklaryndan dörän lapykeçlik
Bu hem biziň düşünmegimiz üçin möhüm zat. Ähli gynanç däl, ähli howsala depressiýadyr. Käbir çagalar durmuşyndaky hakyky kynçylyklar sebäpli gynanýarlar.
Göz öňüne getiriň, çaga ene-atalaryň arasyndaky dawalar, maşgalanyň maliýe meseleleri, mekdepde zorluk we aşa köp sapaklar sebäpli dynç almazlyk ýaly zatlar sebäpli gynanyp we lapykeç bolup biler. Biz bu ýagdaýy ruhdan düşmek diýip atlandyrýarys. Bu durmuşdaky kynçylyklara adaty jogapdyr. Şeýle pursatlarda, çaganyň problemaly gurşawyny üýtgetmek we ony goldamak üçin derman bermekden has möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Eger çaganyň gynanjy ýa-da howsala birnäçe günüň ýa-da bir-iki hepdede ýitip gitmese, alada ediň.
- Depressiýa we howsala ýaş çagalara hem täsir edip biler. Bu beýnidäki himiki üýtgeşmeleriň netijesinde ýüze çykýan ýagdaýdyr we çaganyň ýa-da ene-atanyň günäsi däl.
- Yzygiderli gorky we howsala geljekde depressiýa düşmegiň howpunyň alamaty bolup biler.
- Çagaňyzyň özüni alyp barşynda we endiklerinde (iýmitlenişinde, uklamasynda, okuwda, jemgyýetçilik gatnaşyklarynda) aýdyň üýtgeşiklikleriň bardygyny görseňiz, ony gözardy etmeň.
- Islendik bejergiden öň, hünärli lukmandan takyk diagnoz almak möhümdir.
- Bejergi ene-atalaryň, çaganyň we lukmanyň arasyndaky toparlaýyn tagalladyr. Lukmanyňyz bilen hemme zat barada açyk boluň we onuň görkezmelerini ýerine ýetiriň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň