Aýbaşyňyz hem gijikdimi? Geliň, oligomenoreýa barada gürleşeliň!

Käwagt "Aý, näme üçin meniň aýbaşym henizem gelmedi?" diýip pikir edýärsiňizmi? Birnäçe günläp, käwagt bolsa bir ýa-da iki aýdan soň garaşanyňyzdan soň, bu siziň aňyňyza uly ýük ýaly bolup görünýärmi? Ýa-da käbir adamlarda aýbaşylary ýylda alty ýa-da ýedi gezek gelip bilýär. Bu hakykatdan näme? Geliň, şu gün bu barada gürleşeliň.

Oligomenoreýa näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, oligomenoreýa aýlyk aýbaşynyň ýa-da hemmemiziň atlandyrýşy ýaly "aýbaşy"-nyň kadasyz we örän seýrek gelmegidir. Sagdyn aýalyň aýbaşy sikli adatça her 28 günde bir gezek bolýar. Şeýle-de bolsa, 21 bilen 35 gün aralygyndaky islendik zat kadaly hasaplanýar. Aýbaşy dört günden ýedi güne çenli dowam edip biler. Köplenç aýbaşylaryňyzyň arasynda deň günler bolýar, käte hatda bir ýa-da iki gün aralyk bolýar.

Ýöne oligomenoreýa ýagdaýynda bu aýbaşylar örän üýtgeşik bolýar. Siziň aýbaşyňyz 35 günden köp bolmazlygy mümkin. Belki, aýlyk aýbaşynyň ýerine ýylda diňe alty ýa-da sekiz aýbaşy bolýar. Munuň nähili gynandyryjydygyny göz öňüne getiriň.

Oligomenoreýa bilen amenoreýanyň arasyndaky tapawut näme?

Aslynda, bularyň iki görnüşi adatdan daşary aýbaşydyr. Amenoreýa aýbaşynyň doly togtamagydyr. Bu, ýa-da aýbaşyňyzyň hiç haçan gelmeýändigini ýa-da aýbaşyňyzyň birnäçe aý bäri gelýändigini we soňra togtaýandygyny aňladýar.

Ýöne oligomenoreýada aýbaşyňyz gelýär, ýöne bellenen günlerde bolmaýar. Şonuň üçin aýbaşyňyz adatdakysyndan has az bolýar. Tapawudy düşünýärsiňizmi?

Bu ýagdaý nähili ýaýran?

Aslynda , aýbaşysy gelýän aýallaryň 12% -den 15,3% -ine çenlisi ömrüniň belli bir döwründe oligomenoreýany başdan geçirýärler. Çaga dogurmakda kynçylyk çekýänleriň 10% -den 20% -ine çenlisi bu ýagdaýa duçar bolýar. Hususan-da, oligomenoreýa polikistik ýumurtgalyk sindromy (PCOS) diýilýän ýagdaý bilen örän ýygy duş gelýär. PCOS-ly aýallaryň 75% -den 85% -ine çenlisi aýbaşylary kadasyz bolýar.

Oligomenoreýanyň alamatlary näme?

Esasy alamat aýbaşynyň giç gelmegi ýa-da gelmezligidir. Şeýle-de bolsa, sebäbine baglylykda, başga alamatlar hem ýüze çykyp biler. Bularyň arasynda:

• Sivilje.
• Başagyrylar.
• Gyzgyn ýalpyldawuklar.
• Garyn agyrysy.
• Waginal bölünip çykma.
• Görmegiň bozulmagy.
• Ýüzde we bedende saçlaryň artykmaç ösmegi.

Eger sizde bularyň biri ýa-da birnäçesi bar bolsa, seresap boluň.

Näme üçin meniň aýbaşylarym şeýle yzygiderli däl? Sebäbi näme?

Köplenç bu bedeniňizdäki gormonal deňagramlylygyň bozulmagy bilen baglanyşyklydyr. Beýniňizdäki köpeliş organlaryňyz we mäzleriňiz aýbaşy sikliňizi dolandyrmak üçin dürli gormonlary öndürýär. Bu gormonlar deňagramly bolanda, aýbaşy sikli örän yzygiderli bolýar. Emma gormonlar deňagramly bolmadyk wagty, bu düzgünliligi bozýar.

Mundan başga-da, reproduktiw ulgamyňyzdaky infeksiýalar we gurluş anomaliýalary hem aýbaşy sikliňizi bozup biler.

Geliň, esasy sebäpleriň käbirine göz aýlalyň:

Gormonal deňagramlylygyň bozulmagy sebäpli:

• Polikistik Ýumurtgalyk Sindromy (PCOS): PCOS bedeniňizde androgenler (testosteron ýaly) diýlip atlandyrylýan köp gormon öndürmegine sebäp bolýar. Bu bolsa ýumurtgalygyň ýumurtgalyklardan çykmagyna päsgel berip biler.
• Androgen bölüp çykarýan şişler: Ýumurtgalyklaryňyzda we böwreküsti mäzleriňizde ösýän käbir şiş görnüşleri androgen gormonlaryny bölüp çykaryp, aýbaşy sikliňizi bozup biler. Bu alamatlar PCOS-yň alamatlaryna meňzeýär.
• Kuşing sindromy: Bu ýagdaýda bedeniňiz kortizol gormonyny aşa köp öndürýär. Bu hem gormonal deňagramlylygyň bozulmagyna sebäp bolup, aýbaşy sikliňize täsir edip biler.
• Prolaktinoma: Bu gipofiz mäzinde ösýän şişdir. Bu bolsa prolaktin gormonynyň artykmaç öndürilmegine we kadaly aýbaşy üçin zerur bolan jyns gormonlarynyň (meselem, estrogen) azalmagyna sebäp bolýar.
• Ýumurtgalyklaryň esasy ýetmezçiligi: Bu ýagdaýda, ýumurtgalyklaryňyz garaşylýandan ir (menopauzadan öň) ýumurtga öndürmegini bes edýär. Şeýle hem, olar yzygiderli aýbaşy üçin zerur bolan estrogen gormonyny öndürmegini bes edýärler.
• Gipertireoz: Eger tireoid beziňiz dogry işlemese, gipofiz bezi prolaktiniň köp, estrogeniň bolsa az öndürip biler.
• Irsy böwrek üstü bezleriniň giperplaziýasy: Bu ýagdaý dogluş wagtynda ýüze çykýar. Bu ýagdaýda böwrek üstü bezleri aýbaşy üçin zerur bolan gormonlary öndürmek üçin ýeterlik ferment öndürmeýär.

Ýatgydaky infeksiýalar we beýleki meseleler aşakdaky sebäplere sebäp bolup biler:

• Çanak boşlugynyň iltihaplanma keseli (ÇÇK): ÇÇK bejerilmedik jyns ýollary arkaly geçýän infeksiýalar (JÝK) sebäpli ýüze çykyp biler. Bu infeksiýa we iltihaplanma aýbaşy sikliňizi bozup biler.
• Aşerman sindromy / Endometrial bitişmeler:Ýatgyda ýa-da serwikde emele gelýän çapyk dokumasy (köplenç D&C - Dilatasiýa we Küretaj ýaly ginekologik operasiýadan soň) adaty aýbaşy gan akmasyna päsgel berip biler.

Başga sebäpler:

• Diabet mellitus: 1-nji we 2-nji görnüşli diabet oligomenoreýa bilen baglanyşyklydyr. Ol agramy az (1-nji görnüşli diabetde has köp duş gelýär) we artykmaç agramy bolan (2-nji görnüşli diabetde has köp duş gelýär) adamlarda has köp duş gelýär.
• Iýmit bozulmalary: Bulimiýa we anoreksiya ýaly ýagdaýlar iýmit ýetmezçiligine sebäp bolup, aýbaşyny gijikdirip ýa-da togtadyp biler.
• Aşa köp fiziki işjeňlik: Maşk arkaly bedeniňize aşa köp agram salanyňyzda, bedeniňiz aýbaşy ýaly möhüm prosesleri dogry ýerine ýetirip bilmezligi mümkin.

Käbir dermanlar hem täsir edip biler:

• Gormonal kontraseptiwler, meselem, göwreliligiň öňüni alyş tabletkalary.
• Antipsihotikler.
• Epilepsiýa garşy dermanlar.

Lukman bu ýagdaýy nähili takyk anyklaýar?

Lukmana baranyňyzda, ol siziň bilen gürleşer, barlaglary geçirer we sizde oligomenoreýanyň bardygyny we sebäbini anyklamaga synanyşar.

Sizden soralýan soraglar (Lukmançylyk taryhy):

Lukmana gitmezden ozal, aýbaşy bozulmalaryňyzyň jikme-jik taryhyny taýýarlaň. Aýbaşylar arasyndaky günleriň sany ýaly zatlary azyndan iki aýlap ýazyň. Lukmanyňyz size şeýle soraglary berer:

• Adaty aýbaşy sikliňiz nähili: aýbaşylaryň arasynda näçe gün bar, näçe gan ýitirilýär we ş.m. Adaty sikliňizi bilmek lukmanyňyza meseläniň nähili agyrdygyny düşünmäge kömek eder.
• Maşgalaňyzyň lukmançylyk taryhy: Eger maşgalaňyzda kimdir birinde oligomenoreýa sebäp bolýan kesel (meselem, PCOS) bolsa, sizde hem onuň döremeginiň ähtimallygy ýokarydyr.
• Siziň endikleriňiz we durmuş ýörelgeleriňiz: Olar size iýmitleniş we maşk etmek endikleriňiz barada sorap, munuň täsiriniň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklarlar. Şeýle hem, meseläniň jynsy ýol bilen geçýän kesellerden gelip çykýandygyny ýa-da çykmaýandygyny anyklamak üçin goragsyz jynsy gatnaşykda bolýandygyňyzy sorap bilerler.
• Ulanýan dermanlaryňyzyň görnüşleri: Gormonal göwreliligiň öňüni alyş tabletkalary, ruhy keseller üçin dermanlar, epilepsiýa üçin dermanlar we steroidler ýaly zatlar oligomenoreýa sebäp bolup biler.

Synaglar:

• Fiziki barlag: Oligomenoreýa sebäp bolup biljek alamatlaryň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin ýüziňiz, boýnyňyz, döşleriňiz we garnyňyz barlanar.
• Rektowaginal barlag:Lukman bedeniň içinde düwünçekleriň ýa-da ösüşleriň bardygyny barlamak üçin ellikli barmagyny wagina, başga bir barmagyny bolsa anusa sokar. Bu biraz oňaýsyz bolup biler, ýöne diagnoz goýmak üçin möhümdir.
• Waginal spekulum barlagy: Spekulum diýlip atlandyrylýan enjam gan akmasyny, şişmäni, ýara dokumasyny we ş.m. barlamak üçin waginany we serwisi giňeltmek üçin ulanylýar. Infeksiýany barlamak üçin serwisden tampon hem alnyp bilner.
• Garyn barlagy: Garyn palpasiýa edilip, düwünçekleriň, düwünçekleriň ýa-da basylanda agyrýan ýerleriň bardygy anyklanýar.

Geçirilip bilinýän surat synaglaryna aşakdakylar girýär:

• KT skanirleme: Gan akmagyna sebäp bolýan şişler ýaly zatlary anyklap bilýär.
• Çanak we garyn boşlugynyň ultrases barlaglary: Şişme we PCOS ýaly ýagdaýlaryň alamatlaryny görkezýär.
• MRT skanirlemesi (Magnit-rezonans tomografiýasy - MRT): Prolaktinomanyň bardygyny tassyklap biler.

Gan barlaglary:

Gan analizleri gormon derejäňizi we gan şeker derejäňizi barlap biler. Lukmanyňyz gormon derejelerini şu aşakdaky ýaly barlap biler:

• Galkan bezini höweslendirýän gormon (TSH): Eger bu pes bolsa, bu gipotireozyň alamaty bolup biler.
• Follikulany stimullaşdyrýan gormon (FSH): Eger bu dereje ýokary bolsa, ol ilkinji ýumurtgalyk ýetmezçiligine sebäp bolup biler.
• Lýuteinleşdiriji gormon (LH): FSH bilen deňeşdirilende, ýokary LH derejesi PCOS-y anyklamaga kömek edip biler.
• Prolaktin: Prolaktin derejesiniň ýokary bolmagy prolaktinomanyň alamaty bolup biler.
• 17-OHP: Bu derejede dogabitdi böwrek üstü bezleriniň giperplaziýasy anyklanyp bilner.
• Gan şekeri: HbA1c barlagy diabeti anyklap bilýär.

Ýadyňyzda bolsun, bu barlaglaryň hemmesi hemmeler üçin geçirilmeýär. Saýlan barlaglaryňyz siziň alamatlaryňyza we lukmanyňyzyň pikirine bagly bolar.

Munuň üçin nähili bejergi usullary bar? (Bejergi)

Oligomenoreýa sebäbine baglylykda bejerilýär.

• Gormon terapiýasy: Eger oligomenoreýaňyz gormonal deňagramlylygyň bozulmagyndan ýüze çyksa, lukmanyňyz göwrelilik gözegçiliginiň tabletkalaryny ýa-da beýleki gormon bejergilerini belläp biler.
• Hirurgiýa: Eger androgen öndürýän şişler köp bolsa, lukman olary hirurgiki ýol bilen aýyrmagy maslahat berip biler.
• Durmuş ýörelgeleriniň üýtgeşmeleri:Eger bu mesele iýmit ýetmezçiliginden ýa-da aşa köp fiziki işjeňlikden ýüze çykýan bolsa, iýmitlenişiňizde we maşk tertibiňizde üýtgeşmeler girizmeli bolarsyňyz.

Munuň öňüni almagyň bir usuly barmy? (Öňüni alyş)

Oligomenoreýanyň öňüni almagyň anyk usuly ýok. Şeýle-de bolsa, sebäbi anyklanandan soň, lukmanyňyz degişli bejergini maslahat berer.

Oligomenoreýaňyz bolsa näme bolýar? Alada etmelimi?

Oligomenoreýanyň özi çynlakaý mesele däl. Şeýle-de bolsa, onuň nämeden ýüze çykýandygyny anyklamak möhümdir. Sebäbi käbir esasy ýagdaýlar gaýraüzülmelere sebäp bolup biler. Mysal üçin, bejerilmedik PID we PCOS çaga dogurmazlyga sebäp bolup biler. Şeýle hem, eger oligomenoreýa sebäpli ýatgynyň içki örtügi dogry dökülmese, endometrial giperplaziýa we endometrial rak ýaly keselleriň döremek howpy bar.

Doktora haçan görünmeli?

Eger aýbaşyňyz 35 günden gowrak wagt bäri gelmeýän bolsa ýa-da aýbaşyňyz birnäçe aý bäri gelmeýän bolsa, hökman lukmana ýüz tutmaly. Aýbaşyňyzyň gijikmegi ýa-da gelmezligi adaty zat däl. Sebäbini tapmak we uzak möhletli gaýraüzülmeleriň öňüni almak möhümdir.

Lukmana gitmezden öň, aýbaşyňyzy kalendara ýa-da programma ýazyň. Bu lukmanyňyza nämeleriň kadaly we nämeleriň kadadan daşarydygy baradaky soraglara jogap bermäge kömek eder. Köp programmalar aşakdaky ýaly zatlary ýazga almaga mümkinçilik berýär:

• Aýbaşynyň başlanýan we gutarýan anyk günleri.
• Näçe gan çykýar (köpmi, ýeňilmi ýa-da kadalymy?).
• Aýbaşydan öň, aýbaşy döwründe we aýbaşydan soň duýýan alamatlaryňyz.

Lukmana berilmeli möhüm soraglar näme?

• "Aýbaşymyň kadasyz bolmagyndan howatyrlanmalymy?"
• "Aýbaşymyň kadasyz gelmegi çaga dogurmak ukybyma täsir edermi?"
• "Eger men çagany ogullyga almak islesem, nähili bejeriş mümkinçiliklerim bar?"
• "Oligomenoreýany gözegçilikde saklamak üçin uzak wagtlap gormon terapiýasyny kabul etmeli bolarmy?"

Şeýle soraglary beriň we şübheleriňizi aýyryň.

Oligomenoreýa döllenmäge täsir edýärmi? (Döllenmezlik)

Hawa, oligomenoreýa PCOS ýaly döllenmäge täsir edýän ýagdaýyň alamaty bolup biler. Aýbaşynyň kadasyz gelmegine sebäp bolýan gormonal deňagramsyzlyklar hem göwreli bolmagyňyzy kynlaşdyryp biler.

PCOS we oligomenoreýa bir zatmy?

Ýok. Şeýle-de bolsa, PCOS we seýrek aýbaşylar köplenç bilelikde ýüze çykýar. Oligomenoreýa PCOS-yň alamaty bolup biler.

Ahyrsoňy, size şuny aýtmaly...

Eger aýbaşyňyz kadasyz bolsa, howsala düşmäň. Aýbaşy sikliňiziň kadasyz bolmagynyň köp sebäbi bar, olaryň köpüsi zyýansyz. Şeýle-de bolsa, eger aýbaşyňyzy uzak wagtlap görmeýän bolsaňyz, hökman lukmana ýüz tutmaly. Şeýle hem, näçe gan akýandygyňyza, garyn agyrylaryňyza ýa-da adaty bolmadyk waginal akmalaryň bardygyna üns beriň. Bu maglumatlaryň hemmesini lukmanyňyz bilen paýlaşyň. Ol aýbaşyňyzyň kadasyzlygynyň sebäbini anyklap, size gerek bolan bejergini berip biler. Saglygyňyz siziň üçin örän möhümdir, şonuň üçin bu zatlara üns bermek möhümdir.

Oligomenoreýa , aýlyk aýbaşy, aýbaşynyň gijikmegi, aýbaşynyň kadasyzlygy, gormonlar, PCOS, aýal saglygy