Çagaňyzyň astmasyny ýa-da allergiýasyny güýçlendirip biljek "gyjyndyryjylar" barada bilmek isleýärsiňizmi?

Çagaňyzda astma barmy? Ýa-da ol ýygy-ýygydan allergiýadan ejir çekýärmi? Käwagt hatda iň kiçi zatlar hem bu keselleri döredip biler. Şu gün biz şeýle zatlar, ýagny gündelik durmuşymyzda duş gelýän we çaganyň alamatlaryny has-da ýaramazlaşdyryp bilýän käbir "gyjyndyryjylar" barada gürrüň ederis. Eger siz bulary dogry kesgitleseňiz, çagaňyza ideg etmekde size uly kömek eder.

Bu "tetikleýjiler" näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "sebäpler" çagaňyzyň astma ýa-da allergiýa alamatlaryny has-da erbetleşdirýän zatlardyr . Bular adamdan adama üýtgeýär. Käbir çagalaryň tozana, beýlekileriniň haýwanlaryň tüýüne, käbirleriniň bolsa käbir iýmitlere allergiýasy bolup biler. Çagaňyzyň "sebäpleriniň" nämedigini anyklamak üçin lukmana görünmek iň gowusydyr . Olar bu zatlaryň nämedigini anyklamaga kömek etmek üçin synaglary geçirip we size soraglar berip bilerler.

Gynandyryjy "gyjyndyryjylar" kimler?

Gyjyndyryjylara şeýle hem sebäpler diýilýär we olar dem alyş kynçylyklaryny döredýän zatlardyr . Bular köplenç howany ýa-da hapalaýjy maddalary hapalaýan zatlardyr. Bular çaganyň burnuna girende, burnuň we öýkenleriň inçe perdeleri gyzaryp we şişip, dem alyş kynçylygy, üsgürmek we asgyrmak ýaly alamatlary döredip biler. Bu, burnuň içine kiçijik taýak bilen dürtülmek ýalydyr.

Göz öňüne getiriň, çagaňyz oýnaýar we birden üsgürýär we pyşyldaýar. Belki, şol wagt öýde kimdir biri howa arassalaýjy serişdäni sepýärdi ýa-da goňşymyzda kimdir biri odun pejini ýakýar. Bularyň hemmesi şuňa meňzeş "gyjyndyryjylar" ýaly zatlar.

Ine, iň köp ýaýran gyjyndyryjylaryň käbir görnüşleri:

• Atyrlar we beden spreýleri: Käbir atyrlarda güýçli himiki maddalar bar. Olar bäbekleriň inçe burunlaryna we öýkenlerine güýçli täsir edip biler. Uly ýaşlylaryň ulanýan güýçli atyrlary däl, eýsem käbir çagalar poroşoklaryndaky güýçli yslar hem käbir bäbekler üçin kyn bolup biler.
• Aerozol spreýleri: Bularyň arasynda dezodorant, howa täzeleýji we çybyn-çybynlara garşy spreý ýaly zatlar bar. Bularyň ownuk bölejikleri dem alnanda kynçylyk döretmegi mümkin.
• Arassalaýjy serişdeler: Agartyjy poroşok, unitaz arassalaýjylary we aýna arassalaýjylary ýaly öý arassalaýjy serişdelerinde duş gelýän güýçli himiki maddalar we yslar gyjyndyryjy bolup biler.
• Agaç we temmäki tüssesi: Sigaret tüssesi çagalar üçin örän zyýanlydyr.Şol bir zat odun peçlerinden we zir-zibil ýakmakdan çykýan tüsse üçin hem degişlidir. Bu tüssäniň bölejikleri öýkenlere düşüp, astmany güýçlendirip biler.
• Boýag ýa-da gaz tüssesi: Täze jaýyň reňklenmeginden, mebelleriň jylaňlanmagyndan, şeýle hem awtoulaglardan çykýan benzin, dizel tüssesi we kerosin ysy çagalara rahatsyzlyk döredip biler.
• Duman ýa-da howanyň hapalanmagy: Bu, esasanam Kolombo ýaly uly şäher ýerlerinde, irden we agşam awtoulaglaryň işlenen gazlary we zawodlaryň tüssesi sebäpli duman ýaly ýagdaýdyr. Ol köp sanly kiçi bölejikleri öz içine alýar, olar dem alnanda keselçiligi artdyryp biler.

Esasy zat, bu "gyjyndyryjylaryň" her çaga birmeňzeş täsir etmezligidir. Käbir çagalar hatda azajyk ysly atyryň hem täsirine çydap bilmeseler-de, başga bir çaga üçin bu mesele bolup bilmez. Şonuň üçin çagaňyzy näme biynjalyk edýändigine üns bermek örän möhümdir.

Bu "gyjyklaýjylardan" özüňizi nädip goramaly?

Bolýar, indi biz bu "gyjyndyryjylaryň" nämedigini bilýäris. Indi bolsa, kiçijik çagaňyzy bulardan nädip goramagyň gerekdigini göreliň. Bular biraz kyn ýaly görünse-de, çagaňyz üçin bu zatlary etmek muňa degýär.

1. Öýde ulanýan yslaryňyza seresap boluň:

• Eger çagaňyzyň astmasy ýa-da burnunyň dykylmagy öý hojalyklarynda ulanylýan howa arassalaýjy serişdeler, ýagny howa arassalaýjylar, tütetgiler, hoşboý ysly şemler ýa-da wilka arkaly ulanylýan howa arassalaýjylar bilen has-da güýçlenýän bolsa , yssyz ýa-da aerozolsyz görnüşlere geçiň. Mümkin boldugyça tebigy önümleri ulanmak iň gowusydyr. Otagyň içinde gowy howa alyşyny üpjün etmek üçin penjire açmak, emeli ysly serişdeleri ulanmakdan has gowudyr.

2. Çagaňyzy güýçli yslardan we himiki maddalardan daşda saklaň:

• Çagaňyzy täze boýalan ýüzler, güýçli ysly hoşboý yslar, saç spreyleri, dezinfeksiýa serişdeleri, güýçli himiki arassalaýjylar we ýelimler ýaly zatlara golaýlaşdyrmaga synanyşmaň. Öýi, esasanam hammamy arassalaýan wagtyňyz çagaňyzy bu zatlardan daşda saklamak iň gowusydyr. Şeýle hem, eger bu zatlary ulansaňyz, çagaňyzy tutmazdan öň elleriňizi gowy ýuwuň.

3. Agaç peçleri we tüssä bilen seresap boluň:

• Öýde agaç peçini ulanýan bolsaňyz, ondan çykýan tüssäniň öýe girmezligine üns beriň. Agaç peçini ýakanyňyzda aşhana penjirelerini giňden açyk saklaň. Mümkin bolsa, çaganyň bolýan otagyna gelýän tüssäniň mukdaryny azaltmak üçin "baca" ýaly bir zat guruň. Ojaklarda odun ýakmak astma keselinden ejir çekýän çagalar üçin hem peýdaly däl.

4. Çagaňyzy reňkleýiş we agaç işleri edilýän ýerlerden daşda saklaň:

• Eger täze jaý gurulýan bolsa ýa-da jaýda reňklemek ýa-da agaç ussaçylygy ýaly işler edilýän bolsa, iş gutarýança çagaňyzy ol ýere äkitmäň.Şeýle ýerlerden çykýan inçe tozan bölejikleri we boýag tüssesi çaganyň dem alyş ulgamyna girip, keseli has-da ýaramazlaşdyryp biler.

5. Eger gaz plitasynda nahar bişirýän bolsaňyz, howa geçirijiligine üns beriň:

• Gaz peçinde nahar bişirýän bolsaňyz, aşhananyň gowy howa geçirijiliginiň bardygyna göz ýetiriň. Mümkin bolsa, daşardaky howany howa çykarmak üçin çykaryş wentylýatory goýuň. Gaz peçinden çykýan käbir tüsseler käbir çagalara zyýanly bolup biler.

6. Çagany çilim çekmekden doly goraň:

• Öýde kimdir biri çilim çekýän bolsa, ondan düýbünden taşlamagyny haýyş ediň. Çaga ýok wagty-da, tüsse öýüň içinde dem alnanda-da, tüsse eşiklerde, diwanlarda we halylarda galýar. Bu "üçünji el tüssesi" diýlip atlandyrylýar. Çaga bu zatlara degende ýa-da olar bilen oýnanda, bu zyýanly maddalar çaganyň bedenine ýene-de girip biler. Şonuň üçin öýüň içinde ýa-da çaganyň bolýan ýerinde çilim çekmäň we hiç kimiň şeýle etmegine ýol bermäň. Şeýle hem, çagany tüssäniň ysynyň bolup biljek ýerlerine, mysal üçin, restoranlara we oturylyşyklara äkitmegi azaltmaly.

7. Roždestwo agaçlary barada hem pikir ediň:

• Käbir çagalarda hakyky Roždestwo agaçlaryndan çykýan ysy we kömelek allergiýa döredip ýa-da astmany güýçlendirip biler. Eger çagaňyzda şeýle bolup görünýän bolsa, emeli Roždestwo agajyny ulanmak iň gowusydyr.

Ýene-de birnäçe maslahat

Bu esasy zatlardan başga-da, edip biljek başga-da kiçi zatlar bar.

• Öýüňizi arassa saklaň: Tozan hem uly gyjyndyryjydyr. Şonuň üçin tozany aýyrmak üçin gapylaryň, penjireleriň we stollaryň we oturgyçlaryň ýaly ýerleri yzygiderli çygly mata bilen süpüriň.
• Ýatjak örtükleriňizi we ýassyk daşlaryňyzy ýygy-ýygydan ýuwuň: Olarda tozan we tozan akarlary diýlip atlandyrylýan mör-möjekler hem bolup biler.
• Howa gowy bolanda, penjireleri açyň we howanyň girmegine rugsat beriň.
• Howa arassalaýjy: Mümkin bolsa, gowy howa arassalaýjyny ulanmak howadaky bu gyjyndyryjylaryň mukdaryny azaltmaga hem kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, bu barada lukman bilen gürleşip, maslahat almak iň gowusydyr.

Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zat (Öýe äkitmek baradaky habar)

Çagaňyz üçin bu zatlary etmek käwagt kyn bolup biler, ýöne ýadyňyzda bolsun, eger çagaňyzyň astmasyny ýa-da allergiýasyny gözegçilikde saklamak isleseňiz, bu "täsir edijileri" we "gyjyklaýjylary" anyklamak we çagaňyzy olardan goramak möhümdir.

Bu barada lukmanyňyz ýa-da akuşeriňiz bilen gürleşiň. Olar size takyk ýol görkezip bilerler. Olar çaga üçin nämeleriň zyýanlydygyny, olardan nädip gaça durmalydygyny we birden kynlaşsa näme etmelidigini düşündirerler.

Çagaňyz üçin howpsuz we sagdyn gurşaw döretmek biziň iň uly jogapkärçiligimizdir. Biraz gyzyklanma we yhlas bilen, kiçijik çagaňyzyň hiç hili alada etmezden oýnap-gülüp biljek gurşawyny hökman döredip bilersiňiz!

Astma , Allergiýalar, Tetikleýjiler, Gyjyndyryjylar, Çagalaryň Saglygy, Dem alyş ýollarynyň keselleri, Astma