Çaga doglandan soň hem başyňyz agyrýarmy? (Dogrudan soňky baş agyry) Geliň, bu barada gürleşeliň!

Kiçijik çagaňyz bu dünýä inenden soň, durmuşyňyz köp üýtgedi, şeýlemi? Şol şatlyk bilen birlikde, käwagt kiçi saglyk meseleleri hem ýüze çykyp biler. Şeýle zatlaryň biri çaga doglandan soň ýüze çykýan baş agyrysy, ýagny dogumdan soňky baş agyrysydyr . Köp täze eneler şeýle tejribäni başdan geçirýärler. Şonuň üçin gorkmazdan ozal, bu barada birnäçe jikme-jik gürrüň edeliň.

Çaga doglandan soň kelle agyrysynyň bolmagy adaty zatmy?

Hawa, hakykatdanam, çaga doglandan soňky ilkinji alty hepdede (bu döwür dogumdan soňky döwür diýilýär) baş agyrylarynyň bolmagy örän ýygy duş gelýän zat. Bedeniňiziň göwrelilikden öňki ýagdaýyna gaýdyp gelmek üçin nähili köp üýtgeşmelerden geçýändigini göz öňüne getiriň. Bu üýtgeşmeleriň käbiri baş agyrylarynyň bolmagyna sebäp bolup biler.

Mundan başga-da, täze doglan çaganyň idegini etmek aňsat däl. Gijelerki uky, çaganyň aglaýan wagty stres we çaga bezini çalşyrmak ýaly ähli täze jogapkärçilikler bilen baş agyrylary hakyky agyry bolup biler. Emma gowy habar, baş agyrylary adatça çaga dograndan soňky döwürden soň ýitip gidýär. Şol bir wagtyň özünde, olary dolandyrmak üçin edip boljak zatlar bar.

Çaga dogurandan soňky baş agyrylarynyň görnüşleri nähili?

Köplenç, çaga doglandan soň, bizde adatça bolýan baş agyrylary ýaly baş agyrylary bolýar: dartgynlylyk sebäpli baş agyrylary we migren . Klaster baş agyrylary biraz seýrek duş gelýär, ýöne olar bolup biler. Bu agyry nähili biynjalyk ediji bolsa-da, köp wagt ol çynlakaý däl.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, kelläňiziň içinde güýçli, urýan ýa-da gysylýan agyry duýsaňyz hem, adatça bu çynlakaý ýagdaý däl.

Käwagt, doguryş wagtynda agyryny aýyrmak üçin epidural anesteziýa geçirseňiz, oňurga agyrysy diýlip atlandyrylýan baş agyrysy ýüze çykyp biler. Köp adamlar muny öýde dolandyryp bilse-de, käbir ýagdaýlarda bejergi zerur bolup biler.

Şeýle-de bolsa, käwagt bu baş agyrylary gyssagly lukmançylyk kömegini talap edýän has çynlakaý ýagdaýyň alamaty bolup biler. Bu dogumdan soňky preeklampsiýa diýlip atlandyrylýar. Bu ýagdaýda siz güýçli (köplenç urýan) baş agyrysyny we görşüňiziň üýtgemegini başdan geçirip bilersiňiz. Bu alamatlar adatça dogumdan soň 48 sagadyň içinde başlaýar. Şeýle-de bolsa, käwagt olar alty hepdeden soň hem başlap bilýär. Bu baş agyrylary asetaminofen (meselem, Panadol) ýaly agyry kesijiler bilen ýeňilleşdirilmeýär.

Eger sizde çaga dogurandan soňky preeklampsiýanyň alamatlary bar bolsa, derhal gyssagly kömek bölümine gitmeli. Bu çalt bejerilmese, ömrüňize howp salyp biler.

Bu ýagdaýy näçe adam başdan geçirýär?

Çaklasak, adamlaryň takmynan 40% -i çaga doglandan soňky ilkinji birnäçe hepdede baş agyrylaryny başdan geçirýärler. Köplenç bular biynjalyk ediji, ýöne çynlakaý däl.

Göwrelilikden öň migren başdan geçiren aýallaryň ýarysy çaga dograndan soň hem dowam edýär. Bu aýbaşy migreni başdan geçirýän aýallarda hem köp duş gelýär. Bu alamatlar köplenç göwreliligiň ikinji we üçünji trimestrlerinde ýitip, soňra çaga dograndan soň ýene-de ýüze çykýar.

Dogrudan soňky baş agyrynyň alamatlary näme?

Bu alamatlar baş agyrysynyň görnüşine baglylykda üýtgeşik bolup biler:

• Dartgynlylyk baş agyrysy: Başyň iki tarapyna basyş ýaly duýulýan ýeňil we orta derejeli agyry. Başyň daşyna lenta daňylýan ýaly duýulyp biler.
• Migren: Kellesiniň bir tarapynda (ýa-da käwagt iki tarapynda) güýçli, urýan agyry. Bu ýürek bulanma, gaýtarma we yşygyň we sesiň duýgurlygy bilen utgaşyp biler.
• Klaster baş agyry: Bir gözüň arkasyndan başlap, töweregine ýaýraýan güýçli, ýanýan, sanjyp duran agyry.
• Oňurga baş agyrysy: Oturanda ýa-da dik duranda güýçlenýän we ýatanda ýeňilleşýän içgysgynç ýa-da urýan agyry.

Bu başagyry barada haçan alada etmeli? - Duýduryş alamatlary!

Öň belläp geçişimiz ýaly, dartgynlylyk sebäpli ýüze çykýan baş agyrylarynyň we migrenleriň köpüsi çynlakaý däl. Şeýle-de bolsa, eger sizde başga adatdan daşary alamatlar bilen birlikde duýdansyz, güýçli baş agyry bolsa, bu has çynlakaý ýagdaýyň, mysal üçin, göwrelilikden soňky preeklampsiýanyň ýa-da beýnide gan laxtasynyň alamaty bolup biler.

Hökman üns bermeli käbir alamatlar:

• Görmegiň bulanyklygy ýa-da ýagtylyga duýgurlyk. Gözleriňiziň öňünde nokatlary ýa-da suwda ýüzýän çyzyklary görüp bilersiňiz.
• Keýpiň üýtgemegi, çaşgynlyk ýa-da beýni dumanynyň duýgusy.
• Ýüzüň, elleriň, aýaklaryň ýa-da bedeniň şişmegi.
• Bulantı we gaýtarma.
• Agyry, adatça gapyrgalarda.
• Dem almakda kynçylyk.
• Tutgama.

Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, derhal hassahananyň gyssagly kömek bölümine baryň. Bu örän möhüm!

Bu çagany dünýä indirenden soň näme üçin kelläm agyrýar? Sebäbi näme?

Çaga doglandan soňky baş agyrylarynyň birnäçe sebäbi bolup biler:

• Gormon derejesiniň peselmegi: Göwrelilik döwründe ýokarlanýan estrogen ýaly gormon derejesi dogurmadan alty hepde soň kadalaşýar. Köp adamlarda estrogeniň bu ýokarlanmagy sebäpli göwreliligiň ikinji we üçünji trimestrlerinde baş agyrylary azalýar. Dogurmadan soň estrogeniň bu birden peselmegi baş agyrylarynyň, esasanam migreniň sebäbi bolup biler.
• Çaga ideg etmekde ýüze çykýan kynçylyklar:Täze doglan çagany ideg edýän wagtyňyz, iýmäge, içmäge ýa-da dogry uklamaga wagtyňyz bolmazlygy mümkin. Aglaýan çaganyň stresi we çaganyň zerurlyklary barada yzygiderli aladalanmak baş agyrysyna sebäp bolup biler. Iki ýa-da üç gije dogry uklap bilmeseňiz, kelläňiziň nähili bolýandygyny göz öňüne getiriň.
• Epidural: Käwagt epidural sanjym wagtynda az mukdarda beýni-omurga suwuklygy çykyp biler. Suwuklygyň bu ýitmegi beýniniň töweregindäki basyşyň üýtgemegine sebäp bolup biler, bu bolsa baş agyrysyna sebäp bolup biler. Eger size epidural sanjym berlende bu täsiriň döremek howpy bar bolsa, lukmanlar size habar bermelidir.

Göwrelilik döwründe bedeniňiz üýtgeýär we diňe baş agyrysynyň alamaty bolmadyk çynlakaý ýagdaýlara has köp duçar bolup bilersiňiz. Mysal üçin, göwrelilik döwründe gan damarlaryňyz çagaňyza zerur gan üpjünçiligini üpjün etmek üçin üýtgeýär. Bu bolsa, dogumdan soňky preeklampsiýanyň töwekgelçiligini ýokarlandyryp biler. Şeýle hem, dogumdan gysga wagt soň insult geçirmek howpuňyz ýokary bolup biler. Baş agyrylary iki ýagdaýyň hem umumy alamatydyr.

Lukman muny nädip tanaýar?

Lukmanyňyz ilki bilen sizde dartgynlylykly baş agyry ýa-da migren ýaly umumy baş agyrysynyň bardygyny ýa-da onuň has çynlakaý ýagdaýyň alamatydygyny anyklar. Ol sizden baş agyrysynyň haçan başlandygyny, nirede agyry bardygyny we näçe wagt bäri dowam edýändigini sorar.

Eger lukmanyňyz baş agyryňyzyň agyrysynyň çynlakaý keseliň alamatydygyna şübhelenýän bolsa, ol newrologik barlag ýa-da surat barlaglaryny (meselem, KT skanirleme, MRT skanirleme) geçirip biler. Şeýle hem, olar gan analizlerini belläp bilerler.

Bu baş agyryny bejermek üçin näme edip bolýar?

Dogrudan soňky baş agyrylaryny bejermek başga baş agyrylaryny bejermek bilen meňzeş. Siz edip biljek käbir zatlar:

• Agyryny aýyrýan dermanlary kabul etmek: Asetaminofen (meselem, Panadol) we NSAID (meselem , ibuprofen , naproksen natriý) ýaly dermanlar baş agyrysynyň alamatlaryny ýeňilleşdirmäge kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, eger siz çaga emdirýän bolsaňyz, lukmanyňyzdan haýsy dermanlaryň howpsuzdygy barada soraň. Mysal üçin, aspirin we triptanlar atly agyryny aýyrýan dermanlar ene süýdünden çagaňyza geçip biler. Dozasyna baglylykda, bular çagaňyz üçin howpsuz bolup biler. Şonuň üçin lukmanyňyza ýüz tutuň.
• Yssy ýa-da sowuk terapiýa: Agyryly ýere buz paketini ýa-da ýyladyjy ýassygy goýmak arkaly agyryny aýyryp bilersiňiz. Siziň üçin iň gowy netije berýän zady görmek üçin synag geçirip görüň.
• Adamyň esasy zerurlyklaryny kanagatlandyrmak:Çaga doglandan soň, saglygyňyz barada oýlanyň. Bu wagtynda peýdaly iýmit iýmek, günde azyndan 8 stakan suw içmek we azyndan 7 sagat uklamak diýmekdir. Bu düýş ýaly görünmegi mümkin, ýöne çagaňyz mümkin boldugyça köp uklaýan wagty uklamaga synanyşyň.
• Stressi dolandyrmak: Stressi dolandyrmagyň size peýdaly usullaryny tapyň. Käwagt massaž, aň-düşünjelilik we ýoga ýaly zatlar kömek edip biler. Köplenç mesele goşmaça kömege mätäçligiňizde bolýar. Bu maşgalaňyzdan we dostlaryňyzdan kömek soramagyň wagtydyr. Hatda azajyk kömek hem uly ähmiýete eýe bolup biler.

Epidural inýeksiýalardan dörän baş agyrylaryny bejermek

Bu oňurga baş agyrysy üçin epidural gan ýamajy diýilýän bejergi gerek bolup biler. Bu epiduralyň goýlan deşigini gan laxtasy bilen ýapmagy öz içine alýar. Bu bolsa suwuklygyň akmagynyň öňüni alýar.

Bu başagyry bilen näme garaşyp bolýar?

Başagyrylar, adatça, çaga doglandan soňky ilkinji hepdede has köp duş gelýär. Köp adamlar üçin bu agyrylar ilkinji alty hepdeden soň peselýär. Iň esasy zat, bedeniňize we aňyňyza bu uly üýtgeşmelere uýgunlaşmak üçin wagt bermekdir.

Çaga doglandan soňky baş agyrynyň öňüni alyp bolýarmy?

Hemişe däl. Başagyry töwekgelçiligini artdyrýan gormonal üýtgeşmelere garşy hiç zat edip bolmaýar. Emma täze doglan çagany ideg edýän wagtyňyz saglygyňyzy äsgermezlik ýaly durmuş şertleri sebäpli ýüze çykýan başagyrylaryň öňüni alyp bilersiňiz.

Ýöne, bu eşidilşi ýaly aňsat däl.

Käwagt öňünden meýilnama düzmek iň gowusydyr. Açlyk duýanyňyzda we kelläňiz agyranda ulanmak üçin ýanyňyzda bir nahar saklaň. Başyňyz agyryp başlanda derrew içip bilmek üçin lukman tarapyndan tassyklanan agyryny aýyrýan dermany ýanyňyzda saklaň.

Doktora nähili soraglary bermeli?

Lukmanyňyza şu soraglary berip bilersiňiz:

• Baş agyrymyň iň ähtimal sebäbi näme?
• Meniň nähili baş agyrym bar?
• Siz nähili bejergini maslahat berýärsiňiz?
• Ilki bilen nähili agyryny kesiji dermany synap görmeli?
• Baş agyrysyny döredýänleri nädip anyklap we olaryň öňüni alyp bilerin?

Täze doglan çagany ideg edýän wagtyňyz öz saglygyňyz barada pikir etmek kyn. Ýöne şeýdip, çagany ideg etmegi has-da kynlaşdyrýan agyrynyň öňüni alyp bilersiňiz.

Ahyrsoňy, muny ýadyňyzda saklaň.

Çaga dograndan soň baş agyrylary köp duş gelýän bolsa-da, eger olar sizi biynjalyk edýän bolsa, hökman lukmana ýüz tutmaly. Esasanam, çaga dograndan soňky preeklampsiýanyň alamatlary (görmegiň bulanmagy we şişmek ýaly) bilen birlikde güýçli baş agyrylaryňyz bolsa, derhal hassahana baryň.

Saglygyňyza ideg etmek siziň we kiçijik çagaňyz üçin möhümdir. Stressi azaldyň, gerek bolsa kömek soraň we lukman tarapyndan tassyklanan dermanlaryňyzy özüňiz we çagaňyz üçin howpsuz saklaň (eger çaga emdirýän bolsaňyz). Bu kyn döwür bolsa-da, ýalňyz däldigiňizi ýadyňyzdan çykarmaň.

` Dogrudan soňky baş agyry, dogurdan soňky baş agyry, Migren, dogurdan soňky baş agyry, preeklampsiýa, baş agyryny bejermek