Başyňyzdan, ýagny başyňyzdan we saçyňyzdan ýakymsyz ys gelýändigini hiç duýduňyzmy? Bu ys ony şampun bilen ýuwandan soň hem ýitip gitmedimi? Aslynda bu köp adamyň başdan geçirýän meselesi, ýöne olar başgalar bilen gürleşmekden biraz utanýarlar. Bu iňlis dilinde "ysly baş derisi" ýa-da "ysly saç sindromy" diýlip atlandyrylýar. Şonuň üçin alada etmeň, bu adatça agyr kesel däl. Geliň, bu barada şu gün jikme-jik we ýönekeý gürleşeliň.
Bu kelle näme üçin şeýle erbet ysly?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu ýakymsyz ys kelle derimizde hapa-hupalaryň toplanmagyndan ýüze çykýar. Öli deri öýjüklerimiz, ter we tebigy ýag bolan sebum mikroblaryň, esasanam bakteriýalaryň we kömelekleriň ösmegi üçin ajaýyp gurşawy döredende nämeleriň bolýandygyny göz öňüne getiriň.
Bu ýagdaýa esasan täsir edýän birnäçe görnüşli mikroorganizmler bar:
| Sebäp | Bolup geçýän proses |
|---|---|
| Bakteriýalar | Bakteriýalar baş derimizdäki ter we ýag bilen birleşende, olaryň işjeňligi ýakymsyz ys döredýär. |
| Kömelek | Käbir görnüşli kömelekler kelle derisinde ösýände, olar molochka diýilýän keseli döredip bilýär. Bu molochka şeýle hem ýaramaz ys döredip bilýär. |
| Açytgy | Derimizde tebigy ýagdaýda drožži bar. Ýöne, eger olar gaty köp össe, seboreik dermatit ýaly ýagdaýlar döräp, ýaramaz ys döredip biler. |
Munuň lukmançylyk sebäpleri näme?
Käwagt bu lukmançylyk ýagdaýynyň alamaty bolup biler. Mümkin bolan käbir ýagdaýlar:
- Seboreik dermatit:Bu iň köp ýaýran sebäp. Baş derisiniň derisi gyzyl, gabykly bolýar we ýaramaz ysly bolýar.
- Baş derisiniň göbelek infeksiýalary: Käbir göbelek infeksiýalary baş derisinde ýaralara, gyjyndyrmalara we yslylyga sebäp bolup biler.
- Gormonal üýtgeşmeler: Bu ýagdaý, esasanam ýetginjeklik döwründe, göwrelilik döwründe ýa-da menopauza döwründe deriniň has köp ýag öndürmegine sebäp bolup bilýän gormonal üýtgeşmeler sebäpli ýüze çykyp biler.
- Aşa köp terlemek (Giperhidroz): Bu käbir adamlarda duş gelýän ýagdaýdyr. Olar adatdakysyndan köp terleýändikleri üçin, şol ter bakteriýalar bilen birleşip, ysly ys döredýär.
- Psoriaz: Bu hem deri keselidir. Bu kesel kelle derisine täsir edende, deri galyň we gabyklanýar. Bakteriýalar şol ýerde ösüp, ys döredip bilýär.
Başga lukmançylyk däl sebäpler barmy?
Hawa, elbetde. Munuň hemişe kesel sebäpli bolmagy hökman däl. Gündelik endiklerimiz we ýaşaýyş durmuşymyz hem oňa täsir edýär.
- Iýmitlenme: Bu geň görünmegi mümkin, ýöne iýýän käbir açy iýmitlerimiziň (meselem, sarymsak, sogan) düzümindäki maddalar ter arkaly çykarylyp, kelle derisinden ýakymsyz ys çykaryp bilýär.
- Arassaçylygyň ýoklugy: Eger siz tozanly gurşawda işläp, her gün terleýän bolsaňyz we saçyňyzy ýygy-ýygydan ýuwmaýan bolsaňyz, hapa, ter we ýag aňsatlyk bilen toplanyp, ys berip başlap biler.
- Daşky gurşawyň hapalanmagy: Daşky gurşawdaky kiçi bölejikler, meselem, awtoulagyň işlenen gazy we tozan, saçymyza ýapyşýar we ol ýerde ýaglylyk bilen birleşip, ýaramaz ys döredýär.
- Saç önümleri: Eger saçyňyzy şampun (esasanam gurak şampun), kondisioner, gel we sprey bilen gowy ýuwmasaňyz, olaryň galyndylary baş deriňizde toplanyp biler. Bu toplanmanyň aşagynda bakteriýalar we drožžiler ösüp, ýaramaz ys döredip biler.
- Terlemek: Bu mesele maşk wagtynda ýa-da gün şöhlesine sezewar bolanda emele gelýän ter kelle derisinde toplananda ýüze çykýar. Käwagt beden ysy bolmazdan, diňe kelleden ysy gelip bilýär.
Bu mesele bilen öýde näme edip bolýar?
Lukmana gitmezden öň öýde synap görüp boljak käbir ýönekeý zatlar bar.
- Şampunyňyzy/kondisioneriňizi çalşyp görüň: Baş derisini ýygnanan kirlerden çuňňur arassalaýan "arassalaýjy" şampun ulanyp görüň. Çaý agajynyň ýagy ýa-da alma sirkesi ýaly maddalary öz içine alýan şampunlar hem kömek edip biler.
- Saçyňyzy ýuwmagyň ýygylygyny üýtgediň: Käbir adamlar saçlaryny günläp ýuwmaýarlar. Käbir adamlar bolsa saçlaryny günde iki gezek ýuwýarlar. Bularyň hiç biri gowy däl. Baş deriňize laýyk gelýän, ony arassa saklaýan we ondan köp ýag aýyrmaýan dogry deňagramlylygy tapyň .
- Iýmit babatda seresap boluň:Gündelik ýazyň we her gün näme iýýändigiňizi ýazyň. Şeýle hem agzyňyzdan ýaramaz ys gelýän günleri belläň. Käbir iýmitleri iýmegi bes edeniňizde ysyň ýitip gidýändigini ýa-da gitmeýändigini görüň.
- Saç üçin önümleri ulanmagy wagtlaýynça bes ediň: Gel, spreý we muss ýaly önümleri ulanmagy birnäçe günläp bes etmäge synanyşyň. Baş deriňiziň biraz "dem almagyna" rugsat bermek meseläni çözmäge kömek edip biler.
Ýöne bir zady ýadyňyzda saklaň. Öýde hiç hili güýçli bejergileri ýa-da pikir edip biljek islendik zady synap görmäň. Şeýle bir zady etmezden öň lukmanyňyz bilen maslahatlaşmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
Eger size lukmançylyk kömegi gerek bolsa, näme etmeli?
Öý şertlerinde bejergi kömek etmese, hökman lukmana ýüz tutmaly. Maşgala lukmanyňyza (Ilkinji lukmançylyk kömegini berýän lukman) ýa-da dermatologa ýüz tutup bilersiňiz.
Bejergi siziň ýagdaýyňyzyň sebäbine baglydyr.
| Sebäp | Elýeterli bejergiler |
|---|---|
| Bakteriýalaryň çökündisi | Ýörite dermanlyk şampunlar. |
| Psoriaz | Göbeleklere garşy dermanlar, mazlar we dermanly şampunlar. |
| Kömelek infeksiýalary | Göbeleklere garşy kremler we tabletkalar. |
| Gormonal üýtgeşmeler | Ýerli dermanlar we agyz arkaly ulanylýan dermanlar. |
| Aşa köp terlemek (Giperhidroz) | Ýerli we agyz arkaly ulanylýan dermanlar. Bularyň arasynda nerw ulgamyndaky habarlary blokirleýän dermanlar (antiholinergik dermanlar), antidepressantlar we beta-blokerler bolup biler. |
| Açytgy infeksiýalary | Göbeleklere garşy melhemler, immun ulgamyny dolandyrýan dermanlar (Kalsineurin ingibitorlary) we iltihaplanmany peseldýän dermanlar (Kortikosteroidler). |
Haçan lukmana görünmeli?
Aşakdaky ýagdaýlarda hökman lukmana ýüz tutmaly.
- Öýde synap gören bejergileriňizde hiç hili gowulaşma bolmasa.
- Baş derisinden gelýän ysdan başga-da, gyjyndy, ýaralar, saç dökülmegi we deriniň gyzarmagy ýaly başga alamatlar bar bolsa.
Başyňyzdan ýaramaz ys gelmegi hakykatdanam biynjalyk we utanç döredip biler. Ýöne bu barada utanmaň, sebäbi bu köp adamlara täsir edýän bejergi bolup bilýän ýagdaý. Köp halatlarda, durmuş ýörelgesini birnäçe ýönekeý üýtgetmek bilen ony gözegçilikde saklap bolýar. Eger bu netije bermese, lukmanyňyz ýagdaýy doly bejermek üçin derman belläp biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Baş derisiniň ysly bolmagy giňden ýaýran ýagdaýdyr. Oňa dürli faktorlar, şol sanda arassaçylyk, iýmit we käbir lukmançylyk ýagdaýlary sebäp bolup biler.
- Ilki bilen, şampunyňyzy çalyşmak we saçyňyzy ýuwmak tertibiňizi üýtgetmek ýaly ýönekeý zatlary synap görüň.
- Öýde bejergi kömek etmese ýa-da gyjyndyrma ýa-da ýara ýaly başga alamatlar bolsa, lukmana ýüz tutmak örän möhümdir.
- Bu utanmaly zat däl. Bu dogry bejergi bilen doly bejerilip bilinýän ýagdaý.
- Lukmana ýüz tutmazdan, baş deriňize hiç haçan berk ýa-da subut edilmedik bejergileri ulanmaň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment