Dodaklaryňyzda agyryly çişmeler hem bolýarmy? Geliň, şu "(Sowuk ýaralar / HSV-1)" diýilýän zatlar barada gürleşeliň!

Dodaklaryňyzyň gapdalynda, käte burnuňyzyň golaýynda peýda bolýan kiçi, agyryly çişmeleri gördüňizmi ýa-da gördüňizmi? Bulary köplenç "gyzgynlyk çişmeleri" diýip atlandyrýarys. Lukmançylykda bulara "(Sowuk ýaralar)" diýilýär. Aslynda olar örän köp duş gelýär we köp halatlarda bir-iki hepde içinde öz-özünden sagalýar. Şeýlelikde, şu gün bu "(Sowuk ýaralar)" barada has jikme-jik gürrüň edeliňmi? Gorkmaly zat ýok, muňa üns bermek örän möhümdir.

"(Sowuk ýaralar)" alamatlarynyň nämedigini bilýärsiňizmi?

Ilki başda dodaklaryň ýa-da agzyň töwereginde ýeňilje uýuşma ýa-da gyjyndy duýgusyny duýup bilersiňiz. Bu ilkinji duýduryş alamatydyr. Soňra kiçi, suwuklyk bilen doldurylan blisterler peýda bolup başlaýar. Bu blisterleriň biri ýa-da birnäçesi birleşip, topak emele getirip biler.

Birnäçe günden soň, bu blisterler ýarylyp, suwuklyk çykaryp, kiçi ýaralary emele getirýär. Şol wagt iýmit iýmek biraz kyn bolup biler, sebäbi ol agyryly. Käbir adamlar gepleýänlerinde ýa-da dodaklaryny dişlänlerinde hem agyry duýýarlar. Soňra bu ýaralar gurap, üstünde sarymtyl ýa-da goňur gabyk emele getirýär. Ahyrsoňy, gabyk düşende, olar doly sagalýar. Bu tutuş proses 7-10 gün, käte iki hepde çenli dowam edip biler.

Käbir adamlarda sowuk ýaralar bilen birlikde, esasanam ilkinji gezek peýda bolanda, başga alamatlar hem ýüze çykyp biler:

• Diş etleri gyzyl we şişýär.
• Gyzgynlygyň bar ýaly duýulýar.
• Myşsa agyrysy.
• Özümi jansyz we keselli duýýaryn.
• Boýundaky düwünçek ýaly şişen limfa düwünleri.

Näme üçin bizde şeýle "(Sowuk ýaralar)" bolýar?

“(Sowuk ýaralaryň)” esasy sebäbi “(Herpes Simplex Wirus 1-nji görnüş)” atly wirusdyr. Biz muňa gysgaça “(HSV-1)” diýip hem atlandyrýarys. Bu bir adamdan başga adama örän aňsat geçýän, ýagny ýaýraýan wirusdyr.

Indi siz: "Aý, bu gerpes, şeýlemi?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Hawa, ýöne bu ýerde biraz düşündiriş bar. Jyns agzalarynda ýara döredýän "(HSV-1)" we "(Herpes Simplex Wirus 2-nji görnüş)" ýa-da "(HSV-2)" bir maşgaladaky iki görnüşli wiruslardyr. Şeýle-de bolsa, "(HSV-1)" adatça agyz töwereginde ýara döredýän bolsa we "(HSV-2)" adatça jyns agzalarynda ýara döredýän bolsa-da, iki wirus hem bedeniň iki ýerinde hem ýara döredip biler. Bu agyzdaky "(HSV-1)" käwagt jyns agzalarynda çişmelere sebäp bolup biljekdigini we jyns agzalarynda "(HSV-2)" käwagt agyz töwereginde çişmelere sebäp bolup biljekdigini aňladýar. Bu biraz seýrek bolsa-da, mümkin däl däl däl.

Wirus bedende gizlenýär we gaýtadan ýüze çykýar

Başga bir möhüm zat, adamyň sowuklama keselinden soň, HSV-1 wirusy bedenden doly ýok bolup gitmeýär. Ol nerw öýjüklerimizde uzak wagtlap hiç hili alamat görkezmezden, ýatyp galýar.Muny uklap ýatan haýwan ýaly, belli bir zatlar bolanda gaýtadan oýanýan ýaly göz öňüne getiriň. Bu şeýle.

Soňra, käwagt, näme üçindir, bu wirus ýene-de işjeňleşýär we şol blisterler peýda bolup biler. Bu wirusy "oýarýan" sebäpler nämeler?

• Başga infeksiýalar (meselem, sowuklama, dümew) bedene girende.
• Gyzgynlyk düşende.
• Güýçli gün şöhlesine uzak wagtlap sezewar bolanda.
• Aşa sowuk howada.
• Aýallaryň aýbaşysy bilen baglanyşykly gormonal üýtgeşmeler bilen.
• Mysal üçin, mekdepde uly synag golaýlanda, işde ýa-da şahsy durmuşdaky kynçylyklarda agyr stress.
• Bedeniň immun ulgamy gowşak bolanda.
• Dodaklaryň derisiniň zeperlenmegi (meselem, gurak we ýarylan dodaklar).

Sowuk ýaralar nähili ýokuşýar?

Adamyň "(HSV-1)" wirusyny ýokuşdyrmagynyň birnäçe ýoly bar. Şuny göz öňüne getiriň, siziň dostuňyzda "(Sowuk ýaralar)" bar. Eger siz olary öpseňiz ýa-da degseňiz, esasanam çişleriň ýerleşýän ýerinde, wirus ýokuşdyryp bilersiňiz.

Diňe şol däl, eger siz onuň ulanan nahar gap-gaçlaryny, gap-gaçlaryny, suw çüýşelerini, elýaglyklaryny, ustarlaryny, makiýaž serişdelerini, "(dodak balzamyny)" ulansaňyz, siz hem ýokuşyp bilersiňiz. Köp adamlar bu "(HSV-1)" wirusyna ýaş wagty, ýagny mekdebe çenli çagalar ýaly 3-5 ýaş aralygynda ýokuşýarlar. Şonuň üçin, olar oýunjaklary paýlaşýandyklary we käwagt hatda agzyna hem salýandyklary üçin, ol kiçi çagalaryň arasynda aňsatlyk bilen ýaýrap biler.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, wirus "(Sowuk ýara)" bolan adamyň tüýküliginde, şeýle hem şol blisterlerdäki suwuklykda bolýar. Eger ol sagdyn adamyň derisinde kiçijik dyrnak ýa-da ýara bilen degse ýa-da agyz, burnuň we göz ýaly ýerleriň nemli bardalaryna degse, bedene aňsatlyk bilen girip biler. Şonuň üçin arassaçylyga üns bermeli diýýäris.

"(Sowuk ýaralary)" bejermek üçin näme edip bolýar?

Sowuk ýaralar adatça bir ýa-da iki hepde içinde öz-özünden ýitip gidýär. Olary döredýän wirusyň bejergisi ýok. Şeýle-de bolsa, agyryny azaltmaga, ýaralaryň dowamlylygyny gysgaltmaga we olaryň çalt sagalmagyna kömek edip biljek birnäçe bejeriş usullary bar.

Öýde ideg etmek:

• Sowuk kompres: Agyryny azaltmak üçin, birnäçe minutlap blistere arassa, sowuk kompres goýup bilersiňiz. Muny günde birnäçe gezek ediň. Şeýle hem, buz küpini mata bilen örtmek bolýar.
• Iýmit we içgiler: Iýmitlenmegi biraz has rahatlaşdyryň, sowuk iýmitleri we içgileri saýlaň (meselem, gatyk, doňdurma, miwe suwy). Gyzgyn, ajy, duzly ýa-da turş iýmitleri iýmek agyryny artdyryp biler, şonuň üçin olardan daşda duruň.
• Agyry kesijiler:Eger agyry güýçli bolsa, lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça asetaminofen (meselem, Panadol) ýa-da ibuprofen kabul edip bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, aspirin, esasanam 19 ýaşdan kiçi çagalara we ýaş ululara berilmeli däl, sebäbi ol Reýe sindromy diýlip atlandyrylýan seýrek, ýöne çynlakaý ýagdaý bilen baglanyşyklydyr.

Medisina bejergisi:

Käwagt lukmanyňyz sowuk ýaralary aýyrmak we olaryň çalt sagalmagyna kömek etmek üçin başga kremleri/mazlary ýa-da tabletkalary belläp biler. Bulara wirusa garşy dermanlar diýilýär (meselem, Asiklowir, Walatsiklowir). Bu dermanlar wirusyň ösüşini haýallatmak we alamatlaryň dowamlylygyny gysgaltmak arkaly täsir edýär. Bu dermanlar alamatlar başlanda, agyry başlanda kabul edilende has täsirli bolýar.

Iň esasy zat! "(Sowuk ýara)" bolan adam oňa ýygy-ýygydan degmekden, dyrnaklamakdan ýa-da dyrnaklamakdan gaça durmaly. Bu ýaranyň iriňlemegine, beýleki ýerlere ýaýramagyna we yz galdyrmagyna sebäp bolup biler. Şeýle hem, eger oňa degseňiz, şol el bilen gözüňize degmezlige örän üns bermeli. Sebäbi bu "(HSV-1)" wirusy gözüňize düşse ("Gerpetik keratit"), ol agyr göz infeksiýalaryna sebäp bolup biler we käwagt hatda görşüňize hem zyýan ýetirip biler. Şonuň üçin muňa örän üns beriň. Eger oňa degmeli bolsaňyz, soňra elleriňizi sabyn bilen ýuwmagyňyzy ýatdan çykarmaň.

"(Sowuk ýaralar)" barada lukmana haçan görünmeli?

Sowuk ýaralaryň köpüsi öz-özünden sagalyp, aladalanmaly däl bolsa-da, hökman lukmana ýüz tutmaly käbir ýagdaýlar bar. Bular:

• Eger sizde sowuklama ýygy-ýygydan ýüze çyksa (meselem, ýylda bäş ýa-da alty gezekden köp).
• Eger sizde sowuklama bolsa we immun ulgamyňyz gowşasa (başga bir kesel sebäpli, mysal üçin, AIW infeksiýasy, rak keselini bejermek ýa-da immunosupressantlar sebäpli) , HSV-1 infeksiýasy bedeniňiziň beýleki böleklerine ýaýrap, çynlakaý kynçylyklara sebäp bolup biler.
• Eger sowuk ýara 7-10 günden soň sagalyp başlamadyk bolsa ýa-da ýagdaý ýaramazlaşýan bolsa.
• Eger gözleriňiziň golaýynda "sowuk ýara" bolsa ýa-da gözleriňizde agyry, gyzarma, bulanyklyk ýa-da ýagtylyga duýgurlyk bolsa, bu gyssagly ýagdaýdyr. Derhal lukmana ýüz tutuň.
• Eger sizde gyzgynlyk, ýaradan sary ýa-da ýaşyl iriň çykmagy ýa-da ýaranyň töwereginde ýaýraýan gyzaryş ýa-da artýan şişkinlik ýaly bakteriýa infeksiýasynyň alamatlary bar bolsa.
• Eger sizde bu blisterler bilen birlikde başga agyr alamatlar bar bolsa, mysal üçin, güýçli baş agyry, boýunyň berkligi ýa-da çaşgynlyk.
• Eger çagaňyzda, esasanam 6 aýlykdan kiçi çagada "(Sowuk ýaralar)" ýaly alamatlar bar bolsa.

"(Sowuk ýaralaryň)" ýaýramagynyň öňüni alyp bilersiňizmi?

Indi biz "(HSV-1)" wirusynyň örän ýokançdygyny bilýäris. Şonuň üçin onuň ýaýramagynyň öňüni almak üçin "(Sowuk ýara)" bolan her bir adam aşakdakylary etmeli:

• Öz içgi stakanlaryňyzy, nahar gap-gaçlaryňyzy, pyçaklaryňyzy, ýüz süpürgiçleriňizi, beden ýuwujy süpürgiçleriňizi we dodak balzamyňyzy başgalaryň ulanýanlaryndan aýratyn saklaň. Şeýle hem, olary ulanandan soň gowy ýuwup arassalaň.
• Ýaralar sagalýança başgalary öpmekden gaça duruň, esasanam ýaş çagalary, göwreli aýallary we immun ulgamy gowşan adamlary.
• Elleriňizi, esasanam sowuk ýara degip, azyndan 20 minutlap sabyn we suw bilen gowy ýuwuň. Sabyn ýa-da spirt esasly el arassalaýjy serişde ulanyň.
• Ýarany dyrnamagy we ony döwmegi bes et.
• Eger sizde sowuklama ýygy-ýygydan ýüze çykýan bolsa, wirusy işjeňleşdirýän sebäpleri anyklamak we olardan mümkin boldugyça gaça durmaga synanyşmak möhümdir. Mysal üçin:
• Eger ol güýçli gün şöhlesinden dörän bolsa, dodak balzamyny (SPF 15 ýa-da ondan ýokary bolan dodak balzamy) ulanyp we güne çykanda şlýapa geýip bilersiňiz.
• Eger bu stresden gelip çyksa, stresi azaltmagyň ýollaryny tapmak gowy pikir (meselem, maşk etmek, meditasiýa etmek, dynç almak).
• Ýeterlik derejede uklaň we deňagramly iýmitleniň. Bu zatlar immun ulgamyňyzyň berk bolmagyna kömek edýär.

Eýsem, bu hekaýadan öýe alyp gitmeli iň möhüm zatlar nämeler?

Bolýar, sowuk ýaralar biraz biynjalyk ediji we käte agyryly, ýöne dogry bejerilse, gorkmaly zat ýok. Şu zatlary ýadyňyzda saklaň:

• Bular "(HSV-1)" atly wirus sebäpli döreýän we adatça öz-özünden sagalýan blisterlerdir. Bu wirus diýen ýaly hemmeleriň bedeninde bolup biler, ýöne hemmeler alamatlary başdan geçirmez.
• Ol ýokançlydyr, şonuň üçin arassaçylyga örän üns bermeli. Şahsy zatlaryňyzy başgalar bilen paýlaşmaň, esasanam "(Sowuk ýara)" bolanda.
• Agyryny azaltmak üçin öýde ulanylýan ýönekeý bejergileri synap görüp bilersiňiz. Şeýle hem, zerur bolanda, esasanam alamatlaryň başynda lukmana ýüz tutup we derman içip bilersiňiz.
• Bu wirusyň gözüňize düşmezligi üçin seresap bolmak örän möhümdir, sebäbi ol agyr ýagdaýlara sebäp bolup biler.
• Käbir ýagdaýlarda (öň ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly), lukmanyň maslahatyna ýüz tutmak möhümdir. Muny ýadyňyzdan çykarmaň.

'(Sowuk ýaralar)' dünýädäki adamlaryň köpüsi ömründe azyndan bir gezek başdan geçirýän zatdyr. Siz ýalňyz dälsiňiz. Eger dogry maglumaty bilseňiz we seresaplyk çärelerini görseňiz, muny uly kynçylyga öwürmezden adaty durmuşda ýaşap bilersiňiz. Howsala düşmäň we zerur çäreleri görüň.

Sowuk ýaralar, HSV-1, gerpes, sowuk ýaralar, infeksiýa, öňüni alyş