Çaganyňyzda ýetginjeklik döwri gijikýärmi? (Gijik ýetginjeklik döwri) Geliň, bu barada gürleşeliň!

Käwagt siz: "Aý, meniň çagam henizem kiçijik çaga, beýleki çagalar ýaly ulalmazmy?" diýip pikir edip bilersiňiz ýa-da özüňiz ýetginjek bolsaňyz, "Ähli dostlarym üýtgedi, maňa näme boldy?" Bu köp ene-atalar, şeýle hem kiçi çagalar üçin biynjalyk döredýän sorag bolup biler. Şu gün, geliň, ýetginjeklik näme, näme üçin giç bolýar we şeýle wagtda näme etmelidigi barada gürleşeliň. Alada etmeň, biz hemme zady ýönekeý düşündireris.

Ululyk ýaşyna ýetmek näme aňladýar?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, ýetginjeklik döwri bedeniňiziň çaganyňkydan ulularyňky derejä geçýän wagtydyr. Bu döwürde bedeniňiz köp üýtgeşmeleri başdan geçirýär. Bu üýtgeşmeleri duýup başlaýarsyňyz. Adatça, gyzlar bu üýtgeşmeleri 8 bilen 14 ýaş aralygynda başlaýarlar. Oglanlar bolsa 9 bilen 15 ýaş aralygynda başlaýarlar. Indi, bu ýaş aralygynyň nähili giňdigine serediň. Bu käbir çagalaryň ýetginjeklige biraz ir, käbirleriniň bolsa biraz giç başlaýandygyny aňladýar. Bu örän adaty zat. Şonuň üçin bedeniňiz dostlaryňyzdan birnäçe ýyl ir ýa-da giç üýtgese, aladalanmaň, şeýlemi? Şeýle-de bolsa, käwagt bedeniňiziň bu adaty ýaşdan soň hem asla üýtgemeýän ýagdaýlary bolýar. Biz muňa "(Gijikleşdirilen ýetginjeklik)" ýa-da "gijikdirilen ýetginjeklik" diýýäris. Emma aladalanmagyň zerurlygy ýok, sebäbi köp halatlarda lukmanlar kiçi çagalara bu gijikdirilen ýetginjeklik döwründe kömek edip, olary başgalar bilen deňleşdirip bilerler.

Ýetginlik döwrüniň tipik alamatlary nämelerdir?

Bolýar, indi ýetginjeklik ýaşyna ýetende bedenimizde nähili üýtgeşmeleriň bolýandygyny göreliň.

Gyzlar üçin üýtgeşmeler:

Eger siz gyz bolsaňyz, şu zatlary görüp bilersiňiz:

• Döşleriňiz ulalmaga başlaýar .
• Jyns agzalarynyň tüýleri şahsy ýerlerde peýda bolup başlaýar.
• Birden boýyňyz ulalýar, bu bolsa "ösüşiň çaltlaşýandygyny" aňladýar.
• Siz aýbaşy görýärsiňiz , bu bolsa aýbaşyňyzyň başlanýandygyny aňladýar.
• Bedeniň görnüşi üýtgeýär, kalça meýdany giňelýär.

Oglanlar üçin tapawutlar:

Eger oglan bolsa, şu üýtgeşmeleri görüp bilersiňiz:

• Jyns we ýüz tüýleri şahsy ýerlerde peýda bolup başlaýar.
• Şeýle hem, siz birden boýyňyz ösýärsiňiz (ösüşiň çaltlaşmagy).
• Ýumşak bezleriňiz we penisiňiz ulalmaga başlaýar.
• Bedeniň görnüşi üýtgeýär – eginler giňelýär, beden myşsa massasyny artdyrýar we daşky görnüş has erkek şekilli bolýar.

Bu üýtgeşmeleriň hemmesi bedenimizdäki jyns gormonlary sebäpli bolup geçýär. Oglanlarda "Testosteron" we gyzlarda "Estrogen" atly gormon şu döwürde öňküden has köp mukdarda öndürilip başlaýar. Şonuň üçin hem bu üýtgeşmeleriň hemmesi bolup geçýär.

Giçlikli ýetginjeklik döwründe näme bolýar?

Indi bolsa, geliň, gijikdirilen ýetginjekligiň alamatlaryna göz aýlalyň. Bularyň diňe umumy alamatlar, ýöne eger sizde şu alamatlaryň biri ýa-da ikisi bolsa, howsala düşmäň. Iň gowy zat lukmana ýüz tutmakdyr.

Oglanlarda giçki ýetginjeklik alamatlary:

• Eger jyns agzasy we ýumurtgalar 14 ýaşa çenli ösüp başlamadyk bolsa.
• Eger jyns agzalarynyň kämilleşmegi üçin 5 ýyldan köp wagt gerek bolsa.
• Eger siz beýleki dostlaryňyzdan gysga bolsadyňyz, sebäbi olar şu döwürde has çalt ösýärler.

Gyzlarda boý gijikmeginiň alamatlary:

• Eger döşleriňiz 14 ýaşyna çenli ösüp başlamadyk bolsa.
• Eger siz döşleriň ösmeginden 5 ýylyň dowamynda ýa-da 16 ýaşyňyzda aýbaşy başlamadyk bolsaňyz.

Ýadyňyzda bolsun, bularyň diňe umumy alamatlar. Eger siziň ýa-da çagaňyzyň bu barada bir aladasy bolsa, lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

Näme üçin ýetginjeklik şeýle giç bolýar? Sebäbi näme?

Gülleriň dürli wagtlarda açylyşy ýaly, adamlar hem dürli wagtlarda açýarlar. Ýöne käwagt bu gijikdirişiň aýratyn sebäpleri bolup biler.

Maşgala taryhynyň ähmiýeti barmy? (Maşgala taryhy)

Köplenç bu miras galan zatdyr. Has takygy, bu maşgalada dowam edýän ösüş nusgasydyr. Ejeňiz, kakaňyz, daýyňyz, daýzaňyz, doganyňyz, gyz doganyňyz, kiçi iniňiz, kiçi gyz doganyňyz ýa-da beýleki garyndaşlaryňyz ýetginjeklik derejesine biraz giç ýeten bolmagy mümkin. Bu "konstitusion gijikme" ýa-da ýönekeý "giçki gülleýiş" diýlip atlandyrylýar. Bu adatça bejergini talap etmeýär. Şeýle kiçi çagalar, başgalardan biraz giç bolsa-da, wagtynda ýetginjeklige ýetýärler, ýöne adaty ýagdaýda.

Käbir keseller hem oňa täsir edip bilermi? (Lukmançylyk meseleleri)

Hawa, käbir keseller hem ýetginjekligiň gijikdirilmegine sebäp bolup biler.

• Käbir dowamly lukmançylyk ýagdaýlary, mysal üçin, süýji keseli, kistoz fibroz , böwrek keseli ýa-da astma, ýetginjekligiň ýaşyny gijikdirip biler. Bu ýagdaýlar olaryň ösüşine täsir edip biler. Şeýle-de bolsa , bu ýagdaýlar dogry bejerilip, gözegçilikde saklansa, olar ýetginjekligiň gijikdirilmeginiň töwekgelçiligini azaltmaga kömek edip biler.
• Şonuň ýaly-da, iýmit ýetmezçiligi bolan, ýagny ýeterlik iýmit we iýmit maddalaryny almaýan adam sagdyn we deňagramly iýmitlenýän deň-duşlaryndan has giç ýetginjeklige ýetip biler. Mysal üçin, anoreksiya nerwoza ýaly iýmit bozulmalary bolan ýaşlar käwagt şeýle inçelýärler welin, bedenleri dogry ösmeýär.
• Eger gyzlar köp türgenleşseler we sport bilen meşgullansalar, olaryň bedeni örän inçelip, ýetginjeklik döwrüni gijikdirip biler. Gyzyň bedeni ýetginjeklige ýetmek we aýbaşy başlamak üçin belli bir mukdarda ýag gerek.
• Başga bir zat, beýnimizdäki gipofiz we boýnumuzdaky galkan mäzi bilen baglanyşykly meseleler hem ýetginjeklik döwrüni gijikdirip biler. Bu mäzler bedeniň ösüşi we ösüşi üçin möhüm bolan gormonlary öndürýär.

Hromosoma meseleleri

Käwagt, wagtynda ýetginjeklik ýaşyna ýetmedik adamlaryň hromosomalary bilen baglanyşykly kynçylyklary bolup biler. Hromosomalar bedenimiziň nähili ösjekdigini görkezýän DNK böleklerine meňzeýär. Bu hromosomalar bilen baglanyşykly meseleler kadaly ösüşe täsir edip biler.

• Mysal üçin, "(Turner sindromy)" diýilýän ýagdaý. Bu gyzyň iki X hromosomasynyň biriniň anomaliýasyndan ýa-da ýitmeginden ýüze çykýar. Bu gyzyň ösüşine, ýumurtgalyklarynyň ösüşine we jyns gormonlarynyň öndürilmegine täsir edýär. "(Turner sindromy)" bilen bejerilmedik aýallar adatdakysyndan gysga bolýarlar, adaty ýagdaýda ýetginjeklik ýaşyna ýetip bilmeýärler we başga saglyk meseleleri bolup biler.
• Klinefelter sindromy diýilýän we oglanlara täsir edýän keselde, olar goşmaça X hromosomasy bilen dogulýarlar (XY-niň ýerine XXY). Bu kesel jynsy ösüşiň gijikmegine sebäp bolup biler. Bu keselli oglanlar, adatça, öz ýaşlaryndan uzyn bolýarlar, öwrenmekde kynçylyk çekip bilerler we başga saglyk meseleleri hem bolup biler.

Munuň köp sebäbi bolup biler, şonuň üçin anyk sebäbini tapmak üçin lukmana ýüz tutmak möhümdir.

Ýetginlik döwrüniň gijikmegi nähili anyklanýar?

Gowy habar, eger mesele ýüze çyksa, lukmanlar adatça jyns taýdan kämillik ýaşynyň gijikmegi bilen kesellän kiçi çagalara kömek edip we olaryň ösüşini täzeden ýola goýup bilerler. Eger siziň ýa-da çagaňyzyň bu barada aladasy bolsa, lukmana ýüz tutmak üçin ene-ataňyz bilen duşuşyk belläp goýuň. Lukman:

• Ilki bilen, siz barlagdan (fiziki barlagdan) geçersiňiz.
• Maşgalaňyzda şeýle ösüş görnüşiniň (lukmançylyk taryhynyň) bardygyny ýa-da ýokdugyny soraň.
• Olar sizden içmeli dermanlaryňyzyň bardygyny soraýarlar.
• Olar siziň ösüş diagrammaňyza seredýärler we meseläni görkezýän bir nusganyň bardygyny ýa-da ýokdugyny barlaýarlar.

Mundan başga-da, lukman şeýle barlaglary hem geçirip biler, mysal üçin:

• Galkanyň, gipofiz beziniň, hromosomanyň ýa-da başga meseleleriň bardygyny barlamak üçin gan analizleri tabşyrylyp bilner.
• Süňkleriňiziň kadaly ösýändigini ýa-da ösýändigini görmek üçin "Süňk ýaşynyň rentgenografiýasy" tabşyrylyp bilner.

Bu nähili bejerilýär?

Köplenç lukmanlar hiç hili fiziki kynçylyklary tapyp bilmeýärler. Gijikdirilen ýetginjeklik ýaşyndaky köp ýaşlar adaty ýagdaýdan biraz giç ösýärler. Olar beýlekileriň ýagdaýyna dogry wagtda ýetişýärler. Şeýle-de bolsa, lukmanlar kynçylyk tapsalar, sizi çagalar endokrinologyna - ösüş kynçylyklary bolan çagalary we ýaşlary bejermekde ýöriteleşen lukmana - ýa-da goşmaça barlag ýa-da bejergi üçin başga bir hünärmene ugratýarlar. Käbir "giçki ösüşler" üçin lukmanlar gormon terapiýasyny hem belläp bilerler:

• Oglanlar üçin ýetginjeklik döwrüniň üýtgeşmelerine başlamak üçin gysga möhletli "Testosteron" gormony bilen bejergi berlip bilner (adatça 4-6 aýlap aýlyk inýeksiýa hökmünde berilýär).
• Gyzlara döşüň ösmegini başlatmak üçin 4-6 aý töweregi wagtlap pes dozada "(Estrogen)" gormony berlip bilner.

Bu bejergi tamamlanandan soň, bedeniňiziň öz gormonlary adatça işläp başlar we siz ýetginjeklik prosesini tamamlaýarsyňyz. Eger şeýle bolmasa, lukmanyňyz siziň bilen jyns gormonlaryny uzak wagtlap kabul etmek barada gürleşer.

Bu ýagdaý bilen nähili ýaşaýarsyňyz? Nähili karara gelýärsiňiz?

Ähli dostlaryňyz ulalyp, başgaça bolanda, ýeke özüňiz däldigiňizi kabul etmek kyn bolup biler. Siz hiç haçan başgalar ýaly bolmajak ýaly duýup bilersiňiz. Lukman ýa-da ene-ataňyz size "Hemme zat gowy" diýse-de, size täsir edýän bir zadyň bolmagyny garaşmak aňsat däl.

Eger özüňizi gynançly, ýalňyz ýa-da lapykeç duýýan bolsaňyz, ýa-da bu siziň okuwyňyza ýa-da başga kynçylyklaryňyza täsir edýän bolsa, hökman ejeňiz, kakaňyz, lukmanyňyz ýa-da ynanýan başga bir uluňyz bilen gürleşiň. Olar size gürleşip biljek maslahatçyňyzy ýa-da terapewti tapmaga kömek edip bilerler. Olar siziň duýgularyňyzy düşünip bilerler we olara garşy göreşmegiň usullaryny öwredip bilerler.

Gijirlenýän ýetginjeklik, näçe boýun alsaňyzam, onuň bilen göreşmek kyn bolup biler. Ýöne adatça bu bejerilip bilinýän mesele. Eger ösüşiňiz bilen baglanyşykly aladalaryňyz bar bolsa, kömek soramak hiç haçan giç däl.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar

Şeýlelikde, gürrüň eden zatlarymyzdan size möhüm zatlary aýdyp geçýäris:

• Ýetginjeklik döwrüniň gijikmeginiň birnäçe sebäbi bolup biler.
• Köplenç bu maşgalada duş gelýän umumy zat ("giçki gülleme").
• Köp ýagdaýlarda lukmançylyk kömegi elýeterlidir.
• Eger sizde ýa-da çagaňyzda bu barada şübhe dörese, lukmana ýüz tutmakdan çekinmäň.
• Bu döwürde duýýan stressiňizi azaltmak üçin, ynanýan adamyňyz bilen gürleşmek örän möhümdir.

Sen ýalňyz dälsiň, kömek hemişe bar!

---

jyns taýdan kämilligiň gijikmegi, jyns taýdan kämilligiň gijikmegi, gormonlar, ýaşlyk ösüşiniň gijikmegi, lukmançylyk maslahaty, iýmitlenme, konstitusion gijikme