Dostuňyzy göreniňizde onuň ýüzüni nädip tanap bolýandygyny ýa-da aýdymy eşideniňizde onuň manysyny nädip düşünip bolýandygyny hiç oýlandyňyzmy? Bularyň hemmesiniň arkasynda beýniňiziň geň galdyryjy we örän möhüm bölegi bar. Şu gün biz şu barada gürrüň edýäris. Bu biziň beýnimizdäki çanak bölegi. Ol gündelik durmuşymyzda edýän ähli zadymyza gatnaşýar.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu Temporal Lobe bilen näme bolýar?
Bu beýnimizdäki köp işi ýerine ýetirýän merkez ýaly. Bu, duýgy organlaryňyzdan gelýän maglumatlary düşünmäge we olara jogap bermäge kömek edýän bölekdir. Şeýle hem, ol başgalar bilen nähili aragatnaşyk saklaýandygyňyza, köne ýatlamalary ýatlaýandygyňyza, dili ulanmagyňyza we duýgulary kadalaşdyrýandygyňyza gönüden-göni gatnaşýar.
Geliň, esasy wezipeleriň nämedigini göreliň.
| Funksiýa | Beýany |
|---|---|
| Ýatlama | Beýniňizi uly kitaphana hökmünde göz öňüne getiriň. Şonuň üçin beýniňiziň temporal böleginiň içinde ýerleşýän hipokampus atly bölek şol kitaphananyň başlygydyr. Ol durmuşyňyzdaky wakalary, öwrenen zatlaryňyzy we ş.m. ýatlama ammary hökmünde saklaýar. |
| Dil | Bu ýer size sözleriň manysyny we kimdir biriniň näme diýýändigini düşünmäge mümkinçilik berýär. Mysal üçin, "käse" sözüni eşideniňizde, ony içip bolýan zat hökmünde tanaýarsyňyz, sebäbi bu ýeriň Wernike meýdany diýlip atlandyrylýan bölegi bar. |
| Duýgular | Gorky, howsala we bagt ýaly duýýan duýgularyňyzyň köpüsi beýniniň amigdala atly kiçijik bölegi tarapyndan dolandyrylýar. Şonuň üçin käbir zatlary görenimizde birden gorkýarys ýa-da bagtly bolýarys. |
| Duýgular | Çanak bölegi gözleriňiz bilen görüp we gulagyňyz bilen eşidýän zatlaryň signallaryny seljermäge we düşünmäge kömek edýär. |
| Görsel tanamak | Beýniniň bu bölegi şeýle bir aýratyndyr welin, ony göreniňizde dostuňyzyň ýa-da maşgala agzaňyzyň ýüzüni tanap bilersiňiz. Şeýle hem, ol size tanaýan zatlaryňyzy tanamaga kömek edýär. |
Gysgaça aýdylanda, biz dünýä barada duýgylarymyz arkaly öwrenýäris, zatlary kesgitlemek, olary dilde beýan etmek we bularyň hemmesiniň manysyny düşündirmek üçin ýadymyzy ulanýarys. Wagtlaýyn bölek bularyň hemmesini utgaşdyrýan super merkezdir.
Bu beýniniň nirede ýerleşýär? Ol nähili reňkde?
Beýniňiziň galan bölegi ýaly, Çagalyk bölegi hem iki tarapy bar: çep we sag. Bu iki bölek kelläňiziň iki tarapynda, gulaklaryňyzyň arkasynda we gulaklaryňyzyň biraz ýokarsynda ýerleşýär.
Adatça, beýni dokumasynda gan aýlanyşygy gowy bolanda, bu ýer açyk gülgüne-çal reňkde görünýär. Ölçegi boýunça bu beýniňiziň ikinji uly bölegidir. Çaga bölegi beýniniň ýüzüniň takmynan 20% -ni örtýär.
Bu nämeden ýasalýar?
Bütin nerw ulgamymyz ýaly, bu bölek hem iki esasy öýjük görnüşinden ybarat:
- Neýronlar: Bular beýnide maglumat daşaýan "elektrik simleri" ýaly hereket edýän öýjüklerdir. Maglumat bu öýjükler arkaly bir neýrondan beýleki neýrona geçýär.
- Glial öýjükler: Bular şol "elektrik simlerine" gözegçilik edýän, olary iýmitlendirýän we goldaýan işçiler ýalydyr. Bu öýjükler neýronlaryň gowy işlemegi üçin zerur bolan gurşawy döredýär.
Temporal lobuň nähili ýagdaýlary täsir edip biler?
Beýniniň islendik keselinde bolşy ýaly, Temporal Loba täsir edip biljek köp sanly meseleler bar. Käbir ruhy saglyk meseleleri, hususan-da, şu sebite täsir edip biler.
Aşakdaky tablisada şeýle ýagdaýlaryň birnäçesi görkezilýär.
| Saglyk ýagdaýynyň görnüşi | Mysallar |
|---|---|
| Beýni funksiýasyny peseldýän keseller | Altsgeýmer keseli, demensiýanyň görnüşleri, ýatkeşligiň ýitmegi (Amneziýa) |
| Beýni zeperlenmesi | Beýni şikesleri, beýni şişleri, insult |
| Tutmalar we şoňa meňzeş keseller | Epilepsiýa, esasanam Temporal Lobe Epilepsiýasy |
| Ruhy saglyk meseleleri | Howsala bozulmalary, trawmadan soňky stress bozulmasy (TSSB), şizofreniýa |
| Başga ýagdaýlar | Beýni infeksiýalary, uglerod oksidi ýaly zäherli gazlaryň dem alynmagy we gurşun ýaly agyr metallaryň kabul edilmegi. |
Möhüm: Eger zäher içendigiňize şübhelenýän bolsaňyz, derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň. Zerur bolsa, lukmançylyk maslahaty üçin Kolombo milli hassahanasyndaky Milli zäher maglumat merkezine hem jaň edip bilersiňiz.
Kynçylygyň bardygynyň alamatlary näme?
Eger temporal bölekde mesele bar bolsa, dürli alamatlar ýüze çykyp biler. Sebäbi, öň ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly, bu ugurda köp iş edilýär. Şonuň üçin alamatlar zeperiň nirede ýüze çykandygyna baglylykda hem üýtgeýär.
Ine, umumy alamatlaryň käbiri:
- Ýatda saklamak bilen baglanyşykly meseleler: Täze zatlary ýatda saklamakda kynçylyk, köne zatlary birden ýatdan çykarmak.
- Dili düşünmekde ýa-da geplemekde üýtgeşmeler: Başgalaryň näme diýýändigini düşünmekde kynçylyk, dogry sözleri tapyp bilmezlik.
- Görüşde üýtgeşmeler:Görýän zatlaryňyzy tanap bilmezlik (meselem, tanyş ýüzleri tanap bilmezlik - Prosopagnoziya).
- Eşitme üýtgemeleri: Käbir sesleri eşidýärin, ýöne olary anyklap bilmeýärin.
- Ýygy-ýygydan tutgaýlar: Tutgaýlaryň 75% -i, esasanam huşuň ýitmegine sebäp bolýanlary, çene böleginde başlaýar.
- Hiç hili sebäpsiz aşa köp gorkmak ýa-da howsala düşmek: Ýygy-ýygydan howsala düşmek.
- Çaşgynlyk: Ýer we wagt ýaly zatlaryň aýdyň düşünişiniň ýitmegi.
Eger siz şu alamatlaryň birini ýa-da birnäçesini uzak wagtlap başdan geçirýän bolsaňyz, howsala düşmäň we mümkin boldugyça tiz lukmanyňyza ýüz tutuň . Irki anyklaýyş bejergi üçin örän möhümdir.
Temporal lobuň sagdynlygyny nädip saklamaly?
Bedenimiziň sagdynlygy ýaly, beýnimiziň sagdynlygyny saklamak üçin edip biljek köp zadymyz bar. Bu zatlar beýni keselleriniň öňüni doly almasa-da, olaryň töwekgelçiligini azaldyp we beýniniň gowy işlemegini saklamaga kömek edip biler.
- Beýniňizi maşk ediň: Bedeniňizi maşk etmek ýaly, beýniňizi hem işjeň saklamaly. Täze zatlar öwreniň, kitap okaň, başgözellikleri çözüň. Bu zatlar beýni öýjükleriniň arasyndaky baglanyşygy güýçlendirýär.
- Gowy uklaň: Uky beýni üçin möhümdir. Biz uklanymyzda beýni gün boýy toplanan hapa zatlary arassalap, ýatlamalary saklaýar. Günde 7-8 sagat gowy uklamaga synanyşyň.
- Deňeşdirilen iýmitleniň: Iýýän zatlaryňyz beýniňiziň saglygyna gönüden-göni täsir edýär. Omega-3 we witaminler ýaly iýmit maddalaryny öz içine alýan gök önümler, miweler we balyk ýaly iýmitler beýni üçin örän peýdalydyr.
- Fiziki taýdan işjeň boluň: Maşk beýnä gan aýlanyşyny artdyrýar we beýniniň işlemegine kömek edýän himiki maddalaryň (neýromediatorlaryň) öndürilmegini höweslendirýär.
- Howpsuzlyk barada oýlanyň: Kelle şikesleri çene böleginiň zeperlenmeginiň esasy sebäbidir. Şonuň üçin welosipedde ýa-da motosiklda sürýän wagtyňyz kaska geýiň. Ulaglarda sürýän wagtyňyz howpsuzlyk kemeriňizi daňmagy ýatdan çykarmaň.
- Hroniki keselleri bejeriň: Eger sizde süýji keseli ýa-da ýokary gan basyşy ýaly keseller bar bolsa, beýni saglygy üçin olary dogry gözegçilikde saklamak örän möhümdir. Munuň üçin lukmanyňyzyň beren maslahatlaryna eýeriň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Çanak bölegi ýadyňyzyň, diliňiziň, duýgularyňyzyň we duýgy organlaryňyzdan gelýän maglumatlary düşünmegiň möhüm bölegidir.
- Ýatda galmak, geplemekde kynçylyk, görşüň üýtgemegi ýa-da ýygy-ýygydan tutgaý ýaly alamatlara üns beriň. Bularyň bir meseläniň alamatlary bolup biler.
- Beýniniň sagdyn bolmagy üçin gowy iýmitlenmek, ýeterlik derejede uklamak, fiziki maşk etmek we kelle şikeslerinden goranmak örän möhümdir.
- Beýniňiziň saglygy barada şübheleriňiz, soraglaryňyz ýa-da alamatlaryňyz bar bolsa, gijikdirmäň we lukmanyňyza ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň