Käwagt gijelerine düşegiňizde aýlanyp-öwrülýän ýaly bolýarsyňyzmy, uklap bilmeýärsiňizmi? Ýa-da aýbaşydan öňki sindrom (PMS) sebäpli köp howsala we stress duýýarsyňyzmy? Şeýle wagtlarda käbir adamlar Triptofan iýmit goşundysy bilen gyzyklanýarlar. Şonuň üçin, şu gün biz bu barada biraz jikme-jik gürrüň ederis, edil dostumyz bilen gürleşýänimiz ýaly. Geliň, onuň hakykatda nämedigini, nähili ulanmalydygymyzy we nämelere üns bermelidigimizi göreliň.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, triptofan näme?
Triptofan
iýmit goşundysydyr . Gysgaça aýdylanda, ol biziň bedenimize zerur bolan aminokislotadyr. Onuň ukymyzy we ruhy saglygymyzy goldamagy çak edilýär. Şeýle hem, ol aýbaşydan öňki sindromy (PMS) bolan käbir aýallara kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, bu ýerde biziň hemmämiziň ýatda saklamaly zadymyz bar. Bu
islendik keseli bejermek, anyklamak ýa-da öňüni almak üçin niýetlenen derman däl. Ol diňe goşundydyr. Käwagt oňa
5-HTP diýilýär.
Bu usuly ulanmazdan öň lukmanyňyza aýtmaly zatlar
Eger siz bu goşundyny ulanmagy göz öňünde tutýan bolsaňyz, ilki bilen lukmanyňyz bilen gürleşmeli, esasanam aşakda sanalan ýagdaýlaryň haýsydyr biri sizde bolsa.
| Habar berilmeli ýagdaý | Bu näme üçin möhüm? |
|---|
| Depressiýa ýa-da başga bir ruhy kesel | Triptofan käbir psihiatrik dermanlar bilen özara täsirleşip biler, şonuň üçin lukmanyňyz muny bilmelidir. |
| Başga hroniki ýagdaý | Bu goşundy başga keseller üçin kabul edilýän dermanlar bilen özara täsirleşip biler. |
| Triptofana ýa-da beýleki dermanlara, iýmitlere ýa-da boýaglara allergiýa | Allergiýa howpy bar bolsa, öňünden bilmek has howpsuzdyr. |
| Eger siz göwreli bolsaňyz ýa-da göwreli bolmaga synanyşýan bolsaňyz | Göwrelilik döwründe islendik goşundyny ulanmazdan öň lukmanyň maslahatyny almak hökmandyr. |
| Eger siz çaga emdirýän ene bolsaňyz | Goşundynyň düzüminde bolan maddalar çaganyň ene süýdi arkaly bedenine geçip bilýändigi üçin, hökman lukmanyňyza ýüz tutmaly. |
Bu ony ulanmagyň dogry usuly.
Muny nähili ulanýandygyňyz örän möhümdir.
- Bu kapsulany bir stakan suw bilen içiň.
- Etiketkadaky görkezmeleri takyk ýerine ýetiriň. Lukmanyň size aýtmagy ýaly ulanyň.
- Kapsulany döwmeň, ezmeň ýa-da çeýnemeň. Bütinleý ýuwudyň.
- Muny aç garyna kabul etmek iň gowusydyr. Bu nahardan azyndan 30 minut öň ýa-da nahardan 2 sagat soň diýmekdir.
- Ony dogry wagtda, dogry aralyklarda kabul ediň. Lukmanyň aýdanyndan köp kabul etmeň.
- Lukmanyň maslahaty bolmazdan, muny birden kabul etmegi bes etme.
Muny kiçi çagalara bermelimi?
Eger siz bu goşundyny çagalara berýän bolsaňyz, bu barada hökman çagalar lukmany bilen gürleşmeli. Aýratyn üns talap edilip bilner.
Doza gönüden-göni ýokarlandyrylsa näme bolar?
Eger siz munuň köp mukdaryny kabul edendigiňizi pikir edýän bolsaňyz,
derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň. Ýa-da maslahat üçin
Kolombo milli hassahanasyndaky Milli zäherler barada maglumat merkezine jaň ediň. Bu oýun däl, şonuň üçin çalt hereket ediň.
Iň esasy zat: Bu derman diňe size niýetlenen. Dermanyňyzy hiç haçan başgalar bilen paýlaşmaň.
Eger dermanyň bir dozasyny sypdyrsam näme bolar?
Eger siz bir dozany sypdyrsaňyz, ýadyňyza düşen badyna ony içiň. Emma indiki dozanyň wagty golaýlap galan bolsa, sypdyrylan dozany sypdyryp, indiki dozany bellenen wagtda içiň.
Hiç haçan iki esse dozany içmäň. Munuň bilen täsirleşip biljek beýleki dermanlar (Özara täsirleşmeler)
Bu örän möhüm bölek. Triptofan beýleki dermanlar bilen özara täsirleşmek mümkinçiligine eýe bolan zatdyr.
Bu derman bilen
hiç haçan triptofan kabul etme.
| Derman kategoriýasy | Mysallar |
| MAOI (ruhy keseller üçin köne derman klasy) | Marplan, Nardil we Parnate ýaly dermanlar |
Triptofan bu zatlar bilen hem täsirleşip biler -
örän seresap boluň. | Depressiýa, howsala ýa-da beýleki ruhy keseller üçin käbir dermanlar |
| Uky üçin käbir dermanlar |
| Linezolid (antibiotik) |
| Metilen gök (damar içine sanjylýan boýag) |
| Käbir güýçli agyry kesijiler (narkotik dermanlar) |
| Rasagilin, Safinamid, Selegilin ýaly dermanlar |
| Sent Jon Wort (ösümlik goşundysy) |
| Üns bozulmalary, agramyň azalmagy ýa-da seresaplyk üçin stimulýasiýa ediji dermanlar |
Bu sanaw doly däl. Şonuň üçin,
kabul edýän ähli dermanlaryňyz (witaminler, ösümlik goşundylary we lukman tarapyndan bellenmedik dermanlar bilen birlikde) barada lukmanyňyza aýdyň. Şeýle hem, çilim çekýän bolsaňyz, alkogol içýän bolsaňyz ýa-da başga dermanlary ulanýan bolsaňyz, lukmanyňyza habar beriň.
Ulanylanda üns bermeli zatlar
Bu görnüşli iýmit goşundylary resept boýunça berilýän dermanlar ýaly berk hil gözegçiligine sezewar däl, bu bolsa olaryň arassalygynyň we täsiriniň dürli-dürli bolup biljekdigini aňladýar.
Ýadyňyzda bolsun, bir zadyň "tebigy" diýlip atlandyrylmagy onuň adamlar üçin 100% howpsuzdygyny aňlatmaýar.
Şonuň üçin önümiň etiketkasyny hemişe üns bilen okaň we görkezmeleri ýerine ýetiriň. Abraýly, ynamdar kompaniýa tarapyndan öndürilen zady saýlamak paýhaslydyr.
Ýaramaz täsirleri näme?
Islendik derman ýaly, bu hem goşmaça täsirlere sebäp bolup biler.
Derrew lukmanyňyza habar berilmeli täsirler adatça çynlakaý däl, ýöne eger olar dowam etse, lukmanyňyza habar bermeli.
| Allergik reaksiýalar | Deri döküntüsi, gyjyndy, gyzarma, ýüziň, dodaklaryň, diliň ýa-da bokurdagyň şişmegi. |
| Görüşiň bulanyklygy | Baş aýlanma |
| Ukylylyk | Bulanma |
Bu sanaw ähli mümkin bolan goşmaça täsirleri öz içine almaýar. Eger adatdan daşary bir zat duýsaňyz, derhal lukmanyňyza jaň ediň.
Goşmaçany nädip saklamaly?
- Çagalaryň we öý haýwanlarynyň elýeterli ýerinde saklaň.
- Otag temperaturasynda saklaň (20 bilen 25 gradus Selsiý aralygynda).
- Möhleti geçen goşundylary ulanmaň. Olary taşlaň.
Ulanyşylmadyk ýa-da möhleti geçen goşundylary zyňanyňyzda, hatda olary zibile taşlasaňyz hem, olary beýleki zibiller (meselem, kofe däneleri, toprak) bilen garyşdyryň, halta salyň, berk ýapyň we çagalaryň ýa-da haýwanlaryň elýeterli bolmadyk ýerinde zyňyň. Şübhelenýän bolsaňyz, lukmanyňyza ýüz tutuň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Triptofan derman däl, iýmit goşundysydyr. Şonuň üçin ony ulanmazdan öň lukman bilen maslahatlaşmagyňyzy haýyş edýäris.
- Lukmanyňyza kabul edýän beýleki ähli dermanlaryňyzyň, witaminleriňiziň we goşundylaryň doly düşündirişini beriň.
- Muny MAOI ýaly käbir dermanlar bilen bilelikde kabul etmek örän howply bolup biler.
- Muny aç garyna içmek bilen iň gowy netijäni alyp bilersiňiz. Ýöne görkezmeleri takyk ýerine ýetiriň.
- "Tebigy" diýmegiň howpsuzdygyny düşünmäň. Hemişe seresap boluň we diňe ygtybarly önümleri saýlaň.
Triptofan, Ukusyzlyk, Ruhy saglyk, Iýmit goşundylary, 5-HTP, Ýan täsirleri, PMS
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň