Öňe seredýän wagtyňyz dünýä kagyz turba arkaly seredýän ýaly duýduňyzmy? Ýa-da köçede ýöräp barýarkaňyz we birden beýleki tarapdan awtoulagyň golaýlap gelýändigini görýänsiňiz ýa-da kimdir biri gapdalyňyzdan gelip gürleşende gözüňizi gyşarýan ýaly duýýansyňyzmy? Muny lukmançylykda "tunel görüşi" ýa-da periferik görüş ýitgisi diýip atlandyrýarys. Adyndan gorkmaň, geliň, bu barada ýönekeý gürleşeliň.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "tunel görmesi" näme?
Göz öňüne getiriň, biziň garaýşymyz iki bölekden ybarat.
1. Merkezi Görüş: Öňe seredenimizde gözlerimiz şuňa fokuslanýar. Sanki şu harplara seredýän ýaly. Bu görüş örän aýdyň we ýiti.
2. Periferik görüş: Biz muňa "gözümiziň gyrasyndan görmek" diýýäris. Göni öňe seredenimizde, gapdaldaky zatlary asla görüp bilmeýäris. Bu görüş merkezi görüş ýaly aýdyň däl, ýöne töweregimizde bolup geçýän zatlary düşünmek üçin örän möhümdir.
Tunnel görüşi – bu periferik görüşiňiziň kem-kemden ýa-da birden ýitip gidýän ýagdaýydyr. Siz diňe ortada näme bardygyny görüp bilersiňiz. Bu tunnelden seretmek ýalydyr. Şonuň üçin oňa tunnel görüşi diýilýär. Bu ýagdaý bir wagtyň özünde bir ýa-da iki gözüňize täsir edip biler. Käwagt, ýöreýän wagtyňyz baş aýlanmasy ýa-da deňagramlylygyň ýitmegi hem bolup biler.
Iň esasy zat , görşüňizde birden üýtgeşiklikler, esasanam iki tarapyňyzda görşüňiziň ýitmegi ýaly ýagdaýlary görseňiz, derhal göz lukmanyna ýüz tutmalysyňyz. Eger görşüňiz birden ýitse, gönüden-göni hassahananyň Tiz kömek bölümine (TGB) gitmeli.
"Tunnel görmegiň" sebäpleri näme?
Bu ýagdaýyň ýeke-täk sebäbi ýok, ýöne oňa birnäçe faktor täsir edip biler. Bularyň arasynda gözümiz, beýnimiz, gan damarlarymyz ýa-da nerwlerimiz bilen baglanyşykly keseller bolup biler. "Tunnel görmegiň" käbir sebäpleri wagtlaýyn bolýar, ýagny olary bejergi bilen bejerip bolýar. Şeýle-de bolsa, käbir sebäpler görmäge hemişelik zyýan ýetirip biler.
Geliň, esasy sebäpleriň nämedigine göz aýlalyň.
| "Tunel görmegiň" esasy sebäpleri | |
|---|---|
| Göz bilen baglanyşykly ýagdaýlar | Bedeniň beýleki keselleri |
| Glaukoma: Gözüň içindäki basyşyň ýokarlanmagy sebäpli görüş nerwiniň zeperlenmegi. Bu iki taraplaýyn görmegiň ýitmeginiň esasy sebäbidir. | Migren: Käbir adamlar migrenden öň ýa-da migren döwründe wagtlaýyn görme üýtgeşmelerini başdan geçirip bilerler. |
| Retinit Pigmentosa: Bu gözüň torlu perdesine täsir edýän genetiki kesel. | Insult: Beýnä gan aýlanyşygynyň bozulmagy beýniniň görme bilen baglanyşykly böleklerine zyýan ýetirip biler. |
| Diabetik Retinopatiýa: Gözegçilik edilmeýän diabet sebäpli göz damarlarynyň zeperlenmegi . | Ýokary gan basyşy (Gipertoniýa): Ýokary gan basyşy gözüň gan damarlaryna hem zyýan ýetirip biler. |
| Göz torunyň aýrylmagy: Bu adatdan daşary ýagdaýdyr. Göz torunyň aýrylmagy we görmegiň ýitmegine sebäp bolup biler. | Beýni sarsgynlary: Başa urlan urgudan beýniniň zeperlenmegi görmäge täsir edip biler. |
| Optiki newrit: Gözi beýni bilen birleşdirýän nerwiň iltihaby. | Karotid arteriýasynyň keseli: Boýundaky esasy gan damarlarynyň daralmagy. |
Munuň bejergisi barmy?
Hawa, elbetde. Emma bejergi tunel görmegiň esasy sebäbine baglydyr. Şonuň üçin mümkin boldugyça tiz lukmana görünmegi maslahat berýäris. Ol sizi barlap, sebäbini tapar we dogry bejergini başlar.
Size derman berilmegi zerur bolup biler. Mysal üçin, glaukoma üçin göz damjalary. Käbir ýagdaýlarda operasiýa zerur bolup biler. Göz lukmanyňyz size nähili bejerginiň gerekdigini düşündirer.
Gözleriňizi haçan barlatmaly?
Göz keselleriniň köpüsini irki anyklanylsa, bejermek has aňsat bolýar. Şonuň üçin, hiç hili alamat bolmasa-da, yzygiderli göz barlaglaryndan geçmek möhümdir. Göz barlaglarynyň adaty aralyklary aşakdakylardyr:
| Ýaş topary | Gözleriňizi haçan barlatmaly |
|---|---|
| Kiçi çagalar | Çagalar lukmany muny çagaňyz elipbiýi öwrenýän döwründe, soňra bolsa her 1-2 ýylda bir gezek etmelidir. |
| 40 ýaşdan kiçi ulular | Her 5-10 ýylda bir gezek. |
| 40 bilen 54 ýaş aralygynda | Her 2-4 ýylda bir gezek. |
| 55 ýaşdan ýokary | Her 1-3 ýylda bir gezek. |
Möhüm: Eger siz gözlük ýa-da kontakt linzalary dakynýan bolsaňyz ýa-da diabet ýaly keseliňiz bar bolsa, gözleriňizi has ýygy-ýygydan barlatmaly bolmagyňyz mümkin. Bu barada lukmanyňyzdan soraň.
Derrew lukmana ýüz tutmaly bolanda howply alamatlar
Eger aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri sizde bolsa, gijikdirmäň. Mümkin boldugyça tiz lukmana ýüz tutuň. Ýa-da hassahananyň Tiz kömek bölümine (TGB) baryň.
- Görmegiň birden ýitmegi.
- Gözlerde güýçli agyry.
- Gözleriň öňünde täze ýalpyldawuklaryň ýa-da suwda ýüzýänleriň peýda bolmagy.
Bu ADHD we Panika hüjümlerine hem degişlimi?
- ADHD (Üns ýetmezçiligi/Giperaktiwlik bozulmasy): Käwagt ADHD-li çagalar, özlerine ýaraýan bir zady (meselem, wideo oýun) edýänlerinde, şoňa ünsi jemleýärler. Olar töweregindäki başga zatlara üns bermeýärler. Käbir adamlar muny "tunel görüşi" diýip hem atlandyrýarlar. Emma bu lukmançylyk alamaty däl. Bu has köp metafora. Iki tarapda hem görüşiň hakyky ýitmegi ýok.
- Panika hüjümleri: Panika hüjümi dürli fiziki we psihologik alamatlary döredip biler. Käbir adamlar görýän zatlarynyň bulanýandygyny ýa-da aýdyň görüp bilmeýändigini duýup bilerler. Eger siz şeýle ýagdaýa düşýän bolsaňyz, lukman ýa-da ruhy saglyk boýunça maslahatçy bilen gürleşmek möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- “Tunel görmesi” – bu, suw geçiriji turbadan seretmek ýaly, iki tarapdan hem görmegiňiziň ýitmegidir.
- Munuň sebäbi glaukoma, diabet we insult ýaly dürli faktorlar bolup biler. Şonuň üçin anyk sebäbi tapmak örän möhümdir.
- Görüşiňizde birden üýtgeşiklikler, esasanam görmegiň birden ýitmegi ýa-da göz agyrysy ýüze çyksa, derhal hassahananyň Tiz kömek bölümine (ETU) ýüz tutuň.
- Hiç hili alamatyňyz bolmasa-da, ýaşyňyza laýyk gelýän derejede gözleriňizi yzygiderli barlap duruň. Bu köp keselleri irki döwürde anyklamaga kömek edip biler.
- Görüş bilen baglanyşykly islendik mesele barada lukmanyňyz bilen gürleşmekden çekinmäň.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.