Boğaz agyrysy: sebäpleri, öý şertlerinde bejeriş usullary we bilmeli zatlaryň hemmesi!

Irden oýananyňyzda bokurdagyňyzda gyjyklama, gyjyklama duýgusyny duýýarsyňyzmy? Bir zady ýuwudanyňyzda bokurdagyňyz agyrýarmy? Aslynda, bokurdag agyrysy biziň köp duş gelýän saglyk meselesidir. Bu, esasanam, sowuklama we dümew ýaly keselçilik döwründe köp duş gelýär. Köplenç bu uly mesele däl, ýöne käwagt agyr keseliň alamaty bolup biler. Şonuň üçin, geliň, bu bokurdag agyrysyna üns bereliň.

Bu näme bokurdagyň agyrysy?

Boğazyň başga bir lukmançylyk ady farenksdir. Şonuň üçin boğaz agyrysy käwagt faringit diýlip atlandyrylýar. Ýönekeý söz bilen aýdylanda, boğaz agyrysy iki esasy görnüşde bolup biler: 1. Ýiti boğaz agyrysy: Bu birden başlap, birnäçe günüň içinde gowulaşýan görnüş. Bu ýagdaý adatça 3-10 günüň içinde ýitip gidýär. Köplenç sebäbi sowuklama ýa-da dümew ýaly ýeňil keseldir. 2. Dowamly boğaz agyrysy: Eger boğaz agyrysy hepdeler dowam etse ýa-da gowulaşyp, soňra ýene-de gaýtalansa, ol şu görnüşe degişlidir. Şeýle hem, onuň tebigaty boğazyň täsirlenen ýerine baglylykda üýtgeýär. Muny şeýle pikir ediň...

• Tonzillit : Bu, bokurdagyň iki tarapyndaky iki badamjyklaryň şişip, agyrýan wagtydyr.
• Laringit: Sesimiziň döremegine sebäp bolýan bokurdagyň (ses gutusy) iltihaby bokurdagyň agyrmagyna we sesiň gyrylmasyna sebäp bolýar.
• Epiglottit: Bu agyr ýagdaýdyr. Bu bakteriýa infeksiýasy bolup, dem alyş ýoluny örtýän kiçijik bir örtük bolan epiglottisiň şişmegine sebäp bolýar. Bu bolsa dem alyşda kynçylyk döredip, gyssagly bejergini talap edýär.
• Krup: Bu köplenç ýaş çagalara täsir edýän wirus infeksiýasydyr. Ol gırtlak we traheýanyň şişmegine sebäp bolýar.

Boğaz agyrynyň alamatlary nähili?

Boğaz agyrysy başga-da birnäçe alamatlar bilen utgaşyp biler. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.

Boğaz agyrynyň sebäpleri näme?

Boğaz agyrynyň ýüze çykmagynyň köp sebäbi bar. Geliň, esasy sebäpleriniň käbirine göz aýlalyň.

Wirusly infeksiýalar

Bu iň köp ýaýran sebäpdir . Boğaz agyrysy sowuklama, dümew, COVID-19, gyzamyk we suwçiçek ýaly wirus infeksiýalarynyň örän köp ýaýran alamatydyr.

Bakterial infeksiýalar

Wiruslardan başga-da, bakteriýalar hem boğaz infeksiýalaryna sebäp bolup biler. Bakteriýalaryň iň köp ýaýran görnüşi Streptokokk (A topar Streptococcus). Biz muňa gysgaça "streptokokk boğaz" diýýäris. Ol wirus infeksiýasyndan has çynlakaýdyr. Tonsil infeksiýalary we sinus infeksiýalary käwagt bakteriýalar sebäpli bolup biler.

Allergiýalar

Käbir adamlarda allergiýa sebäpli bokurdagy agyryp hem biler. Eger siz öý tozanyna, haýwanlaryň tüýüne ýa-da tozana allergiýaňyz bolsa, burundan damja (burnuň aşagyndan akýan çilim) gelip başlap biler. Bu çilim bokurdagyňyzda toplanyp, bokurdagyň agyrmagyna sebäp bolup biler. Şeýle hem, burnyňyz dykylanda agzyňyzdan dem alýandygyňyz üçin bokurdagyňyz gurap, agyryp biler.

Kislota reflýuksy (GERD)

Bu aşgazan turşusy özofagyň üstünden bokurdaga gaýdyp akanda bolýar we ýanma we agyry duýgusyny döredýär. Eger döş agyrysyny, sesiň gyryldamagyny ýa-da bokurdagyňyza bir zadyň dykylyp galandygyny duýsaňyz, GERD sebäp bolup biler. Gije uly nahar iýenden soň ýatyp, irden agyry duýýandygyňyzy göz öňüne getiriň.

Çilim çekmek we tüssä sezewar bolmak

Çilim çekmek we çilim çekýän adamlaryň ýanynda bolmak bokurdagyň inçe örtügine zyýan ýetirip, agyry döredip biler. Çilim çekmek bokurdagyň, diliň we agyz boşlugynyň rak keseliniň töwekgelçiligini hem ep-esli artdyrýar.

Başga sebäpler

• Gurak howa: Howanyň çyglylygy azalanda, esasanam kondisionerli otaglarda bolanyňyzda, bokurdagyňyz gurap we agyryp biler.
• Agzyňyz bilen dem almak: Gije uklap ýatyrkaňyz agzyňyz bilen dem alanyňyzda, bokurdagyňyz guraýar.
• Howanyň hapalanmagy: Ulaglaryň işlenen gazlary we zawod tüssesi ýaly himiki maddalar bokurdaga zyýanlydyr.
• Açy iýmitler : Aşa köp açy, çili bilen baý iýmitleri iýmek bokurdagyň agyrmagyna sebäp bolup biler.
• Boğazyň aşa dartgynlylygy: Batly gygyranyňyzda, batly gepleseňiz ýa-da aýdym aýtsaňyz (meselem, kriket oýnunda gygyranyňyzda), boğazyňyzdaky myşsalar ýadap we agyryp biler.
• Rak: Gaty seýrek ýagdaýlarda bokurdagyň ýa-da diliň rak keselleri hem dowamly bokurdagyň agyrmagyna sebäp bolup biler.

Lukman keseli nähili anyklaýar?

Lukmana baranyňyzda, ilki bilen kiçijik çyra bilen bokurdagyňyzy barlar. Şeýle hem, ol gulagyňyza we burnuňyza sereder. Soňra boýnyňyzy el bilen tutup, şişiň bardygyny barlar. Eger lukman siziň streptokokk bokurdagy ýaly bakteriýa infeksiýasynyň bardygyny şübhelenýän bolsa, bokurdagyňyzdan nusga alar. Bu bokurdag tampony diýilýär. Bu uzyn Q-uçly enjamy bokurdagyňyzyň arka tarapyna ýuwaşlyk bilen sürtmegi öz içine alýar. Soňra nusga bakteriýalaryň bardygyny ýa-da ýokdugyny barlamak üçin barlanýar. Käbir synaglar (çalt antigen synaglary) birnäçe minutda netije berip biler.

Boğaz agyrysyny bejermek üçin nähili usullar bar?

Bejergi boğaz agyrynyň sebäbine baglydyr. Şeýle-de bolsa, şol döwürde agyryny azaltmak üçin edip biljek zatlarymyz bar.

Öýde edip boljak ýönekeý bejeriş usullary

• Dynç almak: Bedeniňizi dynç almak immun ulgamyňyza kesel bilen göreşmek üçin güýç berýär.
• Köp suwuklyk içiň: Suw, şorba we botga ýaly köp suwuklyk içiň. Bu bokurdagyňyzy çygly saklar we agyryny azaldar. Kofe, çaý (esasanam gara çaý) we alkogoldan daşda duruň, sebäbi olar bedeniňizi suwsuzlandyryp biler.
• Gyzgyn bir zat içiň:Biraz bal we keşniş suwy bilen zanjabil çaýyny içmek bokurdaga örän peýdalydyr. Ýöne bir ýaşdan kiçi çagalara bal bermäň.
• Duzly suw bilen bogazyňyzy çaýkaň: Bir käse ýyly suwda ýarym çaý çemçesi duzy erediň we şol suw bilen günde birnäçe gezek çaýkaň. Bu bogazdaky şişmäni azaldar.
• Sowuk bir zat iýmek/içmek: Dondurma ýa-da doňdurma ýaly bir zat iýmek bogaz agyrynyň çişmegini we şişmegini azaltmaga kömek edip biler.
• Boğazyňyza zyýanly zatlardan daşda duruň: Häzirki wagtda tüssäni, açy iýmitleri we örän gyzgyn içgileri iýmäň.

Lukmanyň maslahaty bilen kabul edilip bilinýän dermanlar

• Agyryny aýyrýan serişdeler: Gyzgynlyk we agyry üçin lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça Parasetamol ýa-da Ibuprofen ýaly dermanlary kabul edip bilersiňiz. Çagalara we ýaşlara Aspirin bermäň.
• Antibiotikler: Lukmanyňyz diňe bakteriýal infeksiýa (meselem, boğaz agyrysy) bolan ýagdaýynda antibiotikleri belläp berer. Eger size bellenen bolsa, dermany bellenen möhletiň dowamynda takyk kabul etmeli. Diňe özüňizi gowy duýýandygyňyz üçin ony kabul etmegi bes etmeň.
• Allergiýa garşy derman: Eger sebäbi allergiýa bolsa, antihistaminler kömek edip biler.
• GERD üçin derman: Eger sebäp GERD bolsa, lukman antasidleri ýa-da şoňa laýyk gelýän beýleki dermanlary belläp berer.

Haçan lukmana görünmeli?

Adaty bogaz agyrysy birnäçe günüň içinde sagalyp gider. Şeýle-de bolsa, aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri sizde bolsa, hökman lukmana ýüz tutmaly.

Boğaz agyrynyň öňüni nädip alyp bolýar?

• Elleriňizi ýygy-ýygydan ýuwuň: Hajathana gireniňizden soň, iýmezden öň we soň, şeýle hem asgyranyňyzdan we üsgüriňizden soň elleriňizi sabyn we suw bilen azyndan 20 sekuntlap ​​ýuwuň.
• Ýüziňize degmekden gaça duruň: Ellerimizde mikroblar bar. Şol ellerimiz bilen gözlerimize, burnumyza we agzymyza degende, mikroblar bedenimize girip biler.
• Gap-gaçlaryňyzy başgalar bilen paýlaşmaň: käse, çemçe we wilka ýaly zatlar mikroblary ýaýradyp biler.
• Keselli adamlardan daşda duruň: Keselli adamlardan, esasanam gyzgyny ýa-da sowuklamasy bolanlardan daşda durmak paýhaslydyr. Keselli bolsaňyz, öýde galyň we dynç alyň.
• Dogry sanjymlary alyň: Gripp we COVID-19 ýaly wiruslardan goranmak üçin wagtynda sanjym alyň.

Boğaz agyry, Boğaz agyry, Sowuklama, Gyzgynlyk, Bademjikler, Streptokokk boğaz, Boğaz agyry Sinhala