Dükanlara baranymyzda ýa-da internetde gözlänimizde, derimiz üçin dürli görnüşli kosmetika, sabyn we arassalaýjy serişdeler bar. Olaryň käbirini görenimizde, "Aý... muny ulansam, derim owadan bolar" diýip pikir edýäris. Emma bir zat barada oýlandyňyzmy? Bu önümleriň hemmesi hemmeleriň derisine laýyk däl. Deriňiz üçin dogrysyny saýlamak üçin, ilki bilen deriňiziň görnüşini anyk bilmeli.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, derimiziň görnüşi birnäçe esasy faktor bilen kesgitlenýär. Başgaça aýdylanda,
- Deridäki suwuň mukdary (bu deriniň rahatlygyna we elastikligine täsir edýär).
- Deriniň ýaglylygy (bu deriniň ýumşaklygyna täsir edýär).
- Deriniň duýgurlygy ( deriniň käbir zatlara reaksiýasy).
Bolýar, indi deriniň bu görnüşleriniň nämedigini we deriňiziň haýsy görnüşe degişlidigini göreliň.
Deriniň esasy görnüşleri we olaryň aýratynlyklary
Deri birnäçe esasy görnüşlere bölünip bilner. Geliň, bu görnüşleriň her biri barada aýratynlykda gürrüň edeliň. Bu maglumaty aňsat düşünip boljak ýaly aşakda tablisa döretdim.
| Deri görnüşi | Umumy aýratynlyklar |
|---|---|
| Normal deri | Bu köp adamyň isleýän deri görnüşi. Ýagly hem däl, gurak hem däl. Deňeşdirilen. - Az kemçilikler. - Gaty duýgur däl. - Deri gözenekleri asla görünmeýär. - Onuň ýagty, nur saçýan keşbi bar. |
| Ýagly deri | Ýüziň ýagly, ýalpyldawuk görnüşi bar. - Deriniň üstündäki gözenekler has uly görünýär. - Gara nokatlar, siviljeler we beýleki zeperler döräp biler. - Deri galyň bolup, biraz garaňkyrak görünmegi mümkin. |
| Gury deri | Deri az çygly we dartgyn duýulýar. - Deriniň üstündäki gözenekler diýen ýaly görünmeýär. - Onuň garaňky, gödek görnüşi bar. - Käwagt gyzyl tegmiller peýda bolýar. - Deri elastikligini ýitirýär we gyrymsyklar has çalt peýda bolýar. |
| Garyşyk deri | Bu köp adamlarda duş gelýän görnüş. Ýüzüň käbir ýerleri gurak, käbir ýerleri ýagly. - Maňlaý, burun we eňek (biz muňa T-zona diýýäris) ýaglydyr. - Ýaňaklar ýaly beýleki ýerler kadaly ýa-da gurakdyr. - T-zonasyndaky gözenekler has uly görünýär we gara nokatlar peýda bolýar. |
| Duýgur deri | Bu deri görnüşindäki adamlaryň derisi çalt gyzyl, gyjyndyryjy we çişme bolýar. - Täze örtük sürtseňiz ýa-da sabynyň görnüşini üýtgedeniňizde çalt täsir edýär. - Deriniň gyzarmagy, gyjynmagy, çişmegi we guraklygy köplenç görünýär. |
Her deri görnüşi üçin aýratyn ideg zerurlyklary
Indi deriňiziň görnüşi barada takmynan düşünjeňiz bolansoň, geliň, bu görnüşleriň her birini we olara nähili ideg etmelidigini has çuňňur gözden geçireliň.
Eger deriňiz gurak bolsa...
Eger deriňiz gurak bolsa, käwagt ýarylyp, soýlup, gyjyşyp we çişip biler . Esasanam elleriňiziň we aýaklaryňyzyň arka tarapynda ol gödek we pulcukly bolup biler.
Deriniň guraklygyna sebäp bolup biljek zatlar:
- Genetiki täsirler: Belki, ejeňiziň kakasynyň genleri gurakdyr.
- Garramak we gormonal üýtgeşmeler : Ýaşlandykça, deriniň ýaglylygy tebigy ýagdaýda azalýar.
- Howa: Aşa köp ýel, gün ýa-da sowuk howa derini guradyp biler.
- Içerki ýyladyş we kondisioner: Bular otagdaky çyglylygy özüne siňdirýär.
- Ultrafiolet şöhleleri: Gün şöhlesinde bolşy ýaly, solýariýa düşeklerinden çykýan ultrafiolet şöhleleri hem zyýanlydyr.
- Gyzgyn suwda ýygy-ýygydan ýuwunmak: Günde birnäçe gezek, gaty uzak wagtlap gyzgyn suwda ýuwunmak deriniň tebigy ýaglaryny aýyryp biler.
- Käbir sabunlarda, kosmetika serişdelerinde we arassalaýjy serişdelerde tapylan himiki maddalar.
- Käbir dermanlar .
Gury deriňize ideg etmek üçin şu zatlary synap görüň: Günde bir gezekden köp däl ýuwun we gysga wagtlap ýuwun. Ýumşak, aşyndyryjy däl sabyn ýa-da arassalaýjy serişde ulanyň. Ýuwunandan soň, deriňizi süpürgiç bilen güýçli sürtmegiň ýerine guradyň.Derrew gowy nemlendiriji krem çalyň.
Eger deriňiz ýagly bolsa...
Bu deri görnüşindäki adamlarda köplenç sivilje problemalary bolýar. Bu ýagdaý, esasanam ýetginjeklik döwründe, gormonal üýtgeşmeler (jyns taýdan ýetginjeklik) bilen has-da güýçlenip biler. Stress, aşa yssylyk we çygly howa hem muňa täsir edip biler.
Ýagly deri üçin ideg etmek üçin:
- Ýüzüňizi günde iki gezekden köp ýuwmaň (ýöne köp derleýän bolsaňyz, ony has köp ýuwuň).
- Ýumşak, agressiw däl arassalaýjy serişde ulanyň. Gaty owkalamaň.
- Siviljäni gysmaň ýa-da ýarmaň. Şeýle etmek sagalmagy gijikdirer we ýaralary galdyrar.
- Kosmetika ýa-da deri ideg önümlerini satyn alanyňyzda, "komedogen däl" diýen ýazgylylaryny saýlaň. Bu olaryň "gözenekleri ýapmajakdygyny" aňladýar.
Eger deriňiz duýgur bolsa...
Eger deriňiz duýgur bolsa, edip biljek iň gowy zadyňyz deriňizi nämeleriň döredýändigini anyklamakdyr. Bu, nämeleriň döredýändigini bilmek we olardan gaça durmak diýmekdir. Köplenç bu ýagdaý belli bir kosmetika görnüşlerine reaksiýa hökmünde ýüze çykýar.
Täze önümi ulanmazdan öň, ony gulagyňyzyň arkasyndaky ýaly kiçi bir ýerde bir günläp synagdan geçiriň. Ony diňe allergiki reaksiýa (gyzarma, gyjyndyrma) ýok bolsa, ýüziňizde ulanyň. Bu ýama synagy diýilýär.
Derimiziň görnüşini bilmek näme üçin şeýle möhüm?
Göz öňüne getiriň, deriňiz gurak, ýöne siz ýagly deri üçin niýetlenen önümi ulanýarsyňyz. Netijede, deriňiz has-da guraýar. Şonuň üçin deriňize laýyk önümi saýlamak üçin deriňiziň görnüşini bilmek möhümdir.
Şeýle hem şu zatlar barada oýlanyň:
- Deriňiziň reňki: Deriňiz gün şöhlesinde aňsatlyk bilen ýanýarmy ýa-da seýrekmi?
- Deri ideg maksatlaryňyz: Garramagy haýallaşdyrmak isleýärsiňizmi? Sivilje ýa-da rozaseýa ýaly deri keselini bejermek isleýärsiňizmi? Ýa-da gözleriňiziň aşagyndaky gara tegeleklerden howatyrlanýarsyňyzmy?
- Şahsy endikleriňiz: Çilim çekýärsiňizmi? Gün şöhlesinde köp wagt geçirýärsiňizmi? Deňeşdirilen iýmitlenýärsiňizmi? Bularyň hemmesi deriňize täsir edýär.
Bu maglumat deriňiz üçin iň gowy idegi saýlamaga kömek eder. Bu barada goşmaça maslahata mätäç bolsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşmegiňiz iň gowusydyr. Ol sizi dermatologa ugratmagy mümkin.
Islendik deri görnüşi üçin deri ideginiň 6 esasy maslahaty
Deriňiziň görnüşi nähili bolsa-da, şu ýönekeý endiklere eýerseňiz, deriňizi sagdyn we parlak saklap bilersiňiz.
1. Güneşden goraýjy krem ulanyň:UVA we UVB şöhlelerinden goraýan giň spektrli güneş kremini her gün ulanyň.
2. Gün şöhlesinden gaça duruň: Gün şöhlesinde bolanda şlýapa we güneş gözlügini dakynyň.
3. Çilim çekmekden gaça duruň: Çilim çekmek derini wagtyndan öň garratýar.
4. Köp suw içiň: Gün dowamynda ýeterlik mukdarda suw içmek deriňiziň çyglylygyny saklamaga kömek edýär.
5. Deriňizi ýuwaşlyk bilen arassalaň: Deriňizi her gün ýuwaşlyk bilen arassalaň. Hiç haçan makiýaž bilen ýatmaň.
6. Çyglylandyryjy krem sürtüň: Deriňiziň görnüşine laýyk gelýän çyglylandyryjy kremi her gün ulanmak deriňiziň çyglylygyny goramaga kömek edip biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Deriniň görnüşini (ýagly, gurak, garyşyk, duýgur ýa-da kadaly) takyk kesgitlemek deri ideginiň ilkinji ädimidir.
- Deriňiziň görnüşi üçin ýörite taýýarlanan önümleri saýlaň. "Komedogen däl" ýaly ýazgylara göz aýlaň.
- Deriňiziň görnüşine garamazdan, her gün gün kremini ulanmak, köp suw içmek we deriňizi ýumşak arassalamak möhümdir.
- Eger sizde sivilje, aşa guraklyk ýa-da uzak wagtlap dowam edýän deri kynçylyklary bar bolsa, çaklamalara esaslanyp bejergi almaň, lukmanyňyza ýa-da dermatologyňyza ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň