Ang maliit na powerhouse ng ating katawan! Ano ba itong Adrenal Cortex?

Naisip mo na ba kung gaano kalaki ang trabahong ginagawa ng maliliit na organong ito sa loob ng ating katawan nang magkakasama? Kahit na tayo ay natutulog, nagtatrabaho, masaya, o malungkot, isang malaking proseso ang nangyayari sa loob ng ating katawan nang hindi natin namamalayan. Isa sa mga pinakamahalagang bahagi na kumokontrol sa prosesong iyon, na gumagana tulad ng motherboard ng isang computer, ay ang Adrenal Cortex, na ating pag-uusapan ngayon. Bagama't maaaring medyo kakaiba ang pangalan, magugulat ka kapag narinig mo ang tungkol sa mga tungkulin nito!

Sa madaling salita, ano ba itong Adrenal Cortex?

Sige, magsimula tayo sa simula. Ang adrenal cortex ay ang panlabas na bahagi ng adrenal gland sa ating katawan. Isipin ito na parang niyog. Ang niyog ay may balat at balat sa labas, at ang loob ay may medulla. Ganoon ang adrenal gland. Ang makapal na bahagi sa labas ay tinatawag na cortex, at ang maliit na bahagi sa loob ay tinatawag na medulla. Ang bahaging ito, na tinatawag na cortex, ay bumubuo sa 85% ng buong adrenal gland. Ibig sabihin, ito ang pangunahing bahagi.

Kaya saan matatagpuan ang mga glandulang ito?

Lahat tayo ay may dalawang bato sa ating katawan. Sa ibabaw ng dalawang batong iyon, tulad ng dalawang maliliit na sumbrero, ay ang dalawang adrenal glands na ito . Ang mga ito ay halos kasinglaki ng kasoy. Bagama't maliliit ang mga ito, ang trabahong ginagawa nila ay hindi maliit.

Ang pangunahing tungkulin ng adrenal cortex ay ang paggawa ng ilang hormones na mahalaga para sa pagpapanatili ng buhay sa ating katawan. Kung wala ang mga hormone na ito, magiging napakahirap para sa atin na mamuhay nang malusog.

Ang tatlong patong ng adrenal cortex at ang mga hormone na nalilikha ng mga ito

Ang bahaging ito ng adrenal cortex ay hindi pare-pareho ang pagkakabuo. Ito ay nahahati sa tatlong pangunahing patong. Parang isang layer cake. Ang bawat isa sa mga patong na ito ay gumagawa ng iba't iba, at napakahalagang, mga hormone. Tingnan natin kung ano ang mga ito.

Mga espesyal na tungkulin ng mga sex hormone (androgens)

Ang mga androgen hormone na ito ay nakakaapekto sa katawan ng lalaki at babae nang magkaiba.

• Sa mga lalaki:
• Pamamaos ng boses.
• Pagtubo ng buhok sa mukha at dibdib.
• Tumutulong sa proseso ng produksyon ng tamud.

• Sa mga kababaihan:
• Pag-regulate ng buwanang siklo ng regla.
• Gumaganap ng mahalagang papel sa panahon ng pagbubuntis at pagdadalang-tao.
• Nakakatulong na mapanatiling malakas ang mga buto.

Ngayon, malamang naiintindihan mo na kung gaano kalaki ang nagagawa ng maliit na adrenal cortex na ito para sa ating katawan, tama ba?

Anong mga sakit ang nakakaapekto sa adrenal cortex?

Tulad ng ibang bahagi ng isang makina, ang ating Adrenal Cortex ay maaaring magkaroon ng mga problema kung minsan. Ang mga problemang ito ay maaaring maging sanhi ng paggawa natin ng mas maraming hormone kaysa sa kailangan natin, o mas kaunting hormone kaysa sa kailangan natin . Hindi mabuti para sa ating kalusugan ang alinman sa mga kondisyong ito.

Ito ang ilan sa mga sakit na maaaring mangyari:

• Sakit na Addison: Nangyayari ito kapag ang adrenal cortex ay hindi nakakagawa ng sapat na mga hormone na cortisol at aldosterone.
• Mga tumor sa adrenal: Ang mga ito ay maaaring mga tumor na gumagawa ng hormone (functional) o hindi gumagana (nonfunctional).
• Adrenocortical carcinoma: Isang kanser na nangyayari sa adrenal cortex.
• Congenital adrenal hyperplasia: Isang genetic defect sa proseso ng produksyon ng hormone na makikita na pagkapanganak.
• Conn's syndrome: Labis na produksyon ng hormone na aldosterone.
• Cushing's syndrome: Labis na antas ng hormone cortisol sa katawan.

Ano ang maaaring mga sintomas ng kondisyong ito?

Maraming problema sa adrenal cortex ang unti-unting nagkakaroon ng mga sintomas, kaya mahirap itong matukoy sa mga unang yugto. Gayunpaman, kapag lumitaw na ang mga sintomas, maaari itong unti-unting lumala kung hindi magagamot.

Ito ang mga lugar na maaaring maapektuhan sa pangkalahatan:

• Gana sa pagkain: Kawalan ng gana sa pagkain o labis na gana sa pagkain.
• Presyon ng dugo: Labis na mataas o mababang presyon ng dugo.
• Asukal sa dugo: Mga pagbabago sa antas ng asukal sa dugo.
• Kalusugan ng puso: Mga bagay tulad ng mga pagbabago sa bilis ng tibok ng puso.
• Mood: Madalas na pagkairita, depresyon, o pagkabalisa.
• Mga kalamnan: Panghihina ng kalamnan.
• Balat: Mga pagbabago sa kulay ng balat, ang hitsura ng mga lilang guhit (stretch mark) sa balat.
• Timbang ng katawan: Biglaang pagtaas o pagbaba ng timbang.

Kung matagal mo nang nararamdaman ang isa o higit pa sa mga sintomas na ito, ang pinakamahusay na gawin ay humingi ng medikal na payo .

Ano ang ginagawa mo bilang paggamot?

Maraming paggamot para sa mga kondisyong ito, ngunit tanging ang iyong doktor lamang ang makakapagtakda ng pinakamahusay na paggamot para sa iyo batay sa iyong diagnosis at kalubhaan ng iyong mga sintomas.

Narito ang ilang mga opsyon sa paggamot:

Terapiya sa pagpapalit ng hormone

Kung mababa ang produksiyon ng hormone ng iyong katawan, maaaring bigyan ka ng mga hormone mula sa labas. Halimbawa, kung mababa ang iyong cortisol, maaari kang bigyan ng mga bagay tulad ng mga tabletas na hydrocortisone.

Mga pagbabago sa pamumuhay

Kung minsan, ang pagkakaroon ng malusog na pamumuhay ay makakatulong na mabawasan ang stress sa adrenal glands. Ang paglimita sa pag-inom ng alak, pagkain ng diyeta na mababa sa asin, at pag-iwas sa paninigarilyo ay makakatulong.

Mga gamot

Kung ang iyong katawan ay gumagawa ng napakaraming hormones, maaaring magreseta ang iyong doktor ng gamot upang makontrol ito. Halimbawa, maaari kang bigyan ng gamot tulad ng spironolactone upang harangan ang mga epekto ng hormone na aldosterone, o isang gamot tulad ng ketoconazole upang mabawasan ang produksyon ng cortisol.

Mga paggamot sa tumor at kanser

Kung may mga tumor, lalo na kung malalaki ang mga ito o gumagawa ng mga hormone, maaaring kailanganin ang mga ito na alisin sa pamamagitan ng operasyon. Ang mga kondisyong may kanser ay maaaring mangailangan ng radiation o chemotherapy.

Plastik at rekonstruktibong operasyon

Ang mga operasyong ito ay ginagamit upang itama ang mga panlabas na pagbabago sa katawan na dulot ng mga kawalan ng balanse sa hormonal. Halimbawa, ang mga pagbabago sa ari na dulot ng mga kondisyon tulad ng congenital adrenal hyperplasia ay maaaring itama sa pamamagitan ng operasyon.

Ano ang maaari nating gawin upang mapanatiling malusog ang adrenal cortex?

Ang pangangalaga sa ating pangkalahatang kalusugan ang pinakamahusay na paraan upang mapanatiling malusog ang lahat ng ating mga organo, kabilang ang Adrenal Cortex.

• Isang aktibong pamumuhay: Napakahalaga ng regular na ehersisyo.
• Magandang diyeta: Kumain ng masustansyang pagkain at uminom ng sapat na tubig sa buong araw.
• Pamamahala ng stress: Pamamahala ng stress sa pamamagitan ng mga bagay tulad ng meditasyon at yoga.
• Regular na mga medikal na pagsusuri: Magpatingin sa doktor sa tamang oras at kausapin ang iyong doktor kung mayroon kang anumang mga alalahanin.

Ang adrenal cortex ay isang maliit ngunit napakalakas na bahagi ng ating katawan. Ang mga hormone na nalilikha nito ay nakakaapekto sa halos lahat ng aspeto ng ating buhay. Kaya naman, napakahalagang maging mulat tayo rito at pangalagaan ang ating kalusugan.

Adrenal Cortex, Adrenal Gland, Mga Hormone, Cortisol, Aldosterone, Androgens, Mga Bato, Mga Problema sa Hormone