Lahat tungkol sa mga allergy: Bakit biglang nangangati at nanunuot ang katawan ko?

Minsan ba ay naiisip mo kung bakit biglang nangangati ang iyong mga mata, namumula at nangangati ang iyong mga mata, o nagsisimulang sumakit ang iyong katawan? Marahil ay dahil sa nahawakan mo ang alikabok, nahawakan ang iyong pusa, o kumain ng isang partikular na pagkain. Maraming tao ang nag-iisip na normal ito, ngunit ito ang tinatawag nating "allergy." Hindi ito dapat ikatakot, ito ay isang pangkaraniwang kondisyon. Pag-usapan natin ito mula sa simula, sa simpleng mga salita.

Sa madaling salita, ano ba itong allergy na ito?

Ang allergy ay kapag ang sistema ng depensa ng iyong katawan, ang immune system , ay labis na tumutugon sa isang bagay na hindi naman talaga nakakapinsala. Isipin ang iyong katawan bilang isang bansa, at ang iyong immune system ay ang hukbo ng bansang iyon. Karaniwan, ang hukbong ito ay lumalaban sa mga totoong kaaway tulad ng mga virus at bacteria na pumapasok sa katawan.

Ngunit ang immune system ng katawan ay medyo mas agresibo sa mga taong may allergy. Napagkakamalan nilang tunay na kaaway ang mga hindi nakakapinsalang bagay tulad ng alikabok, polen, at ilang pagkain (na tinatawag nating 'mga allergen') .

Pagkatapos, magsisimula ang hukbong ito ng laban laban sa "kaaway" na iyon. Sa laban na ito , ang mga kemikal tulad ng histamine ay inilalabas sa katawan. Dahil sa mga kemikal na ito, nagkakaroon ka ng mga sintomas tulad ng pantal, sipon , pangangati, pantal, at pamumula ng mga mata.

Ano ang mga pangunahing bagay na maaari nating maging sanhi ng allergy?

Ang mga allergen ay matatagpuan sa maraming iba't ibang lugar sa ating paligid. Hindi lahat ay allergic sa parehong mga bagay. Ang isang tao ay maaaring allergic sa alikabok, habang ang isa naman ay maaaring allergic sa pagkain ng hipon. Narito ang ilan sa mga pinakakaraniwang uri ng allergen.

Ang pinakamatinding uri ng allergy: Anaphylaxis

Kadalasan, ang mga sintomas ng allergy ay hindi malala. Gayunpaman, kung minsan, ang allergy ay maaaring magdulot ng isang napakaseryoso, kahit na nakamamatay na kondisyon na tinatawag na anaphylaxis . Ito ay isang medikal na emergency.

Mga malubhang sintomas ng anaphylaxis:

• Hirap sa paghinga, pakiramdam ng paninikip sa dibdib
• Hirap sa pagsasalita o paglunok dahil sa pamamaga ng lalamunan, dila, o labi
• Pantal o pamumula sa buong katawan
• Nahihilo, pakiramdam na parang mawawalan ka ng malay
• Pagsusuka, pananakit ng tiyan
• Mabilis o mahinang tibok ng puso
• Nakakaramdam ng labis na takot at pagkabalisa

Ang kondisyong ito ay pinakakaraniwan sa mga taong may allergy sa ilang mga pagkain (mani, pagkaing-dagat), kagat ng insekto, at ilang mga gamot .

Kailan tayo dapat magpatingin sa doktor?

Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang allergy, napakahalagang magpatingin sa doktor, lalo na sa mga sumusunod na kaso:

• Kung makaranas ka ng mga sintomas ng anaphylaxis na nabanggit sa itaas, ito ay isang emergency. Pumunta kaagad sa ETU.
• Kung ang mga sintomas ng iyong allergy ay hindi makontrol ng mga gamot na mabibili nang walang reseta.
• Kung madalas kang nakakaranas ng mga sintomas ng allergy pagkatapos kumain ng isang partikular na pagkain .
• Kung nahihirapan kang gawin ang iyong mga pang-araw-araw na gawain dahil sa iyong mga allergy.
• Kung magkaroon ka ng mga sintomas ng allergy dahil sa bagong inom na gamot, agad na kumonsulta sa doktor na nagreseta ng gamot.

Paano natutukoy ng doktor ang allergy?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, magtatanong siya sa iyo ng ilang mga katanungan. Tungkol sa iyong mga sintomas, kailan ito lumilitaw, ano ang nagpapalala sa mga ito, atbp. Pagkatapos, magsasagawa sila ng pisikal na pagsusuri at, kung kinakailangan, magsasagawa ng ilang mga pagsusuri upang malaman kung saan ka nga ba talaga alerdyik.

Mga Pagsusuri sa Balat

Ito ang pinakakaraniwang pagsusuri. Dito, isang napakaliit na patak ng pinaghihinalaang allergen ang ilalagay sa balat ng iyong kamay, at isang maliit na karayom ​​ang gagamitin upang dahan-dahang tusukin ang balat. Hindi ito masakit. Sa loob ng 15-20 minuto, kung ikaw ay allergic sa isang bagay, ang bahagi ay magiging bahagyang mapula, mamaga, at makati, na parang kagat ng lamok.

Mga Pagsusuri sa Dugo

May mga pagkakataon na hindi posible ang skin testing para sa ilang tao (halimbawa, mga taong may malalang kondisyon sa balat). Sa ganitong mga kaso, kukuha ng sample ng dugo at ipapadala sa laboratoryo upang masukat ang dami ng mga antibody sa iyong dugo na nalikha laban sa allergen.

Pagsusuri para sa mga allergy sa pagkain

Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang allergy sa pagkain, sasabihin sa iyo ng iyong doktor na itigil ang pagkain ng pagkaing iyon sa loob ng ilang linggo (Elimination Diet). Kung mawala ang iyong mga sintomas, sasabihin nila sa iyo na subukang kainin muli ang pagkaing iyon. Kung bumalik ang iyong mga sintomas, nangangahulugan ito na maaaring ikaw ay allergic sa pagkaing iyon. Huwag subukan ang mga bagay na ito nang mag-isa, at palaging gawin ito sa ilalim ng payo ng doktor .

Ano ang mga paggamot para sa mga allergy?

Bagama't hindi lubusang magagamot ang mga allergy, maraming epektibong paggamot na makakatulong sa iyong makontrol ang iyong mga sintomas at mamuhay nang normal.

1. Lumayo sa mga allergens: Ito ang pinakamahalagang bagay. Kung mayroon kang allergy sa alikabok, panatilihing malinis ang iyong tahanan. Kung mayroon kang allergy sa shellfish, iwasan ang pagkain ng shellfish.

2. Mga Gamot:

• Mga Antihistamine: Ito ang mga pinakakaraniwang ginagamit. Hinaharangan nila ang isang kemikal na tinatawag na histamine, na nagdudulot ng mga sintomas tulad ng pangangati, pantal, at sipon.
• Corticosteroids: Ito ay isang uri ng steroid. Ang mga ito ay nasa anyo ng mga nasal spray, inhaler, at topical cream. Binabawasan nito ang pamamaga at pamamaga na dulot ng mga allergy.
• Mga decongestant: Pinapawi ang baradong ilong.
• Emergency Epinephrine: Kung ikaw ay nasa panganib ng isang malubhang reaksiyong alerdyi (anaphylaxis), maaaring magreseta ang iyong doktor ng auto-injector pen. Dapat itong gamitin sa isang emergency. Kahit na gamitin mo ito, dapat ka pa ring pumunta agad sa ospital.

3. Immunotherapy:

Ito ay isang pangmatagalang paggamot. Dito, bibigyan ka ng napakaliit na dami ng allergen bilang allergy shots sa loob ng isang takdang panahon. Nakakatulong ito sa iyong immune system na "masanay" sa allergen. Sa paglipas ng panahon, ang iyong katawan ay hindi gaanong tutugon dito.

Paano mamuhay nang may mga allergy? (Mga paraan ng pag-iwas)

Maraming bagay na maaari mong gawin mismo upang makontrol ang mga allergy.

• Panatilihing malinis ang iyong tahanan: Mag-alis ng alikabok kahit isang beses sa isang linggo. Ang pagpupunas gamit ang basang tela ay makakabawas sa naiipong alikabok. Labhan ang mga kumot at punda ng unan sa mainit na tubig. Kung maaari, gumamit ng vacuum cleaner na may HEPA filter.
• Mag-ingat sa mga oras na may pinakamataas na polen: Pinakamataas ang antas ng polen sa umaga at gabi. Limitahan ang iyong oras sa labas sa mga oras na ito. Maghugas ng iyong katawan at magpalit ng damit pagkatapos mong lumabas.
• Mag-ingat sa pagkain: Kung mayroon kang allergy sa pagkain, magtanong tungkol sa mga sangkap kapag bumibili ng pagkain sa tindahan.
• Magtago ng talaarawan tungkol sa allergy: Isulat ang mga araw, kung ano ang iyong kinakain, at kung saan ka pumupunta kapag nakakaranas ka ng mga sintomas ng allergy. Makakatulong ito sa iyo na matukoy ang iyong mga allergen.