Ang kahalagahan ng pagkakaroon ng kumpletong medikal na eksaminasyon (Taunang Pisikal na Pagsusuri) kahit isang beses sa isang taon

Karamihan sa atin ay pumupunta lamang sa doktor kapag tayo ay may lagnat, sipon, o pananakit ng katawan, tama ba? Ngunit alam mo ba kung gaano kahalaga ang magpatingin sa doktor kahit isang beses sa isang taon para sa isang kumpletong pisikal na pagsusuri, kahit na ikaw ay malusog at walang anumang karamdaman? Ito ay parang pagpapa-serbisyo ng kotse habang ito ay gumagana pa nang maayos. Ngayon, pag-usapan natin ang Taunang Pisikal na Pagsusuri.

Ano nga ba itong taunang medikal na pagsusuri?

Sa madaling salita, ito ay isang kumpletong pagsusuri ng iyong kalusugan. Dito, hindi lamang tinitingnan ng doktor ang iyong kasalukuyang karamdaman, kundi tinutukoy din nito ang mga salik ng panganib para sa mga sakit sa hinaharap at nagbibigay ng payo kung paano maiiwasan ang mga ito.

Maaaring mayroon kang ilang maliliit na problema sa kalusugan. Ngunit maaaring iniisip mo kung kailangan mo bang pumunta sa doktor para sa mga maliliit na bagay na ito. Kaya, ito ang pinakamagandang panahon para magtanong ng anumang mga katanungan o pagdududa na mayroon ka. Kung ang ilang mga sakit ay maagang matukoy, maaari itong gamutin at tuluyang magamot.

Saan ko maaaring ipagawa ang pagsusulit na ito?

Sa Sri Lanka, maaari mo itong gawin sa outpatient department (OPD) o mga klinika ng isang ospital ng gobyerno. Maaari ka ring makakuha ng mga pakete ng full body check-up sa iba't ibang presyo mula sa anumang pribadong ospital o medical center.

Ano ang karaniwang nangyayari sa pagsusulit na ito?

Mayroong ilang bahagi sa isang taunang pagsusulit. Tingnan natin kung ano ang mga ito.

1. Pakikipag-usap sa iyo (Kasaysayan ng Medikal)

Ito ang pinakamahalagang bahagi. Makikipag-usap sa iyo ang doktor sa mabait na paraan at kukunin niya ang iyong impormasyon sa kalusugan.

• Anumang karamdaman o karamdaman na kasalukuyan mong nararanasan.
• Ang iyong pamumuhay: paninigarilyo, paggamit ng alak, diyeta, at kung nag-eehersisyo ka.
• Mayroon ba sa inyong pamilya na may mga sakit tulad ng diabetes, altapresyon, sakit sa puso, o kanser?
• Tungkol sa mga bakunang natanggap mo.
• Pinag-uusapan din natin dito ang tungkol sa iyong kalusugang pangkaisipan.

2. Pangunahing Pagsusuri ng mga Mahahalagang Palatandaan

Sinusukat nito ang ilang tagapagpahiwatig ng mga pangunahing tungkulin ng iyong katawan. Makakapagbigay ito sa iyo ng magandang larawan ng iyong kalusugan.

3. Pisikal na Pagsusuri

Sinusuri ka ngayon ng doktor.

• Pangkalahatang anyo: Maraming masasabi ang doktor tungkol sa iyong kalusugan mula sa mga bagay tulad ng paraan ng iyong pagsasalita, paglalakad, at maging ang kulay ng iyong balat.
• Pagsusuri sa puso at baga: Isang istetoskopyo ang inilalagay sa dibdib at pinakikinggan ng doktor ang mga tunog ng puso at baga. Maaaring gamitin ang mga abnormal na tunog upang matukoy ang mga sakit.
• Pagsusuri sa ulo at leeg: Kapag hiniling na ibuka ang kanyang bibig, susuriin niya ang kondisyon ng lalamunan, tonsil, ngipin, at gilagid. Susuriin din niya ang mga mata, tainga, ilong, mga lymph node sa leeg, at ang thyroid gland.
• Pagsusuri sa Tiyan: Susuriin at hahawakan ng doktor ang tiyan upang suriin ang laki ng mga organo tulad ng atay at upang makita kung mayroong anumang abnormalidad sa tiyan.
• Pagsusuri sa Neurolohiya:Nasusubok ang iyong mga reflexes, balanse ng katawan, at lakas ng kalamnan.
• Pagsusuri ng balat at kuko: Ang ilang kondisyon sa balat ay maaaring sintomas ng isa pang panloob na sakit.
• Pagsusuri ng mga kamay at paa: Suriin kung may pulso sa mga kamay at paa, pamamaga o pananakit ng mga kasukasuan.

Mga espesyal na pagsusuri para sa mga kababaihan at kalalakihan

Maaaring kabilang dito ang mga pagsusuring partikular sa mga kalalakihan at kababaihan, depende sa edad at mga salik sa panganib.

Pagsusuri sa Pisikal na Kalalakihan

• Pagsusuri sa Testicular: Pagsusuri sa mga testes para sa mga bukol, pamamaga, o mga pagbabago sa laki.
• Pagsusuri sa Hernia: Ang "hernia" ay isang pagsusuri upang makita kung mayroong kahinaan sa dingding ng tiyan sa pagitan ng mga bituka at mga bayag.
• Pagsusuri sa Prostate: Pagpapasok ng daliri sa tumbong upang suriin ang laki ng prostate at para sa mga bukol.

Para sa mga kababaihan (Pisikal na Pagsusuri ng Babae)

• Pagsusuri sa Suso: Isang manu-manong pagsusuri sa mga suso at kilikili upang matukoy ang kanser sa suso o iba pang mga bukol.
• Pelvic Examination: Pagsusuri sa ari, cervix, matris, at mga obaryo. Kabilang dito ang mga Pap test upang matukoy ang kanser sa cervix at pagsusuri sa HPV , kung kinakailangan.

Taunang pagsusuri para sa mga bata

Napakahalaga para sa iyong anak ang taunang pagsusuri.

• Mga Pagbabakuna: Suriin kung natanggap na ng bata ang lahat ng bakuna para sa kanilang edad at ibigay ang mga kinakailangang bakuna.
• Paglaki: Sinusukat ang taas at timbang ng bata upang makita kung angkop ang paglaki nito sa kanilang edad.
• Pisikal na pagsusuri: Sinusuri ang puso at baga. Sinusuri rin nila ang kurbada ng gulugod.
• Kalusugang pangkaisipan: Lalo na para sa mga bata, maaari ka ring magtanong tungkol sa kanilang kalusugang pangkaisipan at depresyon.

Mga regular na pagsusuri sa dugo at ihi

Hindi lahat ay nakakakuha ng parehong mga pagsusuri sa dugo, ngunit maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng ilang mga pagsusuri batay sa iyong edad, mga kadahilanan ng panganib, at mga sintomas.

• Kumpletong Bilang ng Dugo (CBC): Nakakatukoy ng anemia at mga impeksyon.
• Antas ng asukal sa dugo: Upang masuri ang diabetes.
• Lipid Profile: Upang suriin ang mga antas ng kolesterol at triglycerides sa dugo. Ipinapahiwatig nito ang panganib ng sakit sa puso.
• Mga Pagsusuri sa Tungkulin ng Bato:Halimbawa, ang serum creatinine.
• Kumpletong Ulat sa Ihi (UFR): Makakakuha ka ng impormasyon tungkol sa mga impeksyon sa daanan ng ihi at mga sakit sa bato.

Maghanda nang ganito bago pumunta sa pagsusulit

Para masulit ang appointment sa iyong doktor, narito ang ilang bagay na dapat gawin.

• Isulat ang mga tanong: Isulat ang mga tanong na gusto mong itanong sa doktor at anumang mga alalahanin na mayroon ka sa isang piraso ng papel.
• Tandaan ang iyong medikal na kasaysayan: Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa anumang mga operasyon at paggamot na naranasan mo noong nakaraang taon.
• Gumawa ng listahan ng iyong mga gamot: Gumawa ng listahan ng lahat ng gamot na iniinom mo (inireseta ng ibang doktor, bitamina, kahit na mga tradisyonal na gamot).
• Mga ulat ng pagsusuri: Kung mayroon kang anumang mga ulat, tulad ng mga pagsusuri sa dugo na iyong nakuha dati, dalhin ang mga ito.
• Magsuot ng manipis na damit: Magsuot ng damit na madali mong mapapalitan habang nagsasagawa ng pagsusulit.