Ang ating puso ay isang kamangha-manghang organ na gumagana nang 24 oras sa isang araw, nang walang pahinga. Para itong isang makinang tumatakbo nang walang tigil. Kaya, para gumana nang maayos ang masipag na pusong ito at ang mga kalamnan nito, kailangan nila ng patuloy na suplay ng malinis at mayaman sa oxygen na dugo. Ngunit isipin mo, ano ang mangyayari kung ang mga sensitibong daluyan na nagdadala ng dugo papunta sa pusong ito ay magsimulang mabara? Iyan ang tinatawag nating Coronary Artery Disease ( CAD ) .
Sa madaling salita, ano ang coronary artery disease (CAD)?
Sa madaling salita, ito ay kapag ang mga coronary arteries , na nagsusuplay ng oxygenated na dugo sa ating puso, ay nagiging makitid o barado. Sa paglipas ng panahon, ang mga bagay tulad ng kolesterol ay naiipon sa mga dingding ng mga arteryang ito, na bumubuo ng isang patong na tinatawag nating 'plaque' .
Para itong kalawang na namumuo sa loob ng isang lumang tubo ng tubig. Binabawasan ng plakang ito ang espasyo sa loob ng mga daluyan ng dugo, na naglilimita sa dami ng dugong maaaring dumaloy papunta sa puso.
Isipin mo na lang na sa isang three-lane highway, dahil sa paggawa ng kalsada, biglang nalalagay lahat ng sasakyan sa iisang lane. Tapos mabagal ang takbo ng mga sasakyan, 'di ba? Ganoon ang nangyayari kapag nababara ang mga daluyan ng dugo na ito.
Kadalasan, ang kondisyong ito ay maaaring umunlad sa loob ng katawan nang maraming taon nang walang anumang sintomas. Kaya naman tinatawag ito ng ilang tao na "silent killer." Minsan, ang isa sa mga depositong ito ay maaaring biglang pumutok, na bumubuo ng namuong dugo na ganap na humaharang sa arterya. Doon tayo nagkakaroon ng emergency na tinatawag nating atake sa puso .
Mayroong dalawang pangunahing uri ng sakit na ito.
Pinag-uusapan natin ang sakit na ito sa dalawang pangunahing bahagi.
1. Stable Ischemic Heart Disease: Ito ang uri na unti-unting nabubuo sa paglipas ng panahon. Ang iyong mga coronary artery ay unti-unting kumikipot sa paglipas ng maraming taon. Maaari kang makaranas ng ilang sintomas (tulad ng pananakit ng dibdib ), lalo na kapag ikaw ay stressed. Ngunit kadalasan ay maaari mong isagawa ang iyong pang-araw-araw na gawain.
2. Talamak na Sindroma ng Koronaryo:Ito ay isang mapanganib na kondisyon na biglaang nangyayari at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Ang nangyayari ay ang isang plake sa loob ng arterya ay biglang pumuputok, na bumubuo ng namuong dugo sa ibabaw nito, na ganap na humaharang sa daloy ng dugo. Ito ang nagiging sanhi ng atake sa puso. Ito ay isang medikal na emergency .
Ano ang mga sintomas ng sakit na ito?
Maraming tao ang walang nararamdamang anumang sintomas sa loob ng mahabang panahon. Ito ay dahil ang mga depositong ito ay inaabot ng mga taon, o mga dekada pa nga, bago maipon. Ngunit habang nagsisimulang kumitid ang mga ugat, maaari kang magsimulang makaranas ng mga banayad na sintomas. Ito ay mga palatandaan na ang iyong puso ay mas nagtatrabaho nang mas mahirap kaysa karaniwan upang makuha ang oxygen na kailangan nito.
Ang mga pangunahing sintomas ay:
- Stable Angina: Ito ang pinakakaraniwang sintomas. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paninikip ng dibdib, pagbigat, pananakit, o pagkadismaya. Karaniwan itong nangyayari kapag ikaw ay nag-eehersisyo, mabilis na naglalakad, o nagagalit. Ang sakit ay karaniwang nawawala pagkatapos ng maikling pahinga.
- Dyspnea: Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng hirap sa paghinga, kadalasan ay nahihirapang huminga, kahit na gumagawa ng mga simpleng gawain, tulad ng pag-akyat sa hagdan.
Ang ilang mga tao ay unang natututo tungkol sa sakit na ito pagkatapos magkaroon ng atake sa puso, kaya mahalagang malaman ang mga sintomas na ito.
Bakit tayo nagkakaroon ng sakit na ito? Ano ang mga salik ng panganib?
Ang pangunahing sanhi ng sakit sa coronary artery ay ang atherosclerosis . Gaya ng tinalakay natin kanina, ito ay ang pag-iipon ng kolesterol at iba pang mga sangkap sa mga dingding ng arterya, na bumubuo ng plaka. Kapag ang kondisyong ito ay nakakaapekto sa mga ugat ng puso, tinatawag natin itong CAD.
Maraming mga salik sa panganib na maaaring makaapekto sa pag-unlad ng sakit na ito. Ang ilan sa mga ito ay hindi natin makontrol, ngunit marami sa mga ito ay maaari nating kontrolin sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pamumuhay at gamot. Tingnan natin kung ano ang mga ito.
| Uri ng salik sa panganib | Paglalarawan |
|---|---|
| Mga Hindi Makontrol na Salik | |
| Edad | Higit sa 45 taong gulang para sa mga lalaki, higit sa 55 taong gulang para sa mga babae. |
| Kasaysayan ng pamilya (Henetika) | Kung ang isang malapit na miyembro ng pamilya (ama, kapatid na lalaki, ina, kapatid na babae) ay nagkaroon ng sakit sa puso noong bata pa. |
| Mga Kontroladong Salik | |
| Paninigarilyo | Paninigarilyo o paggamit ng mga produktong tabako. |
| Altapresyon | Hindi makontrol na mataas na presyon ng dugo. |
| Mataas na kolesterol | Tumaas na antas ng masamang kolesterol (LDL) at bumababang antas ng mabuting kolesterol (HDL) . |
| Diyabetis | Ang pagkakaroon ng di-makontrol na diabetes. |
| Labis na Katabaan | Body mass index (BMI) na higit sa 25. |
| Masamang gawi sa pagkain | Pagkain ng mga pagkaing mataas sa mga naprosesong pagkain, mantika, asukal, at asin. |
| Kawalan ng ehersisyo | Hindi pagiging aktibo sa pisikal. |
Paano nasusuri ng isang doktor ang sakit na ito?
Tatanungin ka muna ng iyong doktor tungkol sa iyong mga sintomas, iyong pamumuhay, at anumang kondisyong medikal sa iyong pamilya. Pagkatapos ay magsasagawa siya ng pisikal na pagsusuri at susuriin ang iyong presyon ng dugo. Batay sa impormasyong ito, kung pinaghihinalaan niya na mayroon ka ng kondisyon, maaari siyang magrekomenda ng mga karagdagang pagsusuri upang kumpirmahin ang diagnosis.
Ang ilan sa mga ito ay:
- Mga Pagsusuri ng Dugo: Suriin ang mga bagay tulad ng kolesterol at antas ng asukal.
- ECG (Electrocardiogram): Suriin ang elektrikal na aktibidad ng puso.
- Pagsusuri sa Stress sa Ehersisyo (Pagsusuri sa Treadmill): Ang iyong puso ay minomonitor gamit ang ECG habang naglalakad ka sa treadmill.
- Echocardiogram: Isang pag-scan ng puso.
- CT Coronary Angiogram: Isang espesyal na CT scan na kumukuha ng mga three-dimensional na imahe ng mga daluyan ng dugo ng puso.
- Coronary Angiogram (Cardiac Catheterization): Dito, isang manipis na tubo ang ipinapasok sa isang ugat sa braso o binti papunta sa puso, tinuturukan ng tina, at kinukuhaan ng X-ray upang makita kung gaano kabara ang arterya.
Ano ang mga opsyon sa paggamot?
May dalawang pangunahing layunin sa paggamot ng coronary artery disease. Ang isa ay ang pagkontrol sa mga sintomas at pagpapabuti ng kalidad ng buhay. Ang isa pa ay ang pagbabawas ng panganib ng mga malubhang komplikasyon, tulad ng atake sa puso.
Ang mga pamamaraan ng paggamot ay maaaring hatiin sa tatlong pangunahing kategorya:
1. Mga pagbabago sa pamumuhay
Ito ang pinakamahalaga at pinakapangunahing bagay.
- Pagtigil nang tuluyan sa paninigarilyo.
- Isang diyeta na malusog para sa puso: Kumain ng mas kaunting asin, mantika, at asukal, at kumain ng mas maraming gulay, prutas, herbs, at mga pagkaing mataas sa fiber.
- Regular na ehersisyo: Mag-ehersisyo, tulad ng mabilis na paglalakad, nang hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw, nang hindi bababa sa 5 araw sa isang linggo.
- Pagkontrol sa timbang ng katawan.
- Pagbabawas ng stress.
2. Mga Gamot (mga gamot)
Magrereseta ang iyong doktor ng iba't ibang gamot upang makontrol ang mga salik ng panganib at mabawasan ang mga sintomas.
- Mga gamot na nagpapababa ng kolesterol (Statins).
- Gamot sa pagkontrol ng presyon ng dugo.
- Mga gamot na pumipigil sa pamumuo ng dugo (tulad ng Aspirin).
- Mga gamot na kumokontrol sa pananakit ng dibdib (Angina).
3. Operasyon at iba pang mga pamamaraan
Para sa ilang mga tao, lalo na sa mga may matinding baradong tubo, hindi sapat ang gamot lamang. Sa ganitong mga kaso, kinakailangang sumailalim sa ganitong uri ng paggamot.
- Angioplasty at stenting (Percutaneous Coronary Intervention - PCI): Kabilang dito ang pagpapasok ng manipis na tubo na may lobo sa baradong arterya, pagpapalobo nito upang muling buksan ang arterya, at pagkatapos ay pagpasok ng maliit na mesh tube na tinatawag na stent upang maiwasan ang muling pagkipot ng arterya.
- Operasyong bypass (Coronary Artery Bypass Grafting - CABG):Para itong paglikha ng bagong ruta sa paligid ng isang baradong arterya. Ang isang malusog na daluyan ng dugo na kinuha mula sa ibang bahagi ng katawan (karaniwan ay ang binti o dibdib) ay ikinokonekta sa baradong bahagi at likod, na lumilikha ng isang bagong ruta para sa pagdaloy ng dugo.
Kailan ako dapat magpatingin agad sa doktor/pumunta sa ETU?
Kung makakaranas ka ng mga sintomas ng atake sa puso , pumunta kaagad sa Emergency Treatment Unit (ETU) ng ospital o tumawag ng ambulansya. Mahalaga ang oras dito.
Ang mga pangunahing sintomas ng atake sa puso:
- Isang matindi, nakaipit, at nakakadurog na sakit sa gitna ng dibdib.
- Ang sakit na ito ay kumakalat sa kaliwang braso, leeg, panga, likod, o balikat.
- Hirap sa paghinga.
- Malakas na pagpapawis, pagkahilo, pagsusuka.
Huwag balewalain ang mga sintomas na ito. Huwag basta ipagpalagay na, "Maaaring gastritis ito." Kung may pag-aalinlangan, humingi agad ng medikal na payo.
Kung mayroon kang sakit sa coronary artery, mahalagang manatiling regular na nakikipag-ugnayan sa iyong doktor. Kung magkakaroon ka ng mga bagong sintomas, may mga side effect mula sa iyong mga gamot, o may anumang mga katanungan tungkol sa iyong kondisyon, tawagan kaagad ang iyong doktor.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang coronary artery disease (CAD) ay isang bara sa mga ugat na nagsusuplay ng dugo sa puso. Ito ay isang napakaseryosong kondisyon.
- Ang mataas na presyon ng dugo, diabetes, mataas na kolesterol, at paninigarilyo ang mga pangunahing salik ng panganib.
- Ang sakit na ito ay maaaring makontrol nang maayos sa pamamagitan ng paggawa ng mga pagbabago sa pamumuhay (mabuting diyeta, ehersisyo) at pag-inom ng gamot na inireseta ng iyong doktor nang eksakto ayon sa inireseta.
- Huwag balewalain ang mga sintomas tulad ng pananakit ng dibdib at hirap sa paghinga.
- Kung makaranas ng mga sintomas ng atake sa puso, agad na pumunta sa ospital at magpakonsulta agad.
- Huwag panghinaan ng loob kung matuklasan mong mayroon kang sakit na ito. Sa pamamagitan ng wastong paggamot at mga pagbabago sa pamumuhay, maaari kang mabuhay nang mahaba at malusog. Kausapin ang iyong doktor upang bumuo ng pinakamahusay na plano sa paggamot para sa iyo.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento