Maaaring napansin mo na ang ilang mga tao ay may maitim na lilang pabilog na mga batik sa kanilang likod at balikat. Kapag nanonood ka ng mga kaganapang pampalakasan tulad ng Olympics, maaaring maalala mo na kahit ang mga sikat na atleta sa mundo tulad ni Michael Phelps ay mayroon ding mga batik na ito sa kanilang katawan. Maraming tao ang tinatawag itong 'cupping'. Kaya ano nga ba ang cupping therapy ? Mabuti ba talaga ito para sa ating mga katawan? Nababawasan ba nito ang sakit? Mayroon bang anumang mga side effect? Okay, ngayon ay pag-uusapan natin ang lahat nang simple at malinaw.
Sa madaling salita, ano ang cupping?
Ang cupping ay isang napakalumang pamamaraan ng alternatibong medisina. Kabilang dito ang paglalagay ng mga espesyal na dinisenyong tasa sa iyong balat at paglikha ng vacuum sa loob ng mga ito, na nagiging sanhi ng pag-angat ng balat. Ang pangunahing layunin ng pamamaraang ito ay upang mapataas ang daloy ng dugo sa ilang bahagi ng katawan, o upang alisin ang mga hindi gustong likido at dumi mula sa mga lugar na iyon. Maraming tao ang gumagamit nito upang mabawasan ang sakit, mabawasan ang pamamaga, magbigay ng ginhawa, at bilang isang deep-tissue massage.
Hindi ito isang bagay na kahapon lang nangyari. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay umiiral na mula pa noong sinaunang panahon sa mga kulturang Ehipsyo, Tsino, at Gitnang Silangan. Sa simula, ang pamamaraang ito ay nagsimula sa paggamit ng mga sungay ng hayop upang sipsipin ang lason mula sa mga sugat, ngunit kalaunan ay umunlad upang gumamit ng mga tasa na gawa sa kawayan, luwad, at salamin. Sa kasalukuyan, ang mga tasa na gawa sa silicone at plastik ay malawakang ginagamit din.
Mayroong dalawang pangunahing uri ng cupping therapy.
Ang terapiya sa tasa ay pangunahing nahahati sa dalawang uri.
1. Tuyong Pagtasa
2. Pag-inom ng Basang Tasa
Paraan ng Tuyong Pagtasa
Ito ang pinakakaraniwang ginagamit at pinakasimpleng paraan. Hindi kumukuha ng dugo. Naglalagay ang practitioner ng kaunting langis o losyon sa iyong balat at naglalagay ng mga espesyal na tasa sa iyong balat at idinidiin ang mga ito dito. Sa ilang tradisyonal na pamamaraan, isang nasusunog na substansiya, tulad ng alkohol, ang inilalagay sa loob ng tasa, sinisindihan sa apoy, at pagkatapos ay mabilis na inilalagay sa balat sa sandaling mamatay ang apoy. Habang lumalamig ang hangin sa loob ng tasa, isang vacuum ang nalilikha, na humihila sa balat pataas. Gayunpaman, sa mga modernong pamamaraan, ang vacuum na ito ay nalilikha sa pamamagitan ng paggamit ng rubber pump sa halip na apoy.
Sa ganitong paraan, ang mga tasa ay inilalagay sa balat sa loob ng mga 5 hanggang 10 minuto. Minsan ang mga tasa na ito ay inililipat pabalik-balik sa balat, tulad ng masahe. Ito ay tinatawag na massage cupping .
Pagbababad sa Basang Kamot o Hijama
Medyo kumplikado ang pamamaraang ito. Una, isang tasa, katulad ng dry cupping, ang inilalagay sa balat nang mga 3 minuto upang lumikha ng vacuum. Pagkatapos, tinatanggal ang tasa, at ilang napakanipis at maliliit na hiwa ang ginagawa sa ibabaw ng balat gamit ang isang napakaliit na surgical knife (scalpel). Susunod, ang tasa ay ibinabalik sa parehong lugar upang lumikha ng vacuum, at kaunting maruming dugo ang hinihigop palabas sa mga hiwa na iyon.
Napakahalaga ng kalinisan at isterilisasyon ng kagamitan sa pamamaraang ito. Kung hindi, maaaring magkaroon ng malubhang impeksyon. Kaya naman, kung pipiliin mo ang paggamot na ito, dapat kang pumili ng isang kwalipikado, may karanasan, at malinis na lugar.
Pagkatapos ng paggamot, nilalagay ang antibiotic ointment at nilalagay ang bendahe upang maiwasan ang impeksyon. Ang balat ay babalik sa normal sa loob ng humigit-kumulang 10 araw.
Ano ang mga benepisyo ng cupping therapy?
Bagama't walang siyentipikong ebidensya na sumusuporta sa ideya na ang pag-cup ay maaaring makapagpagaan ng sakit at karamdaman, maraming teorya. Kakaunti ang mataas na kalidad na siyentipikong pananaliksik sa paksa. Gayunpaman, maraming tao na sumubok sa paggamot na ito ang nag-uulat ng mga positibong resulta.
Nasa ibaba ang ilang mga sitwasyon kung saan ang cupping therapy ay itinuturing na kapaki-pakinabang.
| Kondisyon/Layunin | Paglalarawan |
|---|---|
| Pamamahala ng sakit | Para sa malalang sakit tulad ng sakit sa likod, sakit sa leeg, osteoarthritis ng tuhod, at fibromyalgia. |
| Mga sakit sa balat | Mga kondisyon tulad ng acne, eczema, at herpes zoster. |
| Mga problema sa sistema ng paghinga | Upang mabawasan ang baradong bronchi na dulot ng hika at mga alerdyi. |
| Iba pang mga sitwasyon | Ginagamit din ito ng ilang tao para sa altapresyon, migraines, pagkabalisa, at depresyon. |
Pinakamahalaga: Tandaan na kailangan pa ng mas mataas na kalidad na pananaliksik upang kumpirmahin kung gaano kabisa ang cupping therapy para sa mga kondisyong ito. Kaya, huwag ihinto ang iyong kasalukuyang medikal na paggamot para sa iyong kondisyon at subukan ang mga ito. Palaging kumonsulta sa iyong doktor para sa payo.
Mga side effect at mga bagay na dapat malaman
Ang pag-cup ay isang medyo ligtas na paggamot kapag isinagawa ng isang kwalipikado at may karanasang practitioner. Gayunpaman, maaaring mangyari ang ilang mga side effect.
- Bahagyang discomfort: Maaari kang makaramdam ng kaunting discomfort habang lumalawak ang balat habang nakalagay ang mga tasa.
- Pasa: Ito ang pinakakaraniwan. May mga lila o pulang parang pasa na mga batik na lumilitaw sa paligid ng lugar kung saan inilagay ang mga tasa. Karaniwang kumukupas ang mga ito nang tuluyan sa loob ng ilang araw o isa o dalawang linggo.
- Mga paso: Kapag gumagamit ng tradisyonal na fire cuping, maaaring masunog ang balat ng tasa kung ito ay masyadong uminit. Bihira ito, ngunit may panganib.
- Mga Impeksyon sa Balat: Maaaring magkaroon ng mga impeksyon, lalo na habang nagsasagawa ng basang tasa, kung ang kagamitan ay hindi malinis at ang mga hiwa ay hindi naaalagaan nang maayos.
- Mga sakit na dala ng dugo: Kung ang kagamitang ginagamit sa wet cuping ay hindi maayos na isterilisado, may panganib na mahawaan ng mga mapanganib na sakit tulad ng Hepatitis B at C.
Sino ang hindi dapat sumailalim sa cupping therapy?
Hindi angkop ang paggamot na ito para sa lahat. Kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kondisyon, makabubuting iwasan ang cupping therapy.
- Kung ikaw ay buntis.
- Kapag ikaw ay may regla.
- Kung umiinom ka ng mga pampapayat ng dugo.
- Kung mayroon kang kanser.
- Kung mayroon kang mga problema sa pamumuo ng dugo tulad ng hemophilia.
- Sakit sa puso o kung mayroon kang pacemaker na nakatanim sa iyong puso.
- Kung mayroong kondisyon kung saan ang paggana ng mga panloob na organo ay may kapansanan (pagkabigo ng organ).
- Iwasan ang pag-cup sa mga bahagi ng balat na may mga sugat, gasgas, o impeksyon.
Kung hindi ka sigurado tungkol sa alinman sa mga kondisyong ito, mangyaring makipag-usap sa iyong doktor ng pamilya at humingi ng pahintulot bago sumailalim sa paggamot na ito sa anumang kadahilanan. Napakahalaga nito para sa iyong kaligtasan.
Magtanong sa iyong doktor at therapist bago ang paggamot.
Kung interesado ka sa paggamot na ito, kausapin muna ang iyong doktor. Pagkatapos, tanungin ang taong gumagawa ng paggamot tungkol sa mga bagay na ito.
- Ano ang kanilang mga pagsasanay at kwalipikasyon sa larangang ito?
- Kumusta naman ang kanilang karanasan?
- Magtanong tungkol sa kalinisan at sa paraan ng pagdidisimpekta ng mga kagamitan.
- Magtanong kung may anumang dahilan kung bakit hindi ka dapat magpa-cupping batay sa iyong kondisyon sa kalusugan.
Tandaan, bagama't hindi kinakailangan ang isang espesyal na lisensya sa kasalukuyan upang maisagawa ang paggamot na ito, mas ligtas na makatanggap ng serbisyong ito mula sa isang propesyonal tulad ng isang massage therapist, acupuncturist, o physiotherapist.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang pagpapasa ng tasa ay hindi na bago, kundi isang napakalumang alternatibong paraan ng paggamot.
- Mayroong dalawang pangunahing uri: Dry Cupping at Wet Cupping.
- Bagama't maaaring makatulong ito sa pagbawas ng sakit, limitado pa rin ang matibay na ebidensyang siyentipiko.
- Normal lang na magkaroon ng mga pabilog na pasa sa balat pagkatapos ng paggamot, at mawawala rin ang mga ito sa loob ng ilang araw.
- Siguraduhing makuha lamang ang treatment na ito mula sa isang lugar na may karanasan, kwalipikado, at maingat sa kalinisan.
- Kung mayroon kang ibang kondisyong medikal o umiinom ng anumang gamot, mahalagang kumonsulta sa iyong doktor bago sumailalim sa cupping.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න