May diabetes ka ba? Kung gayon, pag-isipan mong mabuti ang iyong kalusugan sa bibig! (Diabetes at Kalusugan sa Bibig)

Kung ikaw ay may diabetes, malamang na lagi mong iniisip ang pagkontrol sa iyong mga antas ng asukal sa dugo. Ngunit alam mo ba na ang diabetes ay maaari ring direktang makaapekto sa iyong kalusugan sa bibig? Maraming tao ang hindi masyadong nag-iisip tungkol sa koneksyon na ito. Ngunit sa katunayan, ang mga taong may diabetes ay mas malamang na magkaroon ng mga problema sa kanilang mga ngipin at gilagid. Ngayon, pag-usapan natin kung bakit ito nangyayari at kung paano ito maiiwasan.

Bakit mas maraming problema sa bibig ang mga taong may diabetes?

Sa madaling salita, kapag ang diabetes ay hindi maayos na nakontrol, halos lahat ng bahagi ng ating katawan ay naaapektuhan nito, kabilang ang ating bibig. May dalawang pangunahing dahilan.

1. Nabawasang suplay ng dugo sa bibig: Maaaring makapinsala ang diabetes sa mga sensitibong daluyan ng dugo sa ating katawan. Binabawasan nito ang dami ng dugong umaabot sa gilagid. Nangangahulugan ito na ang bahaging iyon ay nawawalan ng mga sustansya at ng kakayahang labanan ang mga impeksyon.

2. Pagtaas ng antas ng asukal sa laway: Kapag tumataas ang antas ng asukal sa dugo, tumataas din ang dami ng asukal sa ating laway. Para itong pagbibigay ng libreng buong araw na salu-salo sa masasamang bakterya sa ating bibig. Ang mga bakteryang ito ay kumakain ng asukal at gumagawa ng mga asido na maaaring sumira sa ating mga ngipin.

Bigyang-pansin ang mga palatandaang ito.

Kung may problema sa iyong kalusugan sa bibig, ang iyong katawan ay magbibigay sa iyo ng mga palatandaan. Hanapin ang mga palatandaang ito. Kung mayroon ka ng alinman sa mga ito, napakahalagang magpakonsulta agad sa iyong dentista para sa payo.

Mga pangunahing sakit sa bibig na maaaring mangyari dahil sa diabetes

Tingnan natin ngayon kung anong mga sakit sa bibig ang pinakakaraniwang nakikita sa diabetes.

Gingivitis - Maagang Yugto

Ito ang pinakakaraniwang sakit sa bibig sa mga taong may diabetes. Ito ang unang yugto ng sakit sa gilagid. Ang asukal sa laway ay nagiging sanhi ng pagtitipon at pagsasama ng bakterya sa mga tipik ng pagkain na natitira pagkatapos kumain upang bumuo ng isang malagkit na substansiya na tinatawag na "Plaque". Ang malagkit na substansiyang ito ay nagiging sanhi ng pamumula, pamamaga, at pagsisimulang dumugo ng gilagid.

Ang magandang balita ay ang kondisyong ito (Gingivitis) ay halos ganap na maiiwasan sa pamamagitan ng pagsisipilyo ng iyong ngipin, pag-floss, at paggamit ng antiseptic mouthwash.

Malalang kaso ng pag-urong ng gilagid (Periodontitis)

Kung ang kondisyong nabanggit kanina, ang "Gingivitis", ay hindi magagamot, maaari itong maging mas malubhang kondisyon na tinatawag na "Periodontitis." Ang nangyayari rito ay ang paghila ng gilagid mula sa ngipin dahil sa bacteria at dental plaque. Pagkatapos, nabubuo ang maliliit na bulsa sa pagitan ng mga ngipin at gilagid. Naiipon ang bacteria sa loob ng mga bulsang ito at sinisimulang sirain ang buto at tisyu na humahawak sa mga ngipin sa lugar.

Kung ito ay lumala, ang mga ngipin ay maaaring lumuwag at kalaunan ay malaglag. Ang kondisyong ito ay hindi magagamot sa pamamagitan lamang ng pagsisipilyo. Tiyak na kailangan ang tulong ng isang dentista. Maaari ka ring irekomenda sa isang espesyalistang doktor (Periodontist) para sa layuning ito.

Tuyong Bibig / Xerostomia

Ang laway sa ating bibig ay hindi lamang tubig. Naglalaman ito ng mga enzyme na lumalaban sa bacteria. Ang diabetes at pagtanda ay parehong nakakabawas sa produksyon ng laway. Ito ay kilala sa medisina bilang "Xerostomia". Kapag nawala ang laway, may pagkakataon ang bacteria na lumaki nang walang hadlang. Pinapataas nito ang panganib ng mga sugat sa bibig, pagkabulok ng ngipin, at sakit sa gilagid.

Mga impeksyon sa bibig, lalo na ang thrush

Hindi lang bacteria ang mahilig sa asukal, kundi pati na rin sa fungi. Kaya naman ang mga taong may diabetes ay kadalasang nagkakaroon ng impeksyong fungal na tinatawag na `(Thrush). Ito ang nagiging sanhi ng paglitaw ng mga puti o pulang patse sa dila at sa loob ng pisngi. Minsan, ang mga ito ay maaaring maging mga sugat. Mas mataas pa ang panganib na ito kung ikaw ay nagsusuot ng pustiso o naninigarilyo.

Mabagal na Paggaling ng Sugat

Malamang alam mo na kapag ikaw ay may diabetes, ang anumang sugat sa kahit saan sa iyong katawan ay mas matagal gumaling. Ganito rin sa iyong bibig. Isipin mong nabunot ang iyong ngipin. Mas matagal gumaling ang iyong sugat kaysa sa karaniwang tao. At mas mataas ang posibilidad na magkaroon ng impeksyon sa panahong iyon.

Paano mo mapoprotektahan ang iyong sarili mula sa mga problemang ito?

Huwag matakot na marinig ang lahat ng ito. Ang pinakamahusay na gawin ay pigilan ang mga problemang ito bago pa man ito mangyari. May ilang simpleng bagay na magagawa mo para magawa iyon.

• Una: Kontrolin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo. Ito ang pinakamahalagang bagay. Ang pagpapanatiling maayos na kontrolado ang iyong diabetes ay nangangahulugan na ang iyong kalusugan sa bibig ay mapoprotektahan din nang malaki.
• Magsipilyo araw-araw. Magsipilyo ng ngipin nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw gamit ang malambot na bristles na sipilyo . Siguraduhing mag-floss upang maalis ang mga tirang pagkain na nakaipit sa pagitan ng iyong mga ngipin. Mainam din na gumamit ng antiseptic mouthwash na inirerekomenda ng isang doktor.
• Maghintay nang kaunti pagkatapos kumain bago magsipilyo. Pinakamainam na maghintay nang hindi bababa sa 30 minuto pagkatapos kumain bago magsipilyo. Ito ay dahil ang mga asido sa pagkain ay maaaring magpapalambot sa enamel ng iyong mga ngipin. Samakatuwid, ang paghihintay nang kaunti bago magsipilyo ay maaaring maiwasan ang pinsalang iyon.
• Kung nagsusuot ka ng pustiso: Tanggalin ang mga ito araw-araw at linisin nang mabuti. Huwag kailanman matulog nang suot ang mga ito.
• Iwasan ang paninigarilyo. Ang paninigarilyo ay isa sa mga pinakamalaking salik ng panganib para sa sakit sa gilagid. Kapag sinamahan ng diabetes, ang pinsala ay nadoble.
• Magpa-checkup nang regular sa iyong dentista. Kahit na walang problema, magpatingin pa rin sa iyong dentista kahit isang beses kada anim na buwan . Depende sa iyong kondisyon, maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor na pumunta nang mas maaga.

Kapag pumunta ka sa dentista, siguraduhing sabihin sa kanya na mayroon kang diabetes at kung anong mga gamot ang iniinom mo. Kung ang iyong mga antas ng asukal sa dugo ay hindi makontrol, sabihin sa kanya ang tungkol dito. Kung umiinom ka ng insulin, mahalaga ring sabihin sa kanya kung kailan mo ito huling ininom. Ang impormasyong ito ay makakatulong sa doktor na mabigyan ka ng pinakamahusay na paggamot.