Pinagpapawisan ka ba nang sobra nang walang dahilan? Ito ay tinatawag na diaphoresis! Pag-usapan natin ito.

Naranasan mo na bang maramdaman na parang pinagpapawisan ka nang walang dahilan? Baka basang-basa ang damit mo, o basang-basa ang kumot mo habang natutulog ka? Maliban na lang kung dahil sa init o ehersisyo, malamang hindi ito normal. Ngayon ay pag-uusapan natin ang ganitong uri ng labis na pagpapawis, na sa medikal na termino ay tinatawag na diaphoresis .

Ano nga ba ang diaphoresis?

Sa madaling salita, ang diaphoresis ay labis na pagpapawis, maaaring dahil sa isang pinagbabatayan na kondisyon sa kalusugan o gamot na iniinom mo. Ito ay binibigkas na "dia-pha-ree-sis." Ang isa pang pangalan para dito ay secondary hyperhidrosis . Ang hyperhidrosis ay nangangahulugang labis na pagpapawis. Ang sekundarya ay nangangahulugang ang pagpapawis ay sanhi ng isa pang kondisyong medikal. Ang primary hyperhidrosis ay nangangahulugang pagpapawis mo nang labis nang walang anumang ibang kondisyong medikal. Ang diaphoresis ay kapag pinagpapawisan ka nang higit sa normal, o nang walang maliwanag na dahilan. Iyon ay, hindi ito dahil sa mainit na panahon o matinding ehersisyo. Ang labis na pagpapawis na ito ay karaniwang hindi limitado sa mga lugar tulad ng mga palad at talampakan ng paa, ngunit maaaring mangyari sa buong katawan . Kadalasan, ang diaphoresis ay nangangahulugang mayroon kang pinagbabatayan na kondisyong medikal o dumadaan ka sa isang espesyal na yugto sa iyong buhay, tulad ng menopause. Minsan ang mga kondisyong ito ay maaaring maging seryoso at maging nagbabanta sa buhay. Kaya napakahalagang malaman ito.

Ano ang mga sintomas ng diaphoresis?

Ang diaphoresis ay karaniwang kinabibilangan ng pagpapawis sa buong katawan, hindi lamang sa mga bahagi tulad ng kilikili at kamay.

• Halatang-halata ang pawis , hanggang sa puntong basa na ang mga damit o tumutulo na ang pawis sa katawan.
• Minsan, kahit natutulog ka, sobrang pinagpapawisan ka kaya nababasa ang iyong mga kumot. Ito ay tinatawag ding night sweats .
• Ang kondisyong ito ay karaniwang nagsisimula sa pagtanda at hindi isang bagay na nagmumula sa pagkabata.

Ano ang mga sanhi ng diaphoresis?

Gaya ng nabanggit natin kanina, ang diaphoresis ay labis na pagpapawis na dulot ng ibang kondisyon. Tingnan natin ang mga pangunahing sanhi nito.

1. Menopos

Ang pangunahin at pinakakaraniwang sanhi ng diaphoresis sa mga kababaihan ay ang menopause . Nangangahulugan ito na bago at sa panahon kung kailan tuluyang humihinto ang regla, may mga malalaking pagbabago sa antas ng hormone ng katawan. Ang mga pagbabagong ito ay nagiging sanhi ng pagpapadala ng utak ng mga maling senyales na ang katawan ay masyadong mainit. Ang mga maling senyales na ito ang nagiging sanhi ng "hot flashes" sa maghapon.O maaari itong maging mainit at pawisan, o maaari rin itong maging "night sweats" o labis na pagpapawis habang natutulog. Humigit-kumulang 85% ng mga babaeng dumadaan sa menopause ang nag-uulat ng labis na pagpapawis na ito. Maaari ring mangyari ang kondisyong ito sa panahon ng perimenopause , na siyang panahon kung kailan malapit nang huminto ang regla.

Isipin mo, nagtatrabaho ka nang husto, at biglang uminit ang buong katawan mo at pinagpapawisan ka. Ito ay isang bagay na nararanasan ng maraming kababaihan habang nagme-menopause.

2. Pagbubuntis

Ang diaphoresis ay isang pangkaraniwang kondisyon sa panahon ng pagbubuntis. May mga malalaking pagbabago sa mga hormone habang nagbubuntis. Maaari itong magdulot ng labis na pagpapawis. Bukod pa rito, bumibilis ang metabolismo ng iyong katawan, na nagpapataas ng temperatura ng iyong katawan. Isa rin itong dahilan ng labis na pagpapawis. Ang pagtaas ng timbang habang nagbubuntis ay maaari ring magpataas ng temperatura ng iyong katawan at magpapataas ng pagpapawis. Ang pagpapawis habang nagbubuntis ay normal sa karamihan ng mga kaso. Gayunpaman, kung ikaw ay labis na nagpapawis kasama ng lagnat, panginginig, at pagsusuka, dapat kang magpatingin agad sa doktor. Maaaring ito ay senyales ng isang impeksyon.

3. Hyperthyroidism

Kapag ang iyong thyroid gland ay nagiging sobrang aktibo, ito ay gumagawa ng labis na hormone na thyroxine . Ito ay tinatawag na hyperthyroidism . Ang thyroxine ay ang hormone na kumokontrol sa metabolismo ng iyong katawan. Kapag tumaas ang antas ng thyroxine, bumibilis ang iyong metabolismo. Ang isang senyales ng hyperthyroidism ay ang labis na pagpapawis. Kabilang sa iba pang mga sintomas ang:

• Pagkabalisa
• Madalas na pagkabalisa
• Mga palpitations ng puso
• Panginginig ng kamay
• Insomnia
• Pagbaba ng timbang

Bagama't hindi ito isang medikal na emergency, dapat kang humingi ng tulong medikal para dito. May mga gamot na panlaban sa thyroid para dito.

4. Diyabetis (Diabetes Mellitus)

Kung ikaw ay may diabetes , ang labis na pagpapawis ay maaaring senyales ng mababang asukal sa dugo (hypoglycemia) . Sa panahon ng hypoglycemia, ang tugon ng iyong katawan na "laban-o-lumipad" ay naa-activate, na nagiging sanhi ng iyong pagpapawis nang sagana. Ang iba pang mga sintomas ng hypoglycemia ay maaaring kabilang ang:

• Pagkabalisa
• Pagkahilo
• Malabong paningin o pagkawala ng paningin
• Panginginig
• Pagkabagal ng pagsasalita
• Labis na pagkapagod

Kung makaranas ka ng hypoglycemia, kailangan mong ibalik agad ang iyong mga antas ng asukal sa dugo. Kung hindi magagamot, ang hypoglycemia ay maaaring humantong sa mga komplikasyon na nagbabanta sa buhay.

5. Atake sa puso (Myocardial infarction)

Ang labis na pagpapawis ay isang karaniwang senyales ng atake sa puso (myocardial infarction) . Ang atake sa puso ay sanhi ng pagbaba ng daloy ng dugo papunta sa iyong kalamnan sa puso. Maaari itong mangyari kapag ang dugong mayaman sa oxygen ay naharangan sa pag-abot sa iyong puso dahil sa bara sa isa o pareho ng iyong mga coronary arteries . Ang iba pang mga sintomas ng atake sa puso ay maaaring kabilang ang:

• Pananakit o paninikip ng dibdib
• Pananakit sa isa o parehong braso, leeg, likod, o panga
• Hirap sa paghinga
• Kaputla
• Pagkahimatay
• Pagduduwal at pagsusuka

Ang atake sa puso ay isang medikal na emergency! Kung ikaw o ang isang taong malapit sa iyo ay may mga sintomas na ito, tumawag sa 1990 Suwa Seriya o pumunta sa pinakamalapit na emergency room.

6. Pag-alis ng droga

Kung ang isang tao ay adik sa alkohol ( Alcohol Use Disorder ) o ibang droga ( Substance Use Disorder - SUD ), maaari silang makaranas ng estado ng "withdrawal" kapag sinubukan nilang huminto. Ang diaphoresis ay isang karaniwang sintomas ng estadong ito ng withdrawal. Maaaring kabilang sa iba pang mga sintomas ang:

• Hindi mapakali
• Pagkabalisa
• Pagduduwal at pagsusuka
• Mga palpitations ng puso
• Mga pagbabago-bago sa presyon ng dugo
• Panginginig
• Mga seizure

Ang ilan sa mga sintomas na ito ay maaaring magbanta sa buhay, kaya mahalagang kumunsulta sa isang doktor at sundin ang kanilang payo bago ka tumigil sa paggamit ng anumang gamot.

7. Kanser

Ang ilang uri ng kanser at mga paggamot sa kanser ay maaari ring magdulot ng labis na pagpapawis. Kabilang sa mga ganitong uri ng kanser ang leukemia, lymphoma, kanser sa atay, at kanser sa buto . Ang iba pang mga sintomas ng mga kanser na ito ay maaaring kabilang ang:

• Hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang
• Pagkapagod
• Namamagang mga lymph node

8. Anapilaksis

Ang matinding reaksiyong alerdyi sa mga pagkaing tulad ng mani, shellfish, at kagat ng bubuyog ay maaaring magdulot ng kondisyong tinatawag na anaphylaxis . Ang mga reaksiyong ito ay nangyayari halos kaagad pagkatapos makapasok ang allergen sa katawan.Ang isang karaniwang sintomas ng anaphylaxis ay ang labis na pagpapawis. Maaaring kabilang sa iba pang mga sintomas ang:

• Mga pantal
• Ang balat ay nagiging pula at makati.
• Hirap sa paghinga
• Biglaang pagbaba ng presyon ng dugo
• Pagkahimatay

Ang anaphylaxis ay isa ring medikal na emergency! Kung mayroon kang mga sintomas na ito, gumamit ng epinephrine injector (Epinephrine injector - EpiPen®) kung mayroon ka nito. Kung hindi, tumawag agad sa 911 o pumunta sa pinakamalapit na ospital.

9. Mga Gamot

Ang ilang mga gamot, parehong reseta at over-the-counter (OTC), ay maaaring magdulot ng labis na pagpapawis bilang isang side effect. Ang ilang mga halimbawa ng mga naturang gamot ay kinabibilangan ng:

• Mga antidepressant tulad ng Venlafaxine at Fluoxetine
• Mga gamot sa diabetes tulad ng insulin at mga gamot sa oral diabetes
• Raloxifene at Tamoxifen, na ginagamit para sa hormone therapy
• Mga gamot sa lagnat tulad ng Acetaminophen at Aspirin
• Ang mga pangpawala ng sakit na Naproxen at Oxycodone
• Mga antibiotic at antiviral na gamot tulad ng Bacitracin at Ribavirin
• Leuprolide, isang gamot laban sa kanser

Paano makilala ang diaphoresis?

Matutukoy ng iyong doktor kung ang iyong labis na pagpapawis ay dahil sa diaphoresis. Magtatanong siya tungkol sa iyong mga sintomas at iba pang mga kondisyon sa kalusugan. Magtatanong din sila tungkol sa iyong medikal na kasaysayan at magsasagawa ng pisikal na pagsusuri upang matukoy ang sanhi. Kung kinakailangan, maaari rin silang magrekomenda ng mga pagsusuri sa laboratoryo, tulad ng mga pagsusuri sa dugo, pagsusuri sa ihi, o mga scan.

Paano ginagamot ang diaphoresis?

Nag-iiba-iba ang paggamot para sa diaphoresis depende sa sanhi ng iyong kondisyon. Sa karamihan ng mga kaso , mawawala ang labis na pagpapawis kapag nagamot na ang pinagbabatayan na kondisyon. Kung ang kondisyon ay sanhi ng isang gamot, maaaring maiayos ng iyong doktor ang dosis ng gamot o magreseta ng ibang gamot. Kung hindi, maaari silang magrekomenda ng isa sa mga sumusunod na pamamaraan upang makatulong na pamahalaan ang kondisyon:

• Mga antiperspirant na matibay sa reseta: Ang mga antiperspirant na naglalaman ng 10% hanggang 15% aluminum chloride ay maaaring humarang sa iyong mga glandula ng pawis, na siyang senyales sa iyong katawan na huminto sa paggawa ng pawis.
• Mga iniksyon ng Botox® - OnabotulinumtoxinA:Ang mga iniksiyong ito ay maaaring magbigay ng panandaliang ginhawa. Maaari nilang pansamantalang pigilan ang pagpapasigla ng mga glandula ng pawis sa ilang bahagi ng iyong katawan.
• Iontophoresis: Ito ay isang medikal na pamamaraan na gumagamit ng maliit na electrical shock o current upang pansamantalang mabawasan ang pagpapawis sa mga kamay at paa.
• Mga gamot na anticholinergic na iniinom: Ang mga gamot na ito, na iniinom ayon sa reseta, ay makakatulong na maiwasan ang pagpapasigla ng mga glandula ng pawis. Kabilang sa mga halimbawa ang oxybutynin at glycopyrrolate .

Maaari bang maiwasan ang diaphoresis?

Bagama't hindi mo laging mapipigilan ang diaphoresis, may ilang bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang labis na pagpapawis:

• Regular na pag-eehersisyo.
• Pagsunod sa isang malusog na diyeta.
• Pag-inom ng mas maraming tubig.
• Pagkontrol sa iyong mga antas ng asukal sa dugo.
• Magsuot ng magaan at maayos na maaliwalas na damit.
• Pagsuot ng sapatos at medyas na may bentilasyon.
• Pag-iwas sa mainit na panahon at/o paggamit ng mga bentilador o air conditioner.
• Paglalagay ng powder na sumisipsip ng pawis o kaunting baking soda sa mga bahaging maraming pinagpapawisan.

Ano ang mangyayari kung mayroon kang diaphoresis?

Maraming karaniwang sanhi ng diaphoresis. Kapag nalaman mo na kung ano ang sanhi nito, maaari kang makipagtulungan sa iyong doktor upang gamutin ang kondisyon. Kapag natukoy at nagamot na ang pinagbabatayan na sanhi, dapat tumigil na ang iyong labis na pagpapawis.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung magsisimula kang magpawis nang higit sa karaniwan, o nang walang maliwanag na dahilan, kumunsulta sa iyong doktor. Matutukoy niya kung ang iyong pagpapawis ay dahil sa isang pinagbabatayan na kondisyon sa kalusugan. Sa partikular, kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas kasama ng labis na pagpapawis, kumunsulta agad sa doktor. Ang mga ito ay maaaring mga palatandaan ng isang malubhang kondisyong medikal:

• Pagkahilo
• Pagkahimatay
• Pagduduwal o pagsusuka
• Malamig at mamasa-masa na balat
• Kaputla
• Pananakit ng dibdib
• Mga palpitations ng puso
• Hirap sa paghinga
• Mga seizure

Pareho ba ang diaphoresis at heat rash?

Hindi, ang diaphoresis ay pantal dulot ng init.Hindi. Ngunit pareho itong may kaugnayan sa pagpapawis. Ang mga sweat blister ay isang kondisyon sa balat na nangyayari kapag ang pawis ay nakulong sa loob ng iyong mga pores at sweat ducts. Ang mga sweat blister ay nangyayari kapag ang pawis ay hindi makalabas sa iyong katawan. Ang diaphoresis ay labis o hindi pangkaraniwang pagpapawis nang walang maliwanag na dahilan. Kadalasan, nangangahulugan ito na mayroon kang pinagbabatayan na kondisyong medikal, o dumadaan ka sa isang espesyal na yugto sa iyong buhay, tulad ng pagbubuntis o menopause. Ang diaphoresis ay karaniwang hindi isang malaking problema, at kadalasan itong nawawala kapag nagamot na ang pinagbabatayan na sanhi. Gayunpaman, ang ilang mga kondisyon ay maaaring maging seryoso. Kaya, kung mas marami kang pinagpapawisan kaysa sa karaniwan at hindi mo malaman kung ano ang sanhi nito, siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor.

Mensahe para sa Pag-uwi

Kaya, malamang na naiintindihan mo na kung ano ang diaphoresis, ano ang sanhi nito, at kung gaano ito dapat ikabahala. Kung pinagpapawisan ka lang nang husto, huwag mo itong balewalain. Lalo na kung may kasama itong iba pang mga sintomas.

Laging tandaan, kung may mapansin kang anumang pagbabago sa iyong katawan, makabubuting kumonsulta sa doktor tungkol dito. Walang dapat ipag-alala, kadalasan ay may mga simpleng paggamot para sa mga bagay na ito. Responsibilidad mong pangalagaan ang iyong kalusugan.

---