Tuyo ba ang mga mata mo? Masakit ba ang mga ito? Pag-usapan natin ang tungkol sa Tuyong Mata!

Minsan ba ay nakakaramdam ka ng kakaiba, tuyo, o makating pakiramdam sa iyong mga mata? Parang may nakabara sa loob ng iyong mata, o parang nasusunog ang iyong mga mata? Maaari ka ring magkaroon ng "tuyong mga mata" o gaya ng tawag dito ng mga doktor (Dry Eye). Huwag mag-alala, ito ay isang bagay na nangyayari sa maraming tao. Pag-usapan natin ito nang detalyado.

Ano nga ba ang tuyong mata?

Sa madaling salita, ang tuyong mga mata ay isang kondisyon na nakakaapekto sa tear film sa ating mga mata. Alam mo ba na ang ating mga mata ay may tatlong-patong na tear film na nagpoprotekta sa ibabaw ng ating mga mata at tumutulong sa atin na makakita nang malinaw? Kapag ang tear film na ito ay makinis at matatag, makakakita tayo nang malinaw at komportable. Kaya, kung may makagambala sa tear film na ito, maaari tayong makaranas ng mga hindi komportableng sintomas tulad ng pagkahapo, pangangati, pagluluha ng mga mata, at malabong paningin.

Isipin ito sa ganitong paraan: ang ating mga mata ay parang windshield ng kotse. Kailangan nilang malinis at basa-basa para makita nang malinaw ang kalsada. Ang mga luha ay parang likido ng pamunas. Kung wala ang mga ito, nagiging malabo ang paningin, na siyang nagiging sanhi ng tuyong mga mata.

Maraming dahilan kung bakit maaaring hindi gumana nang maayos ang tear film na ito. Kaya naman itinuturing ito ng mga doktor na isang multifactorial na sakit . Nangangahulugan ito na ang mga sanhi at risk factor ay napakasalimuot. Samakatuwid, maaaring matagalan bago matukoy ang sanhi ng iyong mga sintomas. Kung mayroon kang mga sintomas ng tuyong mata, mahalagang magpatingin sa isang ophthalmologist o optometrist para sa paggamot.

Ano ang mga pangunahing uri ng tuyong mata?

Kapag narinig mo ang pangalan, maaaring isipin mo na ang ibig sabihin ng tuyong mata ay hindi sapat ang luha na nalilikha ng iyong mga mata. Ngunit hindi lang iyon ang buong kwento. Mayroong ilang pangunahing uri ng tuyong mata:

1. Tuyong mata dahil sa kakulangan ng luhang may tubig (Tuyong mata na may kakulangan sa tubig)

Nangangahulugan ito na ang iyong mga mata ay hindi nakakagawa ng sapat na luha . Ang mga luhang ito na puno ng tubig ay nalilikha ng mga lacrimal gland, na matatagpuan sa itaas at panlabas na sulok ng ating mga mata. Ito ang mga bumubuo sa gitnang, puno ng tubig na patong ng tear film. Ang ilang mga kondisyon na autoimmune ay maaaring magdulot ng pamamaga ng mga glandulang ito ng luha, na pumipigil sa kanila na makagawa ng sapat na tubig na luha.

2. Tuyong mga mata dahil sa mabilis na pagsingaw ng luha (Evaporative dry eye)

Ito ay kapag ang iyong mga luha ay masyadong mabilis na sumisingaw . Ang pangunahing sanhi nito ay ang Meibomian gland dysfunction . Nangangahulugan ito na ang mga glandula sa loob ng ating mga talukap-mata na gumagawa ng mamantikang patong sa ibabaw ng tear film ay hindi gumagana nang maayos. Pagkatapos, ang patong ng langis na iyon ay nagiging hindi matatag at hindi kayang protektahan ang patong ng tubig mula sa pagkatuyo. Isipin na kapag naglagay ka ng isang patong ng langis sa ibabaw ng tubig, ang tubig ay hindi gaanong mabilis na sumisingaw. Kung ang patong ng langis na iyon ay hindi gumagana nang maayos, ang tubig ay masyadong mabilis na sumisingaw.

3. Halo-halong tuyong mata

Ang ilang mga tao ay maaaring mayroon ng pareho.Nangangahulugan ito na ang mga mata ay hindi nakakagawa ng sapat na luha, at ang tear film ay hindi matatag at mabilis na sumisingaw. Ang parehong problemang ito ay humahantong sa mga sintomas ng tuyong mga mata.

Gaano kadalas ang tuyong mga mata?

Ang tuyong mga mata ay isang pangkaraniwang kondisyon . Ipinapahiwatig ng mga pananaliksik na humigit-kumulang 16 milyong tao sa Estados Unidos ang may ganitong kondisyon. Sa buong mundo, sampu-sampung milyong tao ang dumaranas nito. Ang kondisyon ay mas karaniwan sa Asya kaysa sa Hilagang Amerika at Europa. Mas karaniwan din ito sa mga babaeng postmenopausal .

Maaari bang sintomas ng ibang sakit ang tuyong mata?

Ang tuyong mata ay maaaring mangyari nang kusa, o maaari itong mangyari kasama ng iba pang mga kondisyong medikal. Minsan, ang tuyong mata ay maaaring sintomas ng isang kondisyong medikal tulad ng:

• (Sjögren's syndrome) (Mga 10% ng mga taong may kakulangan sa aqueous tear ay mayroon nito)
• Diyabetis (Kung ikaw ay may diabetes, mayroon kang 50% na posibilidad na magkaroon ng tuyong mata bilang isang komplikasyon)
• (Sakit sa mata sa teroydeo )
• Blepharitis (pamamaga ng gilid ng talukap ng mata)

Ano ang mga sintomas ng tuyong mata?

Kapag natutuyo ang iyong mga mata, maaaring maramdaman mong parang may nakabara sa iyong mata at hindi ito matanggal. Maaari itong makaramdam ng buhangin, magaspang na dumi, o magaspang na pakiramdam sa iyong mata . Maaari ka ring makaranas ng mga sintomas na ito:

• May pakiramdam na parang nasusunog ang mga mata, parang may nasusunog.
• Sensitibo sa liwanag.
• Malabo o nagbabagong paningin.
• Isang discharge mula sa tainga na parang mucus.
• Tubig na umaagos mula sa mga mata, luhang umaagos sa mga pisngi.

Oo, medyo nakakalito ang huli, hindi ba? Maaaring iniisip mo kung paano nalulunod ang iyong mga mata kung tuyo ang mga ito. Ngunit iyan ay isang karaniwang sintomas ng tuyong mga mata. Nangyayari ito kapag ang iyong mga meibomian gland ay hindi nakakagawa ng sapat na langis upang matakpan ang panlabas na patong ng tear film. Pagkatapos, ang patong ng tubig sa gitna ay mabilis na sumingaw. Bilang tugon, sinusubukan ng iyong mga tear gland na gumawa ng mas maraming matubig na luha. Ngunit, ang mga luhang ito ay hindi kayang matakpan nang maayos ang iyong mga mata dahil wala roon ang patong ng langis. Kaya, ang mga luhang iyon ay hindi talaga nalulutas ang problema.

Ano ang mga sanhi ng tuyong mga mata?

Ang mga tuyong mata ay sanhi ng:

• Kapag ang mga mata mo ay hindi na makapaglabas ng sapat na luha.
• Kapag mabilis na tumulo ang mga luha mo.
• Kapag ang dalawang ito ay nangyari nang magkasama.

Maraming mga salik na maaaring maging sanhi ng paglala o pag-unlad ng mga sintomas ng tuyong mata sa paglipas ng panahon.

Mga Salik sa Panganib para sa Tuyong mga Mata

Ang ilang mga salik sa panganib ay lampas sa ating kontrol. Halimbawa, ang mga tuyong mata ay mas malamang na mangyari habang tayo ay tumatanda. Gayunpaman, ang ilang iba pang mga panganib ay maaaring mapamahalaan sa pamamagitan ng paggawa ng mga pagbabago sa pamumuhay o pagpapalit ng mga gamot na iyong iniinom.

Kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na risk factor, kausapin ang iyong doktor. Maaari kang gumawa ng ilang pagbabago upang mabawasan ang iyong panganib ng tuyong mata o mabawasan ang mga nakakabahalang sintomas.

Mga salik sa kapaligiran at pamumuhay:

Ang mga bagay tulad ng panahon, kung gaano katagal kang nakatingin sa mga screen , paggamit ng contact lens , paninigarilyo , at mga allergy ay maaaring magpataas ng iyong panganib na magkaroon ng tuyong mata. Halimbawa, kung palagi kang nakalantad sa aircon o nagtatrabaho sa maalikabok na kapaligiran, maaaring mas maging tuyo ang iyong mga mata.

Mga gamot:

Ang pag-inom ng ilang partikular na gamot ay maaaring magpataas ng panganib ng tuyong mata. Halimbawa, ang ilang gamot para sa depresyon , mga alerdyi , mataas na presyon ng dugo , glaucoma , menopause, at pananakit . Gayundin, ang mga gamot tulad ng anticholinergics , oral contraceptives , at systemic retinoids ay nagpapataas ng panganib.

Mga kondisyon ng sakit:

Ang iba't ibang kondisyong neurolohikal , kondisyon sa mata , kondisyong autoimmune , at mga kondisyong endocrine ay maaaring magpataas ng panganib ng tuyong mga mata.

Operasyon:

Ang ilang operasyon sa mata, tulad ng LASIK , operasyon sa katarata, at mga operasyon sa kornea, ang transparent na patong sa harap ng mata, ay maaaring magpataas ng panganib ng tuyong mga mata.

Paano matukoy ang tuyong mga mata? (Diagnosis)

Tinutukoy ng mga doktor ang mga tuyong mata sa pamamagitan ng iyong medikal na kasaysayan, isang pagsusuri sa mata, at ilang mga pagsusuri.

Kasaysayan ng Medikal

Maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na punan ang isang palatanungan upang malaman ang tungkol sa iyong mga sintomas at medikal na kasaysayan. Dapat kang maging handa na magbigay ng impormasyon tulad ng:

• Mga sintomas ng mata at kung gaano na katagal ang mga ito.
• Mga salik sa kapaligiran na nagpapalala sa iyong mga sintomas.
• Ang iba pang mga sintomas, halimbawa, tuyong bibig, mga butas ng sipon, sugat sa bibig, pagkapagod, at pananakit ng kasukasuan.
• Mga alerdyi.
• Mga dati nang sakit sa mata.
• Iba pang mga kondisyong medikal, kabilang ang mga alerdyi at mga malalang impeksyon sa viral.
• Isinagawa ang operasyon.
• Naninigarilyo ka man o nalalantad sa usok ng ibang tao.
• Gaano mo kadalas hinuhugasan ang iyong mga talukap-mata at anong mga produkto ang ginagamit mo?
• Mga pinsala sa bahagi ng iyong mata.

Pagsusuri sa Mata

Magsasagawa ang iyong doktor ng isang kumpletong pagsusuri sa mata upang suriin ang kalusugan ng iyong mga mata at alamin ang sanhi ng iyong mga sintomas. Sa pagsusuring ito, ang doktor ay:

• Suriin ang mga palatandaan ng tuyong mga mata.
• Susuriin nila kung may iba pang mga sanhi ng iyong mga sintomas bukod sa tuyong mga mata.
• Sinusuri ang kalusugan ng iyong tear film (ang tatlong patong ng tear film na bumabalot sa cornea).
• Isinasagawa ang mga espesyal na pagsusuri.

Mga pagsusuri upang masuri ang mga tuyong mata

Walang iisang pagsusuri upang masuri ang tuyong mga mata. Sa halip, maaaring gumamit ang mga doktor ng ilang mga pagsusuri, tulad ng:

• Pagsusuri gamit ang slit lamp: Sinusukat ng pagsusuring ito ang dami ng luhang nalilikha ng iyong mga mata. Sisindihan ng doktor ang iyong mga mata at susuriin ang iyong mga mata at talukap-mata gamit ang mikroskopyo.
• (Pagsusuri ni Schirmer): Ito ay isa pang paraan upang subukan ang produksyon ng luha. Maglalagay ang doktor ng isang maliit na piraso ng papel sa gilid ng iyong talukap-mata sa loob ng ilang minuto. Ito ay magiging sanhi ng paglabas ng luha sa iyong mata. Pagkatapos ay susukatin ng doktor ang dami ng luha sa pamamagitan ng pagsukat kung gaano karami ang nababahiran ng luha sa papel.
• Pagsusuri sa oras ng pagtanggal ng luha (TBUT): Sinusukat ng pagsusuring ito kung gaano kabilis sumingaw ang iyong mga luha. Maglalagay ang iyong doktor ng espesyal na pangulay sa iyong mata at titingnan ang iyong tear film sa ilalim ng mikroskopyo upang makita kung gaano katagal bago manatiling matatag (hindi masira) ang iyong tear film. Susukatin nila ang oras na kinakailangan bago lumitaw ang unang tuyong bahagi sa iyong kornea pagkatapos mong huling kumurap. Kung aabutin ito ng wala pang 10 segundo, maaaring senyales ito ng tuyong mga mata.

Maaari ring mag-order ang mga doktor ng iba pang mga pagsusuri, tulad ng mga pagsusuri sa antibody, upang suriin ang mga pinagbabatayan na kondisyong medikal na maaaring maging sanhi ng tuyong mga mata.

Paano gamutin ang tuyong mga mata? (Paggamot)

Ang mga pangunahing layunin ng paggamot sa tuyong mata ay:

• Pagbabawas ng iyong mga sintomas at pagpapagaling ng iyong mga mata.
• Nakakatulong sa iyo na makakita nang malinaw.
• Pagbabawas o pagpigil sa pinsala sa ibabaw ng iyong mga mata.
• Paggamot sa pinagbabatayan na sanhi.

Maraming paggamot na makakatulong sa iyo (ilalahad sa ibaba). Ang iyong doktor ang magpapasya kung aling paggamot ang pinakamainam para sa iyo, depende sa kalubhaan ng iyong mga sintomas at anumang iba pang pinagbabatayan na kondisyon na maaaring mayroon ka. Maaaring kailanganin mong subukan ang ilang paggamot upang mahanap ang solusyon na pinakamainam para sa iyo.

Mga bagay na maaari mong gawin sa bahay at mga pagbabago sa iyong kapaligiran

Kung banayad lamang ang iyong mga sintomas, maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor na magsimula sa mga simpleng bagay na maaari mong gawin sa bahay. Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin:

• Iwasan ang mga nakakapag-trigger sa kapaligiran. Nangangahulugan ito ng anumang bagay na nagpapalala sa iyong mga sintomas. Kabilang sa mga karaniwang nag-trigger ang usok ng sigarilyo, mga bentilasyon na nagbubuga ng hangin sa iyong mukha, malakas na hangin, at mga allergens. Makakatulong ang pagsusuot ng wraparound glasses o sunglasses kapag lumalabas ka.
• Gumamit ng humidifier sa iyong kwarto.Depende sa kung saan ka nakatira, ang pag-on ng heater sa taglamig ay maaaring maging sanhi ng pagbaba nang malaki ng humidity ng iyong bahay (mas mababa sa 25%). Maaari nitong palalain ang mga sintomas ng iyong dry eye. Makakatulong dito ang isang humidifier.
• Maglagay ng mainit na compress sa iyong mga mata. Bumili ng heat mask sa botika at ilagay ito sa iyong mga mata nang mga 10 minuto. Makakatulong ito na mabawasan ang iyong mga sintomas at makakatulong sa iyong mga meibomian gland na makagawa ng mas maraming langis (lipids).
• Magpahinga muna ang iyong mga mata. Nagbabasa ka man ng libro o gumagamit ng computer, magpahinga nang regular. Makakatulong ang pagsunod sa 20/20/20 rule . Ibig sabihin , bawat 20 minuto, ilayo ang tingin sa screen sa loob ng 20 segundo at tumingin sa isang bagay na mga 20 talampakan ang layo. Tandaan din na kumurap nang madalas habang nagbabasa o nakatingin sa screen upang makatulong sa pagluha.
• Uminom ng mga suplemento ng omega-3 fatty acid. Ipinakita ng ilang pananaliksik na ang mga suplementong ito ay makakatulong sa pag-alis ng luha at pagbabawas ng mga sintomas. Gayunpaman, kausapin ang iyong doktor bago uminom ng anumang suplemento, dahil maaari itong makipag-ugnayan sa ilang mga gamot.

Mga Patak sa Mata

Maraming uri ng patak sa mata ang maaaring ireseta ng iyong doktor. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga opsyon na pinakamainam para sa iyo.

• Artipisyal na luha: Ang artipisyal na luha ay nagpapadulas sa mga mata, nagbibigay ng ginhawa, at pansamantalang nagpapagaan ng mga sintomas. Ang mga ito ay mabibili nang walang reseta, ngunit kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang mga ito. Ang ilang uri ay naglalaman ng mga lipid , na makakatulong na maiwasan ang pagsingaw ng luha. Gayunpaman, hindi ginagamot ng artipisyal na luha ang pinagbabatayan na sanhi ng tuyong mata.
• Mga pamahid: Kung natutuyo ang iyong mga mata habang natutulog ka, maaari kang gumamit ng makapal na pampadulas, tulad ng pamahid, sa gabi.
• Mga patak sa mata na cyclosporine A (Restasis®): Ang mga patak sa mata na Cyclosporine A ay ginagamot ang pamamaga sa iyong mga glandula ng luha, na nagiging sanhi ng paggawa ng mas marami at mas mahusay na kalidad ng luha. Ang mga ito ay inilalagay sa bawat mata dalawang beses sa isang araw. Karamihan sa mga tao ay nakakakita ng isang makabuluhang pagbuti sa kanilang mga sintomas pagkatapos ng humigit-kumulang tatlong buwan. Maaaring makaramdam ka ng kaunting kirot kapag una mong sinimulang gamitin ang mga patak na ito, ngunit mawawala ito sa patuloy na paggamit.
• (Lifitegrast (Xildra®)) Patak sa Mata: Ang (Lifitegrast) patak sa mata ay nakakagamot din sa pamamaga ng mga glandula ng luha at dapat gamitin nang dalawang beses sa isang araw. Ginagamot ng mga patak na ito ang parehong mga palatandaan at sintomas ng tuyong mata. Bagama't maaaring tumagal ng hanggang 90 araw upang ganap na gumaling, maaari kang makaramdam ng kaunting ginhawa sa loob ng dalawang linggo.
• (Varenicline (Tyrvaya®)) Nasal Spray: Direktang pinasisigla ng Varenicline ang iyong trigeminal nerve at pinapataas ang produksyon ng basal tear.
• Mga patak ng autologous serum: Kung malala ang iyong tuyong mga mata, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mga patak ng autologous serum. Ito ay isang espesyal na uri ng artipisyal na luha na gawa sa bahagi ng iyong sariling dugo sa serum . Ang paggamot na ito ay kadalasang epektibo, ngunit ito ay mahal at maaaring hindi sakop ng iyong insurance.

Punctal occlusion

Kung ang iyong mga mata ay hindi nakakagawa ng sapat na luha, maaaring makatulong ang punctal occlusion (pansamantala o permanente). Sa isang walang sakit na pamamaraan, ang isang doktor ay magpapasok ng isang maliit na bara sa tear duct (punctum) sa iyong ibabang talukap ng mata. Ang "bara" na ito ay nagiging sanhi ng mas maraming luha na maipon sa iyong mga mata.

Sa isang pansamantalang bara sa tear duct, mabilis na natutunaw ang bara. Kung bumuti ang iyong tuyong mga mata, maaaring magmungkahi ang iyong doktor ng permanenteng bara sa tear duct. Sa ganitong kaso, gagamit ang iyong doktor ng silicone plug na mananatili sa iyong tear duct hangga't kinakailangan.

Mga Pamamaraan sa Loob ng Opisina

May mga paggamot na maaaring ibigay sa iyo ng iyong doktor sa klinika upang makatulong sa iyong tuyong mga mata. Kabilang sa ilang karaniwang opsyon ang:

• Thermal pulsation therapy (Lipiflow®): Ang paggamot na ito ay nakakatulong sa mga taong may hindi matatag na tear film dahil sa meibomian gland dysfunction. Dahan-dahan nitong minamasahe at pinapainit ang iyong mga talukap-mata, na tumutulong sa iyong mga meibomian gland na gumawa ng langis.
• Matindi at pulsed light (IPL) therapy: Ang paggamot na ito ay gumagamit ng mga pulso ng liwanag upang matunaw ang solidong materyal na humaharang sa iyong mga meibomian gland. Binubuksan nito ang iyong mga glandula at tinutulungan ang malayang daloy ng langis.

Mga Therapeutic Contact Lens

Ang sakit sa tuyong mata ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit kahit ang simpleng pagkurap. Ito ay dahil ang iyong mga talukap ay kumukuskos sa tuyot at iritadong bahagi ng iyong mata. Ang mga therapeutic contact lens ay makakatulong sa pamamagitan ng pagprotekta at pagpapadulas sa ibabaw ng iyong mata. Ang mga lente na ito ay may iba't ibang uri:

• Mga lente na malambot ang bendahe: Pinoprotektahan ng mga lente na ito ang iyong mga mata at tumutulong sa pagpapagaling ng pinsala sa kornea.
• Mga matigas na lente ng scleral: Ang mga lente na ito ay mas malaki at dumadampi sa puting bahagi ng iyong mata (sclera) sa halip na sa kornea. Pinoprotektahan at pinapadulas nito ang iyong mga mata habang itinatama rin ang iyong paningin.

Kakausapin ka ng iyong doktor tungkol sa iba't ibang opsyon sa contact lens upang mahanap ang opsyon na pinakaangkop sa iyo.

Mahalaga:Hindi lahat ng mga paggamot na ito ay angkop para sa lahat. Ang iyong doktor ang magpapasiya kung ano ang pinakamainam para sa iyong kondisyon. Samakatuwid, siguraduhing kumunsulta sa doktor bago gawin ang anumang bagay na gusto mong gawin.

Paano mo mababawasan ang panganib ng tuyong mga mata?

Dahil maraming sanhi ng tuyong mata, maaaring mahirap pigilan ang mga ito. Gayunpaman, maaari mong bawasan ang iyong panganib sa pamamagitan ng paggawa ng mga sumusunod:

• Magpa-checkup taun-taon. Matutulungan ka ng isang primary care physician sa iyong pangkalahatang kalusugan. Kung nag-aalala ka na baka magkaroon ka ng tuyong mata, kausapin ang iyong doktor. Magtanong tungkol sa anumang mga risk factor sa iyong medical history o sa iyong listahan ng mga gamot. Magtanong din kung ano ang maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib.
• Pamahalaan ang mga pinagbabatayan na kondisyong medikal. Iba't ibang kondisyong medikal, kabilang ang diabetes, ay maaaring maging sanhi ng tuyong mata. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga panganib ng diabetes at sundin ang kanilang payo upang pamahalaan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo.
• Gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay at kapaligiran. Maraming bagay ang maaari mong gawin sa iyong pang-araw-araw na buhay upang mabawasan ang iyong panganib ng tuyong mga mata. Kung gumagamit ka ng computer araw-araw, magpahinga nang madalas. Iwasan ang usok ng sigarilyo. Magdagdag ng humidifier sa iyong kwarto at iba pang mga silid na madalas mong puntahan. Gayundin, magtanong sa doktor tungkol sa iba pang mga mungkahi na makakatulong na mapanatiling lubricant at malusog ang iyong mga mata.

Maaari bang tuluyang magamot ang tuyong mga mata?

Ang tuyong mga mata ay isang malalang kondisyon . Walang lunas para dito, ngunit makakatulong ang paggamot na mapamahalaan ang iyong mga sintomas.

Maaaring kailanganin mong subukan ang ilang iba't ibang paggamot upang mahanap ang pinakaepektibo para sa iyo. Maaari itong maging isang nakaka-stress na proseso, ngunit sulit ang pagsisikap. Kung ang iyong mga kasalukuyang paggamot ay hindi nakakatulong, o gusto mong pag-usapan ang iba pang mga opsyon, kausapin ang iyong doktor.

Paano ko maaalagaan ang aking sarili? / Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Hindi madali ang mabuhay nang may tuyong mga mata. Maraming tao ang nakakaranas ng stress , pagkabalisa, at pagkapagod habang sinusubukan nilang pamahalaan ang kanilang mga sintomas. Kung ang iyong kondisyon ay nakakaapekto sa iyong kalidad ng buhay, kausapin ang iyong doktor. Maaaring kailanganin mong subukan ang ilang iba't ibang paggamot upang makahanap ng isang paraan na gagana para sa iyo upang pamahalaan ang iyong mga sintomas.

Tandaan, milyun-milyong tao ang may tuyong mga mata. Kaya, hindi mo kailangang harapin ito nang mag-isa. Sumali sa mga online support community, at humingi ng mga mungkahi sa iyong doktor. Ang pagbabahagi ng iyong mga hamon sa iba na nakakaintindi sa iyong pinagdadaanan ay maaaring maging malaking tulong sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Sasabihin sa iyo ng iyong optalmolohista kung gaano kadalas mo kailangang magpa-checkup. Kung mayroon kang iba pang mga kondisyong medikal na nagdudulot ng tuyong mata, maaaring kailanganin mong magpatingin sa ibang mga doktor nang mas madalas. Siguraduhing tuparin ang lahat ng iyong mga appointment upang masubaybayan ng iyong pangkat ng pangangalaga ang iyong kondisyon at matulungan kang makuha ang paggamot na kailangan mo.

Kausapin ang iyong doktor sa mata kung mayroon kang alinman sa mga ito:

• Mga bagong sintomas.
• Paglala ng mga sintomas.
• Mga bagong epekto mula sa paggamot.

Ang sakit sa dry eye ay hindi lamang nakakaapekto sa ginhawa ng iyong mga mata. Maaari itong makaapekto sa iyong kakayahang magtrabaho, makihalubilo, at masiyahan sa buhay. Maaari ring makaapekto ang dry eye sa iyong emosyon at kalusugang pangkaisipan. Maaari kang makaramdam ng kalungkutan, ngunit hindi ka nag-iisa. Makipag-ugnayan sa iba na may ganitong kondisyon at ibahagi ang iyong mga karanasan. Nangangailangan ito ng pasensya at tiyaga, ngunit tiyak na posible ang paghahanap ng ginhawa.

Kung ang kasalukuyan mong mga paggamot ay hindi nakakatulong, huwag mag-atubiling makipag-usap sa iyong doktor. Sabihin sa kanila ang iyong nararamdaman, tanungin sila kung ano ang iba pang mga paggamot na magagamit upang matulungan kang pamahalaan ang iyong kondisyon at maibalik ang kalidad ng iyong buhay.

Mensahe para sa Pag-uwi

Ang tuyong mga mata ay isang kondisyon na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa mga mata at kung minsan ay maaaring makaapekto sa paningin. Hindi iisa ang sanhi, kundi marami. Ang pangunahin ay ang hindi maayos na paggawa ng luha, o ang mga luhang nalilikha ay mabilis na sumingaw .

• Mga Sintomas: Makati, mahapdi, pula, at malabong mga mata, pakiramdam na parang may nakabara sa loob, at kung minsan ay mga matubig na mata lamang.
• Mga Sanhi: Edad, kapaligiran (AC, alikabok, hangin), ilang mga gamot, iba pang mga sakit (tulad ng diabetes), at labis na pagtitig sa mga screen ng computer.
• Paggamot: Artipisyal na luha, mga espesyal na patak sa mata, mainit na compress para sa mga mata, mga pagbabago sa pamumuhay, at kung minsan ay mga maliliit na paggamot na isinasagawa ng isang doktor.
• Pinakamahalaga: Kung mayroon kang mga sintomas na ito, siguraduhing magpatingin sa isang optalmolohista . Hahanapin nila ang eksaktong sanhi at bibigyan ka ng pinakaangkop na paggamot. Huwag mong basta gawin ang anumang gusto mong gawin.

Tandaan, napakahalaga ng iyong mga mata, kaya responsibilidad mong pangalagaan ang mga ito.

Tuyong mga mata, Tuyong Mata, Mga sakit sa mata, Tear film, Kalusugan ng mata, Pananakit ng mata, Ophthalmologist