Lahat tayo ay natatakot sa pagkabulok ng ngipin, hindi ba? Ang 'Fluoride' ay isang salitang madalas nating naririnig sa mga patalastas ng toothpaste. Ngunit ano nga ba ang fluoride? Alam mo ba kung ano ang eksaktong mga benepisyong dulot nito sa ating mga ngipin? Maaaring narinig mo na na hindi ito mabuti para sa mga bata at ang ilan ay nagsasabi pa nga na ito ay nakalalason. Kaya ano ang totoo o hindi? Ngayon, pag-usapan natin para linawin ang lahat ng iyong mga tanong tungkol dito.
Sa madaling salita, ano ang fluoride?
Ang fluoride ay isang mineral na natural na matatagpuan sa lupa, sa tubig na ating iniinom, at sa ilang pagkain. Hindi ito malaking bagay. Ngunit sa dentistry, ang mineral na ito ay napakahalaga para sa pagpapalakas ng ngipin at pagbabawas ng panganib ng pagkabulok ng ngipin.
Ngayon, tingnan natin kung paano ito gumagana. Ang ating mga ngipin ay may proteksiyon na panlabas na pantakip. Tinatawag natin itong enamel. Ang enamel na ito ay patuloy na na-mineralize at na-demineralisasi.
- Demineralisasyon: Ang bakterya sa ating bibig ay sumasama sa mga asukal at iba pang mga sangkap na ating kinakain upang makagawa ng mga asido. Ang mga asidong ito ay sumisira sa enamel ng ating mga ngipin. Dito natatanggal ang mga mineral.
- Remineralisasyon: Kapag kumakain tayo ng pagkain at umiinom ng tubig na naglalaman ng mga mineral tulad ng fluoride, calcium, at phosphate, ang mga mineral na iyon ay muling nasisipsip sa enamel ng ngipin.
Sa madaling salita, ang pagkabulok ng ngipin ay ang pagkawala ng mga mineral mula sa mga ngipin nang mas mabilis kaysa sa kayang palitan ang mga ito. Pinapalakas ng fluoride ang enamel ng ngipin upang labanan ang pag-atake ng asido at nakakatulong upang baligtarin ang pagkabulok kapag nagsimula na ito.
Anu-ano ang mga paraan kung paano tayo nakakakuha ng fluoride?
Maaari tayong makakuha ng fluoride sa iba't ibang paraan.
1. Pagkain at tubig: Sa ilang lugar, ang fluoride ay idinaragdag sa tubig mula sa gripo ayon sa itinakdang pamantayan. Gayundin, ang ilang pagkain ay natural na naglalaman ng fluoride.
2. Toothpaste at Mouthwash: Maraming toothpaste at mouthwash na nabibili natin sa merkado ang naglalaman ng fluoride. Mababa ang konsentrasyon ng fluoride sa mga ordinaryong mouthwash. Gayunpaman, kung gusto mong bumili ng mga likido o tableta na may mas mataas na konsentrasyon, tiyak na kailangan mo ng reseta ng doktor .
3. Paggamot sa ngipin: Maaaring direktang maglagay ng fluoride ang iyong dentista sa iyong mga ngipin sa klinika. Ito ay isang simpleng pamamaraan na maaaring gawin sa loob lamang ng ilang minuto.
Mga uri ng paggamot na may fluoride na isinasagawa ng isang dentista
- Bilang foam: Ang foam na ito ay inilalagay sa isang tray na ginawa ayon sa laki ng iyong mga ngipin at inilalagay sa ibabaw ng iyong mga ngipin.
- Bilang barnis: Ito ay parang paglalagay ng manipis na patong ng pintura sa iyong mga ngipin. Ito ay direktang inilalapat sa iyong mga ngipin gamit ang isang brush.
- Bilang gel: Maaari rin itong direktang ipahid sa ngipin o gamitin ang tray.
Kanino pinakamahalaga ang fluoride? Mag-ingat sa pagbibigay nito sa mga bata!
Ang fluoride ay lalong mahalaga para sa mga bata at mga kabataang nasa edad na 6 na buwan hanggang 16 na taon. Ito ang panahon kung kailan nabubuo ang mga ngipin. Samakatuwid, ang fluoride ay nagbibigay ng malaking tulong sa mga ngiping nakatanim na, pati na rin sa mga ngiping nabubuo pa lamang sa loob ng gilagid.
Ngunit may isang bagay na kailangan nating maging maingat dito. Iyon ay upang maiwasan ang mga bata na makakuha ng mas maraming fluoride kaysa sa kailangan nila .
Isipin mong gumagawa ka ng formula ng iyong sanggol gamit ang tubig na mataas sa fluoride. Pagkatapos, ang mga ngipin ng iyong sanggol ay nalalantad dito bago pa man ito tumubo, at kapag tumubo na ang mga ito, maaari silang magkaroon ng mga puti o kayumangging batik. Tinatawag namin itong kondisyon na Enamel Fluorosis . Upang maiwasan ito, lalo na para sa mga magulang na may maliliit na anak, dapat mong isaalang-alang ang mga sumusunod:
- Magpasuso hangga't maaari.
- Kung gumagawa ng powdered milk, gumamit ng tubig na walang fluoride o mababa sa fluoride (hal., sinalang tubig, de-boteng tubig).
- Kapag nagsisipilyo ng ngipin ng iyong anak, gumamit ng toothpaste na kasinglaki ng gisantes.
- Kapag tapos ka nang magsipilyo, turuan ang iyong anak na iluwa ang toothpaste sa halip na lunukin ito .
- Huwag magbigay ng fluoride mouthwash sa mga batang wala pang 6 taong gulang maliban kung inirekomenda ng dentista.
Mahalaga rin ba ang fluoride para sa mga matatanda?
Oo, talagang! Ngayon, maaaring iniisip mo na mahalaga lamang ito para sa mga bata. Hindi, hindi. Ang mga nasa hustong gulang na may ganitong mga kondisyon, lalo na, ay nakakakuha ng karagdagang benepisyo mula sa fluoride.
| Katayuan | Paano nakakatulong ang fluoride |
|---|---|
| Tuyong bibig (Xerostomia) | Ang ilang mga sakit (hal. Sjögren's syndrome) o mga gamot (tulad ng mga gamot sa allergy) ay maaaring makabawas sa produksyon ng laway. Hinuhugasan ng laway ang mga tipik ng pagkain at bakterya sa bibig. Kapag mababa ang produksyon ng laway, tumataas ang panganib ng pagkabulok ng ngipin. Ang fluoride ay makakatulong na protektahan ang mga ngipin. |
| Sakit sa gilagid | Kapag may sakit ka sa gilagid, mas madaling mabulok ang iyong mga ngipin dahil ang mga ugat ay nalalantad sa bakterya. Binabawasan ng fluoride ang panganib na ito. |
| Kung madalas kang magkaroon ng pagkabulok ng ngipin | Kung nagkaroon ka na ng maraming pagkabulok ng ngipin noon, mainam na ideya na kumuha ng karagdagang proteksyon laban sa fluoride. |
| Kung mayroon kang pustiso | Kung mayroon kang mga korona, tulay, o brace sa iyong mga ngipin, mas malaki ang posibilidad na maipon ang bakterya sa paligid ng mga ito at magdulot ng pagkabulok ng ngipin. Maaaring mabawasan ng fluoride ang panganib na iyon. |
Talaga bang Nakalalason ang Fluoride?
Ito ay isang tanong na itinatanong ng maraming tao. Kapag ginamit nang tama at sa tamang dami, ang fluoride ay ligtas at epektibo. Ngunit tulad ng anumang bagay, maaari itong makasama sa katawan kung iinumin nang labis . (Ang "nakakapinsalang" dosis na ito ay nag-iiba depende sa timbang ng katawan ng isang tao).
Dahil mababa ang dami ng fluoride sa mga bagay tulad ng toothpaste na binibili natin sa tindahan, napakaliit ng posibilidad na umabot ito sa mapanganib na antas. Gayunpaman, bilang isang magulang, dapat mong malaman kung paano ginagamit ng iyong anak ang fluoride.
- Iwasan ang pagbibigay ng flavored toothpaste, dahil maaaring matukso ang mga bata na lunukin ito dahil sa lasa nito.
- Palaging maglagay lamang ng kaunting dami, kasinlaki ng isang gisantes, sa sipilyo ng iyong anak.
- Maging maingat lalo na sa mga batang wala pang 6 na taong gulang , dahil mas malamang na malunok nila ang toothpaste.
Napakahalaga: Kung aksidenteng nakalunok ang inyong anak ng sobrang dami ng fluoride toothpaste o mouthwash, huwag mag-panic at dalhin agad ang bata sa pinakamalapit na Emergency Department (ETU) . Maaari mo ring tawagan ang National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital para sa payo. Gayunpaman, mas mainam na ilayo ang mga naturang bagay sa mga bata.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang fluoride ay isang natural na mineral na nagpapalakas ng enamel ng ngipin at pumipigil sa pagkabulok ng ngipin.
- Ito ay ligtas kung gagamitin nang tama. Maging maingat lalo na sa pagbibigay ng toothpaste sa mga bata, lalo na sa dami (mga kasinlaki ng gisantes) at sa pagsasanay sa kanila na iwasang malunok.
- Ang mga nasa hustong gulang na may mga kondisyon tulad ng tuyong bibig at sakit sa gilagid ay nakakatanggap din ng karagdagang proteksyon mula sa fluoride.
- Humingi ng payo sa iyong dentista tungkol sa lahat ng bagay mula sa kung kailangan mo ba ng fluoride treatments, gaano kadalas, anong mga produkto ang maganda, at kung ano ang angkop para sa iyong anak.
- Kung mayroon kang anumang alalahanin tungkol sa fluoride o sa kalusugan ng ngipin ng iyong anak, kausapin ang iyong doktor tungkol dito.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento