Mayroon ka bang masyadong maraming asukal sa iyong ihi? (Glycosuria)

Naisip mo na ba na ang iyong ihi , ibig sabihin, ay maaaring magbigay sa iyo ng mga pahiwatig tungkol sa ilang mga problema sa iyong katawan? Oo, totoo ito. Minsan, nang hindi natin namamalayan, may iba't ibang pagbabago na nangyayari sa ating katawan. Isa na rito ang antas ng asukal, ibig sabihin, ang antas ng glucose, sa ihi, na mas mataas kaysa sa normal. Ito ang tinatawag nating glycosuria sa medisina. Huwag masyadong matakot kapag narinig mo ang pangalang ito. Ngayon, pag-uusapan natin ang lahat sa isang simpleng paraan na mauunawaan mo.

Ano ang glycosuria?

Sa madaling salita, ang glycosuria ay kapag mas marami kang asukal (glucose) sa iyong ihi kaysa sa normal. Normal lang na magkaroon ng kaunting asukal sa iyong ihi. Gayunpaman, kung ang isang pagsusuri sa ihi ay nagpapakita na ang antas ng asukal ay higit sa 0.25 milligrams kada mililitro (0.25 mg/ml), iyon ay isang kondisyon na tinatawag na glycosuria.

Minsan ito ay maaaring sintomas ng isang kondisyon na tinatawag na hyperglycemia , na isang mataas na antas ng asukal sa dugo. Gayunpaman, maaari rin itong mangyari sa mga taong may normal o mababang antas ng asukal sa dugo. Halimbawa, kung ang iyong mga bato ay hindi maayos na nagsasala ng mga dumi, maaari kang magkaroon ng glycosuria.

Ano ang mga sintomas ng glucosuria?

Hindi lahat ay may malinaw na sintomas ng kondisyong ito. Maaaring mayroon ka nito nang maraming taon at hindi mo man lang nalalaman. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, kung hindi magagamot, maaaring mangyari ang mga sumusunod:

Mga karaniwang sintomas

• Labis na uhaw o gutom: Palagi ka bang nauuhaw? Pakiramdam mo ba ay kulang ka sa tubig kahit gaano karami ang iniinom mo? O kung ikaw ay gutom, at nakakaramdam ka pa rin ng gutom pagkatapos kumain, maaari rin itong sintomas ng kondisyong ito.
• Dehydration: Ang katawan ay maaaring mawalan ng masyadong maraming tubig at ma-dehydrate.
• Mas madalas na pag-ihi kaysa karaniwan: Kung nararamdaman mo ang pangangailangang umihi nang mas madalas, dapat mo ring suriin ito.

Mga sintomas na kasama ng diabetes

Kung ang glycosuria ay sintomas ng isang kondisyon tulad ng Type 2 Diabetes , maaari mong maranasan ang mga sumusunod:

• Pagkapagod: Kung palagi kang nakakaramdam ng pagod o antok nang walang dahilan.
• Hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang: Kung bigla kang pumayat nang hindi binabago ang iyong mga gawi sa pagkain.
• Mga pagbabago sa paningin: Maaaring medyo malabo ang iyong paningin.
• Pagbabago ng kulay ng balat kung saan nagtatagpo ang balat: Kung ang balat ay nagiging itim o kayumanggi sa mga lugar tulad ng kilikili, loob ng siko, at mga tupi ng leeg.
• Matagal gumaling ang mga sugat: Kahit ang maliit na sugat o galos ay matagal ding gumaling.

Ano ang mga sanhi ng glucosuria?

May tatlong pangunahing dahilan para dito:

Mga pangunahing dahilan

1. Hindi nakakagawa o nakakagamit nang maayos ng insulin ang iyong katawan: Ang insulin ay isang hormone na tumutulong sa pagkontrol ng asukal sa ating katawan. Kapag may problema rito, tumataas ang asukal sa dugo at maaari ring mailabas ang asukal sa ihi.

2. Pagkakaroon ng sobrang asukal para makayanan ng iyong katawan nang sabay-sabay: Minsan, kapag kumakain tayo ng sobrang matamis na pagkain nang sabay-sabay, hindi na kayang tiisin ng ating katawan ang lahat.

3. Mayroon kang sakit sa bato: Kung may problema sa mga bato sa muling pagsipsip ng asukal pabalik sa katawan, ang asukal ay ilalabas sa ihi.

Ang ilang mga kondisyong medikal na nagdudulot ng glycosuria

Sa partikular, ang mga taong may mga sumusunod na kondisyong medikal ay maaaring magkaroon ng glycosuria:

• Type 1 at Type 2 Diabetes: Sa mga kondisyong ito, ang iyong pancreas ay hindi nakakagawa ng sapat na insulin, o ang iyong katawan ay hindi tumutugon nang maayos sa insulin.
• Gestational Diabetes: Ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng mataas na antas ng asukal sa dugo (hyperglycemia) habang nagbubuntis. Maaari itong humantong sa type 1 at type 2 diabetes, pati na rin ang glycosuria.
• Fanconi Syndrome: Sa kondisyong ito, nahihirapan ang iyong mga bato na muling sumipsip ng ilang mga sangkap, tulad ng potassium, phosphorus, at glucose, sa iyong katawan. Sa halip, ang mga sangkap na ito ay inilalabas sa iyong ihi.
• Renal Glycosuria: Ito ay isang namamanang kondisyon. Sa kondisyong ito, ang glucose ay inilalabas sa ihi kahit na normal ang antas ng asukal sa iyong dugo. Maaaring mangyari ang kondisyong ito kung ang ilang genetic mutation ay nagdudulot ng mga depekto sa mga bato, lalo na ang mga nakakaapekto sa paggana ng mga kidney tubules.

Isipin mo, minsan kumakain tayo ng maraming matatamis na pagkain at inumin sa isang salu-salo, tama ba? Sa mga ganitong panahon, ang antas ng asukal sa ihi ay maaaring pansamantalang tumaas. Ito ay tinatawag na alimentary glycosuria . Kung wala kang ibang sakit na nakakaapekto sa antas ng asukal sa dugo, babalik ito sa normal sa loob ng ilang oras. Kaya walang dapat ipag-alala.

Paano nasusuri ang glycosuria?

Gumagamit ang mga doktor ng ilang mga pamamaraan upang masuri ang kondisyong ito:

• Urinalysis: Ito ay nagsasangkot ng pagkuha ng sample ng ihi mula sa iyo at pagpapadala nito sa isang laboratoryo. Isang test strip ang ilulubog sa sample at susukatin ang antas ng asukal sa iyong ihi. Napakasimple lang nito.
• Pagsusuri ng glucose sa dugo: Kukuha ang doktor ng sample ng iyong dugo at ipapadala ito sa laboratoryo. Makakatulong ito sa iyo na matukoy kung mayroon kang mataas na asukal sa dugo (hyperglycemia) kasama ng glycosuria.
• Pagsusuring A1C: Gumagamit din ang pagsusuring ito ng kaunting dugo mula sa iyong daliri o kaunting dugo mula sa ugat. Ipinapakita ng pagsusuring ito ang iyong average na antas ng asukal sa dugo sa nakalipas na tatlong buwan.

Paano ginagamot ang glycosuria?

Ang paggamot ay depende sa sanhi ng kondisyon. Kapag nagamot na ang pinagbabatayan na kondisyon, dapat bumalik sa normal ang antas ng asukal sa iyong ihi.

Depende sa iyong kondisyon, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng isa o higit pa sa mga sumusunod:

• Kumain ng mas maraming gulay at whole grains: Ang fiber na ibinibigay nito ay nakakatulong sa pagkontrol ng asukal sa dugo.
• Magkaroon ng mas maraming pisikal na aktibidad: Mainam na mag-ehersisyo araw-araw.
• Mga gamot na parang Metformin: Ito ay mga gamot na ginagamit sa paggamot ng diabetes. Maaaring narinig mo na ang mga ito sa ilalim ng mga tatak tulad ng Glucophage®, Glumetza®.
• Insulin: Ang ilang mga diabetic ay kailangang uminom ng mga iniksyon ng insulin.
• Iba pang mga gamot: Mayroon ding mga mas bagong gamot tulad ng `Dulaglutide (Trulicity®)` o `Semaglutide (Ozempic®)`.

Ano ang mangyayari kung mayroon akong glycosuria?

Kung susundin mo ang plano ng paggamot ayon sa rekomendasyon ng iyong doktor, maaari mong asahan na bumuti ang iyong kondisyon. Sa katunayan, karamihan sa mga kaso ng glycosuria ay tuluyang mawawala kapag nagamot na ang pinagbabatayan na kondisyon. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa plano ng paggamot na tama para sa iyo.

Minsan, kung mayroon kang glycosuria nang walang pangunahing pinagbabatayan na kondisyon sa kalusugan, maaaring hindi mo na kailangang gumawa ng kahit ano. Gayunpaman, mahalagang magpatingin sa doktor kung magkakaroon ka ng anumang mga bagong sintomas.

Maaari bang maiwasan ang glycosuria?

Hindi laging posible na maiwasan ito, lalo na kung ito ay sanhi ng mga kondisyong henetiko. Gayunpaman, kung mayroon kang glycosuria dahil sa Type 2 Diabetes o Gestational Diabetes, may mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib. Kapag nakahanap ka na ng iyong doktor ng mga paraan upang makontrol ang pinagbabatayan na kondisyon, dapat bumalik sa normal ang antas ng asukal sa iyong ihi.

Anong pagkain ang dapat nating kainin?

Ang mga pagkaing ito ay hindi magpapataas ng iyong antas ng asukal sa dugo at maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng glycosuria:

• Mga berdeng dahon: Mga bagay tulad ng spinach, kale, at collard greens.
• Plain, walang asukal na yogurt.
• Mga oats na hiniwa ng bakal.
• Mga karbohidrat na whole-grain: Mga bagay tulad ng brown rice, oatmeal, whole-grain bread, at pasta.

Anu-ano ang mga bagay na dapat nating iwasang kainin?

Kung mayroon kang mataas na antas ng asukal sa dugo at glycosuria, pinakamahusay na limitahan ang mga sumusunod na pagkain at inumin:

• Mga puting carbohydrates tulad ng puting tinapay, puting kanin, at puting pasta.
• Mga pinatuyong prutas: Mataas sa asukal ang mga ito.
• Mga naprosesong pagkain: Mga bagay tulad ng pinatamis na mga cereal sa almusal at mga nakabalot na meryenda.
• Mga naprosesong karne: Mga bagay tulad ng ham, bacon, sausage.
• Mga pagkaing mataas sa asukal: Mga matatamis na pagkain tulad ng keyk, biskwit, at kendi.

Kailan mo kailangang magpatingin sa doktor?

Sabihin sa doktor kung mayroon kang nararamdamang ganito:

• Ang mga sintomas ng glycosuria, tulad ng pagkapagod, labis na pagkauhaw, at madalas na pag-ihi, ay nangyayari.
• Kung ikaw ay may diabetes at napansin ang biglaang pagbabago sa iyong mga sintomas.

Kailan mo kailangang pumunta sa isang Emergency Treatment Unit (ETU) ?

Ang mga sintomas ng glycosuria ay hindi laging halata. At hindi posibleng malaman nang eksakto kung gaano karaming asukal ang nasa iyong ihi nang walang pagsusuri sa ihi. Gayunpaman, ang mga sintomas ng mataas na asukal sa dugo (hyperglycemia) ay madaling matukoy. At maaari itong magpahiwatig ng mas malubhang problema.

Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito, tumawag kaagad sa 1990 o pumunta sa pinakamalapit na emergency room:

• Kung ang antas ng glucose sa iyong dugo ay mas mataas sa 250 mg/dL. (Maaari kang bumili ng blood glucose monitor sa anumang botika.)
• Kung mayroon kang matinding sakit sa tiyan.
• Kung nahihirapan kang manatiling gising.
• Kung tuyo ang balat.
• Kung mabilis ang tibok ng puso.
• Kung mabilis ang paghinga.

Normal ba para sa mga taong may diabetes na magkaroon ng glycosuria?

Ang glycosuria ay maaaring sintomas ng hindi ginagamot o hindi maayos na kontroladong diabetes. Gayunpaman, kapag nakahanap ka na ng paraan para makontrol ang iyong mga antas ng asukal sa dugo, dapat mawala ang mga sintomas ng glycosuria.

Sa ganang sarili nito, ang glycosuria ay hindi dapat ikabahala. Gayunpaman, kapag nangyari ito kasabay ng mataas na asukal sa dugo, maaari itong maging senyales na mayroon kang ibang kondisyon na nangangailangan ng paggamot. Kung ipinapakita ng mga pagsusuri na mataas ang antas ng asukal sa iyong ihi, kausapin ang iyong doktor tungkol sa susunod na gagawin at kung paano mabawasan ang iyong mga sintomas. Kapag nagamot na ang pinagbabatayan na kondisyon, dapat bumalik sa normal ang antas ng asukal sa iyong ihi.

Ilang mahahalagang punto (Mensahe para sa Pag-uwi)

Okay, kaya, mula sa ating napag-usapan, ito ang mga pinakamahalagang bagay na kailangan mong tandaan:

• Ang glycosuria ay ang pagkakaroon ng labis na dami ng asukal (glucose) sa ihi.
• Maaaring may ilang dahilan para dito. Mga bagay tulad ng diabetes, mga problema sa bato, at kung minsan ay pagkain ng maraming carbohydrates nang sabay-sabay.
• Hindi pare-pareho ang mga sintomas para sa lahat. Maghanap ng mga bagay tulad ng madalas na pagkauhaw, madalas na pag-ihi , at pagkapagod.
• Huwag mag-alala. Maaari itong masuri at, sa karamihan ng mga kaso, magamot sa pamamagitan ng paggamot sa pinagbabatayan na sanhi.
• Kung mayroon kang anumang pagdududa o sintomas, siguraduhing magpatingin sa doktor. Pagkatapos ay makakakuha ka ng tamang payo at paggamot.
• Ang pagpapanatili ng malusog na diyeta at aktibong pamumuhay ay nakakatulong na maiwasan ang maraming sakit.

Tandaan, ikaw ang dapat na higit na nakakaalam ng iyong kalusugan. Kung mayroon kang anumang problema, magtanong, alamin, at magpagamot. Sa gayon ay maaari kang manatiling malusog!

` Glycosuria, asukal sa ihi, diabetes, sakit sa bato, hyperglycemia, mga sintomas, kalusugan