Posible bang "nabali" ang balakang mo? Pag-usapan natin ang tungkol sa balakang na ito!

Naku! Isipin ang isang sitwasyon kung saan hindi mo man lang maigalaw ang iyong binti dahil sa matinding sakit sa iyong balakang. Ito ang tinatawag ng mga doktor na "Hip Dislocation", na nangangahulugang nadulas ang kasukasuan ng balakang. Para sa ilan, ang mga salitang ito ay maaaring magpakilig sa iyong katawan. Ngunit huwag mag-alala , pag-uusapan natin ito nang simple, sa paraang mauunawaan mo. Dahil napakahalagang malaman ito.

Ano ang ibig sabihin ng pagpukpok ng balakang?

Sa madaling salita, ang iyong kasukasuan ng balakang ay isang mala-bolang istruktura na kasya sa isang socket . Para maging tumpak, ang mala-bolang istruktura ng femur, ang tuktok ng buto ng hita, ay kasya sa isang socket sa pelvis. Ang hip pop ay kapag ang mala-bolang istruktura ay dumudulas palabas ng socket nito.

Karaniwan itong nangyayari pagkatapos ng isang napakalubha at traumatikong pinsala . Gayunpaman, sa mga taong sumailalim sa artipisyal na pagpapalit ng balakang, minsan ay maaari itong mangyari mula sa isang maliit na bagay.

Ang pinakamahalaga ay ang bali sa balakang ay isang medikal na emergency at hindi dapat balewalain.

Maaari itong magdulot ng matinding sakit at kawalan ng kakayahang magamit ang binti. Maaari rin itong makapinsala sa mga daluyan ng dugo, nerbiyos, ligament, at mga tisyu sa paligid ng balakang. Kung hindi agad magagamot, maaari itong magdulot ng pangmatagalang pinsala.

Minsan, ang isang kondisyong tinatawag na "Hip dysplasia" ay maaaring magdulot ng hip dislocation. Ito ay tinatawag ding "Developmental Dislocation of the Hip - DDH". Sa mga taong ito, ang socket ng hip joint ay medyo mababaw, kaya ang kasukasuan ay hindi maayos na nakakandado. Gayundin, ang mga kalamnan at ligament sa paligid ng balakang ay maaaring maluwag. Kaya, maaari silang magkaroon ng hip dislocation, bagama't mas mahina ang puwersa kaysa sa iba.

Ano ang subluxation ng balakang?

Minsan, ang bola ng kasukasuan ng balakang ay maaaring gumalaw nang kaunti nang hindi ganap na lumalabas sa socket. Ito ay tinatawag na "subluxation" sa medisina. Sa Sinhala, ito ay parang isang bahagyang dislokasyon. Maaari itong mangyari nang kaunti, o maaari itong mangyari nang biglaan.

Karaniwang nakikita rin ang kondisyong ito sa mga taong may hip dysplasia at sa mga sumailalim sa hip replacement.

Isipin mo na lang, kung mayroon kang subluxation, maaari itong maging kasing sakit ng isang kumpletong dislocation ng balakang, at maaaring hindi mo magamit ang iyong binti. Sa ganitong oras, tiyak na kailangan mo itong ipa-reset sa isang doktor. Makinig sa iyong katawan; kung nakakaranas ka ng matinding sakit, kung hindi ka makalakad, humingi agad ng medikal na payo .

Minsan, ang labis na paggamit ng kasukasuan ng balakang ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng kartilago sa loob ng kasukasuan, na magdudulot ng banayad na "subluxation". Maaari itong maging talamak o paulit-ulit. Kung ito ay isang maliit na "subluxation", maaari kang makalakad. Ang ilang mga tao ay maaaring dahan-dahang iunat ito pabalik sa tamang lugar. Ngunit ito ay mapanganib, at pinakamahusay na magpatingin sa doktor.

Ang pananakit ba ng balakang ko ay nangangahulugan na mayroon akong dislokasyon sa balakang?

Ang kasukasuan ng balakang ay karaniwang isa sa mga pinakaligtas na kasukasuan sa ating katawan. Maliban na lang kung mayroon kang prosthetic hip o isang kondisyon tulad ng hip dysplasia, kailangan ng maraming puwersa upang mabali ang isang kasukasuan ng balakang.

Ang sakit ng dislokasyon ng balakang ay napakatindi kaya halos imposibleng igalaw ang binti. Karaniwan itong nangyayari pagkatapos ng isang malaking aksidente.

Gayunpaman, kung nagkaroon ka ng maliit na aksidente o ang iyong balakang ay tila napagod dahil sa matagal na paggamit, maaaring mayroon kang "subluxation". Maghanap ng tunog ng "pag-click" kapag ginagalaw mo ang iyong balakang, o kung nahihirapan kang maglagay ng bigat sa iyong binti. Matutulungan ka ng iyong doktor na matukoy ang sanhi ng pananakit ng iyong balakang at magrekomenda ng tamang paggamot.

Ano ang mga sanhi ng pagbaluktot ng balakang?

Ang pangunahing sanhi ng dislokasyon ng balakang ay isang traumatikong pinsala . Nangangailangan ng maraming puwersa upang itulak ang kasukasuan ng balakang palabas ng socket.

• Ang mga banggaan ng sasakyan ang pinakakaraniwang sanhi nito. Isipin ang epekto ng isang banggaan ng sasakyan.
• Maaari rin itong sanhi ng isang malaking pagkahulog .
• Maaari ring mangyari ang bali sa balakang dahil sa pinsala sa palakasan o pinsala sa lugar ng trabaho na dulot ng industriya .

Kung ikaw o ang iyong anak ay may depekto sa pag-unlad sa kasukasuan ng balakang, na tinatawag na "Hip dysplasia," maaari mong ma-dislocate ang iyong balakang, bagama't mas kaunting puwersa ang kailangan. Gayundin, ang mga taong sumailalim sa hip replacement ay nasa mas mataas na panganib na ma-dislocate ang kanilang balakang kahit na sa normal na pang-araw-araw na gawain.

Paano mo nakikita ang mga hip flexor?

Kapag tumingin ka mula sa labas, ang unang mapapansin mo ay ang binti ay natigil sa isang posisyon, nakapihit papasok o palabas .

• Kadalasan (mga 90%), ang kasukasuan ng balakang ay dumudulas palabas ng socket patungo sa likod. Ito ay tinatawag na "posterior dislocation." Pagkatapos, ang iyong tuhod at paa ay pumipihit papasok.
• Kung ang balakang ay nalipat paharap (anterior dislocation), ang tuhod at paa ay babaliktad.
• Gayundin, ang apektadong binti ay maaaring magmukhang mas maikli o mas mahaba kaysa sa kabilang binti .
• Maaari mong mapansin ang pagbabago sa bahagi ng iyong balakang, pamamaga, o kahit na pagbabago sa kulay ng balat.

Ano ang mga sintomas ng dislokasyon ng balakang?

Ang dislokasyon ng balakang ay maaaring maging sanhi ng isa o higit pa sa mga sumusunod na sintomas:

• Nakakaramdam ng matinding, matinding sakit .
• Sa paligid ng balakangBiglaang paninigas o pagkibot ng kalamnan (mga pulikat ng kalamnan).
• Pamamaga o pagkawalan ng kulay ng balat (tulad ng pagka-bluish) sa bahagi ng kasukasuan ng balakang.
• Ang mga binti ay nakabukas papasok o palabas.
• Kawalan ng kakayahang igalaw ang binti.
• Kawalan ng kakayahang magdala ng bigat sa binti na iyon.
• Maaaring may pagbaba o kumpletong pagkawala ng pandama sa balakang o binti .
• Wala sa lugar ang balakang, o tila nakalaylay.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng dislokasyon ng balakang?

Kapag nabali ang balakang, maaaring mapinsala ang mga nerbiyos, daluyan ng dugo, at mga tisyu sa paligid ng kasukasuan . Ang pinsalang ito ay maaaring mangailangan ng hiwalay na paggamot. Minsan, ang pinsalang ito ay maaaring magdulot ng mga pangmatagalang problema. Tingnan natin kung ano ang mga ito:

• Pinsala sa nerbiyos: Ang nadulas na balakang ay maaaring makaapekto sa iyong sciatic nerve. Ang nerve na ito ay tumatakbo mula sa iyong ibabang likod hanggang sa iyong balakang, pababa sa iyong binti, at papunta sa iyong paa at mga daliri sa paa. Ang presyon na ito ay maaaring magdulot ng patuloy na pananakit na tinatawag na sciatica. Kung ang sciatic nerve ay nasira, maaaring mawalan ka ng kakayahang ibaluktot ang iyong paa at mga daliri sa paa pataas.
• Pagkamatay ng tisyu ng buto (`Osteonecrosis` / `Avascular necrosis`): Kung ang `Femoral artery`, isang malaking daluyan ng dugo na tumatakbo sa harap ng iyong kasukasuan ng balakang, ay nasira, ang suplay ng dugo sa iyong mga buto ay maaaring mabawasan. Kapag naputol ang suplay ng dugo, ang tisyu ng buto ay nagsisimulang mamatay. Ito ay nagiging sanhi ng pagbuo ng maliliit na bitak sa buto, at nawawalan ng lakas ang buto. Ito ay tinatawag na `(osteonecrosis)` o `(avascular necrosis)`.
• Arthritis: Ang mga dislokasyon ng balakang ay maaaring makapinsala sa kartilago sa loob ng kasukasuan, na nagsisilbing unan. Maaari rin nilang mapinsala ang singsing ng kartilago sa paligid ng kasukasuan na tinatawag na labrum. Maaari itong humantong sa arthritis sa paglipas ng panahon, na maaaring magpataas ng panganib ng pagpapalit ng balakang sa hinaharap.

Paano mo malalaman kung eksakto kung nabali ang iyong balakang?

Minsan masasabi ng isang sinanay na doktor kung ang isang balakang ay nabali sa pamamagitan lamang ng pagtingin dito . Gayunpaman, tiyak na gagawa sila ng kumpletong pisikal na pagsusuri upang makita kung mayroong iba pang kaugnay na mga pinsala.

Bilang karagdagan, maaaring hilingin sa iyo na kumuha ng X-ray o CT scan bago muling buuin ang iyong balakang upang suriin ang anumang iba pang bali at upang makita kung nasaan mismo ang mga buto.

Ano ang mga paggamot para sa dislokasyon ng balakang?

Okay, ngayon tingnan natin kung ano ang nagagawa ng hip hop.

• Agarang pangangalaga: Kung sa tingin mo ay nabali ang iyong balakang, huwag itong subukang igalaw o ayusin nang mag-isa sa anumang kadahilanan .Tumawag agad ng ambulansya at pumunta sa emergency room. Ito ay isang napakasakit na kondisyon at nangangailangan ng agarang paggamot upang mabawasan ang pangmatagalang pinsala. Ang operasyon sa pagpapalit ng balakang ay nangangailangan ng pagsasanay, gamot, at suporta. Maaari rin itong ligtas na maisagawa pagkatapos matukoy ang iba pang mga pinsala. Kung may mga pangalawang pinsala, maaaring kailanganin ang operasyon. Ang paggamot ay pinakaepektibo kapag sinimulan sa loob ng ilang oras mula sa pinsala.
• Pagbabawas ng balakang: Ang pagpapalit ng balakang ay isang pamamaraan kung saan ibinabalik sa tamang lugar ang nabali na balakang. Kung walang ibang malubhang pinsala, maaari itong gawin sa labas ng katawan (closed reduction). Kung paanong nangangailangan ng maraming puwersa upang mabali ang balakang, nangangailangan din ito ng maraming puwersa upang maibalik ito sa tamang lugar. Bibigyan ka ng iyong doktor ng ilang pampamanhid at mga pampakalma upang makatulong na mabawasan ang sakit at tensyon ng kalamnan. Minsan ito ay ginagawa sa ilalim ng general anesthesia.
• Operasyon: Kung may malalang pangalawang pinsala, maaaring kailanganin ang operasyon sa pagpapalit ng balakang. Maaari rin nitong gamutin ang mga nasirang nerbiyos at daluyan ng dugo. Ang operasyon din ang pinakamahusay na paggamot para sa mga sanggol na may hip dysplasia. Maaaring patatagin ng operasyon ang kasukasuan upang maiwasan ang pagpapalit ng balakang sa hinaharap. Ito ay 90% na matagumpay sa mga sanggol.

Kung ikaw ay sumailalim sa hip replacement , kung ang iyong artipisyal na balakang ay madulas, maaaring irekomenda ang operasyon upang ayusin o palakasin ito.

Paano maiwasan ang hip hop?

"Mas mabuti ang pag-iwas kaysa sa paggamot," sabi nila. Kaya, may mga bagay tayong magagawa upang maiwasan ang dislokasyon ng balakang.

• Kaligtasan: Dahil ang hip hop ay kadalasang isang aksidente, makabubuting sundin ang mga pangkalahatang kasanayan sa kaligtasan.
• Palaging magsuot ng seatbelt kapag nakasakay sa sasakyan.
• Magsuot ng kagamitang pangproteksyon kapag naglalaro ng ilang partikular na isport na may kontak.
• Maging maingat kapag gumagamit ng hagdan o kagamitan sa trabaho.
• Pagkondisyon: Kung napilay ka na dati sa iyong balakang, mas malamang na mapilay ka ulit. Ang physical therapy ay makakatulong na palakasin ang mga ligament at kalamnan sa iyong balakang. Mahalaga ring mapanatili ang lakas na iyon sa pamamagitan ng regular na ehersisyo .
• Paggamot para sa hip dysplasia: Ang mga batang may hip dysplasia ay dapat gamutin habang ang kanilang kalansay ay umuunlad pa lamang. Makakatulong ito upang maiwasan ang mga problema sa hinaharap.
• Pangangalaga sa hip implant: Kung ikaw ay sumailalim na sa hip replacement, sundin ang mga tagubilin sa kaligtasan na ibinigay sa iyo ng iyong doktor. Kumapit sa mga handrail kapag gumagamit ng hagdan, at dahan-dahan kapag umaakyat sa hagdan.

Gaano katagal bago gumaling ang isang dislokasyon sa balakang?

Pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, maaaring abutin ng dalawa hanggang tatlong buwan bago tuluyang gumaling . Sasabihin sa iyo ng iyong doktor na ipahinga ang iyong balakang sa unang ilang linggo, at pagkatapos ay kakailanganin mong magsagawa ng physical therapy. Maaaring kailanganin mong gumamit ng saklay para maglakad sa unang isa o dalawang linggo.

Kung ikaw ay sumailalim sa hip replacement , maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na magsuot ng espesyal na brace upang mapanatili itong matatag hanggang sa ito ay gumaling.

Ano ang magiging kalagayan ng isang taong nagkaroon ng bali sa balakang sa hinaharap?

Kung mas napapanahon, ibig sabihin, mas maaga ang paggamot, mas malaki ang posibilidad ng isang ganap na paggaling.

Karaniwan ang mga pangalawang pinsala pagkatapos ng bali sa balakang dahil sa isang aksidente na may malakas na puwersa. Kung ang mga nasirang nerbiyos at daluyan ng dugo ay hindi magagamot sa loob ng ilang oras, mataas ang panganib ng mga pangmatagalang komplikasyon.

Ang anumang dislokasyon ng balakang ay nagpapahina sa mga kalamnan at ligament na nagbubuklod sa iyong kasukasuan ng balakang, at ang cartilage sa loob ng kasukasuan ay nasisira. Habang tumatagal na hindi ginagamot ang iyong pinsala, mas nagiging hindi matatag ang kasukasuan. Pinapataas nito ang posibilidad ng mga dislokasyon ng balakang sa hinaharap. Gayundin, sa paglipas ng panahon (mga 50% ng mga kaso), maaaring magkaroon ng arthritis . Ang arthritis ay maaaring humantong sa pagpapalit ng balakang, at ang pinalitan na kasukasuan ay mas malamang na madisloka muli. Kahit na gumaling ka nang maayos sa maikling panahon, ang pinsalang ito ay maaaring magdulot ng mga problema sa hinaharap.

Ang isang artipisyal na balakang ay maaaring hindi nagdulot ng sapat na pinsala upang magdulot ng mga pangalawang pinsala. Gayunpaman, kung hindi agad gagawin ang paggamot, may isa pang problema - ang mga kalamnan ay maaaring humiwalay mula sa artipisyal na kasukasuan at mawalan ng suporta.

Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan!

Huwag maliitin ang bali sa balakang . Ito ay isang medikal na emergency. Mahalaga ang agarang paggamot para sa panandaliang ginhawa at pangmatagalang paggaling.

Ang iyong dislokasyon sa balakang ay malamang na resulta ng isang malaking aksidente. Sa ganitong kaso, maaaring may iba pang mga pinsala, tulad ng mga bali o pagkapunit ng tisyu. Gayunpaman, kung ikaw ay sumailalim sa hip replacement, posible na ang isang maliit na bagay—halimbawa, ang pag-upo sa isang mababang upuan o pag-upo nang naka-krus ang iyong mga binti—ay maaaring naging sanhi ng dislokasyon ng iyong balakang. Maaaring hindi ito magdulot ng anumang pangalawang pinsala, ngunit mahalagang gamutin ang dislokasyon sa lalong madaling panahon upang mabawasan ang sakit at maibalik ang paggana.

Ang mahusay na pangangalagang medikal ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang paggana ng iyong balakang hangga't maaari, kaya kung mayroon kang kahit kaunting hinala na nabali ang iyong balakang, huwag mag-atubiling humingi ng agarang paggamot.

Pananakit ng balakang , buto sa balakang, pananakit ng kasukasuan, mga aksidente, mga sakit sa buto, sciatica, arthritis